... שצריכים לדעת לאתר את צרכי הלקוח בחוכמה, כדי להגדיל את סיכויי המכירה, הרי שצריכים גם לדעת להיזהר שלא לשאול שאלות קיטבג. כי אפשרי בטעות לשאול את הלקוח שאלת קיטבג לגבי הצרכים שלו כלקוח, שכאשר הלקוח יענה עליה, זה יגרום ללקוח ...
...נוצר?, מה היה לפני הכיסא?, וכך, מתוך התבוננות עמוקה ומתמדת, לחוות את בריאת הכיסא מחדש מול העיניים שלך כאילו אתה רואה אותו לראשונה. כמו כן, אם תסתכל על עצמך ותשאל מי אני? תוכל לראות את עצמך כנוצר מתוך הכלום, ממש כאילו אתה עובר את חוויית בריאתך לראשונה. זו בעצם חוויית ההתחדשות הגדולה ביותר, שמאפשרת לראות את המציאות כאילו עכשיו היא נוצרת מול עיניך בפעם הראשונה. איך אפשר להרגיש התחדשות גם כשנדמה שהכל אותו דבר? בשיחה ניתנה דוגמה על כך שכשאדם מרגיש שהחוויה שהוא עובר עכשיו היא המשך ישיר של החוויה הקודמת...
...חושב שיהיה לו טוב עם האדם האחר. וזה עצמו קורה, כאשר טוב למישהו איתך. שאז זה עוזר לו לדמיין שיהיה לו טוב איתך בעתיד. וכדי שיהיה טוב בדייט, לשם כך הגיוני לעשות משהו, שבכל מקרה יכול לעשות טוב לשני הצדדים, גם בלי קשר לעצם זה שזה דייט. לדוגמה: אם שני הפרטנרים אוהבים לשתות קפה בים, אז אם הדייט יהיה עם קפה בים, אז כנראה שהדייט יהיה יותר מוצלח. למה? כי טוב להם גם בלי קשר לעצם זה שזה דייט. ובנוסף, ככה המוח מחבר את התחושה הטובה של הקפה בים, לבן / בת זוג של הדייט. וככה נוצרת התאהבות. נקודה נוספת, אם עושים...
...למלא את כל הצרכים שלנו דרך מערכת יחסים אחת. האם תחושת החיסרון נעלמת בזוגיות? המסר של אליעד הוא שהחיסרון הפנימי לא נעלם גם בזוגיות. כאשר אנחנו חיים בזוגיות, אנו עדיין עשויים להרגיש חסרים או לא מסופקים במידה מסוימת. הוא מסביר כי כל מערכת יחסים מלווה בחסרונות, וכשאנו מנסים לברוח מהם, אנו לא מתמודדים עם המציאות כפי שהיא. רק כאשר נלמד לאהוב את החסרונות של עצמנו נוכל לחוות את האהבה האמיתית, שהיא לא רק התחושה החיצונית של אהבה ממישהו אחר, אלא הכרה ואהבה פנימית למציאות שלנו. אהבה בזוגיות כנות בזוגיות אהבה...
...שאתמול היה בירושלים, הוא למעשה שולל את האפשרות שהיה גם בחיפה. אך האם זה הכרחי? אולי הוא היה בשני המקומות בו - זמנית, אך התודעה שלו זוכרת רק אפשרות אחת? אליעד מבהיר שלמעשה יכול להיות שאירעו מספר דברים בו - זמנית, והתודעה של האדם מגבילה אותו לזיכרון של אפשרות אחת בלבד. כיצד העבר והעתיד נוצרים ברגע ההווה? אליעד טוען כי העבר והעתיד הם רק תחושות של האדם, והם נוצרים בתודעה ברגע ההווה. התודעה יכולה להתקיים ללא תחושה של זמן, ללא עבר וללא עתיד, אלא רק עם קיום של הרגע הנוכחי. הזיכרונות, בדיוק כמו התחזיות...
...שלך, כדי להתחזק, עבור ה RM1 שלך, אבל מצד שני אתה כל הזמן שואף להגדיל את המשקל לחזרה בודדת אחת. וכל אחד יספר לך את זה בסיפור אחר ובצורה אחרת. אבל זאת המהות. כמה לנוח בין סט לסט? תשובה: כמה שצריך. לא יותר מידי, כדי שתישאר עם גוף חם. אבל לא פחות מידי, כדי שיהיה לך כוח לסט הבא. כמה זמן זה בדיוק? תשובה: אם אתה לא יודע כמה זמן זה בדיוק, אז תתחיל להקשיב לגוף שלך ותעשה ניסוי וטעייה לראות מה מרגיש לך נכון ואל תקשיב לשום נוסחה אחרת. אלא רק לעצמך. אימון בודי בילדינג (bodybuilding): יחד עם זאת, אם המטרה שלך...
...שאם אין תכלית לחיים כמכלול, הרי שאין משמעות אמיתית לתכליות הקטנות יותר שיש בתוך התהליך. כי אם אין תכלית ומטרה סופית שצריך להגיע אליה בסוף, הרי שאין משמעות למטרות שהן חלקים שונים של התהליך, כי התהליך כולו חסר מטרה. וזה בעצם אומר שאם לחיים אין תכלית, אז לשום דבר בחיים אין תכלית. ועכשיו נתבונן בעניין ונראה, שאם לשום דבר בחיים אין תכלית, המשמעות של כך היא, שלכל דבר בחיים יש את אותה המשמעות. כי אם אין שום תכלית לשום דבר, הרי שהכל טוב באותה המידה ולהכל יש את אותה המשמעות. כי המשמעות של הדברים, נוצרת מהתכלית...
נעילת מפרקים - האם לנעול את המפרק או לא לנעול את המפרקים בכל חזרה? אז קודם כל, כמעט תמיד בהתחלת החזרה הראשונה ובסוף החזרה האחרונה, אתה בעצם תהיה עם מפרקים נעולים. היתרון שבנעילת מפרקים, הוא כדי להרגיל את המפרקים לעומס הזה. יתרון נוסף הוא, שזה מאפשר לך לתת לשרירים לנוח בין חזרה לחזרה. יחד עם זאת, החיסרון הוא שאתה מעמיס על המפרקים שעלולים להיפצע. חיסרון נוסף הוא, שאתה נותן לשריר שלך לנוח בין חזרה לחזרה. בקיצור, תהיה מודע לנל ותפעל בהתאם למטרות שלך.
...החזה) ואת שרירי היד הקדמית (כאשר הזווית של המרפק משתנה, יותר מהזווית שמתחת לכתף). או שניתן מראש לדוגמה לעשות תרגיל של פולי עליון, עבור שרירי החזה (כאשר המרפקים מכוונים לכיוון החזה). וכפי שאמרתי, הכל תלוי בהיכן הזוויות נהיות יותר קטנות תוך כדי הכיווץ של השריר. ואעפכ אוסיף כי אם תוך כדי המשיכה, המרפקים מכוונים אחורה כלפי הגב, כנראה שתאמץ את שרירי הגב ואת השכמות ולא את שרירי החזה. אבל אם המרפקים שלך, מכוונים כלפי החזה שלך, כנראה שתקטין את הזווית במפרק בית החזה שלך, ותאמץ את החזה שלך. ויש אנשים שעושים...
...יהנה מהחיים באופן מלא, אלא מגביל אותו דרך מצוות, הוא בעצם אומר לאלוהים: אני לא מאמין שאתה באמת רוצה להיטיב לי בצורה מלאה. זו בדיוק הבעיה המרכזית, לפי אליעד. כדי להמחיש את הרעיון, אליעד מביא דוגמה של אמא שמבשלת לבן שלה אוכל יום אחרי יום. הילד פתאום מחליט לאכול את האוכל שהיא הכינה, אבל רק בתנאי מסוים או רק אם תכין לו משהו אחר. הילד בעצם אומר לאמו שהוא לא מאמין שהיא באמת רוצה בטובתו ושהאוכל שהיא נותנת לו הוא הטוב ביותר עבורו. האם נפגעת מהאמירה הזאת, וכדי לחנך אותו, היא עשויה להפסיק להכין לו אוכל בכלל...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: שאלות קיטבג, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: שאלות קיטבג, איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לביטחון עצמי, מאמן אישי למציאת זוגיות, ייעוץ טיפולי בתחום שאלות קיטבג - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331