... שזה אין סוף, את חייבת להבין מדוע את יושבת על הכסא. תסבירי מה אמרתי עכשיו. שאלה: אם נמאס לי מהחוויה השגרתית הזאת, אני צריכה להבין באמת מדוע אני יושבת על הכסא, או מדוע אלוהים רוצה שאשב על הכסא. אליעד: להבין ...
... השגרה. לפי אליעד, זהו מצב שבו המוח פשוט לא מבחין בין זמן ארוך לבין זמן קצר, כי הכל הופך לחוויה שגרתית שמוכרת. האם זמן ארוך מאוד משנה את תפיסת החיים? כאשר בני אדם חיים אלפי שנים, הם לא ישתנו באמת. ...
...הוא חושב שספורט בריא, ואם הוא מבין את כל הסיבות לכך עד הסוף. אם הוא לא מבין את הכל, הוא לא באמת שולט ברצון הזה לחלוטין. איך יודעים אם אני מכור? בחירה חופשית או התמכרות? מהי שליטה אמיתית ברצון? איך מזהים התמכרות נסתרת? האם שבירת תאווה יוצרת תאוות חדשות? איך אפשר לדעת על מישהו האם הוא מכור או לא? איך לזהות את הנחות היסוד של הרצון? האם אני בוחר את הרצון שלי? האם הרצון שלי שולט בי? האם אני שולט ברצון שלי? מהי שליטה ברצון? איך לשלוט ברצון? במה תלויה שליטה ברצון? כששוברים תאווה נהיה ממנה שתי תאוות, שבירת...
...יותר. למה אסור להתמקד בכך שאתה אוהב את האקסית? אם אדם רוצה להחזיר את האקסית שלו, הוא לא צריך להתמקד בכך שהוא אוהב אותה, אלא בכך שהיא אהבה אותו - או בכך שהיא תוכל לאהוב אותו שוב בעתיד. בן הזוג יחזור לא בגלל שהצד השני אוהב אותו, אלא רק אם הוא עצמו ירגיש שהוא אוהב את האדם בחזרה או אם יאמין שבעתיד יהיה לו טוב יותר איתו. לכן, במקום לומר אני אוהב אותך, יש להתמקד ב - אבל אתה אהבת אותי, או אבל איתי יהיה לך יותר טוב בעתיד. החזרה של האקס או האקסית תתרחש רק אם הם ירגישו שהם מפסידים משהו בכך שהם לא איתך, ולא...
...נכנסים לחובות? איך נוצרים חובות כספיים ואיך ניתן לצאת מהם? חובות כספיים נוצרים כאשר אדם מוציא יותר כסף ממה שהוא מרוויח, מה שיוצר פער כלכלי שלילי. הסיבה לכך היא פער בין הרצון לקבל יותר לבין המוכנות להתאמץ ולתת. כאשר אדם רוצה לקבל יותר הנאה אך אינו מוכן לייצר תועלת לאחרים, הוא יוצר לעצמו מינוס כספי. מהו התפקיד של הכסף ומה הקשר בין כסף לאושר? כסף הוא אמצעי להחלפת ערכים - הוא אינו שימושי בפני עצמו, אלא מאפשר רכישת דברים חיצוניים שנועדו לגרום לאדם להרגיש טוב. אך מכיוון שאושר אמיתי אינו תלוי בדברים חיצוניים...
...יותר מהמציאות עצמה. לדוגמה, אם אדם חושש ממה שיקרה לאחר פרידה, הוא עלול לדמיין שזו תהיה תחילת סבל מתמשך, מבלי לדעת אם זה באמת כך. הפחד מהעתיד יוצר עומס רגשי, בעוד שכאשר המצב מתרחש בפועל, ניתן להתמודד עם התחושה באופן ישיר. לדוגמה, אם כלב נושך אותך, אתה יודע שזה מה שקרה ואתה יכול להתמודד עם זה. לעומת זאת, אם אתה מפחד שכלב ינשוך אותך, אתה יכול לדמיין סצנה קשה יותר ממה שיהיה בפועל, וליצור תחושת פחד מוגזמת. מה ההבדל בין פחד עתידי לפחד בהווה? ככל שמציאות המצב היא יותר ברורה, הוא פחות מפחיד. הפחד מהעתיד...
...- העיתוי המדויק. על האדם ללמוד לקרוא את הסיטואציה ולדעת מתי להיות יותר סמכותי ומתי יותר רך, מתי להיות נחמד ומתי פחות נחמד, מתי להראות אהבה ומתי להתרחק מעט. הוא מסביר שזה לא עניין של טוב או רע אלא עניין של מינון נכון והבנת ההקשר. כל אדם עשוי להכחיש את העיקרון הזה ולהגיד שהוא רוצה רק דבר אחד מסוים, אבל בפועל, אם נותנים לאדם רק את אותו דבר אחד שהוא כביכול רוצה, הוא יאבד עניין מהר מאוד ויחפש את ההפך. הסיבה היא שהאדם תמיד מחפש איזון מסוים של מתח, אתגר, ועניין שנובע דווקא מהשינויים ומהסתירות. האם הטראומות...
...או רעיון. אליעד מתחיל בכך שהוא מסביר שהרבה פעמים אנשים מנסים לראות את ההפך של רעיון כלשהו, אך מתקשים כי הם מתעקשים שזה מחויב לראות את ההפך. הוא מדגיש שצריך לזכור שזה לא מחויב לראות את ההפך, וזה עצמו כבר סוג של היפוך, מכיוון שההפך של מחויב לראות את ההפך הוא לא מחויב לראות את ההפך. הוא נותן דוגמה של אדם שחושב שהוא חייב לראות את ההפך בכל מצב, אבל כשאינו מצליח, הוא חש תסכול. אליעד מציע פתרון פשוט - במקום להתעקש על לראות את ההפך, אפשר להתחיל בלזכור שיש הפך. כאשר אדם זוכר שקיימת אפשרות אחרת, אפילו אם...
...במקרה כזה, תחושת הערכה כלפי האויב עשויה למנוע ממך להילחם בצורה יעילה. האם כדאי להזלזל באויב? אליעד מציע דרך נוספת שבה ניתן להתמודד עם האויב. גישה זו טוענת שעליך לזלזל באויב בצורה מחשבתית ומנטלית. הכוונה בזלזול היא לראות את האויב כנחות או חסר ערך. אם תחשוב עליו כעל זבל, תוכל להילחם בו בכל הכוח. כלומר, אם אתה לא מתייחס אליו בכבוד, תוכל להפעיל את כל המשאבים שלך במטרה לנצח אותו. אליעד מדגיש את הצורך בהשפלה מנטלית של האויב כדי לנצח אותו בקרב. האם ניתן להעמיד פנים ולכבד את האויב? אליעד גם מציין כי ישנם...
...מתכוון לכך שרע לי מזה, אני רוצה שזה ישתנה או זה לא טוב עבורי. אבל אליעד מבהיר שוב ושוב שכוונתו שונה לחלוטין - מדובר על מקום פנימי שבו כבר לא קיימות הגדרות כאלו בכלל. כלומר, אין שום קביעה של טוב או רע, שום העדפה ושום דחייה. האדם פשוט יכול להכיל את שתי החוויות באופן מלא בו זמנית, ולא להיתקע בשום קצה או הגדרה. כיצד אפשר לאהוב ולשנוא בו זמנית? אליעד מסביר שהרעיון של לאהוב ולשנוא בו זמנית אפשרי רק כאשר האדם מתנתק לחלוטין מההגדרות ומהתפיסות המוכרות שלו. זהו מצב שבו האדם יכול לראות כל דבר כטוב ורע במקביל...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חוויה שגרתית, איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חוויה שגרתית, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול הוליסטי, מאמן אישי להפרעות קשב וריכוז, אימון אישי לבני נוער בנושאי חוויה שגרתית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331