... קשורה באופן ישיר לחוויות ולמחשבות שהאדם חווה במהלך היום, גם אם הן לא במודע. לדוגמה, אדם שחולם בלילה שהוא נופל מהר גבוה, בעצם חווה בחלום את אותה החוויה בדיוק כמו שהיה חווה במציאות. הוא לא חווה זאת בצורה שונה ממה שהיה ... מפחד מהסיטואציה הזו, אפילו אם הוא לא מודע לכך או מתכחש לכך. הדוגמה שאליעד נותן היא חלום שבו האדם נופל מהר גבוה. הוא מציין מספר אפשרויות להיווצרות החלום: אפשרות אחת, אותו אדם ראה סרט או שמע סיפור על מישהו שנפל מהר, ... ש: ביעותי שינה. אליעד: יפה עכשיו בן אדם יש לו סיוטים בלילה נכון לדוגמה הוא חולם בלילה ש...? ש: נופל מהר גבוה. אליעד: נכון עכשיו בחלום שהוא חלם בלילה שהוא נופל מהר גבוה הוא נופל מהר גבוה אוקי זאת אומרת שהוא דמיין שהוא על הר והוא נופל ממנו נכון עכשיו בחלום כשהוא דמיין שהוא על הר ...
...דוגמה לכך מחוקי הפיזיקה - האדם מאמין שהוא לא יכול לעבור דרך קיר כי הוא התרגל לחשוב כך, אך הוא לא באמת בטוח שזה נכון באופן מוחלט. אם יזהה את האמונה הזו בתוכו ויראה שהיא אינה מחויבת המציאות, הוא ישתחרר לחלוטין. מה הכוונה בדימוי של הרובוט שמכבה את עצמו? אליעד משתמש בדימוי של רובוט או מחשב שמנסה לכבות את עצמו, כדי להמחיש כיצד פועלת החשיבה האנושית. הוא מסביר כי במוח האנושי קיימת פקודה נסתרת, או מחשבה בסיסית, שמייצרת את כל ההבחנות האחרות. המחשבה הזו היא ההבדלה בין יש לאין. כאשר האדם מוצא את המחשבה הזו...
...נובעות לא משום שהוא יודע ולא משום שהוא לא יודע. הצרות נובעות משום שהוא יודע חלקית. מי שיודע הכל = מבין כל דבר = יודע את הסיבה של כל דבר = מבין את הטוב שבכל דבר = מאושר בשלמות. וגם מי שאינו יודע שום דבר = אין לו בעיה / ספק בשום דבר = מאושר בשלמות. הבעיות נוצרות אך ורק בגלל ידיעה שאינה שלמה. כאשר הידיעה של האדם היא חלקית בלבד, הדבר הזה יוצר אצלו קונפליקטים / שאלות / ספקות / חוסר הבנה של המציאות = סבל. הרע נוצר כאשר הולך לאדם נגד רצונו. כאשר רצונו של האדם שונה מ: רצון המציאות = רע. אם האדם אינו יודע...
...מבזבוז זמן על פעולות לא יעילות ולנצל אותו באופן טוב יותר. האם כל דבר יכול להיות מעניין? במהלך ההרצאה, אליעד כהן טוען שכל דבר בעולם יכול להיות מעניין, בתנאי שנשקול אותו בצורה מעמיקה ונבין את מהות פעולתו. גם פעולות יומיומיות ופשוטות יכולות להפוך למרגשות אם נבצע אותן מתוך הבנה עמוקה יותר. לדוגמה, גם פעולה כמו קרצוף רצפה או סידור פאזל יכולה להפוך לעניין אם נשאל את עצמנו שאלות ונתייחס אליהם בצורה סיבתית ומודעת. איך אפשר לפתח עניין גם בדברים יומיומיים? כדי לפתח עניין בדברים יומיומיים, יש להפעיל את השכל...
...הנותן יודע בוודאות שהמעיל ייעשה בו שימוש מיידי. ההרצאה נוגעת גם בהשפעת המניעים הפנימיים של נותן, כגון הצורך להרגיש טוב עם עצמו, ולהראות מעין טוב. אליעד מדגיש את ההשפעה של המניעים הללו על ההתנהגות האנושית, ומזכיר כי כל אדם נותן במידה רבה כדי להרגיש טוב עם עצמו, גם אם הוא לא תמיד מודע לכך. לדבריו, כל נתינה נתפסת כמילוי רצון פנימי, שלפעמים יכול להיות מספק הרבה יותר מאשר דברים אחרים בחיים, כמו עבודה או תחביבים. בהרצאה יש גם אזכור למקרים נוספים בהם אנשים נותנים אך לא תמיד מצליחים לחוות את הסיפוק שהיו...
...מקום לצד השני, והוא טועה לגמרי, ועליו לחזור אל הדרך הישרה היחידה, שהיא כמובן הדרך של מעביר הביקורת החכם, שהוא כמובן יודע את האמת היחידה וכולי. וכמובן שיש כאן הקצנה, אך זו רוח הדברים. וביקורת כזו מהסוג הנל, בדכ משיגה את התוצאה ההפוכה. ולו רק, משום שהיא גורמת לזה ששומע אותה, לרצות לעשות דווקא את ההפך שלה. וזה נכון גם אילו הביקורת הייתה נכונה, כל שכן שלא תמיד היא נכונה. וגם אם הביקורת נכונה, אם היא נובעת מתוך הסתכלות שלילית על האדם השני, הרי שזה פוגע לאדם השני בכבוד העצמי שלו, ועל ידי זה בדכ הוא ירצה...
...את התשובה לאדם ולרצונותיו. לפעמים אדם רוצה לשמוע משהו מסוים, והתשובה הנכונה היא זו שתענה לצורך הרגשי או הפסיכולוגי שלו באותו הרגע. לדוגמה, אם אדם עצוב כי הוא לא מתקבל לצבא בזמן שכל חבריו מתגייסים, אליעד מסביר שהסיבה לעצב היא לא עצם העובדה שהוא לא מתגייס, אלא המשמעות שהאדם נותן לכך שהוא לא מתגייס. אם הוא חושב שגיוס לצבא זה דבר טוב, הוא מרגיש רע מכך שלא מתגייסים אותו. הסיבה שהוא מציין את החברים שמתגייסים, היא שזה מחזק אצלו את התחושה שמדובר במשהו חשוב וטוב. כדי לענות לו נכון, יש להבין אם הוא חושב שזה...
...חווה את עצמו כלא כבול לרעיון שעליו להשיג משהו, שעליו למצוא חן בעיני אחרים, שעליו להרוויח כסף, או עליו להימנע מכישלון. הוא לא מרגיש חוב רגשי כלפי אף מטרה. אדם כזה יכול אפילו להמשיך לפעול בעולם, אבל עשייתו באה מתוך תחושת אין הבדל. הוא לא נתון לטרדת האם זה טוב? האם זה רע?. הוא לא חי בשיפוט אובססיבי. אפשר להמשיל זאת למצב של חלום: כשאתה חולם, אתה בפנים לגמרי, אבל כשאתה מתעורר, אתה לגמרי חופשי ממנו. כך, אם תתעורר מהחלום, אולי תחזור אליו ותמשיך לפעול בתוכו, אך אתה כבר יודע שזה רק חלום, ולכן הוא לא ישלוט...
...אומר לך משהו לא ברור או טוען טענה מסוימת שאינך מבין עד הסוף, במקום לנסות לנתח, יש להגיב בצורה ברורה וחדה שזה לא נכון, ורק לאחר מכן, כשהמוח כבר מתגונן, לבדוק בשקט את האמת מאחורי הדברים. מה היתרון בשיטת ההפך הוא הנכון? השיטה הזו, של לתקוף את המחשבה השלילית מיד עם טענה הפוכה, מאפשרת לנטרל את כוחו של המוח לתקוף אותך שוב ושוב באותה נקודה. היא יוצרת מציאות שבה הצד השני (המוח או האויב הפיזי) חייב להתמודד עם תגובה קשה, ולכן הוא חושב פעמיים לפני שהוא תוקף שוב. אליעד מסביר שאם הצד השני ירה טיל אחד ואתה בתגובה...
...הבנה או חוסר מודעות, ולא מתוך כוונה רעה. הוא גם מציין שכשאנחנו דורשים התנצלות ממישהו, אנחנו בעצם מאשרים את תחושת הערך שלנו. זהו רגע שבו אנחנו מקבלים הכרה בכבוד שלנו. האם פגיעה באגו דורשת התנצלות? אחת השאלות המרכזיות אליעד מעלה היא האם אנחנו באמת זקוקים להתנצלות כאשר מישהו פוגע בנו. הוא מציין כי אם אנו דורשים התנצלות, זה בעצם מצב שבו האגו שלנו נפגע, ולכן ההתנצלות היא הדרך שלנו להחזיר את הערך העצמי שלנו. הוא מדגיש שהרבה פעמים אנחנו לא מבינים את הסיבה לכך שפגענו, אך הדבר לא בהכרח נובע מרוע, אלא מחוסר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: נופל מהר גבוה, האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: נופל מהר גבוה, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לקבל החלטות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לנוער, מאמן לזוגיות, אימון אישי לאורח חיים בריא בתחום נופל מהר גבוה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331