... להבין את הסיבות לפחד ולחששות, וללמוד לפעול בצורה אסרטיבית יותר. המטרה היא להחליף את תחושת חוסר הגבריות בתחושת מסוגלות וביטחון עצמי, באופן שיפחית את הצורך במשיכה ובאישור מגברים אחרים. בסיכום דבריו, אליעד מציע לאדם להמשיך ולחקור את התחושות האלו על ... להרגיש יותר גברי? איך להתמודד עם פחד מעימותים? איך להפסיק להרגיש לא מספיק גבר? מה גורם למשיכה לגברים? איך להעלות את הביטחון העצמי? איך להשתחרר מפחד מאכזבת ההורים?
...בדיוק, ניתן לציין טווח של לפחות ו - לכל היותר. למשל, אם משימה מסוימת עשויה לקחת בין 10 ל - 30 דקות, נוכל לתכנן בהתאם. מידע זה עוזר לנו להבין אילו משימות קצרות ואילו משימות עשויות לדרוש יותר זמן ומשאבים. דדליין (תאריך יעד) של המשימה: אם יש למשימה מועד סיום מחייב, חשוב לציין זאת ליד המשימה. דדליין קובע מתי המשימה חייבת להיות מושלמת. למשל, אם יש משימה שחייבים לסיים עד השעה 14:00, גם אם היא לא חשובה במיוחד, היא תקבל קדימות על פני משימות ללא דדליין קרוב. השוואה בין חשיבות לדחיפות: לא כל משימה דחופה היא...
...רגוע). כי התינוק, גם הוא לא תמיד ישן בצורה רגועה. וגם תינוק, יש לו לפעמים הפרעות שינה כאלו ואחרות. אלא, שהתינוק, כאשר הוא כבר ישן, הוא לא מוטרד מבעיות פרנסה, מדאגות המחר, מטרדות היום יום וכיוב. ולא בגלל שהתינוק הוא אדם רוחני מואר וכיוב. אלא בגלל שהתינוק עוד לא חכם מספיק גדול, כדי להיות מוטרד מכל הדברים שמטרידים את האדם הבוגר. כי כאשר האדם הוא עדיין תינוק קטן, עדיין אין לו את השכל ואת ההבנה של האדם הבוגר, לדעת שהוא צריך לדאוג לעצמו, ולהיות מוטרד מכל מיני בעיות כאלו ואחרות. והתינוק ישן בלילה, בלי...
...אך ברגע שהכפפה הנכונה והאידיאלית נמצאת, ההתלבטות מסתיימת. כפפה זו מתאימה כל כך שהיא כבר לא תאפשר התלבטות נוספת. כלומר, החלטה אידיאלית היא החלטה שמבטלת לחלוטין את הספק. מה עושים כאשר אף אפשרות לא אידיאלית? אליעד מסביר שכאשר שתי האפשרויות שעומדות בפני האדם אינן אידיאליות, התשובה היא תמיד לחפש פתרון שלישי. דוגמה שהוא נותן לכך היא אדם שמתלבט אם להתגרש או לא להתגרש. לדבריו, שתי האפשרויות האלו אינן אידיאליות משום שאף אחת מהן לא תפתור את כל הבעיות שלו באופן מלא. אם הייתה אפשרות שהיא מושלמת, האדם היה מחליט...
...מטעה את עצמו מכף רגל ועד ראש. והשקר הלא מודע הראשון והבסיסי ביותר של האדם, הוא חוויית האני הנפרד שלו. שלאדם זה נראה כאמת הקיום הנפרד שלו, למרות שבאמת האדם לא קיים כלל כישות עצמאית ונפרדת, אלא הקיום של האדם הוא ישות אחת ממש, עם העדר הקיום ועם היפוך והאין קיום שלו עצמו. והאדם מטעה את עצמו לחשוב, שהוא רחוק מהשלמות של המציאות, למרות שהוא באחדות איתה. ואחכ יש את חוויית הזמן והמקום השגויה של האדם. שגם היא נובעת מהשקר הלא מודע הבסיסי ביותר של האדם, שהוא ההפרדה שהאדם עושה בין היש לבין האין. ועל בסיס השקרים...
...האמת עצמה היא הדרך לאושר אמיתי ולשלמות נפשית. מה הצעד הראשון בדרך לתחושת טוב אמיתית? הצעד הראשון, לפי אליעד, הוא להפסיק לשקר. להפסיק להעמיד פנים שאתה שמח כשהאמת היא שאתה לא מרוצה. הוא מסביר בצורה פשוטה: אם רע לך, תגיד שרע לך, ואז תתחיל לחפש דרכים לשנות את המצב. אם טוב לך, תגיד שטוב לך בכנות. ההכרה באמת היא שתאפשר לך באמת לשפר את תחושתך ולחוות טוב אמיתי ומתמשך. לסיכום, אליעד מדגיש כי הרצון להרגיש טוב חייב להיות כנה ואמיתי. הוא חייב להתבטא באומץ, בלי פחדים, בלי שקרים, ובהתבוננות אמיצה במציאות. רק...
...מהי חשיבה רציונלית? כיצד לעודד אנשים לחשוב בהיגיון? מהן דרכים לשיפור איכות החיים? איך להפיץ תכנים שמעודדים חשיבה? שיפור העולם על ידי עידוד חשיבה בהיגיון העולם שסביבנו מתנהל בצורות שונות, ולעיתים קרובות בני אדם אינם מרוצים ממה שקורה סביבם. אנשים לא מרוצים מהחלטות שהמדינה מקבלת, ממה שהשכן עושה, ממה שבן או בת הזוג שלהם עושים ועוד. השאלה היא - למה אדם איננו מרוצה מהמציאות סביבו? הגורם לאי שביעות הרצון בדרך כלל, כאשר אדם אינו מרוצה מהמציאות סביבו, זה נובע מכך שהוא מאמין שהיה ניתן לעשות את הדברים בצורה...
...הוא אומר שאם רוצים לדעת האם ממשלת אחדות וסחטנות דתית הם דבר והיפוכו, צריך קודם לפרק את שני המושגים עד לרמה הבסיסית ביותר שלהם, להשוות אותם, ולראות האם יש ביניהם סתירה אמיתית או רק נדמה שיש סתירה. לדוגמה, הוא מסביר שממשלת אחדות משמעותה ממשלה חזקה ויציבה, ואילו סחטנות דתית זו ממשלה שתלויה במפלגות דתיות כדי להחזיק את עצמה. ברגע שהממשלה יציבה ולא תלויה במפלגות האלה, לכאורה אין סחטנות דתית. אבל בפועל, יציבות הממשלה יכולה לגרום דווקא למפלגות דתיות לשמור על כוחן או אפילו להגדיל אותו, מכיוון שפוליטיקאים...
...מאושר יותר ממה שהוא עכשיו. מדוע אין תשובה לשאלה למה אני רוצה משהו? אליעד כהן מסביר שלמרות שהאדם שואל את עצמו למה אני רוצה את זה? אין לשאלה הזו תשובה חד - משמעית, כי אפשר תמיד לשאול שוב ושוב למה?. כל רצון נשען על רצון קודם, ולכן זה אינסופי. לדוגמה, אדם חושב שהוא רוצה כסף כי הוא רוצה ביטחון. אבל למה הוא רוצה ביטחון? כי הוא לא רוצה להרגיש רע. ולמה הוא לא רוצה להרגיש רע? כאן כבר אין תשובה ברורה, כי השאלות חוזרות לעצמן עד אינסוף. לפי אליעד, הרצון נוצר בצורה שרירותית ואין סיבה הגיונית לחלוטין מדוע הרצון...
...לכך שהאדם לא מערבב את הרצון שלו להרגיש טוב, עם הרצון שלו למצוא את האמת. כי כאשר האדם מחפש את האמת מתוך הרצון להרגיש טוב, הרי שהוא לא באמת מחפש את האמת, אלא הוא מחפש משהו שיגרום לו להרגיש טוב. ולחפש את האמת פירושו, בלי שום שיקול אישי, אלא רק מתוך רצון אמיתי של האדם לדעת את האמת ויהי מה. ולא תמיד קל לדעת את האמת. כי כדי לדעת את האמת עצמה, לשם כך יש לדעת לפני כן חצאי אמיתות, שמהן מורכבת האמת. ולא תמיד האדם מסוגל להכיל בתוכו ידיעה חלקית של המציאות. וכאשר האדם מחפש את האמת, הוא נתקל בדרך בכל מיני דברים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: רוצה ביטחון עצמי, איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: רוצה ביטחון עצמי, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מורה רוחני מומלץ, מאמן אישי למתבגרים, אימון אישי לקשב וריכוז בנושא רוצה ביטחון עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331