האמת שכבר שנה שלמה רודפת אותי בראש מחשבה שמשגעת אותי.
המחשבה היא שאני לא אמיתית וזה לא באמת האופי שלי. ואני לא יודעת איך להעלים אותי מכיוון שאין בה שום היגיון ואשמח נורא אם תעזור לי להעלים אותך ואודה לך כל חיי.
אני יכולה לדבר עם אמא שלי ולשמוח ולצחוק ולהתנהג הכל כרגיל ואז תבוא לי המחשבה בראש שאני לא אמיתית זה לא באמת האופי שלי.
אני יכולה לשבת לראות תוכנית בטלוויזיה ולצחוק ממנה, ואז תעבור לי המחשבה בראש למה אני צוחקת מה מצחיק, למרות שאני מבינה מה מצחיק ואת הפואנטה אבל המחשבה שעוברת לי בראש היא שזה לא באמת אני, זה לא באמת האופי שלי.
עכשיו המחשבה הזאת חסרת היגיון. אני יכולה לדבר עם בן אדם כרגיל והכל סבבה עד שהיא מופיעה לי בראש שזה לא האופי שלי זה לא באמת אני. ואני לא מבינה את זה איך כשאת מדברת זה לא אני איך שאני צוחקת ממשהו זה זיוף זה לא באמת אני. ברור שהמחשבה הזאת חסרת היגיון הרי אני זה מי שאני איך שאני מדברת מה שמצחיק אותי. ואני בת 17 והיא מלווה אותי כבר שנתיים כילדה שהייתה ביישנית. איך אני נפטרת ממנה? כי אם לפי מה שכתבת אני צריכה למצוא סיבה והסיבה היא שהייתי ביישנית ואני עדיין ביישנית אז לפעמים מעמידה פנים עם אנשים. אבל הפואנטה שהמחשבה הזאת באה גם ליד אמא שלי שאני הכי אמיתית איתה, גם כשאני יושבת לבד בבית וצוחקת. אז מה עושים? איך נפטרים ממנה?
קבל את הספרים המומלצים עבורך
שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתייםבכל תחומי החיים!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך למצוא זוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להנות בחיים? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להפרעות קשב וריכוז, טיפול הוליסטי, מאמן אישי לילדים ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331