... תנאים שונים. גם הילד יכול לבחור אם להביא מים מיד, לאחר זמן או בכלל לא להביא אותם. שלב שני: קביעת סדרי עדיפויות לאחר בחינת האפשרויות, האדם שואל את עצמו מה חשוב לי? הוא מתאר את המטרות האישיות שלו ומדרג את החשיבות ... ממשלה ששוקל חקיקה חדשה יבחן אם לאשר את החוק, לדחות אותו, לבצע שינויים או להעבירו לדיון נוסף. שלב שני: קביעת סדרי עדיפויות לאחר שאדם מזהה את כל האפשרויות העומדות בפניו, הוא שואל את עצמו: מה המטרות שלי? מה חשוב לי? כל ...
... נובעת דחיינות? טיפול בדחיינות, למה לעשות היום את מה שאפשר לדחות למחר? פריורטיזציה, תיעדוף משימות, איך לקבוע סדרי עדיפויות? קביעת סדרי עדיפויות, איך לנהל משימות? להיפטר ממשימות, סדר וארגון בבית, סדר וארגון בעבודה, סדר וארגון מפתח להצלחה, סדר וארגון בעסק, סדר ...
...בעצם קיומן. למה? כי הידיעה על מספר האצבעות תלויה בקיומן. אם אין לו בכלל אצבעות, אין משמעות לשאלה כמה אצבעות יש. כלומר, הטלת ספק בכמות אצבעות תלויה בהטלת ספק בעצם קיומן של אצבעות. לכן, לפעמים אי אפשר להטיל ספק בפרט מסוים, אם לא הטלת ספק קודם בבסיס שממנו הוא נגזר. הוא מחדד את הנקודה ואומר: אם אינך מסוגל להטיל ספק בקיומו של שולחן, לא תוכל להטיל ספק בשאלה אם הוא יפה או לא, כי אם אין שולחן, לא קיים בכלל המושג שולחן יפה. כלומר, לפעמים יש סדר הגיוני להטלת ספק - מדברים בסיסיים ליותר ספציפיים, ויש מקרים...
...לחקור את ההרגשה שלו כלפי המצב. האם הוא חווה את השליטה הזו כחיובית או כשלילית? לרוב, אנשים שסובלים מסכיזופרניה חווים זאת כחוויה שלילית, אך יש מקרים שבהם אדם מרגיש דווקא טוב עם התחושה הזו. ההיגיון מאחורי מחשבות על שליטה חיובית אדם יכול להרגיש ששליטה חיצונית עוזרת לו לבצע משימות שהוא מתקשה בהן בעצמו. לדוגמה, אם אדם אומר: מישהו משתלט עלי וזה טוב לי, ייתכן שהוא חווה קושי לבצע פעולה מסוימת בכוחות עצמו, אך קל לו יותר לבצע אותה כשהוא מאמין שכוח חיצוני שולט בו. זה דומה לרעיון של בעזרת השם - כאשר אנשים מייחסים...
...כלומר, יש הבדל בצורה החיצונית, אך לא במהות הפנימית והעמוקה של הדברים. כיצד להגיע למצב של אחדות הצורה עם המהות? אליעד מסביר כי המטרה הגבוהה היא להבין לעומק את המציאות ברמה שבה ההבדלים בין הצורות השונות אינם נתפסים כהבדלים ממשיים. הוא אומר שכאשר התודעה מגיעה להבנה עמוקה של המציאות, השאלות שמחפשות הצדקה ספציפית לצורות השונות מאבדות משמעות. במצב תודעתי זה, כל הצורות נתפסות כביטויים שונים של אותה מהות אחת, ולכן אין הבדל בין הצורות השונות ובין המהות האחת שממנה הן נובעות. אליעד חוזר ומדגיש את הנקודה המרכזית...
...אחת יכולה להיות שהוא באמת חשוב, אחרת יכולה להיות שהוא חשוב רק בתחומים מסוימים, וישנה גם הנחה שאם הוא חשוב, אז חייבים להשאיר אותו. אליעד ממליץ לפרק את הטענה למספר רב של הנחות יסוד, ואז לנסות להפריך אותן אחת אחת, ובכך ליצור ספק או לערער את הטענה המרכזית. הוא מדגיש כי מטרת פירוק ההנחות היא ליצור מספר רב של פתחי מילוט מחשבתיים. למשל, כאשר אדם מרגיש רע בגלל סיבה מסוימת, עליו לזהות כמה שיותר הנחות יסוד שמייצרות את הרגשתו השלילית, ובכך יהיה לו קל יותר להפריך אותן ולהשתחרר מהתחושה הרעה. כיצד להפוך קושי...
...רע אם לא רוצים שום דבר בכלל? לפי ההסבר של אליעד כהן, אם באמת היה מצב שבו האדם לא היה רוצה דבר כלל, הוא לא היה יכול לחוות דיכאון. הסיבה לכך היא פשוטה - הרגשת רע נובעת תמיד מרצון מסוים שלא מתממש. אם לאדם אין בכלל רצונות, אם הוא באמת לא יודע כלום על מה שהוא רוצה או מהי משמעות החיים, ואין לו שום שאיפה או תקווה לשום דבר, הוא לא יכול לחוש רע. כי למעשה, הרגשה שלילית מופיעה רק כאשר ישנו פער בין הרצוי למצוי. ללא קיומו של הרצוי, לא ייתכן סבל או דיכאון. לדוגמה, אם אדם קם בבוקר ואין לו שום מושג מהו טוב ומהו...
...אבל בגלל שאת פעם מצליחה ופעם לא מצליחה אז זה מסבך אותך. שאלה: זה נראה לי מוזר, שאם אני כישלון בכל, אז איך אני ארגיש טוב? אליעד: אם היית חושבת שאת כישלון בכל, ואין לך אפשרות להצליח בשום דבר, אז היית מקבלת את זה. אם היית אומרת לעצמך, אני תמיד כישלון, אז היית מקבלת את עצמך ומפסיקה לרצות להיות כישלון. בשורה תחתונה, האדם לא יכול לישון בשקט בלילה, כי הוא אומר זה טוב וזה רע. אם הכל רע אתה רגוע, ואם הכל טוב אתה גם רגוע. אבל אם זה טוב ורע, אז אני רוצה את זה, ואת זה אני לא רוצה, ומתחילים להסתבך. ככול שאת...
...בפני קהל, פחד להציג את עצמי, פחד להעביר פרזנטציה, פחד לדבר בקבוצה, לעמוד מול קבוצה, דיבור בפני קהל, טיפול בפחד במה, טיפול בחרדת קהל, איך להתמודד עם פחד קהל? איך לדבר בפני קהל? למה אנשים פוחדים לדבר מול קהל? הסיבה לפחד לדבר בפני קהל היא שבן אדם מפחד שיקרה לו משהו רע. אליעד כהן מסביר שפחד קהל לא נובע רק מהרצון להרשים או למצוא חן בעיני אחרים, אלא מהחשש הכללי שיקרה משהו שלילי בעת הדיבור. זה יכול להיות מגוון רחב של דברים, החל מהמחשבה שהאדם יאמר דבר שטותי, לא מדויק או לא נכון, ועד חשש מביקורת שלילית,...
...בלי תנאים, בלי ציפיות לשינוי. זהו מושג שמוביל אותנו לשלמות פנימית, משום שאם נאהב את כל מה שקורה לנו, גם את הרגשות הקשים, נוכל להתנהל בצורה יותר שלמה ונינוחה. אהבה כזו לא תלויה באדם אחר או במצבים חיצוניים, אלא היא פנימית ומוחלטת. האם כל דבר שקורה לנו הוא טוב? אליעד מציין כי בכל סיטואציה, אם אנחנו מצליחים לראות את הדברים כטובים, אז גם אם תקרה לנו חוויה רעה, נוכל להבין שיש בזה משהו טוב. הוא נותן דוגמה של אדם שמאבד אדם קרוב או חווה אובדן, ואז הוא שואל אם יכול היה לשנות את המצב, האם היה מעדיף לעשות זאת...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים, מאמן אישי, קאוצינג מומלץ בנושא קביעת סדרי עדיפויות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331