למי שיש את הסבלנות, זה מאמר נהדר בעיניי. אני מתחבר לדברים, אני חושב שזה מחדד את ההבדל בין "חשיבה חיובית" ל"ידיעה חיובית". הראשון יכול להיות מאולץ ומזויף והשני פשוט נובע מהמציאות עצמה... תודה.
אין ספק שדאגה ופחד נובעים מספקות ומהפחד שמא יקרה לי או ליקיריי משהו רע. אבל זה לא מספיק. יש תופעות של מתח מצטבר ויש גנים שמשפיעים.
זה לא כל כך פשוט למי שחווה טראומת חרדה כלשהי גם אם היא לא הגיונית וללא סיבה סבירה חוץ ממתח מצטבר למשל לשחרר את הפחד בקלות.
זה גם קשור בחוסן נפשי וראייה חיובית לחיים. כל מה שאמרת כאן אלו דברים מאוד מורכבים שנרכשים גם מבית אבא וקשורים בפרדיגמות שאנשים פיתחו על מנת לשרוד.
כל טיפול לא תרופתי נועד כדי להוריד את החרדות הלא הגיוניות. ולפתח גישה חיובית לחיים לעיתים רק תרופות עוזרות ואין לשלול את התמיכה והפתרון שלהן לטראומות חרדה..
1 - מה השורש של חווית הטראומה עצמה? מה גורם לאדם לחוות טראומה? ואיך זה יוצר פחד? האם זה מוכרח שטראומה תיצור פחד? א"כ, אז מה ההבדל בין טראומה לפחד. ואם לא, אז מדוע הטראומה יוצרת פחד?
2 - אם תקרא את המאמר שנית, תראה שיותר מחצי שלו מוקדש להסביר ששורש הפחד הוא הספק שנובע מחוסר היכולת להבין את המציאות.
ועל זה יבוא הציטוט הבא של הגשש החיוור" הצ'ופציק של הקומקום". יענו בסך הכל שאלת שאלה אז תענה עליה. כלומר עטפת בכל כך הרבה מילים שעוטפות את עצמן ולא ענית באופן פשוט על השאלה מה מקור הפחדים.
אז יש מקור לפחדים וכנראה לא מצאת אותו אחרת לא היית כותב כל כך הרבה ואני לא הבנתי מה המיקוד של המאמר הארוך הזה.
המקור אגב הוא בתמונות לא מודעות שיש לאדם בטראומות שחווה.
קבל את הספרים המומלצים עבורך
שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתייםבכל תחומי החיים!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא תמיכה נפשית, מאמן אישי רוחני, קואצר לזוגיות ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331