... לפחד. וילד קטן לא מפחד משום דבר. ותחושת הפחד והחרדה, הן תחושות שנרכשות אצל האדם. וכאשר מרגילים את האדם לפחד (לצרכי הישרדות), על ידי זה הוא לפעמים נכנס לחרדה ולפחדים מיותרים, גם כאשר אין סיבה לפחד. ואם לדוגמה היה חי האדם ...
...מסוימים בתחום הנפש באופן חלקי. הבעיה נוצרת רק כשהוא מצהיר על עצמו הצהרות גדולות מדי, וטוען להבנה מוחלטת ושלמה של הנפש, מבלי שהוא מסוגל לעמוד במבחן של מקרי הקיצון הקשים ביותר. לכן, לפני שבוחרים יועץ או מטפל, חובה לבדוק אותו בעזרת השאלה הפשוטה: האם אתה מסוגל לטפל גם בסכיזופרניה, באוטיזם, או במחלות נפשיות קשות ביותר?. התשובה לשאלה זו תעיד באופן ברור על רמת המומחיות שלו. מומחה לטיפול בסכיזופרניה מומחה לטיפול בהפרעות נפשיות קשות מומחה לטיפול במחלות נפש קשות מומחה לטיפול באוטיזם מומחה לטיפול בנפש האדם...
...שיחה זוגית, איך לפתח שיחה בזוגיות? איך לא לחפור? חפירות, איך ליצור הבנה בזוגיות? למה הוא לא רוצה לדבר על זה? יעוץ זוגי למה בן הזוג לא רוצה לדבר על דברים עמוקים? הרבה אנשים בזוגיות מתמודדים עם מצב שבו הם רוצים לשוחח לעומק עם בן או בת הזוג שלהם, אבל הצד השני לא משתף פעולה. אליעד כהן מסביר שהרבה פעמים מתרחשת סיטואציה שבה אחד מבני הזוג מנסה ליצור שיחה משמעותית, אבל הצד השני מגיב במשפטים כמו עזוב אותי, אתה חופר לי, אל תשגע אותי. לפי אליעד, כאשר בן הזוג אומר אתה חופר, הוא בעצם מאותת שיש לו בעיה או התנגדות...
...עיקריות לכך שאדם נמנע מלהתמודד עם טראומה: הוא מפחד שאותו דבר שקרה בעבר יקרה שוב בעתיד. הוא לא רוצה להיזכר באירוע הטראומטי, כי עצם הזיכרון גורם לו לחוות מחדש את הכאב. כאשר אדם נמנע מסיטואציות מסוימות, הוא למעשה נותן לטראומה להמשיך לשלוט עליו. אך אם הוא יחליט להתמודד עם הזיכרון ולהבין שהוא לא חייב לפחד ממנו, ייתכן שהוא יוכל להשתחרר ממנו ולחיות חיים מלאים יותר. כיצד להתמודד עם טראומה? אם אדם חווה קשיים בהווה שנובעים מאירועים מהעבר, עליו לבדוק כיצד הטראומה משפיעה עליו. אם היא מגבילה אותו מלהתקדם, עליו...
...במקום לשאול אותו ישירות: איך מחליפים מנוע ברכב? תשאלו את השאלה בצורה קצת מבולבלת, כך שתהיה לה יותר מפרשנות אחת. הרעיון הוא לראות איך המרואיין מגיב - האם הוא מנסה להבין את השאלה לפני שהוא עונה, או שהוא פשוט נותן תשובה אוטומטית בלי לנסות לוודא שהוא הבין את משמעות השאלה. איך לזהות חשיבה ביקורתית? אם המרואיין עונה תשובה בלי לבדוק שהוא הבין נכון, יש כאן בעיה. יכול להיות שהוא פשוט לא מקדיש מחשבה מספקת, לא בודק את הפרטים לעומק, ופועל בלי לוודא שהוא בדרך הנכונה. זה אומר שביום - יום בעבודה, כשיקבל משימות...
...את המצב. התלות הרגשית הזו מביאה לכך שהאדם לא נהנה ממה שיש לו, אלא מפחד לאבד אותו. מהם הפתרונות האפשריים לטיפול בחרדה? כפי שהוזכר במהלך ההרצאה, ישנן כמה גישות שניתן לנקוט בהן על מנת לטפל בחרדה: 1. הורדת עוצמת הרצון: שיטה אחת היא להוריד את עוצמת הרצון של האדם, כלומר, לנסות להמעיט במשמעות שהוא נותן לדברים החיצוניים. כך, החרדה ממטפלת בחוסר הביטחון הפנימי. 2. תיאוריה של הכל יכול לקרות: דרך נוספת היא לעזור לאדם להבין שגם אם הוא יפסיד את מה שיש לו, זה לא סוף העולם. זו הדרך לעזור לו להפחית את החרדה. 3....
...לחזור ולהיות מלך לאחר שבחר בעבדות? אליעד מסביר שהרצון לחזור ולהיות מלך, כלומר, לחזור למצב האחדות, מגיע כאשר האדם חווה מספיק סבל מהמצב של הנפרדות. בהתחלה, הנפרדות מתוקה, והאדם בוחר בה מתוך רצון להתנסות ולחוות. אבל לאורך הזמן, האדם מגלה שההנאה שיש לו היא מוגבלת, כי כל דבר מוגבל מעצם הגדרתו. אז האדם מתחיל להרגיש רצון חדש - רצון לשחרר את עצמו מההגבלות שהוא עצמו בחר בהן ולחזור למצב של חופש מוחלט ואינסופי. לדוגמה, אדם יכול לומר לעצמו: עד עכשיו רציתי את הנפרדות, אבל עכשיו אני כבר לא יכול לסבול את זה יותר...
...מדובר בשאלה אם מה שאנו תופסים כאין הוא חלק מהמציאות המחויבת או שהוא רק דבר שנראה כאפשרות. לדוגמה, האם יש דבר כזה כמו חוסר צורה, או האם כל דבר חייב להיות בעל צורה כלשהי. השיחה עוסקת בשאלה אם כל דבר בעולם חייב להיות נוכח בכל רגע, או שמא ייתכן מצב שבו ישנו חוסר מוחלט של צורה או מציאות. האם יש משהו שהוא מחויב במלואו? השיחה נוגעת גם בשאלה אם קיימת מציאות מוחלטת, כזו שהיא מחויבת ללא כל שינוי. כל פרט מציאותי שצריך להיות כאן, האם הוא אכן מחויב או שמא הוא תוצאה של פרשנות או תפיסה שונה. הדוגמה שניתנת כאן...
...בכך שגם הם עצמם מפונקים בדרך כלשהי. ההורים פעלו מתוך רצון להעניק לילד את מה שהיו רוצים לקבל בעצמם או מתוך חשש לאבד את אהבתו של הילד. כתוצאה מכך הילד למד לקבל בלי לתת דבר בתמורה. איך לשנות את ההתנהגות של ילד מפונק? הדרך הטובה ביותר לגרום לילד להיות עצמאי ולעזוב את הבית היא על ידי שינוי אמיתי של ההורים עצמם. ההורים צריכים להכיר בכך שגם הם מתנהגים באופן דומה לילד שלהם בתחומים אחרים בחיים. בדיוק כמו שהילד חושש לעזוב את הבית ולהתחיל חיים עצמאים, גם ההורים עצמם חוששים משינויים ומהתמודדות עם אתגרים חדשים...
...להוכיח שאחד ועוד אחד הם אך ורק שתיים, עלינו להניח הנחה נוספת, שמספר מסוים לא יכול להיות שני דברים שונים בו זמנית. ולכן, כל פעם שאנחנו אומרים אחד ועוד אחד זה שתיים, אנו עושים זאת תוך הסתמכות על הנחות לא - מפורשות שעלולות להיות נסתרות. מהן ההנחות הסמויות בפעולות חשבון פשוטות? אליעד מדגים כיצד הנחות סמויות מופיעות בכל פעולה מתמטית שאנו עושים: כשאנו מוסיפים אצבע לאצבע נוספת ומכריזים שיש לנו שתיים, המוח שלנו אוטומטית מניח שזה לא שלוש, לא ארבע ולא שום מספר אחר. אם לא נגדיר במפורש את השוני הזה, אין לנו...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל רוחני, מאמן אישי לתזונה נכונה, מאמן אישי לחיים בתחום פחד לצרכי הישרדות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331