מין הסתם ברוב המקרים הבעיה הנפשית נובעת משני הגורמים (מה שאתה חושב שאתה רוצה או מה שאתה חושב שקורה).

אבל האם זה מאה אחוז מהמקרים? האם אין מקרים שבהם הבעיה הנפשית נובעת מבעיה פיזית במבנה המוח? הרי בסופו של דבר כשם שהמנגנון בנוי על מנגנונים נפשיים, לאותם מנגנונים נפשיים יש גם מנגנונים פיזיים מקבילים. נניח, המנגנון של להרגיש טוב, הוא המנגנון שמפעיל את מסלול העונג במוח, שמעורב במוליכים עצביים כמו סרוטונין, אנדורפינים וכו'. אם יש בעיה במנגנון הפיזי, יכול להיות שהבעיה הנפשית נובעת גם מזה.

הכדור או המדיטציה כמו שנאמר בהרצאה עשויים לעזור לשכוח / לערפל את הבעיה אך אינם פותרים אותה בשורשה. כמו כן, לאחר לקיחת כדור או עשיית מדיטציה, קשה מאוד להרגיש טוב בלעדיהם. כלומר, נוצרת תלות של האדם במדיטציה או בכדור. אם מדובר במדיטציה קצרה שלא דורשת הרבה זמן אפשר לסבול זאת. לגבי כדורים, כמעט לכל כדור כימי יש תופעות לוואי בעייתיות. כך שאם אדם מואס בתופעות הללו, ורוצה להיפטר מהתלות בכדורים יהיה לו לא קל בכלל להיגמל מהם. לכן, מלכתחילה, עדיף לנסות לפתור את הבעיה בדרך שאליעד מציע בסרטון. כלומר, הבנה מעמיקה שלה והבנת הדרך לנטרלה.

שלום רב

יש 2 טעויות בסיסיות בדברי המרצה:

1 טעות אחת בסיסית בדברים של המרצה, והיא: לא תמיד מקור הדיכאון או החרדה הוא במחשבות, לפעמים המקור פיזיולוגי או נוירולוגי וגם אם המחשבות חיוביות יש תחושה של התפרקות ושל עמידה על סף תהום.

2. יש לפעמים אחיזה כזו חזקה באמונות מסוימות שכדי להגמיש אותן חייבים התערבות לא נורמטיבית. לדוגמא, מדיטציית ויפאסנה מאד משחררת את האחיזה במחשבות. לפעמים כדי לעשות שינוי מחשבתי המדיטציה חיונית גם אם ההשפעה לא ישירה. חוץ מזה, לא צריך להתיימר לומר שמדיטציה לא עוזרת. אף אחד לא מכיר את כל סוגי המדיטציה.

יש אנשים שעשו מדיטציה, או לקחו כדורים פסיכיאטרים, ונהיה להם טוב. אבל בעולם הזה אין קסמים, הסיבה שהגורמים הללו סייעו להם, זה או משום שהם גרמו לבן אדם לשכוח באופן יחסי, שכרגע נדמה לו שלא קורה כפי מה שהוא רוצה, או שמחשבותיו הוסטו מהדברים שאותם נדמו לו שהוא רוצה. אבל, למדיטציה או לכדורים אין כוח מצד עצמם, הם רק ניסיונות עקיפים, לגרום לך לרצות את המציאות יותר, כי בסוף, לא משנה כמה סרטונין או דופמין יהיה לך במוח, יש נוסחה אחת שנכונה ב 100%, אם אתה חושב שאתה מבין שהמציאות נגד רצונך=רע לך, ואם אתה חושב שאתה מבין שהמציאות כרצונך=טוב לך ואין בלתו. לכן במקום לשקר את עצמך שהכדור הציל אותך מהשאול, תשאל את עצמך, למה עכשיו פחות רע לי? ותגלה שכרגע, אתה באופן יחסי פחות מחובר לרצון שלך, אז תנסה למצוא דרך, להשיג את הדבר בלי הכדורים / מדיטציה, כי שכל הוא הפתרון היחיד. זו מהות ההרצאה בעיני...