... שעליו להתחשב בדעות של אחרים, ההסכמה הזאת, היא דווקא מחזקת אצל האדם את החרדה החברתית הקשה שלו. ולכן, הדרך להתמודד עם הפרעת חרדה חברתית קשה, לפעמים היא דווקא על ידי ההיפוך של ההבנה של האדם. דהיינו, שצריך להסביר לאדם, שהוא לא צריך ...
... - לפרק את הרצון! ובו יתבאר, מהו הטיפול בחרדה הטוב ביותר בעולם? ומהי התרופה לחרדה הטובה ביותר בעולם? ואיך להתמודד עם הפרעות חרדה באשר הן? ועוד. וכדי להבין מהו הטיפול בחרדות הטוב ביותר, לשם כך צריך להבין בפשיטות, מהי הסיבה שבגללה יש ...
... - טיפול תרופתי או שינוי חשיבה? הנקודה המרכזית שמעלה אליעד כהן היא ששינוי חשיבה הוא כלי עוצמתי, ואף קריטי, בהתמודדות עם הפרעות חרדה, דיכאון ובעיות נפשיות נוספות. התרופות אומנם משפיעות על הכימיה במוח באופן זמני, אך ללא שינוי חשיבה אמיתי, הן לא ...
...או על מה לא לחשוב. דווקא ההכרה והחקירה של המחשבה יכולה להחזיר לו את תחושת הבחירה, כיוון שהוא מבין שהמחשבה קיימת משום שהוא נותן לה את הכוח ולא משום שהיא נכפתה עליו באמת. אם האדם מבין לעומק שכל מחשבה נמצאת אצלו כי יש לו תועלת ממנה או כי הוא מעניק לה חשיבות, הוא יוכל לקבל מחדש את תחושת חופש הבחירה ולהשתחרר מהמחשבה הכפייתית. האם המחשבות הן חלק מהאדם או מגיעות מבחוץ? אליעד מבהיר כי המחשבות הן חלק מהאדם עצמו. האדם בדרך כלל חושב שהמחשבה הטורדנית היא גורם חיצוני שנכפה עליו, אבל למעשה האדם הוא זה שמפעיל...
...הרחב בין סיפורים רבים (למשל: לפתור בעיה). מצד שני, מהות היא גם הצורה המיוחדת של סיפור אחד ביחס לסיפורים אחרים, כלומר: מה הייחוד שלו ביחס לכל סיפור דומה אחר. הוא מדגיש שכשמחפשים משל או דוגמה, צריך להבין בדיוק מה המהות הייחודית של הסיפור שאתה רוצה להעביר, ואז למצוא את הצורה המתאימה ביותר לסיפור שלך כדי להעביר את המסר בצורה מדויקת. איך אפשר לפתח את היכולת לחשיבה מופשטת? אליעד ממליץ לתרגל חשיבה מופשטת על ידי פירוק מצבים יומיומיים לשאלות של למה זה ככה ולא אחרת?. ככל שתשאלו שאלות כאלה יותר, תוכלו לזהות...
...כהן עסקה בשאלה המרכזית: האם נבואות התנך מוכיחות את אמיתות התורה, ובמיוחד התמקדה במקרה של עשרת בני המן במגילת אסתר ובמשפטי נירנברג. אליעד הציג לעומק את הטענה המפורסמת שניתן למצוא במגילת אסתר רמז לעשרת הנאצים שנתלו במשפטי נירנברג לאחר מלחמת העולם השנייה. הוא התייחס לכך שבתוך שמות עשרת בני המן מופיעות שלוש אותיות קטנות ואות אחת גדולה, שלטענת חלק מהאנשים מרמזות לשנת תשז (1946), השנה שבה נתלו עשרת הנאצים. מהי הטענה לגבי משפטי נירנברג ומגילת אסתר? אליעד הסביר את הטענה שבמגילת אסתר כתוב שאסתר ביקשה מהמלך...
...להיות גם טוב? אליעד כהן מציג את הנושא מזווית אחרת וטוען שיש מצבים שבהם אנשים יעדיפו דווקא להיות לבד. למשל, אם בנק יכריז פתאום שהוא מחלק כסף בחינם, אדם יעדיף להיות היחיד שמגיע לקבל את הכסף ולא ירגיש רע שהוא לבד, אלא ישמח ויהנה מכך. דוגמה נוספת היא אדם שמנסה לכבוש שלטון - כמו בסדרה משחקי הכס - ומעדיף להיות המלך היחיד, השולט באופן בלעדי. במקרה כזה, להיות לבד נתפס כמשהו חיובי שמאפשר שליטה וייחודיות. האם בדידות יכולה להיות דווקא חוויה חיובית? אליעד כהן מזכיר את רעיון ההתבודדות של רבי נחמן מברסלב, שאומר...
...במקרה לגמרי דווקא כן יש תשובה. כי כל השאלות, מובילות בסופו של דבר לשכל חדש, שבו אין שום שאלה כלל. וזה נכון שאין תשובה, אבל יש הבנה, שבה אין שום שאלה כלל. כי כל התשובות היחסיות, הן תשובות של שקר. והאדם לעולם לא מצא לא מוצא ולא ימצא שום תשובה של אמת. וכל כולל כל התשובות שבעולם, הן תשובות חלקיות של שקר. משום, שכל התשובות כולן, נשענות על חוקי הלוגיקה והשכל של האדם. ולכן הן לא תשובה כלל. כי תמיד אפשר להמשיך ולשאול את אותה השאלה ממש, גם על התשובה. כגון לדוגמה ששואלים את האדם, מפני מה אתה עושה את מעשיך...
...נכון, עכשיו להתגרש מה זה נקרא להתגרש זה לשנות את איך שאתה חווה או את המציאות? ש: את המציאות. אליעד: הבנת? ש: כן. אליעד: יפה להתגרש זה תמיד לשנות את המציאות להתגרש זה אף פעם לא לשנות את עצמך זה תמיד לשנות את המציאות יש מצב נתון מישהו מרביץ לך מקלל אותך שונא אותך לא משנה מה לא משנה מה קורה ואתה עכשיו שואל את עצמך האם להתגרש להתגרש זה תמיד הימור על הפתרון של לשנות את המציאות זה אף פעם לא הימור על הפתרון של בוא נלמד לקבל את זה בוא נלמד, תראו בן אדם יכול להישאר בזוגיות וללמוד לשתוק בן אדם יכול להישאר...
...אנשים חיוביים, אנשים שליליים, ממי לקבל עצות? למי לתת עצות? טיפול באנשים, אנשים מוצלחים, מחשבות חיוביות, מחשבות שליליות, השפעת הסביבה על האדם, ממי ללמוד? וכאן אבאר, איך האדם מושפע מהסביבה שלו, ואיך הסביבה משפיעה על הבן אדם באופן בלתי מודע, ואיך בן אדם הופך להיות כמו האנשים שאיתם הוא מסתובב, ואיך עליך להיזהר שלא ישתלו לך מחשבות שליליות, ואיך מועברים מסרים תת הכרתיים, גם באופן בלתי מודע, וממי לקבל עצות, ולמי לא לתת עצות, וממה להיזהר אם אתה מטפל באנשים (פסיכולוג / פסיכיאטר / מאמן אישי / מטפל רגשי) ועוד...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: התמודדות עם הפרעת חרדה, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: התמודדות עם הפרעת חרדה, איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לנהל את הזמן? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לימודים, אימון אישי רוחני, ייעוץ נפשי בנושא התמודדות עם הפרעת חרדה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331