אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה רגש ✔יסוד הקיום, ללכת אחרי האמת שלך, התאמה בין הבנה לחוויה, להיות האמת, בירור האמת בכלי פגום, היטלר - פרומו ✔ מהו יסוד הקיום שעליו מדבר...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
יסוד הקיום, ללכת אחרי האמת שלך, התאמה בין הבנה לחוויה, להיות האמת, בירור האמת בכלי פגום, היטלר
מהו יסוד הקיום שעליו מדבר אליעד כהן?

אליעד כהן מסביר בצורה מפורטת את רעיון "יסוד הקיום". לדבריו, כל דבר שקיים במציאות מורכב מצורות שונות ואין לו מהות עצמאית מוחלטת משלו. לדוגמה, הוא מתאר שולחן: לשולחן יש רגליים, משטח, חומר וצבע. אם נסיר ממנו את הרגליים, האם עדיין יהיה שולחן? ואם נסיר את הצבע או את המשטח? בסוף נגלה שהשולחן איננו קיים בזכות עצמו, אלא תלוי בדברים אחרים. כשאדם שואל "אז ממה הדבר מורכב?" - אליעד עונה שאם נפרק כל דבר לחלקיו, נגלה שלכל דבר יש חלקים נוספים, שגם הם בתורם עשויים מחלקים אחרים.

לדוגמה, אליעד מביא את צבע הירוק, שמורכב מצבעים אחרים - כחול וצהוב. אם נוריד את הצבע הכחול ואת הצהוב, לא יהיה ירוק. כך הירוק בעצמו לא באמת קיים, אלא רק כצירוף של דברים אחרים. גם אטומים, מימן או כל חומר אחר מורכב מדברים בסיסיים יותר, ולכן כל דבר במציאות תמיד תלוי בדבר אחר. בסופו של דבר, אליעד מגיע לשאלה: אז ממה הכל מורכב? מהו הדבר הראשון והבסיסי ביותר של כל המציאות? הוא מסביר שהדבר הראשון, הבסיס של הכל, הוא הדבר שאותו הוא מכנה "האמת".

הוא מדגיש שלא מדובר ב"אמת" במובן הרגיל של המילה, אלא במובן של מציאות מוחלטת, ראשונית, שהיא הדבר היחיד שקיים בפני עצמו ואינה תלויה בדבר אחר.

למה האדם מתקשה לחוות את האמת המוחלטת, ואיך מגיעים אליה?

אליעד מתאר מדוע אנשים מתקשים לחוות את האמת המוחלטת למרות שהם מבינים אותה בשכל. הוא מסביר שהקושי נובע מכך שהאדם רגיל לאחוז בדברים שנותנים לו משמעות, הנאה ותחושת קיום. כאשר אדם מתחיל לפרק את ההגדרות שלו, הוא מגיע למצב שבו כל הדברים שבעבר היו לו משמעותיים כבר אינם משמעותיים. לדוגמה, הוא נותן את המשל של אדם שלוקח דף ורושם את כל הדברים שגורמים לו להרגיש טוב, ומנסה לבדוק למה הם גורמים לו הנאה. כשהוא מבין שכל דבר הוא רק צורה יחסית, לא מוחלטת, הוא נשאר בלי שום דבר להיאחז בו. לדוגמה, אם אדם היה מנקה מעצמו את כל הידע והזיכרונות שיש לו, לא היה נשאר לו שום רצון ושום תחושה.

במצב הזה של ריקנות מוחלטת, האדם שואל את עצמו "אז מה עושים עכשיו?" או "למה אני קם בבוקר?" ואליעד אומר שזה בדיוק השלב שבו האדם לא באמת ניקָה את עצמו מכל הצורות. אם האדם היה מגיע באמת למצב מוחלט של שתיקה וריקנות, הוא לא היה שואל יותר שאלות, כי כבר לא היה קיים מי שישאל אותן.

מהם הקשיים שמונעים מהאדם להגיע לאמת?

אליעד מדגיש שאחת הבעיות המרכזיות היא שהאדם מנסה לברר את האמת באמצעות כלי פגום - השכל שלו. הוא משווה את זה לניסיון לתקן שעון באמצעות אותו שעון מקולקל עצמו. הוא מדגים זאת בצורה ברורה: אם השכל של האדם מלא בטעויות ושקרים, אז איך הוא יכול לברר את האמת בצורה מוחלטת? האדם תקוע בתוך מערכת חשיבה שהוא עצמו מזהה כפגומה, אך הוא מנסה בעזרתה לברר את מהותו של הכל.

לדוגמה, אם אדם נמצא בחדר חשוך ולא רואה את היציאה, זה לא אומר שאין יציאה. זה אומר שהוא נמצא בחושך. אדם שמשקר את עצמו וחושב בצורה יחסית ולא מוחלטת, לא יצליח לראות את "הדלת" המובילה אל האמת.

איך להתגבר על הבעיה של השכל הפגום ולהגיע אל האמת?

אליעד אומר שהדרך היחידה להתקדם היא "להיות אמיתי". להיות אמיתי פירושו לסנכרן בצורה מוחלטת את ההבנה עם החוויה. למשל, אם אדם מבין בשכל שאין הבדל מהותי בינו לבין שולחן או בינו לבין אדם אחר, אך עדיין הוא מרגיש אחרת, אז הוא לא אמיתי. אליעד ממליץ לבדוק לעומק: מדוע אינני מרגיש את מה שאני מבין? לדוגמה, אם אדם מבין שאין לו בחירה חופשית, למה הוא עדיין נלחץ כאשר מישהו מבקר את הבחירות שלו? אם הוא באמת מבין שאין לו בחירה, אז הוא אמור לחוות את זה. אם הוא לא חווה, הוא עדיין לא אמיתי עם עצמו.

אליעד אומר במפורש שהאדם חייב להצמיד את החוויה להבנה עד הסוף, עד שיהפוך להיות האמת עצמה. רק אז, כאשר הוא כבר לא ירגיש שיש לו שאלות נוספות, הוא יגיע אל האמת המוחלטת.

מה ההבדל בין "להיות חלון" לבין "להיות השמש"?

אליעד משתמש בדימוי ברור של חלון ואבן טובה (השמש) כדי להמחיש את ההבדל בין שני...
מהו יסוד הקיום לפי אליעד כהן?

אליעד כהן מסביר שהמציאות כולה בנויה ממהות אחת, שאותה הוא מכנה "האמת". הוא מתאר כיצד כל הדברים בעולם, כמו שולחן או כסא, מורכבים מרכיבים בסיסיים שלכל אחד מהם אין קיום בפני עצמו. הוא נותן דוגמה של כסא שעשוי מעץ, רגליים, וצבע, ומסביר שאם נסיר ממנו את כל הרכיבים לא יישאר דבר שניתן לקרוא לו "כסא". כך, הכסא אינו קיים בפני עצמו אלא כצירוף של מרכיבים אחרים. המרכיבים האלה בעצמם מורכבים ממרכיבים נוספים, עד שלבסוף מגיעים לנקודה שבה מבינים שכל הדברים תלויים בדבר אחד בלבד. הדבר האחד הזה, שהוא היסוד של הכל, מכונה על ידו "האמת".

מדוע קשה לאדם לחוות את האמת המוחלטת?

אליעד מתאר את התהליך שבו האדם מפרק את כל ההגדרות שלו, וכך מגיע למצב שבו לא נותר שום דבר שניתן להיאחז בו. הוא מתאר כיצד אנשים מגיעים לנקודת ריקנות מוחלטת, שבה אין להם שום נקודת אחיזה, לא בתחומי החיים, לא ברצונות, ולא בהגדרות של עצמם. הוא מסביר שכאשר אדם באמת מגיע למצב של שתיקה מוחלטת, הוא כבר אינו שואל "מה לעשות עכשיו?" מכיוון שאין יותר שום שאלה ואין יותר שום תחושת חסר.

הסיבה לקושי, לפי אליעד, היא שהאדם מנסה לברר את האמת בכלי פגום - השכל שלו. הוא מדמה זאת לשעון לא מדויק שניסה לתקן את עצמו - הכלי שאמור לברר את האמת (השכל) פגום בעצמו. אליעד אומר שכל עוד האדם חושב בצורה יחסית (זה טוב, זה רע), הוא לא יכול באמת להגיע להבנה מוחלטת של המציאות.

מה הדרך שאליעד מציע כדי להגיע לחוויית האמת המוחלטת?

אליעד מדגיש שהדרך היא להיות אמיתי לחלוטין עם עצמך. הוא אומר שהאדם חייב להצמיד את ההבנה שלו לחוויה שלו בצורה מלאה. כלומר, אם האדם מבין שאין הבדל מהותי בין שני דברים, הוא חייב גם לחוות שאין הבדל ביניהם. אם יש הבדל בין ההבנה שלו לבין מה שהוא מרגיש או חווה, הוא עדיין אינו אמיתי. לכן, כל מה שהאדם מבין בשכלו הוא צריך לוודא שהוא חווה אותו גם ברמה הרגשית והקיומית. אם אינו חווה את מה שהוא מבין, הוא צריך לבדוק ולחקור מדוע ההבנה אינה מסונכרנת עם החוויה.

הוא מבהיר שרק כאשר האדם באמת יהיה אמיתי, הוא יהפוך להיות האמת עצמה. אז הוא כבר לא יצטרך להיאחז באף אחד אחר, אלא הוא עצמו יהפוך להיות מקור האור והחיות של כל המציאות.

מה ההבדל בין להיות השמש לבין להיות חלון?

אליעד מביא דימוי של אבן טובה (כמו שמש) ושל חלון, כדי לתאר שני מצבים של התודעה:
  • להיות אבן טובה (השמש): פירושו שהאדם עצמו הופך למקור האור. הוא כבר לא זקוק לשום מקור אור חיצוני. האדם במצב כזה מאיר את עצמו ואת סביבתו מתוך עצמו. הוא הפך להיות האמת עצמה ולכן מחייה את כל העולמות.
  • להיות חלון: פירושו שהאדם נמצא במצב אמת חלקי. הוא לא מקור האור, אלא רק מאפשר לאור לעבור דרכו. הוא עדיין תלוי במקור אור חיצוני. האדם במצב זה אינו מאיר בעצמו, הוא רק ערוץ לאור.
אליעד מסביר שהשאיפה היא תמיד להיות במצב של "אבן טובה", במצב שבו האדם בעצמו הוא האמת והמקור לכל המציאות.

למה אליעד מתכוון כשאומר "ללך בדרך אמת לפי מדרגתו"?

אליעד מדגיש שכל אדם חייב להצמד לאמת כפי יכולתו והבנתו, גם אם האמת שלו היא יחסית וחלקית. הוא מזהיר שאם האדם ינסה לקפוץ למדרגה שאינה מתאימה לו, זה לא יוביל אותו לשום מקום. האדם צריך לוודא שכל מה שהוא חושב ומבין תואם בדיוק את מה שהוא חווה, בלי שום פער. רק על ידי ההיצמדות לאמת במדרגה שלך - תוכל להתקדם למדרגת אמת גבוהה יותר.

מה הקשר בין אלוהים, האמת והאדם?

אליעד מסביר שאלוהים, האמת והאדם הם למעשה דבר אחד. כאשר האדם מתקרב מספיק אל האמת, הוא מתחיל לחוות את עצמו כאלוהים...
רצון להרגיש טוב מחשבה רגש הנחות לשאוף צבעים הגדרות הרגשה של חסר אסור שתיקה מוחלטת מהות אחת אמת בירור האמת בירור האמת בכלי פגום היטלר הנאצים הקיום הרגשה התאמה התאמה בין הבנה לחוויה התאמה בין חוויה להבנה חיבור הרגש והשכל חיבור השכל והרגש יסוד הקיום להיות האמת ללכת אחרי האמת ללכת אחרי האמת שלך נאציזם קיום רגש רגשות תחושה תחושות
איך לשלוט ברגשות? איך לשנות רגשות? איך לשנות הרגשה? איך לשנות את מה שאני מרגיש? שליטה רגשית, איך נוצר רגש? איך להפסיק רגש? איך ליצור רגש? איך להשפיע על רגש? מה זה רגש? שינוי רגשי, איך לא להרגיש רגש? איך מפסיקים רגש? שינוי חשיבה
איך לשלוט ברגשות? איך לשנות רגשות? איך לשנות הרגשה? איך לשנות את מה שאני מרגיש? שליטה רגשית, איך נוצר רגש? איך להפסיק רגש? איך ליצור רגש? איך להשפיע על רגש? מה זה רגש? שינוי רגשי, איך לא להרגיש רגש? איך מפסיקים רגש? שינוי חשיבה
...הבנה ושליטה על מה שיוצר את הרגשות מלכתחילה. לדבריו, הרגש הוא תמיד תוצאה של המחשבות שהאדם חושב. אירוע שמתרחש בחיים גורם לאדם לחשוב מחשבות מסוימות, ואלו המחשבות הן שיוצרות את הרגש שאותו הוא מרגיש באותו הרגע. מדוע אי אפשר לשנות רגש באופן ישיר? לפי ההסבר של אליעד כהן, לא ניתן פשוט להחליט לשנות רגש באופן ישיר. אם אדם מרגיש פחד והוא ינסה להגיד לעצמו אני לא מפחד או אני לא צריך לפחד, זה לא יעזור לו. הדוגמאות שאליעד נותן לכך הן: אדם שמרגיש פחד לא יוכל פשוט להגיד לעצמו להפסיק לפחד ולגרום לפחד להיעלם. אדם...
איך להרגיש רגש מסוים? לבחור מה אני רוצה להרגיש, איך לשחזר רגש? איך לשמור על רגש? איך להקפיא רגש? איך ליצור רגש מסוים? איך להחזיר אמון אחרי בגידה? איך נוצר רגש? איך לבחור מה להרגיש? איך עובדים הרגשות?
איך להרגיש רגש מסוים? לבחור מה אני רוצה להרגיש, איך לשחזר רגש? איך לשמור על רגש? איך להקפיא רגש? איך ליצור רגש מסוים? איך להחזיר אמון אחרי בגידה? איך נוצר רגש? איך לבחור מה להרגיש? איך עובדים הרגשות?
...המנגנון הפנימי שהוביל אליו, ואז למצוא דרכים חדשות לחוות את אותן מחשבות ותחושות. איך לשחזר תחושה של התרגשות? איך לשמור על התשוקה בזוגיות? איך להחזיר אמון אחרי בגידה? האם אפשר להקפיא רגשות? איך נוצרים רגשות? האם אפשר לבחור מה להרגיש? מה הקשר בין ספק לרגש? הסיפור של אליעד כהן, האם ניתן לשלוט ברגשות? טריגרים רגשיים, למה אני רוצה אותה? איך להבין רגש? במה תלוי רגש? איך נוצרת הרגשה מסוימת? איך לשמור על התשוקה? איך להתלהב ממשהו לאורך זמן? איך לשמור על פרפרים בבטן? איך לשמור על תחושה? שמירת רגשות, שליטה...
רגשות, איך רגש גדול מעלים רגש קטן? איך רגש אחד מעלים רגש אחר? מה הכמות של הרגש שאתה מרגיש? כמה אתה מרגיש רגש מסוים? במה תלויה כמות הרגש שתרגיש? האם רגשות נוספים אחד על השני? האם רגשות מחליפים אחד את השני? שינוי רגשות
רגשות, איך רגש גדול מעלים רגש קטן? איך רגש אחד מעלים רגש אחר? מה הכמות של הרגש שאתה מרגיש? כמה אתה מרגיש רגש מסוים? במה תלויה כמות הרגש שתרגיש? האם רגשות נוספים אחד על השני? האם רגשות מחליפים אחד את השני? שינוי רגשות
...אותו הדבר קורה גם לתחושות חיוביות: אירוע חיובי גדול עלול לגרום לאדם להפסיק להתרגש מדברים טובים קטנים יותר, כי הם כבר לא מספקים לו אותה רמה של התרגשות. סיכום עיקרון התהליך הרגשי לפי אליעד כהן: רגש רע גדול יכול להעלים או להחליף רגש רע קטן יותר. רגש טוב גדול יכול להעלים או להחליף רגש טוב קטן יותר. לא תמיד רגשות מצטברים אחד על השני, לעיתים קרובות הרגש הגדול והחזק יותר מוחק את הרגש הקודם. יש גבול לכמות הטוב והרע שאדם יכול להרגיש. המוח האנושי מנהל את הרגשות כך שרגשות חדשים יכולים להחליף רגשות קודמים,...
רגשות ושכל, מה זה רגשות? איך נוצרים רגשות? איך להסביר מה זה רגש? איך לתאר רגש במילים? איך נוצר רגש? איך להגדיר רגש ספציפי? ניהול דיונים, תקשורת בין אישית, איך להסביר משהו לא מובן? איך להגדיר מושג? מה ההבדל בין שכל לרגש?
רגשות ושכל, מה זה רגשות? איך נוצרים רגשות? איך להסביר מה זה רגש? איך לתאר רגש במילים? איך נוצר רגש? איך להגדיר רגש ספציפי? ניהול דיונים, תקשורת בין אישית, איך להסביר משהו לא מובן? איך להגדיר מושג? מה ההבדל בין שכל לרגש?
...יודע מה המשמעות של מרוצה, ואז להשתמש בתיאור של מרוצה כדי להסביר לו מהו ההפך שלו - כעס. מדוע נדרשת הגדרת ההיפך להסבר מושגי? אליעד כהן טוען שכדי להסביר מושג או רגש מסוים חייב להיות מושג הפוך או נגדי לו. לדבריו, מושג ללא הפך הוא חסר משמעות. למשל, אם אדם לא מבין מה זה טוב, אפשר לשאול אותו מה זה רע ולהסביר לו שטוב הוא ההפך מכך. גם אם הוא לא מכיר מה זה רע, ניתן למצוא רגש או מושג אחר שהוא כן מכיר ולהיעזר בו כדי להבהיר לו את המשמעות של המושג המבוקש. זוהי השיטה הבסיסית של אליעד כהן להסביר מושגים מורכבים...
שינוי רגשות, לשנות רגש שלילי, לשנות רגש חיובי, תוך כמה זמן אפשרי לשנות רגש שלילי? תוך כמה זמן אפשרי לצאת מחרדה? לצאת מדיכאון, לשנות מחשבה טורדנית, לשנות חשיבה שלילית, שינוי רגשי, איך נוצר רגש? שינוי מחשבתי, החלפת רגשות
שינוי רגשות, לשנות רגש שלילי, לשנות רגש חיובי, תוך כמה זמן אפשרי לשנות רגש שלילי? תוך כמה זמן אפשרי לצאת מחרדה? לצאת מדיכאון, לשנות מחשבה טורדנית, לשנות חשיבה שלילית, שינוי רגשי, איך נוצר רגש? שינוי מחשבתי, החלפת רגשות
...נכון וזו רק מתיחה, הרגש השלילי יתהפך שוב לחיובי. הדבר מוכיח שוב שהרגש הוא לא עצמאי אלא תמיד תלוי במחשבה שנמצאת ברקע. איך ליישם את היכולת לשנות רגשות? אליעד מציין שהשלב הראשון הוא להבין מה המחשבה המדויקת שיוצרת את הרגש השלילי. לדוגמה, אם אדם עצוב או מדוכא, עליו לברר עם עצמו אילו מחשבות גורמות לו לעצב או לדיכאון. לאחר מכן, עליו לשאול את עצמו האם המחשבות הללו נכונות או לא, או האם אפשר לחשוב אחרת. כאשר הוא יבין שהמחשבות האלו אינן בהכרח נכונות, הרגש השלילי ישתנה מיד. לדוגמה, אם אדם חושש שהבורסה ירדה...
מבוא לרגשות, המערכת הרגשית, איך נוצר רגש? איך נוצר פחד? איך נוצרת חרדה? איך נוצרת שנאה? איך נוצרת אהבה? איך נוצר רגש חיובי? איך נוצר רגש שלילי? רגש בלי סיבה, רגש עם סיבה, חוקיות הרגשות, טיפול ברגשות, למה אני מפחד ממשהו?
מבוא לרגשות, המערכת הרגשית, איך נוצר רגש? איך נוצר פחד? איך נוצרת חרדה? איך נוצרת שנאה? איך נוצרת אהבה? איך נוצר רגש חיובי? איך נוצר רגש שלילי? רגש בלי סיבה, רגש עם סיבה, חוקיות הרגשות, טיפול ברגשות, למה אני מפחד ממשהו?
...יפחד מהגורמים שהוא מאמין שיביאו לכך. אם יש משהו שהוא כן רוצה שיקרה, הוא יאהב את הגורמים שהוא מאמין שיובילו לכך. לדוגמה: אדם שחושש למות ממחלה, יפחד מכל מה שעלול לגרום לו לחלות, כמו הדבקה בווירוסים. אדם שרוצה לשמור על מערכת היחסים שלו, יפחד מבגידה כי הוא חושב שזה יוביל לפרידה. אדם שרוצה כסף, יעריך כל דבר שהוא חושב שיסייע לו להשיגו. שאלת היסוד - מה אני באמת רוצה או לא רוצה? כאשר מנתחים את מבנה הפחד והרצון, עולה שאלה מהותית: האם יש דבר אחד קבוע שאדם באמת חייב לרצות או לא לרצות? לדוגמה, רבים מפחדים מהמוות...
שמירת רגשות, שליטה ברגשות, הקפאת רגשות, האם אפשר לשמור רגש לזמן אחר? איך אפשר לשמור רגש טוב? איך אפשר לשמור רגש רע? איך לשמור תחושה? איך לא לתת לתחושה לחלוף? איך נוצר רגש? טריגרים רגשיים
שמירת רגשות, שליטה ברגשות, הקפאת רגשות, האם אפשר לשמור רגש לזמן אחר? איך אפשר לשמור רגש טוב? איך אפשר לשמור רגש רע? איך לשמור תחושה? איך לא לתת לתחושה לחלוף? איך נוצר רגש? טריגרים רגשיים
...שליטה פנימית ולכמה שפחות תלות בגורמים חיצוניים, אך גם מדגיש שבמציאות קיימים גורמים אקראיים שימנעו שליטה מוחלטת בכל רגע. כיצד לשבור תלות רגשית? לסיום, אליעד מציין כי השיטה לשבירת תלות רגשית היא ניתוח יסודי של התהליכים שמניעים את הרגש, זיהוי הטריגרים החיצוניים והבנת התהליכים הפנימיים שבזכותם אדם מרגיש טוב או רע. כאשר האדם יזהה את המנגנונים האלה ויבין לעומק מדוע הוא בוחר להאמין לגורמים חיצוניים, הוא ישיג חופש רגשי גדול יותר. איך לשמור רגש טוב? מה גורם לתלות רגשית? איך טריגרים משפיעים על הרגש? האם ניתן...
שכל או רגש, טיפול רגשי, למה שכל ורגש זה אותו דבר? מה זה שכל? מה זה רגש? מרגיש או מבין, השכל של הרגש, הרגש של השכל, לוגיקה, רגש לא הגיוני, אליעד כהן מטפל רגשי, טיפול קוגניטיבי
שכל או רגש, טיפול רגשי, למה שכל ורגש זה אותו דבר? מה זה שכל? מה זה רגש? מרגיש או מבין, השכל של הרגש, הרגש של השכל, לוגיקה, רגש לא הגיוני, אליעד כהן מטפל רגשי, טיפול קוגניטיבי
...זמן ובאותו מצב שבו אין פיל? זו דוגמה למצב בלתי אפשרי מבחינה שכלית, ולכן גם אי אפשר להרגיש איך זה מרגיש. כלומר, דבר שאינו ניתן לתפיסה בשכל, גם אי אפשר להרגיש אותו. ההסבר של אליעד הוא שמה שמגביל את הרגש הוא בדיוק השכל. אם המחשבה או התפיסה אינן הגיוניות, האדם לא יוכל לייצר מהן רגש. כלומר, כל רגש תלוי באופן מוחלט בתפיסה שכלית כלשהי. האם יש רגשות לא הגיוניים? אליעד מסביר לכאורה שיש רגשות שאנשים מגדירים כלא הגיוניים, כמו אהבה חסרת היגיון או פחד חסר הסבר. אך למעשה, כל רגש חייב להיות מבוסס על איזושהי לוגיקה...
איך ליצור התניה? איך המוח מתאהב? איך לגרום למישהו לאהוב משהו? איך לשתול מחשבות? איך ליצור התניה חיובית? איך ליצור התניה שלילית? איך לשנות תחושה של מישהו? איך לשנות רגש? איך ליצור רגש? איך להתגבר על רגש? איך להחליף רגש? איך לגרום למישהו לשנוא משהו? איך שותלים מחשבות?
...לעשות, תוך כדי שהוא הרגיש טוב מדבר אחר שקרה / שהוא עשה, על ידי זה הוא יוצר התניה חיובית בתת המודע שלו, לאהוב את הדבר שהוא לא אהב עד כה. לדוגמה, נניח שמישהו לא אוהב לאכול בצל. ונניח שברצונך לגרום לו לאהוב לאכול בצל. במקרה כזה תכין מנה שהוא ממש אוהב. ותוודא שהוא ככ יאהב את המנה הזאת, עד כדי כך שגם אם יהיה בה בצל, הוא עדיין יאכל אותה. עכשיו, תוסיף לשם את הבצל, אבל במידה כזו, שנראה לך שהוא לא יפסול את המנה, בגלל הבצל שבה. ועכשיו, ברגע שהאדם השני מודע לכך שהוא אוכל בצל, וברגע שהוא לא מסרב לכך, בגלל שהוא...
רגש נכון, מה אתה אמור להרגיש כאשר? מה אני אמור להרגיש בסיטואציה מסוימת? מה הרגש המתאים לאירוע? איזה רגש אני אמור להרגיש? מה אני אמור להרגיש כאשר קורה משהו? האם אני מרגיש את מה שאני אמור להרגיש? איזה רגש מתאים לסיטואציה? בדיקת רגשות
רגש נכון, מה אתה אמור להרגיש כאשר? מה אני אמור להרגיש בסיטואציה מסוימת? מה הרגש המתאים לאירוע? איזה רגש אני אמור להרגיש? מה אני אמור להרגיש כאשר קורה משהו? האם אני מרגיש את מה שאני אמור להרגיש? איזה רגש מתאים לסיטואציה? בדיקת רגשות
...למסקנה נכונה ואמיתית לגבי המחשבות שלך, לא ישנה לך בכלל איזה רגש עולה בך - טוב, רע, חיובי או שלילי. האם צריך לשאוף להרגיש טוב או רע בסיטואציה? אליעד כהן מדגיש שזה לא חשוב בכלל אם אתה מרגיש טוב או רע. הבעיה מתחילה כאשר אדם חושב שהמטרה שלו היא להרגיש רגש מסוים. לדוגמה, לחשוב שאתה חייב להרגיש טוב או להימנע מרגשות שליליים כמו עצב או כעס. לפי אליעד, הניסיון לשלוט ברגש או לשנות אותו אינו מועיל בטווח הארוך, אלא רק מקבע את הבעיה. המטרה האמיתית היא לא לנסות להרגיש טוב, אלא לחקור מה אתה חושב ולבדוק את אמיתות...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על יסוד הקיום, ללכת אחרי האמת שלך, התאמה בין הבנה לחוויה, להיות האמת, בירור האמת בכלי פגום, היטלר
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: רגש, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: רגש, איך להתמודד עם גירושין? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לחנך ילדים? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך להיות מאושר ושמח? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בתל אביב, אימון אישי לירידה במשקל, אימון אישי לעסקים בנושאי רגש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.6250 שניות - עכשיו 01_09_2025 השעה 19:54:32 - wesi1