קורונה, חרדת הקורונה, איך לא לפחד מהקורונה? שיטות לטיפול בפחד מפני הקורונה, פחד למות מקורונה, פחד לחלות בקורונה, פחד ממשבר כלכלי בגלל הקורונה, פחד למות בגלל הקורונה, פחד להיות חולה בקורונה, איך לא להיות בחרדה מהקורונה? איך לא לפחד מהקורונה ומהם המקורות ...
...רבי נחמן הציב רף גבוה במיוחד של שלמות מוחלטת, כזו שבה לאדם אין ספקות והוא יודע שאין שום דבר נוסף שהוא יכול לדעת או להבין. מצד שני, רבי נחמן אמר ששלמות כזו קיימת רק אצל אלוהים, וכל מי שנכלל באלוהים זוכה אף הוא באותה שלמות. יחד עם זאת, רבי נחמן סתר את עצמו ואמר שיש תמיד מקיף למקיף עד אינסוף, כלומר, שגם אחרי שהאדם מגיע לשלמות אינסופית, תמיד יש עוד רמת שלמות מעליה. אליעד מדגיש את הסתירה הזו ואומר כי היא מכוונת, משום שלמעשה השלמות המוחלטת איננה מצב סטטי אלא דינמי, שכל הזמן מתחדש ומתעלה על עצמו. למה אי...
...אליעד: אבל למה זאת אמת זאת לא אפשרות. ש: לא יש גם אפשרות. אליעד: אם אתה רוצה את הבחורה כדי שהיא תמלא לך רצון מסוים זאת אומרת שאתה בהפך שלו אם אתה אומר אני רוצה אותה כי, אני מדליק מזגן כדי שיהיה לי יותר חם זאת אומרת שעכשיו קר לך מה מסובך כאילו זה פשוט. ש: זה לא נכון יכול להיות שלא חם לי ולא קר לי ואני רוצה שיהיה לי יותר חם. אליעד: יותר חם ממה? ש: מנקודת היחס שאני נמצא בה. אליעד: אז אפס זה פחות מיותר חם. ש: כן. אליעד: אז זה יחסי קר. ש: זה יחסי אבל זה לא מינוס. אליעד: אתה צודק זה לא מינוס כל מה שאתה...
...באמצעות הכוונת המחשבות שלו דרך רמזים תת - הכרתיים. למשל, הקוסם מציג רשימה של שחקנים, מבקש לבחור אחד, והאדם בוחר את תום קרוז. לאחר מכן, הקוסם חושף שהייתה תמונה קטנה של תום קרוז שהאדם לא היה מודע אליה, ובכך למעשה שתל במוחו את הבחירה הזו מראש. אליעד מוסיף עוד דוגמה כיצד לגרום למישהו לחשוב שהוא רוצה להחליף מנורה בבית. תחילה צריך לשאול את עצמך מה הוא צריך לחשוב כדי להגיע לרעיון של החלפת המנורה - למשל, שירצה תחושה של התחדשות בבית. משם ממשיכים לחשוב מה צריך לגרום לו להרגיש כדי שירצה את אותה תחושה של התחדשות...
...לפי אליעד, אין בעיה להכיר בכך שיש דברים שאי אפשר להשיג. ההכרה באמיתות הרצון היא השלב הראשון והקריטי. חשוב להבין שלפעמים דווקא להודות במה שאי אפשר להשיג בטווח הקצר יוביל לתחושת לחץ זמנית, אך לאורך זמן זה יקדם את האדם אל האמת הפנימית שלו ויעזור לו להיות מסופק ושלם יותר עם עצמו. אנשים מצליחים אומרים לעצמם בכנות: אני רוצה את זה, ואמצא דרך להשיג זאת למרות הקשיים, גם אם הדרך לכך לא ברורה. הם אינם מפחדים להודות בקושי, אלא מוכנים להתמודד איתו. לעומתם, לוזרים מפחדים מכישלון ומקשיים ולכן משכנעים את עצמם שהם...
...ואז הוא בעצם לא נהנה בצורה מלאה מהמשפט עצמו. אבל אם האדם אומר את המשפט מתוך כוונה טהורה של להגיד אותו, בלי תלות במה שיקרה אחר כך, הוא חווה את הרגע הזה בשלמות מלאה. איך תיראה המציאות אם אדם יחווה שלמות בכל פעולה? אליעד מתאר מצב אידיאלי שבו אדם חווה שביעות רצון ושלמות מלאה בכל פעולה ופעולה שהוא עושה. לדוגמה, אם אדם צריך ללכת להרים את הטלפון, הוא יכול להרגיש שזה מעייף ומיותר, כי הוא מעוניין רק בתוצאה. לעומת זאת, אם הוא יחליט שכל צעד הוא מטרה בפני עצמו, הוא יחווה את ההליכה בצורה מושלמת ומלאה, ויחוש...
...עובר לנושא נוסף, דן בשאלה מדוע משתמשים בעיקר באזעקות קוליות ולא באזעקות חזותיות במצבי סכנה. הוא מסביר שאזעקה קולית מתאימה במיוחד למצבים בהם אנשים ישנים או אינם מסתכלים לכיוון מסוים. אדם אינו יכול לראות סימן חזותי אם עיניו סגורות או אם אינו מביט לכיוון הנכון, אך הוא עדיין יוכל לשמוע צליל אזעקה. דוגמה זו מדגישה את היתרון של חוש השמיעה בהעברת מידע דחוף במצבי חירום. עם זאת, אליעד מציין שהמסקנות מניסוי התגובה בין הראייה לשמיעה אינן מוחלטות. הוא מוסיף שכאשר אדם נוהג בכביש ורואה רכב המתקרב אליו, לעיתים...
...היא פרשנות שהוא יכול להטיל בה ספק, ולא אמת מוחלטת. האם אפשר להתגבר על כאב וסבל מטראומה? אליעד מציג גם את הרעיון שהדרך להתמודד עם כאב וסבל היא לבחון לעומק מה המשמעות האמיתית של אותו כאב. אם המטופלת אומרת שהיא מרגישה מושפלת או חוסר אונים, הוא שואל אותה שוב ושוב, אז מה אם תרגישי מושפלת? מה רע בזה?. הוא לוקח את המושג השפלה או סבל, והופך אותו מרעיון מוחלט למשהו יחסי שאפשר להתמודד איתו. כך, כשהאדם רואה שהכאב אינו מוחלט ואינו בלתי נסבל באופן אבסולוטי, הוא יכול להתקדם ולהתגבר עליו. מה עושים אם המטופל בטוח...
...ביל גייטס ממוות, הוא יהיה מוכן לתת לך את כל הונו. מצד שני, אם תגיד בוקר טוב ותגרום למיליון אנשים לחייך, ותקבל מכל אחד שקל אחד בלבד, תרוויח מיליון שקלים. מה הסיבה האמיתית שקשה לעשות כסף? הסיבה המרכזית שאנשים מתקשים לעשות כסף היא שהם אינם מוכנים להתאמץ. כדי להרוויח כסף, אתה חייב להיות טוב יותר מאחרים, כלומר, להחזיק במיומנות מיוחדת שאין לאחרים. לרוב, מיומנות כזו דורשת מאמץ עצום של לימודים, השקעה, לקיחת סיכונים, התמודדות עם פחדים ולחצים נפשיים, עבודה קשה, ולפעמים גם כישלונות וכאב. אנשים רוצים כסף כי...
...למצוא את עצמו רודף אחרי רעיון כללי של אושר שכולל את כל הרצונות שיכולים להעניק לו תחושת שמחה כללית. אבל הבעיה היא שלא תמיד הדברים האלו מספקים את האדם כפי שהוא ציפה. בהמשך ההרצאה, המרצה מדבר על הדינמיקה של הרצון והשאלה - איך נוכל לדעת מה באמת אנו רוצים, ולמה לעיתים תשובות שמספקות אותנו לזמן קצר לא משאירות אותנו מרוצים לטווח הארוך. המפתח, כך הוא טוען, הוא להבין את הרצון הבסיסי שלנו, ולא להסתפק בשאלות חמקמקות שאין להן תשובה אמיתית. המרצה מציין את הדילמה של האם השגת משהו מסוים באמת תוביל אותנו לאושר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: פחד ממשבר כלכלי בגלל הקורונה, איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: פחד ממשבר כלכלי בגלל הקורונה, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא גישור, מאמן אישי לקשב וריכוז, מאמן אישי רוחני בנושא פחד ממשבר כלכלי בגלל הקורונה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331