... לשנות גברים? למה גברים קרים? טיפול זוגי לגברים, טיפול זוגי לנשים, אטימות רגשית אצל גברים, סגירות רגשית אצל גברים, קרירות רגשית אצל גברים, חוסר רומנטיקה אצל גברים, לשדר גבריות, טיפול לגברים, לשדר נשיות, בעיות רגשיות של גברים, איך לגרום לגבר לאהוב אותך? ... של גברים, פחדים של גברים, רצון של גברים, התאהבות של גברים, אטימות רגשית של גברים, סגירות רגשית של גברים, קרירות רגשית של גברים, חוסר רומנטיקה של גברים, איך לקרב גבר? בן זוג קר, למה הוא קר אלי? איך לגרום לו להיות חם ...
...נניח שאדם חווה טראומה מסוימת ממערכת יחסים קודמת, האם הוא צריך להתמודד איתה ולטפל בה, או שמא עדיף פשוט להתקדם הלאה ולשכוח מזה? איך טראומה מהעבר משפיעה על ההווה והעתיד? כאשר אדם חווה טראומה בזוגיות קודמת, היא עלולה להשפיע עליו גם במערכת יחסים חדשה. למשל, אם אישה נבגדה על ידי בן זוגה הקודם, אחד החששות המרכזיים שלה בזוגיות החדשה יהיה החשש מבגידה נוספת. הפחד הזה עלול להפוך אותה ליותר חשדנית, יותר קנאית, יותר רכושנית, ואפילו יותר אובססיבית כלפי בן הזוג החדש - גם אם הוא נאמן לחלוטין. מה שקורה במקרים כאלה...
...מעורבים עוד שרירים מלבד שרירי החזה, שעובדים בצורה איזומטרית. ולזה כמובן יש את היתרונות והחסרונות שלו. 3 - מבחינת טווח התנועה, כאשר מבצעים פרפר בכבלים בעמידה חופשית, הרי שבדכ יחסית ניתן להגיע לטווח תנועה יותר גדול, מאשר מבצעים תרגיל פרפר כאשר יש תמיכה כלשהי מאחורי הגב. וזה משום, שכאשר מבצעים את הרגיל עם כבלים, אז בדכ יחסית ניתן במהלך התנועה לשחק יותר עם המרחק שבין השכמות. דהיינו, בהתחלת התנועה להיות עם שכמות קרובות יותר וחזה מתוח יותר, ובסוף התנועה להיות עם שכמות רחוקות יותר וחזה מכווץ יותר. לעומת...
...שיש משהו שעוצר או מגביל אותו. לדבריו, אדם לא חופשי כאשר הוא מרגיש שיש לו אילוצים, שהוא חייב לעשות דבר מסוים או נמנע מדבר אחר. כדי להרגיש חופש מוחלט, על האדם להגיע לתודעה שאין שום דבר שמגביל אותו, לא באופן חיצוני ולא באופן פנימי. אליעד מדגיש שהבעיה היא תמיד פנימית ולא חיצונית. אם אדם מרגיש מוגבל, זו מגבלה פנימית שלו, בתפיסה שלו את המציאות. לכן, כדי להיות חופשי באמת, האדם צריך לשנות את תפיסת המציאות שלו. שינוי תפיסת המציאות נעשה על ידי חקירת האמונות הפנימיות שלו, לבדוק מדוע הוא מרגיש מוגבל ולראות...
...עצמו, על ידי מידת האמת. דהיינו, כאשר האדם מרגיש לחץ נפשי כלשהו, עליו לנסות להירגע, ולעזוב את כל הספקות שלו, ולנסות במקום זה לחפש את האמת. כי האמת, היא יציבה. ומי שנשען עליה, לא יכול לקרות לו דבר. וזה בעצם אומר, שעל האדם להרגיל את עצמו לחפש את האמת בכל דבר. ובעיקר לבדוק, שהוא אכן חושב, בצורה נכונה ואמיתית. וככל שהאדם מתחבר יותר אל האמת, כך הוא מגיע ליותר רוגע. כי כאשר יש אמת, יש יציבות ויש רוגע. ועל ידי האמת, כל המחשבות של האדם, מקבלות את האיזון ואת היחס הראוי להם על פי האמת. ועל ידי זה, לא רק שהאדם...
...להצלחה. כל כישלון הוא צעד לקראת למידה ולגדילה. מהו המפתח להצלחה? הצלחה אינה רק קשורה לכישרון, אלא גם לניסיון, למידה והתמודדות עם סיכון. בהמשך השיחה, עולה הדימוי של המידה בה אנחנו מוכנים לקחת סיכון - האם אנחנו מוכנים להתנסות במשהו חדש, לא משנה אם נתקל בכישלון, רק כדי ללמוד ולהתפתח? לדעת להתמודד עם כישלון הוא חלק בלתי נפרד מהדרך להצלחה. מהי הדרך להרגיש חופשי מבלי לפחד להיכשל? בסופו של דבר, השאלה היא האם אנחנו רוצים להימנע מהכישלון ולהישאר במצב בטוח, או לקחת סיכון ולחוות את החיים במלואם. המפתח הוא...
...מציין שהחרדים עצמם נוהגים גם באפליה פנימית: בישיבות חרדיות, למשל, יפלטו ילד שאביו מחזיק טלוויזיה בבית, או שילדו מחזיק פלאפון שאינו כשר, משום שהם רוצים לשמור על כללי הקהילה. הוא מסביר שזה בדיוק אותו העיקרון שעומד מאחורי סירוב לקבל חרדים למקומות עבודה חילונים מסוימים. האם קבלת האחר חייבת להיות חד - צדדית? אליעד מדגיש שבחברה הליברלית יש נטייה לומר שחייבים לקבל את האחר, אך הוא מעורר את השאלה האם קבלת האחר חייבת להיות חד - צדדית. אם אני מקבל מישהו ששונה ממני, אני יכול לדרוש שגם הוא יקבל אותי, אפילו אם...
...שבו אין הבחנה בין דבר להיפוכו, גם מסוגל לבחור האם לסבול או לשמוח מתוך חופש פנימי, ולא מתוך אילוץ. שיטת ההיפוכים וכיצד ליישם אותה ביום יום הטלת ספק והעמקת המודעות העצמית הקשר בין רבי נחמן והרעיון של אין הבדל כיצד להפוך את הסבל לחוויה רצויה הדרכים לשלב אחדות ותפיסה של נפרדות במקביל מדוע האדם אינו מצליח להרגיש שלמות מלאה? בעומק הדברים, האדם שואף תמיד להיות שלם, אך בפועל אין לו דרך לחוות שלמות מלאה. בכל פעולה שנבחר, עולה החיסרון של אי - עשייה של משהו אחר. למשל, ללכת לעבוד מוביל לתחושה של חוסר מנוחה...
...עצמי. האדם בהרצאה טוען שעם אותה בחורה הוא מקבל אישור לכך שהוא שווה משהו. אליעד מפנה אותו לבדוק לעומק את הצורך הזה, ושואל: מה בדיוק פירוש המילים שווה משהו? האם באמת קיים אדם שהוא יותר שווה מאחר, או שזו רק אשליה שנוצרת דרך השוואות ודימויים חברתיים? הוא מסביר שתחושת ערך אמיתית לא יכולה להיות תלויה רק באישור חיצוני, אלא חייבת לנבוע מהאדם עצמו. האם החיסרון האמיתי הוא באמת הבדידות או משהו אחר? אליעד כהן טוען שייתכן שהבעיה האמיתית של האדם אינה הבדידות עצמה, אלא הסיפור הפנימי שהוא מספר לעצמו על מצבו. הוא...
...לו ספקות לגביה? איך הוא תופס את מי שחולק עליו - האם הוא רואה בכך משהו שעוזר לו להשתפר, או כפגיעה בו? הוא מביא דוגמה פשוטה מחיי היומיום: כשאתה נכנס לסופר, ומישהו אומר לך שאין לחם במקום שבו חיפשת, זה חילוק דעות במובן שהוא אומר שאתה טועה, אבל בפועל הוא עושה לך טוב כי הוא עוזר לך לא לבזבז זמן. מכאן הוא מדגים שכל למידה וכל הערה שמישהו נותן לך הן סוג מסוים של חילוק דעות. אם אתה רואה את זה כעזרה, זה יוצר קירוב, אבל אם אתה מרגיש פגיעה, זה יוצר ריחוק. הוא מרחיב ומסביר שכאשר אדם חושב שהדעה שלו לא מושלמת ויש...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: קרירות רגשית אצל גברים, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: קרירות רגשית אצל גברים, איך לעשות יותר כסף? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לקשב וריכוז, ייעוץ נפשי מומלץ, מאמן אישי לימודים בתחום קרירות רגשית אצל גברים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331