... הפתרון הסופי לחרדה? בסופו של דבר, הסבל נובע מכך שהאדם לא
רוצה לחוות חרדה . אם אדם יוכל לשנות את היחס שלו לחרדה ולהתחיל לראות בה חלק טבעי ואפילו ... של דבר נפשי, עכשיו אתה לא סובל מהחרדה אתה סובל מכך שאתה לא
רוצה לחוות חרדה , הסבל הוא לא מהחרדה הסבל הוא מכך שאתה לא
רוצה לחוות חרדה . מה אמרנו קודם על הספק שיש לך? ש: מה אם הוא לא מזה, הוא גם זה וגם זה. ... אין גם וגם בסוף יש סיבה אחת זה מזה או מזה יש אחד שאתה לא
רוצה לחוות חרדה. כשבן אדם הולך ללונה פארק הוא הולך למתקנים של החרדה הוא נהנה מהחרדה? ... הוא מכך שאתה לא מצליח להכיל את זה שאתה לא יודע, אני לא
רוצה לחוות חרדה, אני לא רוצה לחוות חוסר ידיעה ומה הפתרון, הפתרון הוא תרצה לחוות חרדה ...