...להם מסובכים מדי. מצד שני, אם הפתרון אכן עונה על הבעיה, העובדה שהוא טכני לא אמורה להוות מכשול. האם פתרון רגשי כמו חיבוק או סדנת מדיטציה יכול לפתור בעיות לעומק? אליעד מסביר כי פתרונות רגשיים כגון חיבוק, אמפתיה, סדנאות מדיטציה, ריברסינג, או חיבור רגשי לאדם אחר, יכולים להקל על תחושות שליליות באופן זמני, אך לרוב אינם פותרים את הבעיה לעומק. הוא נותן דוגמה לכך שאדם הסובל מבדידות יכול לקבל חיבוק או לשמוע מנטרה מעודדת, וייתכן שירגיש טוב יותר זמנית. אך אם הבעיה האמיתית, שהיא מחשבה בסיסית הגורמת לבדידות, לא...
...של כמה שניות. מבחינת הדג, כל דבר שקורה לו הוא חדש לגמרי, כי אין לו זיכרון קודם. בצורה כזו אפשר לחוות חוויה של התחדשות אינסופית, גם בפעולות שנראות לנו שגרתיות לחלוטין כמו אכילה, מקלחת או צחצוח שיניים. מהו הסוד להתלהבות ולהנאה מתמדת בחיים? אליעד מתייחס לכך שרבי נחמן אמר שכדי להיות יהודי באמת, כלומר, לחוות כל הזמן עלייה רוחנית והתחדשות, האדם צריך להגיע לארץ ישראל, שהיא למעשה משל למצב תודעתי גבוה שבו אתה מבין את המציאות באופן עמוק. מצב זה מאפשר לאדם לחוות כל רגע מחדש כאילו זו הפעם הראשונה. עוד נאמר...
...סיבה או אין סיבה?, מה זה טוב ומה זה רע? - בסוף הוא יגיע לשאלה שכוללת בתוכה את כל הניגודים האפשריים. השאלה הזאת היא כל כך בסיסית ועמוקה עד שהשכל לא מסוגל בכלל להתמודד איתה. הסיבה לכך היא שהשכל האנושי הרגיל מבוסס על הפרדה מוחלטת בין דבר והיפוכו. השכל יכול לקבל שיש שולחן או שאין שולחן, שיש סיבה או שאין סיבה, אבל לעולם לא יוכל לקבל את העובדה שיש ואין יכולים להתקיים בו - זמנית כישות אחת. איך אפשר להסביר את הפרדוקס שיש ואין זה אחד? אליעד מסביר את הפרדוקס הזה בעזרת דוגמה מוחשית: הוא נותן דוגמה שיש שולחן...
...את עומק השאלה שהם שואלים. במקום להתמקד בשאלה אחת לעומק, הם עוברים משאלה לשאלה, מדלגים מנושא לנושא, וכך לעולם אינם מגיעים להבנה אמיתית של השאלה המקורית שלהם. למשל, אם מישהו שואל איך אני יכול לחייך לעצמי?, גם אם יקבל תשובה שתסביר לו איך לחייך, הוא מייד ימצא שאלה חדשה שתטריד אותו. אפילו אם יצליח להגיע למצב שבו אין לו פחד, הוא עשוי לשאול את עצמו איך אני חוזר לפחד?, מכיוון שבכל דבר קיים חיסרון ויתרון שמושך אותו לשאלה הבאה. אליעד מוסיף שכל עוד האדם ממשיך לעבור משאלה לשאלה, הוא לעולם לא יגיע לשורש האמיתי...
...פנימה לתוך עצמו כדי להבין את הכוחות הפנימיים שלו. באשרם עצמו, פעילות כמו מדיטציה יכולה להוות אמצעי לשחרור מתודעה מציפה ומעמסות חיים. לפעמים שגרה כזאת יכולה להיראות משעממת או כבדה, אך חשוב לזכור שכל רגע באשרם מציע הזדמנות להבין את המחשבות והרגשות שנכנסים ויוצאים בתודעה, ולקחת את הזמן להתמודד עם כל תהליך שמציף. האם תרגול רוחני יכול לשפר את איכות החיים בחיי היום - יום? לתרגול רוחני יש השפעה משמעותית על איכות החיים, גם מחוץ לאשרם. על פי ההרצאה, הדרך בה האדם מתמודד עם החוויות הפנימיות שלו - כמו מתח,...
...ומה זה אומר לחיות בלי אוכל ושתייה? תזונה פראנית, או חיים פראניים, היא דרך חיים שבה האדם כביכול חי ללא צורך במזון או שתייה. אליעד כהן מסביר בהרצאתו כי המושג פראנה מתייחס לאנרגיה אוניברסלית, שנמצאת בכל מקום ובכל דבר. מבחינת אנשי פראנה, הכל ביקום הוא אנרגיה אחת. אליעד מדגיש שהרעיון הבסיסי מאחורי תזונה פראנית הוא ההבנה שהאדם עצמו הוא אנרגיה, ולכן אין באמת צורך להכניס אנרגיה מבחוץ, כמו מזון או מים. איך האדם יכול לחיות מאנרגיה בלבד ללא מזון? ההסבר שנותן אליעד כהן הוא שהגוף שלנו והקיבה שלנו הם אנרגיה,...
...הגוף שלך. כאשר אתה מדבר עם מישהו, שמים לב האם הוא משנה את קצב הדיבור או את עוצמת הקול בזמן מסוים, או אם הוא משנה תנוחה בכיסא כאשר הנושא משתנה. חשוב גם להבין את ההקשר: אם אתה מכיר את האדם, תוכל להבחין בשינויים בהתנהגותו כאשר הוא מתמודד עם נושא מסוים. מהי הדרך המעשית לפתח מיומנות בשפת גוף? הדרך המעשית ביותר ללמוד שפת גוף היא להתחיל מלהכיר את עצמך. שאל את עצמך שאלות כמו: למה עכשיו עשיתי את התנועה הזו? או למה עכשיו שיניתי את התנוחה? לאחר מכן, תוכל להתחיל לנתח את שפת הגוף של אחרים, ולראות אם תוכל לזהות...
...במצב של תסכול כללי, מחפש באופן בלתי מודע אויב שיאפשר לו להוציא עליו את כל הכעסים המודחקים. הרעש הופך להיות האויב הזה, וכתוצאה מכך האדם חווה את הרעש כבלתי נסבל ברמה קיצונית, לא פרופורציונלית לעוצמה האמיתית של הרעש עצמו. מדוע המוח מחליט להתמקד דווקא ברעש מסוים? הבחירה של המוח דווקא ברעש ספציפי היא בדרך כלל שרירותית לחלוטין, אבל ברגע שהמוח בחר רעש מסוים והחליט שהוא מטריד מאוד, נוצרת אובססיה כלפיו. המוח מתמקד בו ומשליך עליו את כל התסכולים שהאדם אינו מוכן להכיר בהם או להתמודד איתם. כך, במקום להרגיש חסר...
...לא יכול לשלוט במציאות או בתחושותיו. הפתרון הוא להודות באי - ודאות ובחוסר השליטה ולהיות מוכן לקבל כל מציאות, גם אם אינה מתאימה לרצונותינו. רק כאשר האדם יסכים להתמודד עם אי הוודאות באופן מלא ואמיתי, יוכל להפסיק לפחד. איך להתגבר על הפחד מהמוות וממצבים קשים בחיים? לדברי אליעד, הדרך היחידה להתגבר על פחדים קשים, כולל פחד מהמוות, היא להסכים לקבל את הגרוע מכל. כלומר, להגיע לתפיסה שגם אם יתרחש הגרוע ביותר, האדם עדיין יהיה מסוגל להכיל זאת ולקבל את זה באופן שלם. כשאדם מפסיק להתנגד פנימית לכל תוצאה אפשרית,...
...זוגי, טיפול זוגי, יעוץ זוגי, התאמה זוגית, להצליח בזוגיות, טיפול בטראומה, בחורה לא בתולה, אימון זוגי איך להתמודד עם מחשבות טורדניות בזוגיות? הרצאה זו של אליעד כהן עוסקת באופן מפורט ויסודי בנושא ההתמודדות עם מחשבות טורדניות בזוגיות, משברי זוגיות, והדרך להשיג זוגיות מוצלחת ויציבה. אליעד מתמקד בזוג שמגיע עם בעיה ספציפית, כאשר הגבר מוטרד מהעבר של בת זוגו, והעובדה שהיא הייתה בקשר אינטימי משמעותי עם גבר אחר לפניו. אליעד מסביר כי הבעיה אינה נעוצה בעבר עצמו אלא באופן שבו הזיכרון והמחשבות על העבר משפיעים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי קשב וריכוז, מאמן אישי קשב וריכוז, מאמן אישי למציאת זוגיות ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331