... מישהו יגיד לך במציאות האמיתית שאתה צריך לקפוץ מהגג, אם זה לא יזיז לך, אז אתה גם לא תשמע קולות שאומרים לך לקפוץ מהגג וכולי. ואיך לעשות שלא יזיז לך שמישהו באמת אומר לך לקפוץ מהגג? זה כמובן עניין אחר. אבל במהות, צריכים ...
...תפיסת נפרדות, כי בלי הבדל בין פעולה לאי - פעולה, הוא היה נשאר חסר אונים לחלוטין. עם זאת, התפיסה השלמה יותר מכירה בכך שגם הנפרדות היא סוג של אשליה, משום שבמהותה המציאות היא אחת. האם אפשר לפעול בעולם מתוך האחדות? לפי אליעד, פעולה מתוך מצב מוחלט של אחדות אינה אפשרית, כי בעולם של אחדות מוחלטת אין משמעות להבדלים, ולכן אין גם מוטיבציה לפעולה. כדי לפעול בעולם חייבת להיות תחושת נפרדות. הפעולה היחידה שניתן להגדיר כפעולה מתוך אחדות היא כזו שאינה מבחינה כלל בין תוצאה לבין אי - תוצאה, ולכן למעשה אינה פעולה...
...העצמית מחמירה את המצב, ולכן לפעמים עדיף להגיד לאדם שנפגע שהוא לא אשם במה שקרה, כדי להקל עליו רגשית. הוא מסביר שלפעמים הטיפול הנכון הוא דווקא לשחרר את האדם מתחושת האשמה ולא לדרוש ממנו לקחת אחריות על האירוע, מפני שהרגשת האשמה יכולה לפעמים לגרום נזק נוסף ולהגביר את הסבל הרגשי. איך אפשר לסלוח באופן אמיתי? אליעד מדגיש שיכולת לסלוח באמת דורשת הבנה עמוקה שהמציאות היא תמיד מורכבת, ושבכל אירוע יש גם יתרון וגם חיסרון. אדם שיש לו יכולת לראות בכל דבר את היתרון והחיסרון גם יחד, יכול להשתחרר מכעס ומטינה, כי הוא...
...הסוף, הוא תמיד יגלה שאין שום בסיס אמיתי לחרדה. גם פחדים שנראים מבוססים היטב מתפרקים כאשר מנתחים אותם בצורה יסודית. לדוגמה, אדם החושש מנהיגה בכבישים מהירים יבחן לעומק את כל התרחישים האפשריים ויראה שאפילו בתרחישים הגרועים ביותר, הסיכוי שמשהו נורא באמת יקרה הוא אפסי, והסיכון עצמו גם לא כל כך חמור כפי שנראה בהתחלה. מהו שורש הפחד וכיצד מעלים את הפחד לשורשו? אליעד מציג את הרעיון שבבסיס כל פחד קיימת הנחה מסוימת או אמונה שקרית. העלאת הפחד לשורשו פירושה לבדוק לעומק את ההנחה או האמונה שיוצרת את הפחד. לדוגמה...
...השאלה מובילה להבנת התשובה. איך אפשר להוכיח דבר והיפוכו? נקודה חשובה נוספת שאליעד מעלה בהרצאה היא הרעיון שהאדם יכול, באופן שכלי, להוכיח שני דברים סותרים זה לזה לחלוטין. לדוגמה, בשאלה האם העולם נברא? אפשר להגיע לשתי תשובות סותרות, שלכל אחת מהן ניתן למצוא אינסוף הוכחות. אפשר להוכיח שהעולם תמיד היה קיים, ומצד שני אפשר להוכיח שהעולם נברא. לכל אחת מהאפשרויות יש אינסוף טיעונים שכליים ולוגיים שיתמכו בה. המשמעות היא שבסופו של דבר, כל שאלה עמוקה מובילה לפרדוקס לוגי, שבו שני צדדים מנוגדים יכולים להיות נכונים...
...עצמנו בצורה בלתי מותנית? אליעד מציע גישה אחרת לגמרי כדי לטפל בבעיה. הוא מסביר כי הדרך היחידה להתגבר על קנאה ורגשות של צרות עין היא לפתח אהבה עצמית אמיתית, כלומר, אהבה עצמית ללא תנאי וללא תלות בגורמים חיצוניים כלשהם. כדי לעשות זאת, האדם צריך לחזור לפרספקטיבה של הילד, שחווה את העולם ללא שיפוטיות וללא הגדרות של טוב ורע. לדבריו, כאשר הילד נולד הוא אינו מבדיל בין טוב לרע, בין רשע לצדיק, ואוהב את כולם באותה מידה. הוא אינו מבין מושגים של הצלחה או כישלון במובן החברתי המקובל. במצב התחלתי זה, הילד אוהב את...
...העברת ביקורת בצורה נכונה היא מיומנות שיכולה להבטיח שהביקורת תתקבל בצורה טובה. הדבר החשוב ביותר הוא לדייק ולמקד את הביקורת. לא כדאי להעמיס יותר מדי פרטים בביקורת אחת, ויש להימנע משילוב של חלקים לא מדויקים, כי זה עלול להוביל להתנגדות. ביקורת ממוקדת, כנה ומדויקת תביא לתוצאה טובה יותר. איך להעביר ביקורת בצורה נכונה? טעויות בהעברת ביקורת? איך לגרום למישהו לקבל ביקורת? ביקורת אפורה? ביקורת מדויקת? איך להימנע מטעויות בביקורת? ביקורת ממוקדת? למה קשה למישהו לקבל ממך ביקורת? למה הוא לא מקבל ממני ביקורת? למה...
...עמוקה, לדוגמה באמצעות חיפוש אחר נוסחאות או דפוסים הגיוניים. למשל, במקום רק לנסות לזכור איפה נמצא כל קלף, השחקן יכול לנסות להבין מה השיטה היעילה ביותר לחשיפת הקלפים באופן אופטימלי. התהליך של חיפוש וניתוח הדרכים השונות לפעול הופך את הפעילות ממשחק זיכרון פשוט לתרגיל אינטלקטואלי שבו מופעלת חשיבה סיבתית. מה הקשר בין משחקי חשיבה לפיתוח השכל? משחקי חשיבה, לדברי אליעד כהן, הם דרך יעילה למדידת אינטליגנציה וחשיבה עמוקה, מכיוון שהם נותנים תוצאה חד - משמעית שמאפשרת למדוד עד כמה השחקן באמת מבין וחושב לעומק....
...אם כן, אז מה מפריע לך שהיא תגיד לך שיש לה מישהו, תמשיך להתחיל איתה למרות שיש לה מישהו. ואם אתה לא רוצה אותה אם יש לה מישהו, אז אם אתה בטוח שיש לה מישהו, למה בכלל אתה רוצה להתחיל איתה? האם זה לגיטימי או לא לגיטימי בעיניך, לברר, האם יש לה מישהו? מה רע בלשאול בחורה אם יש לה מישהו? האם זה רע לשאול מישהו לדוגמה, האם הוא רוצה למכור מוצר שיש לו? מה רע בבירור האם יש לה מישהו? ונניח שיש לה מישהו, אז מה? ואולי יש לה מישהו, אבל היא לא יודעת אם בא לה עליו? אולי יש לה מישהו, והיא רוצה לעזוב אותו? אולי היא נפרדה...
...שיצטרך לספק תשובות מדוע משהו לא מתקדם. המלצה פרקטית היא לבדוק בתוך הארגון שלכם היכן יש עובדים שתלויים בשירות של אחרים, או עובדים שנותנים שירות לאחרים, ולברר עד כמה זה משפיע על התנהלות הארגון. האם נוצר חוסר שיתוף פעולה שמאט את התהליכים? או אולי דווקא עודף שיתוף פעולה שגורם לעומסים ועיכובים בתפוקה? בניית היררכיה ניהולית נכונה ומבנה ארגוני מסודר הם הכלים המרכזיים לפתרון הבעיות הללו. גיוס מנהלים בעיות עם עובדים יעוץ למנהלים אחריות ניהולית מנהל אחראי התמודדות עם תלות בין עובדים בארגון שלום חברים בארגונים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: קולות שאומרים לך לקפוץ מהגג, האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: קולות שאומרים לך לקפוץ מהגג, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך לקבל החלטות? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל קוגניטיבי התנהגותי, קואצ'ר לזוגיות, פסיכותרפיסט בתחום קולות שאומרים לך לקפוץ מהגג - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331