זוגיות בלי משיכה מינית, חוסר משיכה מינית בזוגיות, חרדת ביצוע, איך להימשך אליה? לא מצליח להימשך אליה, לא נמשכת לבעלי, לא נמשכת אליו, ... פרשנות פנימית שהאדם נותן לסיטואציה ולא מציאות אובייקטיבית. לסיכום, מה הפתרון לבעיית חוסר משיכה בזוגיות? הפתרון שאליעד כהן מציע לזוגיות ללא משיכה מינית, הוא שהאדם יבין לעומק את מקור המשיכה שלו, ישאל שאלות מפורטות על הרגשות שלו ויזהה את האסוציאציות השליליות או ... לטפל בדחייה מינית בזוגיות? למה אני לא נמשך לבת הזוג שלי? האם אפשר ליצור משיכה מינית? איך להתמודד עם זוגיות ללא משיכה מינית? איך להתמודד עם חוסר משיכה מינית בזוגיות? האם להיפרד או לא, האם להתגרש בגלל חוסר תשוקה מינית? האם אפשר ...
...זאת היטב היא אדם שמגיע לתחרות או מבחן פתע ואומר שהוא יצליח רק בתרגילים שהתאמן עליהם מראש. אדם כזה בעצם מגביל את עצמו ומוכיח שאין לו באמת שכל מפותח, אלא רק ידע טכני מוגבל. לכן, אם אתה רוצה לבדוק באמת אם יש לך שכל, עליך לנסות להתמודד עם מצבים חדשים ולא מוכרים, לחפש להבין אותם לעומק, גם אם זה לא משהו שאתה עוסק בו ביומיום. שכל אמיתי מתבטא בגמישות מחשבתית וביכולת הסתגלות למצבים חדשים. מה המסקנה המרכזית לגבי פיתוח השכל בחיים? המסקנה המרכזית שאליעד כהן מציג היא שהחיים עצמם הם הזדמנות תמידית לפתח את השכל...
...בלתי מוגדרת? אליעד מבדיל בין חרדות מוגדרות לחרדות בלתי מוגדרות. חרדה מוגדרת היא כשאדם יודע ממה הוא מפחד (מוות, מחלות, תאונות וכדומה), ואז הוא יכול להתמודד איתה בעזרת פתרונות מוגדרים. אבל כשמגיעה חרדה בלתי מוגדרת, האדם לא יודע מה מפחיד אותו בדיוק, ואז הפתרון הוא להגיע למצב של ביטחון בלתי מוגדר. ביטחון בלתי מוגדר נובע מכך שהאדם מבין לעומק שגם הדבר הכי גרוע שיקרה לו יכול להיות טוב, או לפחות אינו רע באופן מוחלט. מה המשמעות של להתבטל למציאות כפתרון לחרדה? הפתרון שאליעד מציע לחרדות קיומיות הוא ביטול עצמי...
...הדברים בצורה פתוחה יותר. מהי הדרך להרגיש יותר טוב מהרע? ההסבר הזה מתקדם כאשר אליעד מציין שצריך לשאוף לאזן את ההרגשות שלנו. אליעד מציע שאדם ינסה להרגיש את הרגשות החיוביות על פי המידה בה הן נוכחות, אך על האדם לשמור על איזון, כלומר, להרגיש לפחות 51% טוב על מנת להיות מסוגל להרגיש ולהתענג על החוויות. הדבר החשוב כאן הוא גם האיזון, לא להיות בהכרח 100% טוב, אלא למצוא את הדרך להרגיש טוב אפילו תוך כדי חוויית רע. מהי הדרך לפתח את המוח כדי לשנות את אופן החשיבה? אליעד טוען שזו לא שאלה פשוטה - הדרך לפתח את המוח...
...מדי עשוי לוותר על מאבק אפילו כשיש לו סיכוי להצליח. מה הבעיה באופטימיות יתר ופסימיות יתר? אליעד הסביר כי לוזרים יכולים להתחלק לשני סוגים: 1. לוזרים אופטימיים מדי - אנשים שמאמינים שהכל יסתדר למרות שהמציאות מצביעה על כישלון. דוגמה לכך היא אדם שקונה מניות בבורסה בתקופה של ירידה חדה, רק כי הוא חושב שהשוק יתייצב. 2. לוזרים פסימיים מדי - אנשים שמפספסים הזדמנויות, כי הם מאמינים שהם לא יכולים להצליח. גם אם יש להם סיכוי אמיתי להצליח, הם יימנעו מהניסיון בגלל תחושת חוסר תקווה. אליעד ציין כי המצליחנים האמיתיים...
...הסופית: אושר אמיתי אינו יכול להיות תלוי במיקום חיצוני כמו הודו או כל מקום אחר, אלא בתפיסה הפנימית של האדם. ברגע שהאדם משחרר את הרצון לברוח מהמציאות הנוכחית, הוא יכול לחוות שחרור אמיתי. אליעד מבהיר שהאושר האמיתי הוא פנימי ואינו תלוי בתנאים חיצוניים. בסופו של דבר, המסר המרכזי הוא שאין חובה לעשות שום דבר (כמו לסיים תואר, למצוא זוגיות, או לנסוע להודו). כל הדברים הללו הם רק אפשרויות. כאשר האדם מבין זאת, הוא נעשה חופשי באמת. איך להפסיק לסבול? האם לעזוב את העבודה? איך להפסיק להרגיש החמצה? האם בהודו באמת...
...כחלק מהתהליך. בהמשך, שוחחו על התמודדות עם פחדים אחרים שהיו שייכים למקרים שבהם פחדו לפנות לבחורה ברחוב או במצבים אחרים של היכרויות. התובנה המרכזית כאן היא שהפחדים מבוססים על הנחות יסוד שיכולות להשתנות אם נאתגר את עצמנו ונבדוק את המידע שאנו מאמינים בו. איך אפשר להקטין את הסיכוי לדחייה? המרצה עוסק בשאלת איך להקטין את הסיכוי לדחייה, ומציע להקדיש תשומת לב לדרך בה אנו מציגים את עצמנו בפני הבחורה. הוא ממליץ לא לנסות להיות מישהו שאנחנו לא, אלא להסתמך על כנות ולנסות להתאים את עצמנו למי שאנחנו. המרצה גם מציין...
...לחץ וביקורת כלפי הילד. הילד חש אשמה או שיפוט, ולכן מעדיף שלא לשתף. איך אהבה עצמית של ההורה עוזרת לילד לדבר? בבסיס, כדי שהילד ייפתח לדיבור, חשוב שההורה יקבל את עצמו בלי תנאים. כשאדם אוהב את עצמו באמת, הוא לא תולה את הערך שלו במצב של הילד. כך גם קל לו יותר לאהוב את הילד בלי שום תנאי. ברגע שהילד מרגיש שאוהבים אותו בדיוק כפי שהוא, ללא לחץ וללא ניסיון לתקן אותו, הוא נרגע ומוכן לתקשר. למה הילד נמנע מכל מפגש משותף עם ההורה? במצבים בהם הילד ממש לא מעוניין בנוכחות ההורה - לא בכדורגל, לא בצפייה בטלוויזיה...
...לו צורך אמיתי לעקוב אחר כל שקל שהוא מוציא או נכנס. במקרה כזה, רישום ומעקב אחר הכסף יוצרים תחושה של הגבלה ואי - נוחות, משום שהם מדגישים בפני האדם את העובדה שיש לו חיסרון או הגבלה כלכלית. לדוגמה, כאשר אדם עושה רשימה של כל ההוצאות שלו ומתחיל לבדוק ולדרג אותן על פי סדר של הוצאה מחויבת מול הוצאה אפשרית, הוא מתחיל להכיר בכך שהוא מוגבל כלכלית. כל פעם שהוא בודק את התקציב, הדבר מזכיר לו את התחושה שהוא בעצם מוגבל, שיש לו חיסרון מסוים. לכן יש אנשים שמעדיפים לא לנהל מעקב כלל, ופשוט לחיות בתחושה שהם יכולים לבזבז...
...למעשה, היא רק ממלאת לו תחושה זמנית של חיסרון, וכאשר החיסרון יתמלא, הוא יחזור להרגיש שעמום וריקנות. אליעד שואל את האדם מה יקרה אם אותה בחורה תגלה לו אהבה, האם הוא עדיין יחשוק בה באותה עוצמה? האדם מתלבט ואומר שאולי לא, כיוון שחלק מהמשיכה הוא דווקא חוסר ההישג - הרצון לקבל משהו שהוא כרגע לא בהישג ידו. מה קורה כאשר האדם מפסיק לפחד מהמציאות? אליעד מסביר שלפני שהאדם הרגיש תלוי בבחורה, הוא הרגיש טוב עם המציאות באופן כללי. אבל ברגע שהחל לפחד מהמציאות, כלומר, להרגיש שהיא לא נותנת לו מספיק או שהיא יכולה להזיק...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: זוגיות בלי משיכה מינית, איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: זוגיות בלי משיכה מינית, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להנות בחיים? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בטלפון, מטפל קוגניטיבי התנהגותי, מאמן אישי לנוער בתחום זוגיות בלי משיכה מינית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331