... את התת מודע תכנות התת מודע אסטרטגיות שכנוע ועוד... וכאן אנתח חלקים ונקודות להתבוננות, בקרב הויכוח הראשון שהתרחש בין נשיא ארצות הברית ברק אובמה, לבין המועמד לנשיאות, מיט רומני. ואראה כיצד אפשר להעביר מסרים תת הכרתיים. ואנתח את חלק מהסיבות שבגללן ... האדם היותר חשוב כדי ללחוץ לו את היד. ולמרות שזה נראה אולי שולי וכיוב, אבל המסר הויזואלי שמשתקף מכך שנשיא ארצות הברית המכהן, הולך ללחוץ יד ליריב שלו בתוך הטריטוריה של היריב שלו, זה סוג של כניעה. וכן, כמובן שאפשר לומר ... הלך עד אליו, כדי ללחוץ לו את היד. וזה מסר ויזואלי משמעותי... ועכשיו אתחיל בניתוח משפטים מתוך הויכוח של נשיא ארצות הברית ברק אובמה, עם הטוען לכתר, מיט רומני. ברק אובמה: אבל כולנו יודעים שעדיין יש לנו הרבה עבודה לעשות. ולכן ... כמה פעמים, כאשר אתה מתווכח עם מישהו, אז אם ברצונך לנצח אותו בויכוח כדי לקבל בתמורה לדוגמה את משרת נשיא ארצות הברית, במקרה כזה עליך להיות כמה שפחות רכרוכי ולגלות כמה שפחות חמלה ורצוי כמה שיותר אכזריות שנאה ותיעוב, כלפי הדעה ... ניסוח מאוד רכרוכי וניסוח מאוד כושל. שבעצם מגדיר את הדעה שלו עצמו, כנקודת מבט ולא כאמת מוחלטת. כי דעתך כנשיא ארצות הברית, לא אמורה להיות נקודת מבט מול פרספקטיבה. דעתך אמורה להיות אמת מוחלטת, מול טעות מוחלטת של היריב שלך. וכאשר ... שאנחנו צריכים לעשות בהשמטה של אני חושב ש. וגם דיבור מתרפס (מנומס) של הרשה לי לדבר על.... שבמקום זה, כנשיא ארצות הברית, היה עליו לומר OK, אני אדבר על מה שאנחנו צריכים לעשות, ולהשמיט את צורת הדיבור המנומס, שהיא שוב פעם ... מה שאני אליעד כהן כותב כאן, אבל בעקרון צריך לדעת את האמת, שבקשת רשות דיבור, מעידה על חולשה. כי נשיא ארצות הברית שרוצה לומר את האמת, כדי להציל את ארהב, לא צריך לבקש רשות דיבור ולהיות מנומס. כי בקרב על החיים ... האמיתיים, ממילא היו לו אינסטינקטים של שכנוע... והוא היה מצליח לשכנע הרבה יותר אנשים, שהוא ראוי גם להמשיך להיות נשיא ארצות הברית...

... זה סימן שאתה אוהב את עצמך אתה מבין מה אני אומר בכלל, עכשיו מה יקרה אם נגיד לדוגמה ידיחו מנשיא ארצות הברית הוא עדיין יאהב את עצמו באותה מידה או יותר או פחות. ש: לא יודע. אליעד: מה אתה חושב אם אתה אומר שכשהוא אומר אני נשיא ארצות הברית זה אומר שהוא אוהב את עצמו אז אם הוא לא יהיה נשיא ארצות הברית הוא יאהב את עצמו פחות כנראה אז זה אומר שהוא אוהב את עצמו או אוהב את עצמו ככה. ש: ... אז אתה לא אוהב את עצמך אם אתה לפני שאתה הולך לישון בלילה אתה אומר איזה כייף לי אני נשיא ארצות הברית אתה לא אוהב את עצמך באמת אם אתה אומר איזה כייף לי שהשגתי אותה אתה לא אוהב את עצמך ...

... שווא של גדלות? מחשבות שווא של גדלות הן מצב שבו האדם מאמין שהוא חשוב יותר מכולם, למשל חשוב יותר מנשיא ארצות הברית, ושהעולם כולו מתרכז בו. לעיתים הדבר מתפתח אחרי חוויה טראומטית, כמו השפלה או כישלון. לדוגמה, אם אדם נפרד מבת ... של אנשים עם הפרעות? אליעד ממליץ לא לזלזל במחשבות של אדם שנראה משוגע. אם אדם אומר אני חשוב כמו נשיא ארצות הברית, במקום לזלזל בו, כדאי לנסות להבין באיזה אופן או מהיבט מסוים המשפט הזה עשוי להיות נכון. לדוגמה, אולי הוא ...

... סיפורים אלא שהצליחו רובם זה לא אנשים שהצליחו כי היה להם קל אנשים שהצליחו למרות שהיה להם קשה גם נשיא ארצות הברית של היום טראמפ היה חייב מיליארדים לבנקים כמה אנשים שחייבים מיליארדים לבנקים יגידו אני, מיליארדים לא עשרת אלפים שקלים ...

... כי כדי להצליח בחיים צריך לפעול וליזום, וביטחון עצמי מאפשר לאדם לפעול בלי להשתתק מפחד. לדוגמה, אדם שהגיע להיות נשיא ארצות הברית, לא הגיע לתפקיד כי ישב בבית וחיכה, אלא כי פעל, יזם ולקח סיכונים. הביטחון העצמי מאפשר לאנשים לעשות פעולות ...

... אליעד מסביר שהמחשבה שחייבים להצליח היא פשוט אמונה שרירותית. הוא מציין שאין באמת הבדל מהותי וחד משמעי בין להיות נשיא ארצות הברית לבין להיות אסיר בבית סוהר. כל התוצאות האפשריות של החיים - הצלחה או כישלון - הן אפשרויות שקולות מבחינה ...

...הר געש: הכעס המודחק הוא כמו הר געש שמצטבר בתוכו לחץ רב. אם הלחץ הזה לא משתחרר בצורה מבוקרת, הוא מתפרץ בצורה חזקה ולא צפויה, בדרך כלל על משהו קטן ולא משמעותי. אדם שהכעסים שלו מודחקים הוא כמו הר געש שיכול להתפרץ בכל רגע בלי סיבה נראית לעין. איך לחזק את הסבלנות ואת הרוגע הפנימי? לחיזוק הסבלנות והרוגע הפנימי, אליעד כהן מציע שכל אחד ישקיע זמן בטיפול בעצמו ובפתרון הבעיות הפנימיות שלו. התהליך כולל את הפסקת ההדחקה, התבוננות פנימה, הבנת הסיבות לכעס ולעצבנות, והתמודדות ישירה עם כל מה שמפריע ומטריד. כשהאדם...

...חוסר רצון. ויש סיבה ויש אין סיבה. ויש סיבה ויש תוצאה ויש זמן ויש מקום וכולי. והכל קיים כישויות נפרדות זו מזו, גם בשורש המציאות עצמה. אלא שמנקודת המבט של שורש המציאות, שם אין נפרדות בין נפרדות לבין אחדות, ולכן בעצם הכל זאת ישות אחת ממש. וכאשר יש לאדם את השכל הגדול של המציאות, שבו יש אחדות בין האחדות לבין הנפרדות, ממילא אין שאלה איך זה שמאחדות נוצרה נפרדות ומהכל אחד והכל טוב נוצרה נפרדות בין הטוב לבין הרע, כי בשכל הגדול יותר, אין נפרדות בין אחדות לבין נפרדות, וממילא אין הבדל בין טוב ורע כישות אחת...

...הזמן אתה אומר אולי לא עשיתי טוב אולי לא כמו שהם אמרו. אליעד: אוקי אתה חושב שלא עשית טוב אז תעשה יותר טוב. טוב הבנו את העניין הזה, עוד פעם אני מסביר לך משהו פשוט יש שכל אתה צריך להבין איך הוא עובד אתה צריך להבין מאיפה המחשבות באות מה הן רוצות ממך למה אתה חושב, אתה צריך להבין את השכל של עצמך מאיפה המחשבות באות למה אני חושב ככה למה אני חושב אחרת, למה אני אומר שזה טוב ולמה אני אומר שזה רע, למה אני רוצה ככה ולא אחרת זה הכל, אתה צריך להבין שאני יודע שיש פה קיר מה עומד מאחורי הידיעה הזאת מה אני מבין בעצם...

...תהליך הלמידה? אליעד מציין כי הקושי העיקרי בהבנת תהליך הלמידה הוא ההנחות שאנו עושים מראש. אם אנחנו מניחים מראש שהיה מצב של אי - ידיעה ומצב של ידיעה, אנו קובעים עובדות שאיננו בטוחים בהן באמת. הוא מבהיר כי אם בודקים לעומק, מתברר שאנחנו לא באמת בטוחים שקיים הבדל בין ידיעה לאי - ידיעה. כאשר בודקים זאת לעומק, מגיעים למסקנה שאי אפשר לדעת בוודאות מה בדיוק התרחש בתהליך של למידה. הוא מוסיף כי אם האדם יבין שהוא לא יכול להיות בטוח שיש בכלל הבדל בין לדעת ולא לדעת, הוא עשוי לגלות שהתהליך כולו הוא בעצם סובייקטיבי...