אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה שיטות ✔נוסחה לטיפול ברע, איך לטפל בתחושה רעה? איך לטפל בזיכרון רע? איך להרגיש טוב? איך לטפל בחרדה? שיטות לטיפול בתחושה רעה, שיטות לטיפול במחשבה...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
נוסחה לטיפול ברע, איך לטפל בתחושה רעה? איך לטפל בזיכרון רע? איך להרגיש טוב? איך לטפל בחרדה? שיטות לטיפול בתחושה רעה, שיטות לטיפול במחשבה רעה, גישות טיפוליות, טיפול עצמי, לעזור לעצמך
איך לטפל בתחושה רעה?

ההרצאה עוסקת בניתוח תחושת רע ובדרכים להתמודד עם תחושות רעות. אליעד מסביר כי רע הוא כאשר המציאות איננה תואמת את רצונו של האדם. תחושת רע נובעת משתי מחשבות: אחת אומרת שיש משהו שקורה, והשנייה אומרת שיש משהו שאני רוצה שיקרה. כאשר מה שאני יודע שקורה לא תואם למה שאני רוצה, נוצר מצב של רע. אליעד מתאר את הרע כמצב שנובע משני היבטים: מה שאני חושב שקורה ומה שאני חושב שאני רוצה שיקרה. הוא גם מציין כי כל תחושת רע יכולה לנבוע מבעיה בהווה, בעבר או בעתיד, ושהמענה לכך יכול להיות במציאת דרך לשנות את אחד מאלה - את מה שאני חושב שקורה או את מה שאני רוצה שיקרה.

מהם מקורות הרע ומהם דרכי ההתמודדות?

אליעד מציין כי יש שלוש בעיות עיקריות שגורמות לרע: מה שקרה בעבר, מה שיקרה בעתיד ומה שקורה בהווה. כל אחת מהן קשורה למחשבה שונה, והשפעתה יכולה להשתנות לפי איך שבן אדם תופס את המצב. אם אדם חושב שהעתיד יגלה לו פחד או חרדה, זה עשוי להוביל לחרדה, בעוד שכאשר אדם חווה לחץ בהווה, הוא עשוי להרגיש כעס או מתח. כל אלו נובעים ממצב של חוסר התאמה בין הרצון של האדם לבין מה שהוא חושב שקורה.

מה עושים כדי להתמודד עם רע? טיפול ברצון או במציאות?

לפי אליעד, יש שתי דרכים להתמודד עם תחושת רע. הראשונה היא שינוי הרצון של האדם, כלומר, לשנות את הדרך בה הוא רוצה שדברים יקרו, והשנייה היא שינוי המציאות עצמה - לשנות את מה שקורה בפועל. לדוגמה, כאשר אדם נתקל במצב של מישהו שמקלל אותו, יכול להיות שהפתרון הוא לאו דווקא לשנות את הרצון שלא יקללו אותו, אלא לשנות את התגובה לתחושת הקללה - אולי להבין שמקלל אותו לא בהכרח יש פגמים במצב, אלא רק שיפוט אישי שמתווסף לאירוע עצמו. כלומר, לעיתים המפתח לטיפול ברע הוא שינוי המחשבה והתפיסה של מה שקורה.

איך לזהות את תחושת הרע ולפתור אותה?

השלב הראשון בטיפול בבעיה הוא לזהות מה בדיוק גורם לנו לרע. אליעד מדבר על איך לזהות את מקור הרע - האם זה נובע ממחשבה על מה שקרה בעבר, מה שקורה בהווה או מה שיקרה בעתיד. לדוגמה, אם אדם חווה זיכרון רע מעברו, הוא יכול לבדוק אם באמת זה מה שקרה או אולי המחשבות שהוא מצרף לאירוע עוברות פרשנות שגורמת לו לסבול ממנו יותר. אליעד מדגיש את הצורך לשאול את עצמנו אם זה באמת קרה כפי שאנחנו זוכרים, ומה המשמעות האישית שאנחנו נותנים לאירועים הללו.

כיצד לטפל בזיכרונות רעים?

במקרה של זיכרון רע, אליעד מציע לבחון אם האירועים שהאדם זוכר באמת קרו כפי שהוא זוכר אותם, או אם הוא מצרף להם פרשנויות נוספות שגורמות לו להרגיש רע. ישנו ערך גדול בבחינה של האמיתות של זיכרונות, שכן לעיתים הפרשנות של אדם לאירועים מהעבר מגדילה את תחושת הרע. לדוגמה, אדם שמספר לעצמו סיפור על תאונת דרכים שקרה לו, עשוי להוסיף פרטים שלא קרו, כמו תחושות של חוסר אונים, ושם הוא יוצר את הסבל הנוסף. אליעד מסביר כי לעיתים ייתכן שניתן לשנות את הפרשנות של זיכרונות רעים, וכך להקל על תחושת הרע שנובעת מהם.

מהם יתרונות השיטות שנמסרו בהרצאה?...
לקלל תחושות רעות חרדה מה זה סבל גישות טיפוליות טיפול נגד חרדה לבחון תאונה התמודדות איך לטפל לעזור לעצמי איך לטפל איך לטפל בחרדה איך לטפל בחרדות איך לטפל בפחד איך לטפל בפחדים איך לעזור גישות גישות טיפוליות האם לטפל בפחד הרגשה הרגשה רעה זיכרון זיכרון רע זיכרונות חרדה חרדות טיפול טיפול בחרדה טיפול בחרדות טיפול במחשבה טיפול במחשבות טיפול ברגשות טיפול בתחושות רעות טיפול נגד חרדה טיפול נגד חרדות טיפול עצמי טיפולים טיפולים נגד חרדה טיפולים נגד חרדות להרגיש להרגיש טוב לטפל לטפל בזיכרון רע לטפל בחרדה לטפל בחרדות לטפל בפחד לטפל בפחדים לטפל בתחושה רעה לעזור לעזור לעצמי לעזור לעצמך מה זה חרדה מה זה להרגיש טוב מה זה נוסחה מחשבה רעה מטופל מטופלים מטפל נוסחאות נוסחה נוסחה לטיפול נוסחה לטיפול ברע רגש רגשות שיטות שיטות לטיפול שיטות לטיפול במחשבה שיטות לטיפול במחשבה רעה שיטות לטיפול במחשבות שיטות לטיפול בתחושה שיטות לטיפול בתחושה רעה תחושה רעה תחושות רעות
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על נוסחה לטיפול ברע, איך לטפל בתחושה רעה? איך לטפל בזיכרון רע? איך להרגיש טוב? איך לטפל בחרדה? שיטות לטיפול בתחושה רעה, שיטות לטיפול במחשבה רעה, גישות טיפוליות, טיפול עצמי, לעזור לעצמך
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: שיטות, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: שיטות, כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
איך להשיג את הבלתי אפשרי? להפסיק לרצות לא להרגיש רע לקרוא אנשים מינית חוויית לידה אין הבדל בין יש הבדל לאין הבדל אמת אבסולוטית פחד להרגיש חלש פחד לאבד את היתרונות אהבה עצמית ללא תנאים פיתוח ביטחון עצמי האם אפשר להתאהב שוב? איך לגרום לילד לאהוב את עצמו? האם מינימליזם יעשה אותך מאושר? האם זוגיות תעשה אותך מאושר? יתרונות בבן זוג איך פונים לבחורה ברחוב? אני מקבל החלטות לקבל החלטות מתוך פחד התמודדות עם סרטן איך להתמודד עם חוסר אנרגיה? מרדף אחרי מטרות גשמיות איך להצליח יותר מכולם? איך להציג את המחיר ללקוח? איך למדוד את איכות מנהל השיווק? לחנך ילדים להיות יותר חכמים לבנות ביטחון עצמי לילדים האם להיות מורה רוחני? אסטרטגיה רוחנית להפסיק כדורים מחשבות שווא של שמיעת קולות אני מתגעגע לאקסית פרזנטציה לאקס front squat איבוד שריר להרגיש שאני אלוהים הוכחות לכך שאין אלוהים איך הגעת להארה? להגיע להארה קבוצת הפייסבוק של להיות אלוהים האם הבנת את הספר להיות אלוהים? רכישת דירה יד 2 ערמות של כסף משמעות החיים על פי אליעד כהן למה אין תשובה לשאלה מהי משמעות החיים? מה הנזקים של הנאה מסרטי סקס? למה שמישהו יעשה לעצמו זיכרון שלילי? האם אני בוחר את הרצון? התמכרות ללא בחירה חופשית האם העולם נוצר מעצמו? הבריאה הראשונה עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי למתבגרים, קואצ'ינג לילדים, אימון אישי לאורח חיים בריא בתחום שיטות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.4219 שניות - עכשיו 18_10_2025 השעה 06:09:46 - wesi1