... בשיטת ההיפוך איך לטפל במשוגעים? נטל ההוכחה בחקירה עצמית איך לגלות למה אני לא רוצה משהו? לשגע את המשוגע, שיטות לשכנע את עצמך, מה לעשות כשאני לא יודע למה? מה לעשות כשאני לא מוצא את הסיבה? אולי ההפך הוא הנכון? טיפול במחלת ...
...ברסלב, לדבריו, מנסים לקיים את העצות של רבי נחמן, עורכים מסעות לקברו באומן ומנסים לממש את הוראותיו, אך במבחן המציאות, אף אחד מהם לא הגיע למדרגתו. רבי נחמן בעצמו השווה אותם לנוצות על בגד שאנשים מנערים והן עפות. כך אפילו לתלמידים הקרובים ביותר שלו, כמו רבי נתן מברסלב, הוא אמר בצורה מפורשת שאין להם קשר עמוק אמיתי איתו ועם פנימיותו. אליעד מדגיש את הפער העצום בין חסידי ברסלב לבין רבי נחמן, פער אותו הוא משווה לפער שבין חיים למתים. מדוע חסידי ברסלב לא קולטים את המסרים העמוקים של רבי נחמן? אליעד כהן מבהיר...
...משתנה לפי מה שאדם בוחר להאמין בו באותו הרגע. זו הסיבה שלפעמים אנשים מרגישים רע כשהם מייחסים חשיבות לדברים ולפעמים מרגישים רע כשהם מנסים לומר לעצמם שהדברים לא משנים. כיצד מתמודדים עם הבלבול בין משנה ללא משנה? אליעד כהן טוען שכדי להתמודד עם הבלבול, על האדם לא לנסות לשכנע את עצמו שמשהו משנה או לא משנה, אלא רק לשאול את עצמו שאלות ולהטיל ספקות במה שהוא חושב באופן טבעי. לדוגמה, אם אדם אומר שהכוס לא משנה לו, עליו לשאול את עצמו מי אמר שזה לא משנה?, ואולי דווקא מיקומה של הכוס הוא דבר משמעותי וחשוב. באופן...
...מסוים של אנשים? במקרים שבהם האדם אינו יודע להסביר מדוע הוא נמשך לסוג מסוים של אנשים, אליעד מציע להמשיך לחקור אותו דרך סימולציות ודוגמאות קיצוניות, עד שיגיע לתשובה. אפשר לומר לו לדמיין סיטואציות שונות, עד שיחשוף את הסיבה האמיתית. אליעד מדגיש שזה בסדר שהאדם יאמר אני לא יודע, אך צריך להמשיך לחפש עד שהסיבה האמיתית תצא לאור. מה התנאים המוקדמים להצלחת התהליך? אליעד מבהיר שאחד התנאים להצלחה הוא שהאדם שירצה לעשות את התהליך יהיה במצב רגשי נוח מספיק בשביל לדבר על הנושאים האלה בכנות. אם, למשל, אישה מרגישה...
...הללו ברורים לו לחלוטין או שישנן דרכים שונות לפרש אותן? רק לאחר שהוא משוכנע כי השאלה הובנה לחלוטין, בלי מילים מיותרות או עמומות, אפשר לגשת לחפש תשובות. מהי הטעות המרכזית כשמנסים לענות על שאלות? הטעות הנפוצה ביותר היא שאנשים מנסים לענות על שאלות לפני שהם מבינים אותן במלואן. לעיתים קרובות, השואל ממהר לתת תשובה לפני שבדק לעומק את משמעות המושגים שהוא משתמש בהם. אליעד נותן דוגמה לכך בשאלה איך מכלום נוצר משהו?. אם האדם מנסה לענות בלי לבדוק קודם מה הכוונה המדויקת במילה כלום, הוא עלול להיכנס ללולאה אינסופית...
...אמה ואחותה אנסו אותה. הבחורה טוענת שהמעשים האלו הרסו לה את החיים. על פניו, המחשבה הזאת עושה לה רע, כיוון שהיא מרגישה פגועה וקורבן. אולם אליעד מסביר שהדרך להבין את הסיבה הנפשית לסיפור כזה היא לבדוק דווקא מה יוצא לה מזה שהיא מאמינה ומספרת את הסיפור. לדבריו, הדרך הפשוטה ביותר להבין את היתרון הנפשי מאחורי הסיפור הזה היא לשאול את האדם אנסו אותך? אז מה? פגעו בך? אז מה? אליעד מבהיר שהשאלה אז מה? אינה מזלזלת אלא מטרתה לחשוף את הסיבה האמיתית שבגללה האדם נאחז בסיפור הזה. התשובה שהאדם בדרך כלל ייתן היא משהו...
...להימנע לחלוטין מבחירות רעות? אליעד מדגיש שלא תמיד אפשר להימנע לחלוטין מבחירות רעות, כי לעיתים אנו עושים בחירות מתוך אילוצים שונים. אולם, הוא ממליץ לשאול את עצמנו אם אנחנו באמת יכולים להשיג את מה שאנחנו רוצים בלי לבחור את הבחירות שמביאות אותנו לרע. למה אנשים נשארים בזוגיות או בעבודה רעה? אליעד מציין שאנשים רבים נשארים בזוגיות רעה או בעבודה לא טובה, כי הם חושבים שזו הבחירה שתביא להם יותר טוב. הוא מציע לשאול את עצמנו אם אנחנו יכולים למצוא דרכים לשפר את המצב או אולי לשנות את הבחירה. פעמים רבות אנשים...
...איך לשאול שאלות ביקורתיות? מיהו מקובל אמיתי? אנחנו נמשיך משהו ממש קצר על משהו שדיברו פה בהפסקה על איזה רבי אחד שלאחרונה הוציא את אחד התלמידים שלו, שאומרת שמי שמערער את האמונה של הקבוצה או משהו כזה אז אפשר לגרש אותו עכשיו לכאורה זה נוגד את כל הרעיון של הקבוצה כי הרי כל הרעיון של הקבוצה זה תקרב את ההוא שרחוק ממך, עכשיו אתה אומר תראה אם הוא רחוק ממך תקרב אותו אבל אם הוא רחוק ממך מספיק שאתה מפחד ליפול אחריו תרחק אותו אבל יש פה מרמה מה המרמה? המרמה היא פשוטה כי אם הוא היה אומר את זה פעם לפני עשר שנים...
...גם בתחום העצות המנטוריות, הדברים עשויים להיראות טוב בהתחלה. אם מישהו מקבל עצה מנטורית כמו תאמין בעצמך או תחשוב חיובי, הוא עשוי להרגיש תחושת חיזוק וביטחון עצמי, שמקנים לו תחושת טוב. אך עם הזמן, אם הוא לא מבצע את ההערכות והשיקולים הנדרשים לגבי ההשלכות של המעשים שלו, הוא עשוי למצוא את עצמו במצבים של קבלת החלטות פזיזות, או אפילו כישלון. איך לזהות התמכרות מראש ולמנוע אותה? השלב הראשון הוא לשאול את עצמך שאלות מהותיות לגבי כל דבר שעושה לך טוב: מה תהיה ההשפעה שלו עליך בעוד 10, 20 או 50 שנה? האם אם אני אשתמש...
...גבולות ברורים למושג כלשהו. המטרה של כל הגדרה היא לקבוע מסגרת שתאפשר לנו לדעת בדיוק מה נכנס לתוך הגדר שהצבנו ומה נשאר מחוצה לה. הגדרה תקינה מאפשרת לנו לעבור על כל הישויות בעולם ולסווג אותן באופן חד - משמעי - האם הן מתאימות להגדרה או לא. איך יודעים אם הגדרה היא נכונה, מדויקת או חסרה? אליעד מסביר כיצד בודקים האם הגדרה טובה, נכונה או לא נכונה. הוא מציג שלושה קריטריונים עיקריים שיש לבדוק כדי לוודא תקינות של הגדרה: נכונות: ההגדרה צריכה לכלול אך ורק מידע נכון על הדבר שאותו מגדירים. אסור שההגדרה תכיל תכונות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: שיטות לשכנע את עצמך, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: שיטות לשכנע את עצמך, איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קריירה, מאמן אישי לביטחון עצמי, ייעוץ אישי מומלץ בנושאי שיטות לשכנע את עצמך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331