שינוי אופי, שינוי התנהגות, דחיינות, מחשבות טורדניות, OCD, אובססיות, עצלנות, רגישות יתר, עצבנות יתר, רגזנות יתר, ריצוי אחרים, לרצות אחרים, בעיות התנהגות, קושי להחליט, להיות שלם עם החלטה בחוסר וודאות, לא מצליח להחליט למה אנשים ...
...יותר חזק, שאתה לא יודע מה קורה פה, או שאתה יודע שקורה פה משהו? כשאתה שואל את השאלה, יש משהו שהוא ודאי לך, ואתה רק מחפש את התשובה. אתה אומר, זה שמשהו קורה פה זה בטוח, אך השאלה היא למה זה קורה פה? אם היה לך ספק, היית שואל, האם משהו קורה פה? אתה קם בבוקר ומרגיש שקורה לך משהו, אבל מי אמר שבאמת קורה משהו? תשאל האם קורה פה? זאת אומרת שאתה בטוח שקורה פה משהו. שוב, איזה שאלה אתה שואל, שהתשובה שאתה מקבל היא לא יודע? שאלה: האם זה שולחן? אליעד: אתה שואל, האם זה שולחן ומקבל תשובה לא יודע. אתה בטוח שיש כאן משהו...
...חשוב להמשיך לחפש אחר הפתרון. הוא מציין שלעיתים חיפוש ארוך אחרי פתרון לא בהכרח אומר שאין פתרון - ייתכן שהפתרון פשוט וקל, אך לא נמצא עדיין. הכוונה היא להמשיך ולחפש, בלי להיכנע או להפסיק את החיפוש, כי יש סיכוי גדול שניתן למצוא פתרון פשוט לבעיה שנראתה גדולה ומסובכת. האם יש פתרון לבעיות קטנות שלא נמצא? מצד שני, הוא מציין גם את האפשרות שבעיה שנראית קטנה ונשקלת ככאלה, עשויה להיות בעיה שאין לה פתרון כלל. המקרה הזה הוא ההפך הגמור, שבו לא משנה כמה תחשוב על הפתרון, ייתכן כי אין כזה. על פי אליעד, בעיה כזו יכולה...
...לאבד את האישה. המפתח כאן הוא שהגבר יתחיל להאמין שחתונה תעזור לו להרגיש בטוח בקשר, ובכך הוא יתלה את טובתו בהתחייבות זו. אליעד מציע לשדר לגבר את התחושה שהאישה היא חלק בלתי נפרד מהטוב שלו, מה שיגרום לו לרצות להתחתן מתוך פחד לאבד אותה. האם ניתן לגרום לגבר לשנות את דעתו על חתונה? אליעד עונה שכן, אם כי לא מדובר במשימה קלה. הוא מציין שכאשר אישה רוצה שגבר יתחתן איתה, עליה לגרום לו להרגיש טוב מאוד בקשר. כל זאת ללא לחצים ישירים, אלא על ידי בניית קשר שבו הגבר יפחד לאבד את האישה בגלל היתרונות שהוא רואה בקשר...
...עם הצורך הגופני למזון נוסף, מקשים על ירידה במשקל בחורף. עם זאת, אם מבינים את התהליכים הפיזיולוגיים ומקבלים את הקור כחלק מהתהליך, אפשר להימנע מעלייה במשקל ולהשתמש בתנאים לטובת הדיאטה. למה משמינים בחורף? למה אוכלים יותר בחורף? מתי להתחיל את הדיאטה? טיפים לדיאטה בחורף חיטוב בחורף ירידה במשקל למה הכי קל לרדת במשקל בחורף? האם שמתם לב שדווקא בחורף אנשים נוטים לעלות במשקל יותר מאשר בקיץ? למרות זאת, דווקא בחורף יש הזדמנות טובה לרדת במשקל, וזה בגלל שהגוף זקוק לאנרגיה נוספת לשם חימום. רבים טועים לחשוב שדווקא...
...שבהם נראה כי לא ניתן לסלוח, אליעד אומר שאפשר לסלוח - לא בשביל הצד השני, אלא כדי להפסיק את הסבל הפנימי המתמשך שלך. הוא מדגיש שגם אם המעשה נראה בלתי נסלח, הסליחה עצמה היא הפעולה שתאפשר לך להשתחרר מהזיכרון השלילי ומהטראומה. איך לסלוח לעצמך ולאחרים על דברים שנראים בלתי נסלחים? אליעד מסביר שגם על דברים שנראים בלתי נסלחים אפשר לסלוח, קודם כל כדי להקל על עצמך. הוא מדגיש שכאשר אדם סולח, הוא בעצם מפסיק לענות את עצמו עם הזיכרונות הקשים. הסליחה היא שחרור פנימי, ולכן אפילו אם מישהו פגע בך בצורה קשה מאוד, כמו...
...בתוכה את האדם, ולא להפך. המציאות עצמה גדולה יותר מכל אדם או מחשבה יחידה, ולכן אי אפשר לומר שהכל נמצא בתוך מחשבה פרטית שלך. לדבריו, אם אדם חושב שהוא מכיל את כל המציאות, הוא שוגה, מכיוון שאפילו המחשבה שלך היא חלק מתוך משהו גדול יותר. המציאות אינה נגזרת של האדם הפרטי אלא האדם הוא חלק קטן ממנה, וחלקים אחרים של המציאות נמצאים מעבר לתפיסתך. כיצד המציאות והמחשבה קשורות זו לזו באמת? אליעד מדגיש שלמרות שהמציאות אינה קיימת רק בתוך המחשבה שלך, ישנה אינטראקציה ברורה בין המציאות לבין המחשבה. המחשבה מאפשרת לך...
...שאין לו יכולת כזו, ולכן אין לו סבל ביחס לכך שהוא מוגבל ביכולת לעוף. אליעד ממשיך ואומר שהסבל נובע מכך שיש פער בין הרצון לבין המציאות. אם אדם פתאום נהיה עיוור או מוגבל פיזית, הוא יסבול בדיוק במידה שבה הוא נהנה קודם מהיכולת שלו לראות או לרוץ. כלומר, הסבל נובע מהפער בין ההנאה שהייתה לבין ההיעדר שלה כיום. לכן, אדם יכול להפסיק לסבול כאשר הוא ישתווה נפשית למצב החדש שלו ויקבל אותו כעובדה קיימת. מהי השיטה להתמודד עם כאב שמגביל את התפקוד? אליעד מסביר שכאב שמגביל את התפקוד הוא מצב שבו האדם חווה קונפליקט בין...
...שכלית להבין את המציאות מכל הזוויות האפשריות, ולכן יש לו גם יכולת אמיתית לעזור לתלמיד להבין את המציאות לעומק. למה חשוב לבדוק את יכולת ההיפוך של המורה הרוחני? אליעד כהן מדגיש שהמבחן הטוב ביותר למורה רוחני הוא יכולתו להפוך כל טענה ולהציג אותה בהיגיון ההפוך. לדוגמה, אם אדם טוען שהשמש זורחת, מורה רוחני אמיתי אמור להיות מסוגל להוכיח באופן לוגי וברור גם את הטענה ההפוכה, כלומר, שהשמש לא זורחת. אליעד מסביר שלכל טענה לוגית או אמונה שקיימת, יש הפך, ולכן מי שמציג את עצמו כמורה רוחני או כבעל הארה רוחנית חייב...
...תחושה העיקר שאני לא לבד אז היא לא אוהבת אותך היא אוהבת את זה שהיא לא לבד לא אותך אבל אם היא אומרת לך תקשיב למה אתה עושה ככה ולמה אתה עושה ככה זאת אומרת שהיא רוצה לאהוב אותך היא לא אומרת אני רוצה לאהוב את זה שאני בזוגיות ואם נגיד האישה אומרת לך, אם נגיד יש אישה שעצם זה שהיא בזוגיות זה טוב לה אז היא אומרת אני אוהבת אותו למה היא אומרת לעצמה העיקר שאני בזוגיות הכל בסדר. היא אומרת לא אני רוצה לאהוב אותו לאהוב את מי שהוא שההתנהגות שלו תמצא חן בעיני לא העיקר לאהוב את זה שאני בזוגיות נכון. עכשיו בא נדבר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: רגזנות יתר, האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: רגזנות יתר, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך לחנך ילדים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קאוצינג, מאמן אישי לתזונה נכונה, טיפול אישי בנושא רגזנות יתר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331