שורש הטוב ✔אמונה היא שורש כל *הרע* שבעולם - למה אמונה היא מחלת הנפש הקשה ביותר בעולם? ועוד - אליעד כהן 🥇 ייעוץ עסקי ואישי בשיטת EIP! ייעוץ...

איך לפתח שיחה טובה? איך ללמוד לפתח שיחה? איך ליצור רגש מדויק? איך להגיב למישהו? איך תגובה להגיב? איזה תשובה לענות? מה הכי נכון לומר? מה התגובה הרצויה? איך לפתח שיחה זורמת? איך לנהל שיחה? איך לנסח משפט? שיחה מוצלחת, אפשרויות תגובה, משפט תגובה, שינויים רגשיים

...צריך לדעת לפתח שיחה טובה. ושיחה טובה, היא שיחה שמשיגה לך את המטרה שלך מהשיחה. זא שאם הרצון שלך שהאדם השני ירגיש טוב, אז שיחה טובה היא שיחה שתגרום לאדם השני להרגיש טוב. ואם לדוגמה אתה רוצה שהאדם השני ירגיש רגש אחר, גם רגש שלילי כלשהו, אז שיחה מוצלחת תהיה שיחה שבה גרמת לאדם השני להרגיש את הרגש שרצית שהוא ירגיש. והשאלה היא, איך באפשרותך ללמוד לפתח שיחה מוצלחת, שבה אתה מצליח לגרום לבן אדם השני להרגיש, אתה מה שאתה רוצה שהוא ירגיש וממילא גם בכך אתה מצליח לגרום לאדם השני לעשות, את מה שאתה רוצה שהוא יעשה...

מנהל בארגון, שיפור העובדים, ניהול מנהלים, דוגמה אישית של מנהל מול העובדים, דוגמה אישית בארגון, לתת דוגמה אישית לעובדים, איך לגרום למנהלים לנהל יותר טוב? יעוץ למנהלים, איך להיות מנהל יותר טוב? אופי של מנהל, תפקידו של המנהל בארגון

...לרמה גבוהה יותר מהרמה שבה אתה נמצא. כדי לגרום לעובדים שלך להשתפר באמת, עליך לשנות את עצמך. ככל שתשפר את עצמך, תשנה את סגנון הדיבור שלך, תדייק את ההסברים שלך, ותתן דוגמה אישית - כך תוכל להוביל את הצוות שלך להצלחה. סיכום לשיפור הניהול שלך יש השפעה ישירה על הביצועים של העובדים שלך. הדרך היעילה ביותר לשפר את ביצועי הארגון היא לשפר את עצמך כמנהל. ככל שתתנהל בצורה טובה יותר, כך העובדים שלך יתפקדו בצורה טובה יותר. ניהול נכון מתחיל מבפנים - מהיכולת שלך להנהיג את עצמך. דוגמה אישית בארגון ניהול מנהלים איך...

דיאטת צום לסירוגין, צום לסירוגין חסרונות, כל כמה שעות לאכול, אכילה רגשית, לאכול כל 6 שעות, צום חצי יום, צום לפרקים, צום ובריאות, ירידה במשקל, בעד ונגד צום לסירוגין, כמה ארוחות צריך לאכול ביום? ארוחה אחת ביום, מה זה צום לסירוגין?

...אבל בכמות קלוריות קטנה יותר ממה שהגוף צריך בפועל. לדוגמה, אם אדם צריך לצרוך 2000 קלוריות ביום, הוא יכול לבחור לאכול 1800 קלוריות בלבד, אך לפרוס אותן לאורך היום באופן אחיד. לפי אליעד, 99% מהאנשים יסכימו שאדם שיפעל כך ירד במשקל, מכיוון שהוא נמצא בגרעון קלורי מתמשך. היתרון של השיטה הזו הוא הפחתת תחושת החסך הרגשי המלווה את הצום לסירוגין. האדם אוכל לאורך כל היום, ולכן אין לו את תחושת הלחץ של האסור לאכול, שעלולה להוביל להתקפי אכילה בהמשך. מדוע עדיף להימנע ממצבי רעב קיצוניים? אליעד כהן מדגיש כי לעיתים...

אמונות מגבילות, אמונות חוסמות, אמונה מגבילה, איך נוצרת אמונה מגבילה? למה יש אמונות מגבילות? אמונות מקדמות, אמונה חוסמת, אמונה מעצימה, אמונות מעצימות, שינוי אמונות, שינוי אמונה, לשנות אמונה, אמונות בתת מודע, NLP ואמונות

...כך. 2. תועלת רגשית - החשיבה הזאת מספקת לו רווח מסוים. מה ההיגיון באמונה מגבילה? למשל, אם אדם אומר לעצמו אני אף פעם לא אצליח, אפשר לבדוק האם האמונה הזו נכונה. למעשה, היא לא פחות נכונה מהאמונה ההפוכה: אני תמיד אצליח. כאשר אדם בטוח לחלוטין שהוא תמיד יצליח, הוא עלול לפתח עודף ביטחון עצמי. במצב כזה, אם המציאות לא תואמת את ציפיותיו, המוח שלו עלול להתקדם מקיצוניות אחת לשנייה - מעודף ביטחון עצמי לחוסר ביטחון קיצוני. מה היתרון באמונה מגבילה? למרות שנראה שאמונה מגבילה היא שלילית, היא גם מספקת יתרונות מסוימים...

איך לא להרגיש את האני, חיפוש האמת, תפישת האני ברמות שונות, מי אתה באמת, אחדות התודעה והמציאות

...האישית שלו, אלא למעשה, הכוח האוניברסלי, אלוהים, הוא זה שמבטא את עצמו דרכו. אליעד מדגים שהחוויה הזו היא חוויה של אחדות מוחלטת, ואין בה שום הבדל או הפרדה בין האני לבין אלוהים. מצב זה מתואר כחוויית ההתאחדות העליונה, שבה האדם הופך להיות ביטוי ישיר של הכוח האחד שפועל בכל. למה הכוונה בביטול האישות העצמית? אליעד מסביר שביטול האישות העצמית הוא מצב תודעתי שבו האדם מגיע להבנה פנימית עמוקה שהוא איננו ישות נפרדת מהעולם ומהמציאות שסביבו. במצב זה אין יותר תפיסה של אני מוגדר, כיוון שהאדם מזהה את עצמו כחלק בלתי...

הסתברות המפץ הגדול מול בריאת העולם יש מאין, מה ההסתברות שיהיה מפץ גדול? ולמה אלוהים לא ברא את העולם?

...לא את האפשרות שמשהו יקרה מתוכו. אליעד מציג דוגמה מפורטת וברורה: כשדתיים אומרים שהסיכוי שיקום כזה מורכב ייווצר מכלום הוא אפסי, הם מתעלמים מהעובדה שהם בעצמם מניחים הנחה חסרת בסיס לוגי שהעולם נוצר על ידי אלוהים. הוא מדגיש את הסתירה הלוגית הזו, וטוען שהאפשרות לקיומו של יקום פיזיקלי ממפץ גדול, גם אם היא קטנה מאוד (למשל אחד לאין סוף), עדיין קיימת יותר מהאפשרות שישות חסרת זמן ומקום תיצור את כל המציאות שאנו מכירים. מה הקשר בין זמן, מרחב ואינסוף אפשרויות? אליעד מדגיש כי גם מושגי הזמן והמרחב עצמם הם אינסופיים...

להירדם בקלות, למה קשה להירדם? בעיות שינה, נדודי שינה, למה אני לא מצליח להירדם? לא מצליח לישון, שינה וחלומות, מדיטציית ויפאסנה, להירדם משעמום, שעמום ושינה, הפרעות שינה, קושי לישון, איך להצליח להירדם? איך להצליח לישון? אינסומניה

...קשה יותר להירדם. מדוע שעמום מסייע להירדמות? ככל שדברים מעניינים פחות את האדם, כך יהיה לו קל יותר להירדם. כאשר אדם משועמם לחלוטין, מוחו מאבד עניין במציאות והוא נרדם מעצמו. דוגמה לכך היא תרגולי מדיטציה כגון ויפאסנה, בהם אדם נמצא בשקט מוחלט ואינו עושה דבר, דבר המוביל במקרים רבים להירדמות. איך לזהות את הגורם האישי לקושי בשינה? אדם המתקשה להירדם צריך לשאול את עצמו שתי שאלות: 1. האם אני לא עייף מספיק פיזית? 2. האם אני מוטרד ממשהו נפשית? אם הקושי להירדם נובע מסיבה פיזית - הפתרון הוא פשוט: התאמת סביבת השינה...

ליקוטי מוהרן ח"א לא, לימוד ליקוטי מוהרן, רבי נחמן מברסלב, איך ללמוד ליקוטי מוהרן? שיעור בליקוטי מוהרן, להבין ליקוטי מוהרן, איך לומדים ליקוטי מוהרן? פירוש לליקוטי מוהרן - חלק 1

...ואמונה, אך הוא לא מתכוון אליהם בצורה המילולית שלהם בלבד, אלא לכל מושג יש בחינה פנימית וסימבולית. למשל, צדקה אינה רק נתינת כסף לעני, אלא מבטאת אמונה עמוקה בחידוש העולם ובייחוד הבורא. כאשר אדם נותן צדקה מתוך אמונה אמיתית, הוא בעצם מאמין שהעולם מתחדש בכל רגע ורגע ואין לו סיבה לחשוש לעתיד. אם אדם נותן צדקה מתוך פחד או מתוך אינטרס חומרי, הנתינה אינה שלמה ואינה מחזקת באמת את אמונתו. הגלגלים מסמלים את דרך הטבע והמציאות הדטרמיניסטית שבה כביכול מחויב שאם תיתן צדקה, יהיה לך פחות כסף. אך רבי נחמן מלמד אותנו...

חוסר התמדה, חוסר מוטיבציה, לא מצליח להתמיד, לעשות הפסקה, חסרונות ויתרונות בכל דבר, דבקות במטרה, להתמיד במטרה, קושי להתמיד, מתקשה להתמיד, מטרות ויעדים, הצבת מטרות

...כאשר אדם מתחיל להרגיש אי נוחות או חוסר הנאה בפעילות מסוימת, הוא למעשה מזכיר לעצמו את החסרונות שבה, מה שגורם לו להרגיש תחושות של עייפות, שעמום או רצון לחדש ולשנות אווירה. אז מופיעה תחושת מספיק לי או נמאס לי, מה שמוביל להחלטה להפסיק את הפעולה או לקחת הפסקה. עם זאת, לאחר שעושים הפסקה ועוברים לפעילות אחרת, מתעורר געגוע ליתרונות שהיו קיימים בפעולה הראשונה. בדיוק כמו אדם שאכל ארוחה ושבע, ואחרי כמה שעות רעב שוב ומתגעגע לאותו אוכל שהיה לו טעים לפני כן. הגעגוע הזה גורם לאדם לחזור לפעילות המקורית, מה שיוצר...

שם
סיסמא