...על היציבות של הקשר, יותר מאשר הסקס עצמו. למה אנשים באמת מחפשים חילופי זוגות או יחסים פתוחים? אליעד מפרט את הסיבות לכך שאנשים מחפשים לצרף פרטנרים מיניים נוספים או לפתוח את הזוגיות: רצון לחוות חוויות מיניות חדשות, מתוך סקרנות והרצון לחקור. דרך לבדוק את הגבולות האישיים ואת עמידות הקשר הזוגי מול סיטואציות מאתגרות. רצון להתנסות כדי לבדוק כמה הזוגיות חזקה, מתוך תחושת ביטחון ואמון. רצון פשוט לגוון את חיי המין, בלי שיש לכך השלכות עמוקות על הזוגיות. אליעד גם מביא דוגמאות מהעבר, כולל אזכור מהתנך על אברהם...
...איך לקבל החלטות בצורה רציונלית? איך להתמודד עם מחשבות טורדניות? איך נוצרת מחשבה לא הגיונית? איך נוצרת מחשבה מוזרה? איך להבין את עצמי? למה אני חושב ככה? למה יש לי מחשבות מוזרות? למה יש לי מחשבות לא הגיוניות? למה יש לי מחשבות לא רציונליות? מדמיין שאני מאויים, מדמיין שאני מוכרח לעשות משהו, מדמיין שאין לי ברירה, מרגיש מוכרח לעשות משהו, טיפול במחשבות שווא, טיפול בהזיות מחשבתיות, טיפול בהפרעת חשיבה, טיפול בהפרעות נפשיות מוזרות, טיפול במחשבות מוזרות, טיפול במחשבות לא הגיוניות, טיפול בהפרעות מחשבתיות, טיפול...
...כל דבר יוכל להיות מה שאתה רוצה שהוא יהיה. אין גבולות ברורים אלא עולם גמיש שבו אנחנו יכולים לשחק וליצור. מה המשמעות של להיאחז טוב או רע? בהרצאה נשאלת השאלה האם ניתן להיאחז בטוב או ברע, ובחלק זה, אליעד כהן מסביר כי אחת ההתפיסות השגויות היא האמונה שאם אנו מחזיקים טוב, אנו עושים את הדבר הנכון, ואם אנחנו מחזיקים רע - אנו פועלים בצורה שגויה. על פי אליעד, האחיזה בטוב או ברע רק מגבילה אותנו ומונעת מאיתנו לחוות את כל ההיבטים של החיים באופן חופשי. הוא ממליץ להפסיק להיאחז בתפיסות המוגבלות של טוב ורע, אלא להכיר...
...מוטרד מהמחשבות האלה. מה המשמעות של ביטחון מוחלט בהחלטה לצאת בשאלה? אליעד מציין שאם האדם היה בטוח במאה אחוז שהוא צודק ושהדת לא נכונה, אפילו אלוהים עצמו היה יכול להופיע מולו ולדרוש ממנו לא לחלל שבת - ועדיין האדם היה מחלל את השבת בלי פחד, משום שהוא משוכנע לחלוטין שהאמת שלו נכונה יותר מכל טענה דתית. הבעיה נובעת בדיוק מהספק הקטן שעדיין נשאר לו בראש. אליעד מדגים זאת כך: אם האדם מפחד להניח כיפה על הראש, זה מראה שבתוכו הוא עדיין מאמין שכיפה היא דבר קדוש. אם האדם ירגיש שאין כל משמעות לכיפה, הוא לא יחשוש...
...שבו אנחנו חייבים לנצח בכל מחיר, אנחנו יכולים להרגיש פחות לחץ ולחוות את החיים בצורה אותנטית ומספקת יותר. אליעד כהן מסביר את הצורך שלנו בתכלית ובמטרה, אך מציין שהמטרה לא חייבת להיות המנצחת אלא הדרך עצמה. איך להפסיק להרגיש כמו אפס ולחוות את החיים? הצורך להימנע מהרגשה של חוסר ערך או של אפס הוא תחום עיסוק משמעותי בשיחה. אליעד מציין כי אם נצליח לשחרר את עצמנו מהרגשה של חובה כלפי אחרים או כלפי עצמנו, נשחרר את המתח שמוביל אותנו להרגיש שאנחנו לא מספיקים או לא טובים. תהליך זה דורש עבודה פנימית והבנה שהחיים...
...הפרדה בין רצון לגיטימי לקבל דברים (הערכה, חיבה, תשומת לב וכו), לבין הרצון לקבל כתגובה לנתינה. מי שמרגיש מקופח משום שהוא לא מקבל כמו שהוא נותן, חייב להודות שהוא לא נמצא במצב של אהבה אמיתית, אלא במערכת יחסים שמבוססת על עסקים. אהבה אמיתית, לדעתו של אליעד, היא נתינה בלתי תלויה ונטולת ציפיות לתמורה, תוך קבלה והשלמה מלאה עם מה שמקבלים, בלי למדוד או להשוות. מהי אהבה ללא תנאים? האם נתינה בזוגיות חייבת להיות הדדית? איך להפסיק להתחשבן בזוגיות? נתינה על מנת לקבל זו אהבה אמיתית? האם זוגיות היא סוג של עסקה?...
...על חקירה מעבר לגבול מסוים? אליעד כהן מביא דוגמה מהתורה: משה ביקש מאלוהים לראות אותו, ואלוהים אמר לו שאין אפשרות לראות אותי ולחיות. משה התייאש, ויתר על הבקשה. אליעד מסביר שזו בדיוק הטעות: ברגע שמשה הפסיק לחקור, הוא למעשה נכנע למגבלה מלאכותית שנובעת מפחד או מחוסר רצון אמיתי. אילו משה היה ממשיך להתעקש לחקור ולראות את אלוהים למרות ההסבר הזה, אולי הוא היה מצליח. אבל ברגע שמשה עצר את החקירה, הוא נתן לגיטימציה לכל מי שבא אחריו לא לחקור את השאלות הכי חשובות, כמו איך בכלל נוצר הרצון של אלוהים, ואיך אלוהים...
...כל אחד יכול להימנע משקרים אם הוא בודק את המחשבות שהוא חושב בעצמו. כל מחשבה שעוברת בראשו צריכה להיבחן בשאלה: האם זאת האמת?, האם זאת כל האמת? או אולי זה לא נכון?. כאשר בן אדם עורך את הבדיקות הללו באופן קבוע, הוא מגדיל את הסיכוי שלא ישקרו אותו. חשוב להיות מודע למניפולציות שנעשות על ידי אחרים. אליעד מציין שמניפולציות הן לא תמיד מכוונות, אלא לעיתים מגיעות מאנשים שגורמים להטעיה מבלי שהם עצמם מודעים לכך. הסיבה המרכזית לכך שאנשים יכולים להימנע מליפול בפח של שקרים ומניפולציות היא שהמחשבות שלהם הן הפילטר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: דיכאון פרידה מקשר זוגי, איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך לפרש חלומות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: דיכאון פרידה מקשר זוגי, איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? בשביל מה לחיות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל קוגניטיבי התנהגותי, מטפל אישי מומלץ, אימון אישי קריירה בתחום דיכאון פרידה מקשר זוגי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331