התמודדות עם קונפליקטים, התמודדות במצבי קונפליקטים, ניהול קונפליקט אישי, דיסוננס קוגניטיבי, קונפליקט זהות, דרכים לפתרון קונפליקט פסיכולוגי, ניתוח קונפליקט קוגניטיבי, להתמודד עם קונפליקט רגשי מהם המנגנונים לפתרון קונפליקטים פנימיים? כאשר אדם נתקל ... לעיתים, הוא ינסה להשלים עם המצב על ידי שינוי דעתו או חיפוש פתרון שיבטל את המתח. כיצד להתמודד עם קונפליקט זהות פנימי? במקרים רבים, קונפליקטים פנימיים לא נובעים רק מהמחשבות אלא גם מהזהות האישית של האדם. לדוגמה, כאשר אדם רוצה להיות עם אדם מסוים, אך יש לו פחד או ספקות שגורמים לו למנוע את הקשר. במקרה כזה, קונפליקט הזהות הופך לאתגר אמיתי - האם זה מתאים לזהות שלי או לא? איך יכולים אנשים להתגבר על קונפליקטים רגשים? הקונפליקטים ... דברים שאין לו בהם צורך אמיתי. איך להתגבר על קונפליקטים פנימיים? מהו דיסוננס קוגניטיבי? כיצד לפתור קונפליקט רגשי? מהו קונפליקט זהות? מהי הדרך הנכונה להתמודד עם מחשבות מנוגדות?
...בדיוק זה מה שרציתי להגיד. אליעד: וזה מה שגם אני אומר. ש: אז אוקי אז מה אני עושה בעצם פה. אליעד: לא יודע. ש: אז עכשיו הגעתי לספק הזה אולי זה כן נכון. אליעד: אולי. ש: אז מה היה הטעם להגיע לשם. אליעד: אני אסביר לך מההתחלה יום אחד הלכת ברחוב רץ אחריך מחבל עם סכין אמר אני אהרוג אותך שנייה לפני שהוא בא לדקור אותך ירו בו והוא מת עד כאן הבנת יפה אחרי שנה הלכת ברחוב פתאום רץ אחריך מחבל אמר אני אדקור אותך עכשיו האם מחויב שהמחבל הזה שעכשיו רץ אחריך הוא גם ידקור אותך אולי הוא רק מאיים עליו ומסתלבט עליך איך...
...פתוחה ואין לה פתרון לוגי חד משמעי. האם קיימת בחירה חופשית אמיתית או שזו רק אשליה? בהמשך ההרצאה אליעד כהן נכנס לעומק המשמעות של תחושת הבחירה לעומת בחירה אמיתית. הוא שואל את השאלה האם האצבע בוחרת לזוז, ומסביר שהאצבע אינה בוחרת לזוז אלא שהיא מופעלת על ידי הגוף כולו, ולכן התחושה של בחירה היא רק אשליה. הוא מסביר שכל אדם הוא בעצם חלק מגוף גדול יותר (המציאות), ורק מפני שאנחנו לא רואים את הקשר, נדמה לנו שיש לנו בחירה. הוא מביא דוגמה נוספת להמחשה: כשאדם נמצא בתוך חדר או מדינה, הוא עדיין בתוך הגוף הכולל (המציאות)...
...הצלחה, שהיא תחילת הדרך להחזרת הרצון. כל משימה שביצע אדם, אפילו אם היא קטנה מאוד, נותנת לו תחושת סיפוק, ומביאה אותו לצעד נוסף לעבר חזרה לשגרת חיים מלאה יותר. בהמשך, אליעד עוסק בנוגע למה שגורם לנו לרצות דברים ולמה לעיתים הרצון שלנו לא תמיד נובע מתוך עצמנו. הוא מציין שהרצונות שלנו אינם תמיד משקפים את רצוננו האמיתי, אלא לעיתים הם תוצאה של השפעות חיצוניות. אחד הנושאים המרכזיים שהעלו היה השאלה האם אפשר לגרום לאדם בדיכאון לרצות דברים, ואם כן, איך ניתן להניע אותו לפעול גם כשאין לו רצון פנימי לכך. אליעד...
...לעשות - אז נכון להקשיב לו ולחקות. אבל גם אז חייבים להיות מודעים לכך שכל אחד הוא שונה, ומה שמתאים לאחד לא תמיד מתאים לאחר. לדוגמה, אם אדם מאוד גמיש, הוא יכול לבצע תרגילים מסוימים, אך אדם אחר שינסה לחקות אותו עלול להיפצע. הנקודה המרכזית שאליעד מדגיש היא שאסור להניח שמשהו שנכון לאחר, נכון אוטומטית גם לך. תמיד צריך לחקור את ההיגיון, להבין מדוע הפעולה נעשית, ורק אז להחליט אם ראוי לאמץ אותה או לא. מדוע אי אפשר להסיק בוודאות מפעולות של אחרים? אליעד כהן מדגיש שהניסיון להסיק מסקנות ברורות לגבי מה נכון לעשות...
...כאשר האדם מביע דעה סובייקטיבית, לדוגמה: יש פה שולחן יפה. במקרה זה, יופי הוא עניין של טעם אישי ופירוש אישי, ולכן, לפי אליעד כהן, נכון יותר להגיד לדעתי השולחן לא יפה במקום להגיד לא נכון, השולחן לא יפה. כאשר אתה מבטא את ההתנגדות שלך לפירוש באופן סובייקטיבי, זה נתפס יותר מכבד ומנומס. איך להיות מנומס כשאתה לא מסכים עם מישהו? אליעד מדגיש כי מבחינה תרבותית ונימוסית, לא לגיטימי לחלוטין לשלול פירוש בצורה מוחלטת ופוגעת, משום שהדעה של האדם האחר מבטאת את החוויה הסובייקטיבית שלו. אם אתה אומר למישהו לא נכון באופן...
...לפי השיטה הזו ויחקור לעומק את מקור הרצון שלו, יגלה שהמציאות היא אפילו יותר מעניינת ומפתיעה ממה שהוא יכול לדמיין, והדברים שיגלה יהיו הרבה יותר יפים ומגניבים מכל דבר שהוא רודף אחריו כרגע. הוא מבהיר שהחקירה הזאת, על אף שהיא פשוטה לכאורה, היא בעצם מפתח להבנת העצמי ולהבנת המציאות כולה. עצם הפעולה של החקירה הפנימית הזאת, מאפשרת לאדם לא רק להבין את עצמו בצורה טובה יותר, אלא גם להשתחרר מתלות ברצונות חיצוניים שכובלים אותו ללא מודעות. בסיכום, אליעד כהן קורא לכל אדם לעצור ולשאול שוב ושוב מה אני באמת רוצה?...
...אם נילחם באגו נוכל להרגיש שאנחנו מנצחים, אך אליעד מבהיר כי מדובר רק בשלב בתהליך ההתפתחות. כל שיטה שתתעלם מהצורך להכיר את האגו תישאר חסרת ערך. לא מדובר במלחמה מובהקת באגו, אלא בכיצד להבין אותו, לנהל אותו ולהשתמש בו כך שיתמוך בהשגת מטרות רוחניות וערכיות. לסיכום: איך עלינו להתייחס לאגו? האגו הוא חלק בלתי נפרד מהתהליך האנושי, ואין דרך להימנע ממנו לחלוטין. כל שיטה שתמנע מהאדם להכיר את האגו ולהבין אותו לא תוכל להוביל להתפתחות אמיתית. התפיסה הקבליסטית מבקשת שנחיה עם האגו שלנו, נלמד להשתמש בו בתבונה, ונתחבר...
...הסתכלת על החולצה), היריב יכול בקלות לענות דווקא כן הסתכלתי, ואז התוקף נקלע למצב לא נוח כי אין לו תשובה טובה נגדית. אליעד ממליץ לא לשאול שאלות שהן חצי כוח, כלומר, שאלות שיש סיכוי של רק 50% שתקבל מהן תשובה טובה לך. עדיף לשאול שאלות שההצלחה שלהן היא וודאית, ולצמצם ככל האפשר שאלות שמבוססות על הנחות יסוד שיכולות להתגלות כלא נכונות. מה החשיבות של נטל ההוכחה בוויכוח? אליעד כהן מסביר שהמטרה של שאלות בתוך ויכוח היא להעביר את נטל ההוכחה אל הצד השני. כאשר אתה תוקף אדם אחר בשאלות, אתה מעביר אליו את הצורך להוכיח...
...ומהן הבעיות של עניים? המשל שנמצא במרכז ההסבר הוא שהבעיות של עשירים נובעות מהמקום שבו אין להם את המוגבלות של כסף או חוסר, אלא יש להם את הבעיה כיצד להוציא את הכסף או למלא את הזמן הפנוי. אנשים עשירים מגלים כי לאחר שהשיגו את כל מה שהם יכולים לבקש מבחינת חומרית, הם מתחילים לסבול מכך שמה שהם רוצים לא מספק אותם, ותחושת התסכול עולה. לעומתם, אנשים עניים מתמודדים עם בעיות שנובעות מחוסר, מה שמוביל לתסכולים שונים, אך הם לא מגיעים לעיתים לשלב שבו הם מתחילים להרגיש תחושות של ריקנות מעוצמת השפע כמו אצל העשירים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: קונפליקט זהות, האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להנות בחיים? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: קונפליקט זהות, איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להפרעות קשב, מאמן אישי בטלפון, מורה רוחני בנושא קונפליקט זהות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331