... אומר על הרצון שלך? השפעת הסביבה באה לידי ביטוי בכך שהאדם לרוב לא יודע מה הוא באמת רוצה, אלא רוצה את מה שכולם רוצים. אליעד כהן מדגים את העניין הזה דרך השאלה מה אני באמת רוצה?. כשאדם אומר שהוא רוצה משהו, זה בדרך ... משהו? האם האדם הוא השתקפות של סביבתו? מה באמת אני רוצה? רוצה להיות כמו כולם, רוצה להרגיש כמו כולם, רוצה את מה שכולם רוצים, למה אני רוצה משהו? איך הסביבה משפיעה עליך? מה הרצון שלי? מה אני באמת רוצה? למה אני לא רוצה ...
...רק על פי המראה והמין. באופן טבעי, המסר הזה גורם לגברים לתפוס אותה כאובייקט מיני. בדומה לכך, גבר שמציג את עצמו כבעל ממון, כוח ומעמד, בעצם אומר לאישה ראי בי מקור למימון, החפיצי אותי כלכלית. איך נוצרת התאמה בין נשים לגברים בתהליך ההחפצה? אליעד מסביר שבדרך כלל החפצה פועלת על עיקרון של מצא מין את מינו. כלומר, גבר שרואה בנשים רק מראה חיצוני, יחפש אישה שמשקיעה רק במראה שלה על חשבון פנימיות ואישיות. אישה שמדגישה רק את החיצוניות שלה תימשך לגבר שמציע בעיקר כסף ומעמד. מצד שני, אנשים שמשקיעים באישיות שלהם,...
...שליליים ואף טראומטיים. איך זה קורה? נניח שאדם היה במערכת זוגית שבה הרגיש נהדר. אך מסיבה כלשהי הקשר הסתיים - ייתכן שהצד השני נפרד ממנו, אולי הוא עצמו החליט להיפרד, אולי הייתה נסיבה חיצונית כמו פטירה של בן או בת הזוג. לאחר הפרידה, אותו אדם מתגעגע למה שהיה, אך הוא אינו מסוגל לשחזר את תחושת האושר שהייתה לו בעבר. הוא רוצה לחזור למה שהיה, אך אינו מצליח. כאשר אדם לא יודע להרגיש טוב לבד, הוא מתחיל לחוות געגוע חזק לעבר. ואז, כדי להתמודד עם הכאב שבגעגוע, הוא מנסה להכפיש את הזיכרונות שלו. לדוגמה, בחורה שהתגעגעה...
...הם מתחילים אותה בסגנון של: שלום X, אני פונה אליך כי השארת לנו הודעה / כי שלחת לנו הודעה / כי התעניינת במוצר שלנו וכיוב. כאשר המהות היא, שאיש המכירות הטלפוני, אומר ללקוח שהסיבה שהוא איש המכירות פונה אל הלקוח, היא כי הלקוח השאיר פרטים / שלח בקשה למידע נוסף וכיוב. ולמה איש המכירות הטלפוני מתחיל בצורה הזאת את השיחה? תשובה: כי הוא רוצה להסביר ללקוח, למה בעצם הוא פונה אליו. כדי שהלקוח יסכים לשתף פעולה עם השיחה. כדי לחבר את הלקוח לשיחת הטלפון וכולי. במילים אחרות, המבנה של הפתיח של שיחת הטלפון עם הלקוח...
...מהי תלות רגשית? קשר תלותי, מרגיש תלוי מהי תלות רגשית וכיצד משתחררים ממנה? תלות רגשית היא מצב שבו אדם מרגיש שהוא זקוק תמיד לאחרים כדי להרגיש טוב עם עצמו, חווה קשיים אם אינו מקבל את היחס שהוא מצפה לו, או לא מצליח להתמודד עם רגשות עצמיים ללא עזרה חיצונית. מה שבעצם מתרחש הוא שהאדם לא מצליח למצוא את תחושת הערך העצמי שלו אלא תלוי באחרים שיספקו לו אותה. בשיחה שנערכה בהרצאה, אליעד כהן הסביר על תלות רגשית בתנאים שונים ובמיוחד בהקשרים של זוגיות, חברים, והערכה עצמית. מהו המניע העמוק לתלות רגשית? התלות הרגשית...
...של האדם מוסחת או כאשר הוא נמצא במצב חדש שלא התאמן עליו, השיטה נכשלת. בנוסף, אדם שצריך לזכור להתנהג אחרת בעשרות רבות של מקרים, ימצא את עצמו מהר מאוד במצב של הצפה וקושי לזכור הכל. הגישה הקוגניטיבית (שינוי תפיסתי פנימי) - גישה זו מציעה טיפול עמוק יותר. במקום לתרגל תגובות נקודתיות, על האדם לבחון את ההנחות הפנימיות שהובילו להתנהגות השלילית מלכתחילה. לדוגמה, אדם שצועק על לקוחות צריך לשאול את עצמו למה בכלל הוא צעק, מה הוא חשב או הרגיש לפני שצעק, והאם באמת היה הכרחי להתנהג כך. אם אותו אדם יפתור את השורש...
...פנימיים שמעוררים בהם מתח או מצוקה. איך ניתן להשתמש במבחן הפשוט הזה לבדיקה עצמית? כל אדם יכול לבצע את המבחן בעצמו בצורה פשוטה מאוד. כל שעליו לעשות הוא לנסות לשבת לבד, ללא שום פעולה או גירוי חיצוני, ולראות מה קורה לו בתוך הראש. אם הוא נשאר רגוע ושלו, ואינו חש צורך לברוח מהמחשבות שעולות, זה סימן ברור לכך שהאדם שפוי ובריא נפשית. ככל שאדם פחות מסוגל לעמוד במצב כזה של שקט ושלווה פנימית, כך הוא צריך לשים לב יותר לבריאותו הנפשית ולהבין שישנם דברים שעליו לפתור בתוך עצמו. אליעד ממליץ גם לחפש באינטרנט מושגים...
...לאדם מניעות, אין לו קשיים בחיים, אלא כפי כוחו. זאת אומרת, כל אחד יכול לעמוד בכל אתגר, כל עוד הוא לא מנסה לעשות הכל בבת אחת. כל אדם יכול לטפס על הר גבוה, אך הוא לא צריך לעשות זאת בבת אחת - הוא יכול להתחיל בצעד קטן, והצעד הבא יוביל אותו לאתגר הבא. אליעד מתאר את זה גם בהשוואה לבניית בניין. כל אדם יכול להעביר הר שלם ממקום למקום, אם הוא רק יתמקד בחלקים קטנים. בהדרגה, באמצעות פעולות קטנות, ניתן להצליח ולהשיג מטרות ענקיות. מהם הכללים להצלחה בקלות? הנקודה המרכזית אליעד כהן חוזר עליה שוב ושוב היא - אל תזלזל...
...מלא ומדויק כיצד השכל שלך פועל, לא תוכל באמת לדעת מתי אתה יכול להפסיק להאמין לו. ברגע שאתה מפתח את השכל עד הסוף, רק אז אתה מסוגל לראות על מה הוא מתבסס ומה הם ההנחות הבסיסיות שמפעילות אותו, ורק כך תוכל להשתחרר מהאמונה העיוורת בשכל. אליעד אומר שצריך להיות יותר חכם מהשכל של עצמך. מה המשמעות של להיות יותר חכם מהשכל? המשמעות היא להגיע למצב שבו כאשר השכל שלך טוען שדבר מסוים הוא בטוח נכון, אתה מסוגל להבין שזו רק טענה של השכל ושאין לה מחויבות מוחלטת. כלומר, אתה מבין את המנגנון הפנימי של השכל, ולכן יכול לזהות...
...האם המחשבה הטורדנית באמת נגרמת בגלל הספק עצמו? לעיתים קרובות, לא מדובר באמת בשאלה אם הדלת נעולה או לא נעולה. בפועל, ייתכן מאוד שהאדם מוטרד ממחשבה עמוקה יותר שמסתתרת מאחורי השאלה הזו. למשל, הוא חושב לעצמו: האם אני יכול לסמוך על הזיכרון שלי או לא?. כלומר, הוא לא באמת מוטרד מהדלת אלא מחוסר הוודאות שלו לגבי הזיכרון של עצמו. ייתכן גם שהוא מוטרד מהמחשבה שאולי הוא מאבד את השפיות, כי מבחינתו אדם שלא בטוח אם הוא נעל דלת שנעל בפועל, אולי הוא לא נורמלי או משהו לא בסדר איתו. החשש הזה גורם לו להמשיך לחשוב את...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיה הוליסטית, מאמן אישי למנהלים, מאמן אישי לקריירה בתחום רוצה את מה שכולם רוצים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331