...חרדה, התקף חרדה - איך להתמודד? ובו יתבאר, מהם תסמיני חרדה וסימפטומים של חרדה? ומה צריך האדם לעשות כאשר הם מופיעים? ועוד. כי הפחדים בכלל והחרדות בפרט, כאשר הם מופיעים אצל האדם, בפרט מי שנכנס להתקף חרדה, מופיעים אצלו תסמינים ותופעות שונות. החל מסימפטומים פיזיים ועד סימפטומים רגשיים כאלו ואחרים. כגון לדוגמה (סימפטומים פיזיים): כאבי ראש, דפיקות לב, גלי חום, הזעה מוגברת, בחילות, סחרחורות, קוצר נשימה, רעידות, צמרמורות ועוד תופעות לוואי שונות, שהן כולן סימפטומים של חרדה ופחד. וכאשר מופיעים אצל האדם תסמיני...
...רוצים לתת לעובד החדש, את ההזדמנות ללמוד. למרות שמצד האמת בפועל כנראה שיש אפשרויות יותר טובות לתת לו ללמוד, בלי לדפוק את התפקיד החדש. 3 - אולי הצלחת התפקיד החדש לא באמת חשובה למנהל שממנה את העובד שאינו מוכשר. 4 - זה שממנה את העובד הלא מוכשר, לא באמת רוצה שם עובד שיבצע בעצמו את התפקיד החדש, אלא הוא רוצה שם בובה שהוא יוכל לשלוט בה ושהיא תעשה כרצונו. ולכן הוא דווקא יעדיף למנות עובד שאינו מוכשר, כי המנהל חושב, שהעובד שאינו מוכשר יהיה יותר קל לשלוט בו, מאשר אם ימנו עובד חדש מוכשר, שיהיה יותר קשה לשלוט...
...אחר שהיה מניב לו רווחים גדולים יותר. הוא מדגיש שהגאון תמיד בוחר את העסקה הכי טובה מבין האפשרויות הזמינות לו, תוך חישוב מתמיד של עלות אלטרנטיבית. כלומר, הגאון תמיד שואל את עצמו: מה האלטרנטיבה הטובה ביותר שהייתה זמינה לי? האם יש אפשרות טובה יותר שתביא לי יותר רווח?. מהי מצוינות בעסקים ואיך משיגים אותה? לסיכום הנושא, אליעד כהן מסביר כי מצוינות היא תמיד לעשות את העסקה הטובה ביותר האפשרית. לא רק עסקה טובה, אלא העסקה הטובה ביותר. בכל פעם שיש לך הזדמנות עסקית, עליך לבדוק מה דורשת ממך ההזדמנות הזו ולשאול...
...אך בדרך כלל הוא יגיע רק לאחר שהגשם נפסק, בטענה שזה מסוכן לטפל בבעיה תוך כדי גשם. הבעיה היא שאחרי שהגשם פוסק, קשה לזהות באופן מדויק מהו מקור הנזילה האמיתי, ולכן התיקון אינו מושלם, ובעיה חוזרת בגשם הבא. הנמשל בדוגמה זו, כפי שמסביר אליעד, הוא הצורך לפתור בעיות כשהן מתרחשות, ולא לחכות לאחר שהבעיה מתייבשת. הוא מבהיר את הצורך בזיהוי ברור של מקור הבעיה דווקא כשהיא מתרחשת, כי אז הפתרון יהיה מדויק ומלא יותר. דוגמה זו ממחישה מצב שבו אם מחכים יותר מדי, הבעיה תמשיך לחזור. כיצד לזהות את המהות האמיתית של הבעיה...
...הוא דורש רמה גבוהה מאוד של מיומנות, פשוט תרד קצת ברמת הדרישות, וחפש עבודה שמתאימה יותר ליכולות שלך הנוכחיות. האם ניסיון מקצועי הוא תמיד חובה כדי להתקבל לעבודה? אליעד מדבר על כך שלעתים דרישות העבודה שמפרסמים בלוח הדרושים אינן מציאותיות. לעתים משרות דורשות ניסיון של חמש או שבע שנים, אך בפועל ייתכן שהן מוכנות לקבל מישהו עם פחות ניסיון או מי שיכול ללמוד ולהתאים את עצמו. לכן, כדאי לא להירתע מדרישות גבוהות מדי מראש, אלא לנסות להגיש מועמדות ולהתראיין, מכיוון שלפעמים בפועל לא באמת צריך לעמוד בכל הדרישות...
...בשעה שתיים בצהריים, ובאותו רגע נעשה פריז של כל העולם. הכל נעצר - התחושות, המחשבות, המציאות כולה קופאת, והרגע הזה נשאר לנצח בדיוק כפי שהוא. הוא מדגיש את הנקודה בכך שהמצב הוא קבוע לנצח, שום דבר לא משתנה לעולם. השאלה שאליעד שואל את השומע היא, איך היית מתכונן לרגע ההקפאה הזה? האם היית מנסה להגיע למצב של רוגע, של שמחה, של סיפוק מוחלט? אולי היית רוצה להיות עם אנשים מסוימים או במקום מיוחד? אך יותר מכך, אליעד מבהיר שהשאלה היא לא רק על המצב החיצוני, אלא גם על התחושה הפנימית שלך: האם היית רוצה להרגיש בדיוק...
...חופשי מורכב. העיקרון הוא זהה לחניה ברוורס - קודם כל לשלוט בכל רכיב בנפרד, ורק לאחר מכן לבצע את כל התהליך ביחד. מסקנה מרכזית להדרכת מורים לנהיגה בלימוד חניה ברוורס: אליעד כהן מדגיש כי הדרך היעילה ביותר ללמד חניה ברוורס היא לפרק את הפעולות המורכבות לשלבים פשוטים, ללמד כל פעולה בנפרד, ולוודא שהתלמיד שולט בה בצורה יסודית. כך ניתן להבטיח הצלחה ברורה וארוכת טווח, שהתלמיד יבין בדיוק מה הוא עושה ויהיה מסוגל ליישם זאת במצבי אמת בקלות. איך לחנות ברוורס? חניה בניצב למדרכה לימוד חניה ברוורס איך מלמדים חניה...
...הכל אחד / פילוסופיה / לוגיקה וכאן נסביר טוב יותר את המשמעות הנכונה של רעיון האחדות. ובעיקר להאיר את תשומת לב האדם על המשמעות הלא נכונה של רעיון האחדות. וגם כיצד להבין את המשמעות הנכונה. אחד הרעיונות הפופולאריים ביותר בזמננו הוא רעיון האחדות, הרעיון שהכל אחד, שהאני של האדם הוא בעצם הכל. שכל מה שקיים זה אתה ושאתה זה הכל. שהכל טוב באותה המידה וכולי. כאשר שורש כל העניין, הוא כמובן הרעיון וההבנה שהכל אחד והכל זו ישות אחת ומהות אחת וכולי. והרעיון הזה יוצר אצל האדם תחושות שונות וכל אחד מכיל את הרעיון הזה...
...יפה עכשיו האם זה יהיה נכון לומר שהמילה מיץ תפוזים המשמעות שלך עבורה היא מיץ תפוזים, האם כל מה שאתה יודע על מיץ תפוזים זה מיץ תפוזים מה המידע שקופץ לך לראש כשאומרים את המילה מיץ תפוזים מיץ תפוזים? נגיד שהייתי אומר לך איזה מילה בגיבריש סתם ממציא מילא בגיבריש ואומר לך מה אתה יודע על זה כלום רק את הצליל. אומר לך טאטא מה זה אומר כלום אתה לא יודע על זה כלום, ברגע שאמרתי לך מילה אחרת אמרתי לך מילה בית בראש יש משהו יש איזה משהו על המילה בית. ש: איזה קישורים וכל מיני דברים. אליעד: משהו יש שמה לא יכול להיות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: תפילה היא מחלת נפש, איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: תפילה היא מחלת נפש, איך ליצור אהבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא הדרכה, מאמן אישי לעסקים, מאמן משפחתי בתחום תפילה היא מחלת נפש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331