אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מחשבות ✔זוגיות, מערכות יחסים, איך לדעת מה מישהו אוהב? איך לדעת מה מישהו מרגיש? איך לדעת מה מישהו רוצה? איך לדעת מה מישהו לא אוהב? איך לקרוא אנשים...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
8:01זוגיות, מערכות יחסים, איך לדעת מה מישהו אוהב? איך לדעת מה מישהו מרגיש? איך לדעת מה מישהו רוצה? איך לדעת מה מישהו לא אוהב? איך לקרוא אנשים? איך להבין אנשים? איך לקרוא מחשבות? חלק 1
איך אפשר לדעת מה מישהו באמת אוהב?

הרצאתו של אליעד כהן מתמקדת בשאלה יסודית וחשובה במערכות יחסים: איך ניתן לדעת מה באמת האדם השני אוהב או לא אוהב, מבלי לשאול אותו ישירות? אליעד מבהיר שהשאלה הזאת רלוונטית במיוחד בזוגיות ובכל מערכת יחסים בין - אישית, מפני שלאנשים שונים יש העדפות שונות, ולכל אדם יש את הדברים שעושים לו טוב ואת הדברים שפחות טובים עבורו.

אחת הבעיות המרכזיות היא שלאנשים שונים יש רצונות והעדפות שונים. לדוגמה, אדם אחד אוהב לאכול מאכלים חריפים, בעוד שאחר לא אוהב חריף בכלל. לכן, השאלה היא איך ניתן לדעת מה טוב לאדם אחר אם אנחנו לא יכולים לשאול אותו ישירות, או לא רוצים לנחש סתם. אליעד מעלה את הנקודה שאין חוקים אוניברסליים של טוב ורע - מה שטוב לאדם אחד לא בהכרח יהיה טוב לאדם אחר.

איך להבין אדם אחר מבלי לשאול ישירות?

אליעד כהן מציע שיטה להבין את הרצונות של האדם האחר על ידי שיחה עקיפה. לדבריו, ניתן לשוחח עם האדם על נושאים שונים, ומתוך התגובות שלו להסיק על העדפותיו. לדוגמה, אם אדם מגיב בהתלהבות לנושא מסוים או מביע אי נוחות בנושא אחר, אפשר ללמוד מכך על רצונותיו האמיתיים. אליעד מדגיש שזוהי דרך אפקטיבית להבין מישהו מבלי לשאול אותו ישירות "מה אתה אוהב?".

איך ניתן להשתמש בהשתקפות ההתנהגות כדי להבין רצונות?

אליעד כהן מציג שיטה נוספת וחשובה ביותר להבנת אנשים: התבוננות והבנה של ההשתקפות בהתנהגות של האדם האחר. ההנחה היא שאנשים מניחים שמה שטוב להם יהיה טוב גם לאחרים, ומה שרע להם יהיה רע גם לאחרים. לדוגמה, אדם שלא אוהב מאכל חריף בדרך כלל לא ישים חריף באוכל שהוא מכין לאחרים, ואדם שאוהב משהו מסוים ינסה להעניק זאת לאחרים.

לדוגמה, אם מישהי מבטאת את אהבתה אליך באמצעות הכנת אוכל או מחווה מסוימת, סביר להניח שהיא עושה זאת כי היא חושבת שזה מה שאתה תאהב. אליעד מציע שאפשר להסיק מכך שבעצם זו גם הדרך שבה היא רוצה שיבטאו כלפיה אהבה. כלומר, דרך ההתנהגות שלה כלפיך אפשר להסיק מה היא באמת אוהבת ומה עושה לה טוב, כי אדם בדרך כלל פועל על פי תפיסותיו האישיות של טוב ורע.

אליעד נותן דוגמה מעשית לכך: אם בן או בת זוג שלך נרדמו בערב, ואתה מתלבט אם להעיר אותם או לא - כיצד תדע מה לעשות? אם מדובר בפעם ראשונה, אתה יכול להסתמך על ההעדפות שלך ולהניח שגם השני ירצה מה שאתה היית רוצה. עם זאת, אליעד מחדד שאין זה מחויב המציאות, מכיוון שהעדפות אינן תמיד זהות, וייתכן שהאדם השני מעדיף דווקא להמשיך לישון.

מה עושים כאשר ההשתקפות היא הפוכה?

הסיטואציה נעשית מורכבת עוד יותר כאשר האדם השני לא פועל לפי מה שהוא אוהב, אלא לפי מה שהוא חושב שאתה אוהב. לדוגמה, אם מישהו מכין לך ארוחת בוקר, ייתכן שהוא עושה זאת לא כי הוא עצמו היה מעוניין שיכינו לו ארוחת בוקר, אלא כי הוא חושב שאתה אוהב זאת. במצב כזה, ההנחה שההתנהגות של האדם משקפת את מה שהוא אוהב עלולה להטעות. אליעד מדגיש שצריך להיות מודעים לאפשרות זו, ולזכור שההתנהגות יכולה לנבוע גם מרצון לרצות את השני ולא בהכרח מהעדפה אישית.

המשמעות היא שהבנת אנשים באמצעות השתקפות ההתנהגות דורשת זהירות והבחנה - לא כל פעולה שנעשית עבורנו בהכרח מעידה על ההעדפות האישיות של האדם שמולנו.

כיצד אפשר להימנע מטעויות בפרשנות ההתנהגות של האחר?

כדי להימנע מטעויות, אליעד ממליץ על שילוב בין מספר שיטות. ראשית, ניתן להשתמש בשיחות עקיפות כדי להבין טוב יותר את הערכים וההעדפות של האדם השני. שנית, אפשר להצליב מידע - לראות אם הפעולות של האדם עקביות לאורך זמן ובסיטואציות שונות. שלישית, חשוב להיות ערים למקרים שבהם ההתנהגות משקפת את הרצון של האדם לרצות אותנו ולא בהכרח את רצונו האישי.

אליעד מדגים זאת עם עוד דוגמה: אם אדם לא מבקש בקשות מסוימות, אפשר להסיק שאולי הוא לא אוהב לבקש, ולכן אם נרצה לעשות לו טוב, אולי לא נחכה שיבקש מאיתנו דברים, אלא נפעל מיוזמתנו.

סיכום הדרך להבין אנשים במערכות יחסים

אליעד כהן מסכם ואומר שהיכולת להבין את האדם השני מורכבת מהתבוננות בהתנהגות, שיחות עקיפות והצלבת מידע. אין דרך אחת וחד - משמעית שתתאים לכל סיטואציה, אך ההבנה שההתנהגות של אנשים היא השתקפות של ההעדפות האישיות שלהם יכולה לתת לנו רמזים רבים למה שהם אוהבים באמת.
איך לדעת מה מישהו אוהב ומה הוא מרגיש?

הרצאה זו מתמקדת בשאלות שמעסיקות רבים במערכות יחסים: איך לדעת מה מישהו אוהב, איך להבין את רגשותיו, ואיך לקרוא את מחשבותיו מבלי לשאול אותו ישירות. אליעד מסביר את הקשיים שבבני אדם לא תמיד מביעים במילים את מה שהם רוצים או צריכים, ולכן לפעמים נדרשות דרכים עקיפות ומורכבות כדי להבין את מה שהם מרגישים.

כיצד ניתן לדעת מה טוב לשני?

הקושי בנוגע לאהבות האישיות של כל אחד נובע מהעובדה שאין חוקים אוניברסליים לגבי מה טוב או רע לכל אחד. לדוגמה, כל אחד יכול לאהוב משהו אחר לגמרי - אחד אוהב מתוק, אחד אוהב חריף, וכך הלאה. אליעד שואל את השאלה איך אפשר לדעת מה טוב למישהו אם לא שואלים אותו בצורה ישירה, או עושים ניסוי וטעיה. במהלך השיחה, עולה רעיון שניתן להסיק את הרצונות והאהבות של מישהו מתוך ההתנהגות והתגובות שלו - דרך מה שהוא עושה או לא עושה, אפשר להבין מה מתאים לו או מה יגרום לו לאי נוחות.

שיחה כדרך להבין מה מישהו אוהב

האם יש דרך לדעת מבלי לשאול ישירות? המשתתף בשיחה מציע לדבר עם האדם השני על נושאים שונים ולנסות להסיק מתוך התגובות שלו על מה שמעניין אותו או על מה שהוא אוהב. אליעד מסכים עם הרעיון, ומסביר שזו אחת הדרכים להבין את העדפותיו של מישהו מבלי לשאול באופן ישיר.

דוגמה להתנהגות שממחישה את רעיון ההשתקפות

אליעד נותן דוגמה על סיטואציה שבה זוג יוצא יחד והאדם השני ישן או נרדם במהלך הערב. אליעד מציע שאלה: האם כדאי להעיר את האדם או לא? אם נדבר על דינמיקות שונות במערכת יחסים, למשל האם להזמין את בן הזוג לארוחת ערב או לנסות למנוע ממנו מלהתאמץ, כל אדם יגיב אחרת, וזו הזדמנות להבין מה הוא אוהב. לדוגמה, אם אדם אחד מעיר את השני כשהוא ישן, יש להניח שהוא חושב שהשני מעדיף לצאת, או שבאמת יש לו תשוקה להוציא אותו מהמקום הנוכחי.

הנחות יסוד בהבנת אדם אחר

אליעד מסביר שלעיתים אנו מניחים שנראה ששני בני אדם רוצים את אותו הדבר, כי אנחנו יכולים לראות את ההתנהגות שלהם ולהשליך אותה על מה שמועיל גם לנו. עם זאת, זה לא תמיד נכון, ואדם יכול לנהוג בדרכים שמונעות מהשקפת עולמו האישית. לדוגמה, אם מישהו מכין לאדם אחר ארוחה, זה לא בהכרח כי הוא חושב שזו הדרך הטובה ביותר, אלא כי זו הדרך שבה הוא רואה את העולם ואת מה שעושה טוב למישהו אחר.

לסיכום, הרצאה זו עוסקת בדרכים להבין את האדם השני במערכת יחסים: דרך ההתנהגות שלו, דרך השתקפות של פעולותיו, ודרך ניסיונות להבין את הרצונות והאהבות של האדם השני, גם אם לא נוכל לשאול אותו ישירות.
כן אליך.

ש: הבורסה מתרסקת זה שולח לי, סתם.

אליעד: באמת?

ש: כן מפולות.

אליעד: תכף נגיע לשם אוקי הלאה, עכשיו רגע יצא לך פעם לצאת עם מישהי?

ש: כן.

אליעד: אוקי יפה, יצא לך פעם שמישהי לא רצתה אותך או אף פעם זה לא קרה לך?

ש: שאלה קשה מישהי שמאוד רציתי?

אליעד: קרה פעם שאתה לא רצית מישהי?

ש: כן.

אליעד: יפה הלאה בסדר אז הכל בסדר, אתה לא רצית לא רצו אותך לא משנה הלאה. עכשיו השאלה היא כזאת בהנחה שאתה יוצא עם מישהי יוצא עם מישהו לא משנה מה איך אפשר לדעת ובהנחה שרוצים את הבן אדם השני מה צריך לעשות לגרום לו להרגיש טוב, בהנחה שלא רוצים אותו מה צריך לעשות לגרום לו להרגיש רע, בהנחה שרוצים אותו חלקית מה צריך לעשות לגרום לו להרגיש חצי טוב וחצי רע, בסדר יפה.

עכשיו השאלה היא זה איך לדעת מה טוב לשני, אתה יוצא עם מישהי אתה רוצה לדעת מה טוב לה איך תדע מה טוב לה, אתה מכיר סיטואציות שאתה אומר "מה היא אוהבת מה יעשה לה טוב" נכון יש סיטואציה כזאת איך אפשר לדעת מה טוב לשני, מה הבעיה שאין חוקים של טוב ורע זה אחד טוב לו ככה ואחד טוב לו הפוך, אחד אוהב משהו מסוים ואחד אוהב הפוך אז איך אפשר לדעת מה אתה אומר, חוץ מלשאול אותה וחוץ מניסוי וטעייה הלאה מה עוד איזה עוד דרכים יש?

ש: המהות זה לנסות לאתר את החסרונות את המחויבים הגדולים שלה, מה המחויב הגדול ביותר שלה בסדר כרונולוגי מהגבוהה לנמוך.

אליעד: אני יודע שזאת המהות שאלתי איך אתה יכול לאתר, אתה צודק המהות היא לאתר איך?

ש: תוך כדי שיחה אתה רואה מה היא חושבת על משהו.

אליעד: יש דברים שלא אומרים בשיחה אתה צריך לדעת מה היא מעדיפה ככה או ככה.

ש: אני צריך לדבר איתה בכלל לפני.

אליעד: בהנחה שאתה לא יכול לדבר איתה.

ש: לא יכול לדבר איתה?

אליעד: לא יכול לשאול אותה את השאלה.

ש: לא לשאול אותה את השאלה אני יכול לדבר איתה על משהו אחר לראות מה היא חושבת ודרך זה אני אדע את המחויבים שלה.

אליעד: אתה צודק כאן אז אתה אומר לדבר איתה אתה אומר נושאים ומזה תנסה להסיק, הלאה עוד דרך יש עוד כיוון מה אתה אומר?

ש: מנסה לחשוב לבד מה היא יכולה לאהוב.

אליעד: לפי מה אתה יכול לדעת מה היא יכולה לאהוב?

ש: כאילו כל בן אדם רוצה שיהיה לו טוב זה באופן כללי.

אליעד: נכון אבל כל אחד יש לו טוב אחר יש דברים שהם לא אוניברסליים, יש אחד אוהב טוב ככה ויש אחד טוב ככה.

ש: ויש דברים בסיסיים שזה טוב לכולם בא ניקח אותם.

אליעד: אתן לך אני סתם ממציא דוגמה לצורך העניין נגיד דוגמה, אני אתן דוגמה נגיד רציתם לצאת בערב לדוגמה ונגיד הבחורה לדוגמה לידך נרדמה, עכשיו אתה רוצה לדעת "אני אעיר אותה או לא אעיר אותה או לא אעיר אותה, מה היא תרצה שאני אעיר אותה או לא, יכול להיות שהיא תרצה שאני אעיר אותה שנצא ויכול להיות שהיא תרצה שאני לא אעיר אותה כי היא כבר נרדמה".

ש: זה בערב ראשון?

אליעד: ערב אחרי עשרים פעמים לא משנה, לא בדייט ראשון סתם אני נותן דוגמה כמשל תן דוגמה למשהו ממערכת יחסים לדוגמה מה היא מעדיפה, איך אתה יכול לדעת מה היא מעדיפה.

ש: אבל היא יודעת כבר מה היא מעדיפה למרות שאני לא יודע.

אליעד: בהנחה שזאת פעם ראשונה לא בהנחה שהערת אותה והיא צעקה עליך או בהנחה שלא הערת אותה והיא צעקה עליך, בהנחה שפעם ראשונה שזה קורה איך אתה יכול לדעת?

ש: אני חושב שאת שני הדברים היא רוצה השאלה איך אתה מציג את זה, אם אתה מעיר אותה.

אליעד: איך אתה יודע מה לבחור מה לעשות?

ש: בא נגיד אם בא לי להעיר אותה אז אני אתקשר.

אליעד: אז אתה אומר תעשה את מה שאתה רוצה.

ש: כן בהנחה שהיא רוצה את שניהם ואני לה אני כל כך התגעגעתי אלייך.

אליעד: הבנתי את התשובה, לא אבל בהנחה שבסוף היא אוהבת או את זה או את זה מה עושים? בכל מקרה יש היבט כזה ההיבט אומר שאנשים הרבה פעמים אתה יכול לדעת מה הם אוהבים ומה הם לא אוהבים דרך השתקפות של ההתנהגות שלהם. מה זאת אומרת? אנשים מניחים אנשים יש להם הנחת יסוד שמה שטוב להם טוב למישהו אחר ומה שרע להם רע למישהו אחר, בדרך כלל מי שלא אוהב חריף לא ישים חריף באוכל ומי שאוהב חריף ישים חריף באוכל בדרך כלל כי הוא מניח אם זה מה שאני אוהב זה מה שמה שכולם אוהבים, זה מה שאני לא אוהב וכולם לא אוהבים, קודם כל בן אדם מניח.

מה זה אומר? שהרבה פעמים דרך ההתנהגות של הבן אדם השני אתה יכול לדעת מה הוא אוהב, דוגמה אם נגיד לדוגמה נגיד שסתם נמשיך עם הבחורה נגיד שכשהיא מבטאת כלפיך אהבה היא מתנהגת בצורה מסוימת אתה יכול לדעת שזה מה שהיא כנראה רוצה שאתה תתנהג כלפיה כשאתה תראה לה שאתה אוהב אותה, לא חשבת על זה.

ש: לא שלא חשבתי על זה.

אליעד: הרי לפי מה היא עושה, נגיד שמישהי נגיד לדוגמה אוהבת אותך והיא עושה איזו פעולה מסוימת לפי מה היא עושה את זה כי היא חושבת שזה יעשה לך טוב, ולפי מה היא חושבת שזה יעשה לך טוב? אז יכול להיות שזה לפי מה שהיא קראה בספר אבל סיכוי סביר שאולי גם לה זה עושה טוב שעושים לה את זה כי הרבה פעמים אין קשר בין מה שעושה לך טוב לבין מה שמישהו עושה לך כדי שיעשה לך טוב, אז דרך זה אתה מסיק אם אותו בן אדם עושה טוב אם כשהוא רוצה לעשות טוב הוא עושה x כנראה שזה טוב גם לו כי אחרת הוא לא היה חושב שזה טוב.

אותו דבר גם לגבי רע אם בן אדם נגיד לדוגמה לא עושה משהו מסוים, נגיד אתה מבקש ממנה לעשות משהו והיא לא עושה או נגיד שהיא אומרת לך אל תעשה משהו מסוים, טוב אם היא אומרת לך אל תעשה זה ברור שלא אבל נגיד אם לדוגמה בן אדם לא עושה פעולה מסוימת שעושה לך טוב מאוד יכול להיות שאם תעשה את זה לו זה יהיה לו רע. כל מה שבאתי להגיד שזה השתקפות ניתן לקרוא את הבן אדם השני לדעת מה הוא חושב לא רק לפי מה שהוא אומר בצורה גלויה אלא גם לפי ההתנהגות שלו כשעושים השלכה.

הנחת היסוד אומרת שבן אדם עושה על פי הערכים שלו שזה הגיוני בן אדם עושה, עכשיו אם אתה רוצה לעשות למישהו טוב אתה תעשה לו את מה שאתה חושב שטוב לו ובהנחה שאתה לא יודע מה טוב לו אתה תהמר לפי מה שטוב לך, אוקי ואז לפי מה שאתה רואה שהבן אדם השני עושה אתה יכול להניח מה הוא חושב שטוב לו כי לפי זה הוא עשה מה שיהיה טוב לך.

אם לדוגמה נגיד סתם נגיד החבר שלך נגיד לדוגמה מכין לך אוכל, סתם נניח כאילו מרוב אהבה אז יכול להיות שהוא מרוב אהבה רוצה שאת תכיני לו אוכל כי אם זה מה שהוא רצה מה שהוא עשה לך את אומרת "במה אני יכולה לפנק אותו? אולי אני אעשה לו את אותו דבר". למרות שעוד פעם זה לא מחויב, לא מחויב הסיפור יכול להיות שהוא חושב שהוא צריך לזה ואת צריכה הפוך לא יודע לא מחויב כלום בסדר.

ש: אלא אם כן ההשתקפות שלה היא לא לפי מה שהיא באמת אוהבת אלא לפי מה שהיא חושבת שאני רוצה ואז אתה מבין זה הפוך על הפוך, יכול להיות שאני אחפש את ההשתקפות של איך שהיא מתנהגת אלי ונגיד היא עושה לי למשל סתם לדוגמה ארוחת בוקר בסדר, עכשיו יכול להיות שהיא עושה לי ארוחת בוקר לא בגלל שהיא חושבת שזה טוב אלא בגלל שהיא חושבת שאני אוהב את זה.

אליעד: אני מסכים איתך.

ש: ואז אם אני אצא מהנחת יסוד.

אליעד: זה מה שאמרתי, מה אמרתי קודם? שזה לא מחויב אמרתי שזה לא מחויב אבל אף על פי כן יש בזה גם להיות מודעים גם לפרמטר אתה יודע לקרוא את הבן אדם השני לפי מה שהוא עצמו עושה. הבנו את זה את רוצה לתת דוגמה?

ש: לא.

אליעד: אוקי לדוגמה נגיד שהיא בא ננסה לחשוב נגיד שהיא לא רוצה לתת דוגמה נניח, מה זה אומר שאם היא תרצה לעשות למישהו טוב רוב ככל הסיכויים שהיא נגיד לא תגיד לו.

ש: לא תבקש ממנו.

אליעד: בדיוק לא תבקש ממנו תן לי דוגמה כי היא יודעת שלה זה לא עושה נעים היא לא תבקש לדוגמה, נכון הנה את רואה נתנו דוגמה סתם לא משנה.
יש לו חברה לראות ערכים להתנהג לקרוא אנשים מחויב המציאות להבין רצונות לנהוג להבין את אפקטיבי אהבה אוהב איך לדעת איך לדעת מה איך לדעת מה מישהו איך לדעת מה מישהו אוהב איך לדעת מה מישהו לא איך לדעת מה מישהו לא אוהב איך לדעת מה מישהו מרגיש איך לדעת מה מישהו רוצה איך להבין איך להבין אנשים איך לקרוא איך לקרוא אנשים איך לקרוא מחשבות אנשים זוגי זוגיות זוגיות מערכות יחסים יחסים כיצד לקרוא אנשים לדעת לדעת מה מישהו לדעת מה מישהו אוהב לדעת מה מישהו לא לדעת מה מישהו לא אוהב לדעת מה מישהו מרגיש לדעת מה מישהו רוצה להבין להבין אנשים לקרוא לקרוא אנשים לקרוא מחשבות מה מישהו רוצה מחשבות מערכות מערכות יחסים מערכת יחסים מרגיש קריאת אנשים קריאת מחשבות רגישות רוצה רצון
מחשבות / מחשבה - הכל כולל הכל על מחשבות / מחשבה - רשימת כל הנושאים
מחשבות מחשבה - הכל כולל הכל על מחשבות מחשבה - רשימת כל הנושאים מחשבה מחשבה אובססיבית מחשבה אלוהית מחשבה אפשרית מחשבה דיבור ומעשה מחשבה הורסת מציאות מחשבה חזקה מחשבה חיובית מחשבה חלשה מחשבה טובה מחשבה טורדנית מחשבה טורדנית אצל ילדים מחשבה טורדנית כפייתית מחשבה טורדנית מסוכנת מחשבה יוצרת מציאות מחשבה כפייתית מחשבה לא הגיונית מחשבה לא רציונלית מחשבה ללא סיבה מחשבה מהירה מחשבה מוסחת מחשבה מופשטת מחשבה מחוייבת מחשבה מטרידה מחשבה ממשית מחשבה מסוכנת מחשבה מעיקה מחשבה מפחידה מחשבה מציקה
לקרוא מחשבות, לשתול מחשבות, שפת גוף, איך אפשר לקרוא מחשבות של אנשים? קריאת רגשות, היכולת לקרוא מחשבות, קריאת מחשבות, שתילת מחשבות, טלפתיה, יכולת על חושית, יכולת על טבעית, אמני חושים, קוראי מחשבות, מתקשרים, מנטליסט
לקרוא מחשבות, לשתול מחשבות, שפת גוף, איך אפשר לקרוא מחשבות של אנשים? קריאת רגשות, היכולת לקרוא מחשבות, קריאת מחשבות, שתילת מחשבות, טלפתיה, יכולת על חושית, יכולת על טבעית, אמני חושים, קוראי מחשבות, מתקשרים, מנטליסט
... מחשבות, לשתול מחשבות, שפת גוף, איך אפשר לקרוא מחשבות של אנשים? קריאת רגשות, היכולת לקרוא מחשבות, קריאת מחשבות, שתילת מחשבות, טלפתיה, יכולת על חושית, יכולת על טבעית, אמני חושים, קוראי מחשבות, מתקשרים, מנטליסט האם באמת אפשר לקרוא מחשבות של אנשים? אנשים רבים מתעניינים בשאלה האם ניתן לקרוא מחשבות , לשתול מחשבות , ולזהות רגשות ורצונות של אחרים באמצעות שפת גוף או יכולות מיוחדות. אליעד ... הנושא בצורה מפורטת וברורה, ומפרק את האפשרות הזאת לשני סוגים מרכזיים של מחשבות: מחשבות אקראיות ומחשבות סיבתיות. מה ההבדל בין מחשבה אקראית למחשבה סיבתית? מחשבות אקראיות הן מחשבות שאין להן סיבה גלויה שניתן להסיק ממנה על מה חושבים. לדוגמה, כאשר אדם הולך ... עליו. במקרה כזה, אף אחד בעולם לא יכול באמת לדעת איזה מספר הוא ראה, כי זו מחשבה שנוצרה באופן אקראי לגמרי. גם אם אדם פותח ויקיפדיה על ערך אקראי וקורא אותו, אין אפשרות לאדם אחר לדעת על איזה ערך הוא הסתכל. לעומת זאת, מחשבות סיבתיות הן מחשבות שיש להן סיבה ברורה שניתן לזהות, או שהן מובילות להתנהגות ספציפית שאפשר ... להכאיב לו. מכאן אפשר להבין בבירור שהוא מרגיש כאב, ורוצה להפסיק את הכאב. המחשבה שלו ברורה והיא מתבטאת בצורה שניתן להסיק אותה באופן ישיר. איך אפשר לקרוא מחשבות באמצעות התנהגות של אנשים? אליעד מסביר שיש שתי דרכים הגיוניות לקרוא מחשבות או רגשות של אדם אחר: אם המחשבה או הרגש הם תוצאה של סיבות מסוימות שידועות לנו, אפשר להסיק מתוך אותן סיבות ... שרוב האנשים רוצים בכך, וזהו רצון נפוץ ומובן שיש לו סיבה ברורה. אם המחשבה או הרגש הם סיבה להתנהגות מסוימת של האדם, אפשר להבין את המחשבה מתוך ההתנהגות עצמה. לדוגמה, אם אדם מתנהג בצורה לחוצה, עצבנית או חסרת ... אומר זאת במפורש. ככל שיש יותר מידע על האדם, כך קל יותר להבין ולהסיק את המחשבות, הרגשות או הרצונות שלו. איך נוכלים או אמני חושים מצליחים לקרוא מחשבות? אליעד מסביר כיצד קוסמים, מתקשרים ונוכלים מצליחים לשכנע אחרים שהם מסוגלים לקרוא מחשבות, למרות שאין באמת יכולת כזו. הם עושים זאת בדרכים הבאות: אוספים מידע מוקדם על האדם, ומסיקים ממנו מסקנות לוגיות פשוטות. שותלים לאדם מחשבה מראש, ואז קוראים את המחשבה הזו כשהאדם חושב אותה, מבלי שהוא מבין שהוא הושפע מראש. גורמים לאדם לחשוף ...
שתילת מחשבות וקריאת מחשבות, איך שותלים מחשבות? איך קוראים מחשבות? איך לשתול מחשבה? איך לקרוא מחשבה? שיטות לשתילת מחשבות, שיטות לקריאת מחשבות, ללמוד לשתול מחשבות, ללמוד לקרוא מחשבות, העברת מסרים תת הכרתיים
שתילת מחשבות וקריאת מחשבות, איך שותלים מחשבות? איך קוראים מחשבות? איך לשתול מחשבה? איך לקרוא מחשבה? שיטות לשתילת מחשבות, שיטות לקריאת מחשבות, ללמוד לשתול מחשבות, ללמוד לקרוא מחשבות, העברת מסרים תת הכרתיים
... מחשבות וקריאת מחשבות, איך שותלים מחשבות? איך קוראים מחשבות? איך לשתול מחשבה? איך לקרוא מחשבה? שיטות לשתילת מחשבות, שיטות לקריאת מחשבות, ללמוד לשתול מחשבות, ללמוד לקרוא מחשבות, העברת מסרים תת הכרתיים איך ניתן לשתול מחשבות ולקרוא מחשבות? ההרצאה עוסקת במושגי שתילת מחשבות וקריאת מחשבות, שהם תהליכים המתבססים על עקרון הסיבה והתוצאה של המחשבה האנושית. אליעד כהן מסביר כיצד ניתן להשפיע על מחשבותיהם של אחרים, לגרום להם לחשוב מחשבות מסוימות, וכן כיצד לקרוא את מחשבותיהם של אחרים, בהתבסס על הסימנים החיצוניים שהם משדרים. איך שתלים מחשבה? כאשר רוצים לגרום לאדם לחשוב מחשבה מסוימת, יש להבין שמחשבות הן תוצאה של מחשבות קודמות. לדוגמה, אם אנו רוצים לגרום למישהו לרצות ללכת לים, עלינו להבין אילו מחשבות עוברות בראשו לפני שהוא יחשוב על כך. אם נגיד לו את הדברים הנכונים שיגרמו לו לחשוב מחשבות שמובילות לרצון ללכת לים, הוא יתחיל לרצות זאת ... שמישהו השפיע עליהם, הם לא יודעים למה הם חושבים את המחשבה הזו, ולכן לא יכירו בכך שמישהו שתל להם את המחשבה. מה זה קריאת מחשבות? קריאת מחשבות, לעומת זאת, מתייחסת להבנת מחשבות של אחרים על סמך פעולתם, דיבורם והתנהגותם. כל מחשבה, מסביר אליעד, היא גם סיבה וגם תוצאה. כאשר ...
איך לשתול מחשבות? איך לקרוא מחשבות? איך להשפיע על אנשים? איך לשכנע אנשים? שתילת מחשבות, לשנות מחשבות, למחוק מחשבות, איך ללמוד לשכנע? איך ללמוד NLP? מחיקת מחשבות, שינוי מחשבות
איך לשתול מחשבות? איך לקרוא מחשבות? איך להשפיע על אנשים? איך לשכנע אנשים? שתילת מחשבות, לשנות מחשבות, למחוק מחשבות, איך ללמוד לשכנע? איך ללמוד NLP? מחיקת מחשבות, שינוי מחשבות
... לשתול מחשבות? איך לקרוא מחשבות? איך להשפיע על אנשים? איך לשכנע אנשים? שתילת מחשבות , לשנות מחשבות, למחוק מחשבות, איך ללמוד לשכנע? איך ללמוד NLP? מחיקת מחשבות, שינוי מחשבות איך לשתול מחשבות ולשכנע אנשים בצורה סמויה? אליעד כהן מסביר בהרצאה כיצד ניתן לשתול מחשבות, לשנות מחשבות של אחרים, למחוק מחשבות ולהשפיע על אנשים באופן סמוי או גלוי. ההרצאה פותחת בשאלה פשוטה: איך להשפיע על מישהו ... שאין סיכון אמיתי. במקרה כזה, אי אפשר לשכנע את האדם ישירות, ויש צורך לפעול באופן עקיף, בשתילת מחשבות באופן מתוחכם. מהי הלוגיקה מאחורי שתילת מחשבות ושכנוע? אליעד מסביר כי המהות של שתילת מחשבות היא להבין את המנגנון והלוגיקה שמאחורי המחשבות והפעולות של האדם. לא מספיק לדעת מה לעשות בפועל, אלא חשוב להבין את המכניזם שבגללו אנשים ... אתה רוצה לגרום לו להגיע בזמן, אינך חייב להגיד לו זאת בצורה ישירה. במקום זאת, אתה יכול לשתול במוחו מחשבה עקיפה, למשל לומר לו שאדם מצליח כי הוא מגיע בזמן, וכך ליצור בתוכו קישור בין הצלחה להגעה בזמן, מבלי להגיד זאת ישירות. איך בונים את המחשבות כדי להשפיע על אדם אחר? כדי להשפיע על אדם בצורה אפקטיבית, אליעד מסביר שיש להבין את המבנה של המחשבות שלו: אלו רעיונות ואמונות מובילים אותו לפעולה או חוסר פעולה מסוימת. אם רוצים לגרום ... או לרדת במשקל, כדי שהרגעים שלו יהיו איכותיים יותר. אליעד מדגיש כי ההבנה של המבנה הפנימי של המחשבות מאפשרת ליצור מפת סיבתיות. מפה זו מראה אילו מחשבות מובילות לפעולות מסוימות, וכיצד ניתן להוביל את האדם, שלב אחר שלב, למחשבה או פעולה רצויה. אליעד משווה את זה לתרשים של בניין שבו יודעים לאן מוביל כל שביל וכל דלת. איך לבצע שתילת מחשבות או שכנוע עקיף? אליעד מסביר ששכנוע סמוי או עקיף הוא פעולה של שתילת רעיונות ומסרים בלי ... בין הדברים, וכך מגיעים לנושא הרצוי ללא התנגדות ישירה. כאשר אתה יודע את כל הסיבות והקשרים בין המחשבות, אתה יכול לעבור ממחשבה למחשבה עד שתגיע לנושא שאתה רוצה שהאדם יחשוב עליו או יעשה אותו. ההבנה הזאת ... לך גם להסיר התנגדויות באופן לא מודע, בלי שאותו אדם ירגיש שההתנגדות שלו נוטרלה. מה הקשר בין קריאת מחשבות לבין שתילת מחשבות? אליעד מסביר שקריאת מחשבות היא הצד השני של המטבע של שתילת מחשבות . כדי לדעת מה אדם חושב, עליך להבין מהם הרעיונות והסיבות העמוקות שמובילות אותו למחשבותיו ופעולותיו. כשאתה מבין את המבנה הזה, אתה יכול בקלות להבין או לקרוא את מחשבותיו. אותו מנגנון בדיוק מאפשר לך גם לשנות או למחוק
שתילת מחשבות, התגוננות משתילת מחשבות, איך למנוע שתילת מחשבות? איך להימנע משתילת מחשבות? איך להתגונן משתילת מחשבות? איך להגן על עצמך משתילת מחשבות? מה לעשות כדי שלא ירמו אותך? מה לעשות כדי שלא ישקרו אותך? שכנוע
שתילת מחשבות, התגוננות משתילת מחשבות, איך למנוע שתילת מחשבות? איך להימנע משתילת מחשבות? איך להתגונן משתילת מחשבות? איך להגן על עצמך משתילת מחשבות? מה לעשות כדי שלא ירמו אותך? מה לעשות כדי שלא ישקרו אותך? שכנוע
... מחשבות, התגוננות משתילת מחשבות, איך למנוע שתילת מחשבות? איך להימנע משתילת מחשבות? איך להתגונן משתילת מחשבות? איך להגן על עצמך משתילת מחשבות? מה לעשות כדי שלא ירמו אותך? מה לעשות כדי שלא ישקרו אותך? שכנוע איך להגן על עצמך מפני שתילת מחשבות? כדי להתגונן מפני שתילת מחשבות, אליעד כהן מסביר קודם כל את משמעות המושג שתילת מחשבות. לדבריו, שתילת מחשבות מתרחשת כאשר אדם אחר גורם לך לחשוב מחשבה מסוימת, להרגיש רגש מסוים או לרצות משהו שאיננו מגיע ממך, אלא הוכנס למוחך באופן מלאכותי על ידי ... פורץ לך אל תוך המוח וגורם לך להאמין שהמחשבות או הרצונות הם שלך, בעוד שבפועל הם לא. מדוע חשוב להבין את טכניקות שתילת המחשבות? אליעד כהן טוען שהדרך היחידה למנוע שתילת מחשבות במוח שלך היא להבין איך התהליך עובד. הוא משווה זאת לדוגמה של מופע קסמים. נניח שאתה מגיע למופע ... דומה, ככל שאתה מבין טוב יותר איך שתילת מחשבות עובדת, כך יהיה קשה יותר לאנשים לשתול בך מחשבות מבלי שתשים לב. אילו דוגמאות קיימות לטכניקות של שתילת מחשבות? אליעד נותן דוגמאות לשיטות פשוטות ונפוצות לשתילת מחשבות. למשל, שיטה אחת היא הקצנה של דברים, כלומר, לקחת רעיון מסוים ולהפוך אותו ליותר מוגזם, ובכך ... לשנות לגמרי את משמעות המשפט ולהחדיר מחשבה סמויה לתוך מוחך, בלי שתשים לב לכך. כלומר, אם תדע לזהות את השינויים הקטנים והטריקים האלו בשפה ... לך קל יותר להבין מתי מישהו מנסה לשתול בך מחשבה. מה לעשות בפועל כדי להימנע משתילת מחשבות? כדי להתגונן בפועל מפני שתילת מחשבות, אליעד כהן מציע ללמוד את כל הטכניקות השונות שקשורות לשתילת מחשבות. הוא ממליץ לחפש מידע על דרכי שכנוע, טכניקות של מניפולציות פסיכולוגיות, ואפילו כיצד לשקר ... שמישהו ינסה לייצר אצלך לחץ כדי לשתול מחשבה, תוכל לעצור ולומר לעצמך: רגע, יש כאן ניסיון להכניס אותי ללחץ כדי שאאמין למחשבה הזאת. ברגע שאתה מודע לטריקים, המוח שלך אוטומטית מתגונן ומונע את השפעת המחשבה הזרה. מה החשיבות של מודעות לטכניקות שתילת המחשבות בחיי היום - יום? אליעד כהן מדגיש את החשיבות של ההבנה הזו בחיי היום - יום. הסיבה המרכזית היא ... מודע, אנשים יוכלו בקלות להכניס למוח שלך מחשבות, רצונות ואמונות שאתה בכלל לא מזדהה איתם. לעומת זאת, אם תפתח מודעות לטכניקות השתילה, תהיה פחות פגיע, ותוכל לשמור על עצמאות המחשבה והדעה האישית שלך. לסיכום, אליעד כהן מציין שאם אתה רוצה להיות בטוח שאף אחד לא ישתול בך מחשבות, אתה חייב להכיר וללמוד לעומק את השיטות של שתילת
מחשבות טורדניות, מחשבה מטרידה, מחשבה אובססיבית, מחשבות פולשניות, ocd, מחשבה לא רציונלית, מחשבה לא הגיונית, מחשבות לא טובות, מחשבות לא רצויות, מחשבות לא רצוניות, מחשבות לא פוסקות, מחשבה טורדנית
מחשבות טורדניות, מחשבה מטרידה, מחשבה אובססיבית, מחשבות פולשניות, ocd, מחשבה לא רציונלית, מחשבה לא הגיונית, מחשבות לא טובות, מחשבות לא רצויות, מחשבות לא רצוניות, מחשבות לא פוסקות, מחשבה טורדנית
מחשבות טורדניות, מחשבה מטרידה, מחשבה אובססיבית, מחשבות פולשניות, ocd, מחשבה לא רציונלית, מחשבה לא הגיונית, מחשבות לא טובות, מחשבות לא רצויות, מחשבות לא רצוניות, מחשבות לא פוסקות, מחשבה טורדנית מדוע מחשבות טורדניות לא עוזבות אותנו? מחשבות טורדניות, שליליות, מטרידות ולא רצויות הן תופעה שכיחה מאוד. אליעד כהן מסביר שאנשים רבים נוטים להתמודד עם מחשבות אלו בדרך של הכחשה והתנגדות מוחלטת, אך פעולה זו דווקא גורמת להעצמתן. לדוגמה, כאשר עולה מחשבה שלילית כמו אני רוצה לפגוע בעצמי, או אני רוצה להרוג מישהו, התגובה הראשונית של רבים היא הכחשה מוחלטת, כמו זה לא נכון בכלל. אולם, המוח האנושי לא מסוגל לקבל הכחשה מוחלטת, מכיוון שלכל מחשבה בעולם יש היבט של אמת, ולו קטן ביותר. האם כל מחשבה נכונה במידה מסוימת? לפי אליעד כהן, כל מחשבה , גם המוזרה והשלילית ביותר, מכילה גרעין קטן של אמת. כשאדם אומר על מחשבה מסוימת שהיא לגמרי לא נכונה, המוח נכנס לוויכוח פנימי ומתחיל לתהות האם בכל זאת יש בה היגיון כלשהו. ויכוח זה מזין את המחשבה וגורם לה להופיע שוב ושוב, מה שמחזק את הנוכחות שלה בתודעה ויוצר מעגל מחשבתי שלילי מתמשך. לדוגמה, אם אדם חושב שהוא רוצה להתאבד, תגובה מיידית של אני בכלל לא רוצה להתאבד עשויה דווקא להגביר את הנוכחות של המחשבה. המוח מתקשה לקבל את ההצהרה הזו, כי תמיד קיימת במוחנו האפשרות הקטנה ביותר שגם הצד ההפוך נכון. המוח שואל האם באמת בכלל לא?, וכך מתחזקת המחשבה הטורדנית. איך להתמודד בצורה נכונה עם מחשבה מטרידה? הדרך הנכונה להתמודד עם מחשבות מטרידות, לפי אליעד כהן, היא להכיר במציאות באופן מאוזן. במקום הכחשה מוחלטת, יש להודות בכך שיש במחשבה גרעין מסוים של אמת, אבל הוא חסר משמעות ביחס לרצונות האמיתיים שלנו. לדוגמה, במקום ... מהמציאות, אבל אני רוצה פי מיליון יותר לחיות. גישה זו מאפשרת למוח לקבל את האמת באופן שלא מעצים את המחשבה. למה הכחשה מוחלטת מגבירה מחשבות אובססיביות? אליעד כהן מסביר שכאשר אדם טוען באופן מוחלט נגד מחשבה כלשהי (בכלל לא נכון), המוח מזהה חוסר כנות פנימית. הוא אינו יכול לקבל הצהרה מוחלטת כל כך, ולכן מתחיל לפקפק ולהעלות את המחשבה שוב ושוב, עד שהאדם משתכנע שייתכן וה
מחשבות שליליות, מחשבות רעות, מחשבות אובדניות, מחשבות טורדניות, מחשבות מציקות, מחשבות חיוביות, דיכאון, יאוש, חרדה חברתית, חוסר אהבה עצמית, חוסר ביטחון עצמי, עצבות, שמחה
מחשבות שליליות, מחשבות רעות, מחשבות אובדניות, מחשבות טורדניות, מחשבות מציקות, מחשבות חיוביות, דיכאון, יאוש, חרדה חברתית, חוסר אהבה עצמית, חוסר ביטחון עצמי, עצבות, שמחה
מחשבות שליליות, מחשבות רעות, מחשבות אובדניות, מחשבות טורדניות, מחשבות מציקות, מחשבות חיוביות, דיכאון, יאוש, חרדה חברתית, חוסר אהבה עצמית, חוסר ביטחון עצמי, עצבות, שמחה איך להתמודד עם מחשבות שליליות ומחשבות טורדניות? אנשים רבים סובלים ממחשבות שליליות שונות, כמו מחשבות שליליות, מחשבות רעות, מחשבות אובדניות, מחשבות טורדניות, דיכאון, ייאוש, חרדה חברתית, חוסר אהבה עצמית וחוסר ביטחון עצמי. בהרצאה מפורטת זו, אליעד כהן מסביר איך להתמודד עם מחשבות אלו בעזרת ניתוח והטלת ספק בהנחות היסוד שמאחורי כל מחשבה שלילית, כדי להחליש אותן ואף להפסיקן לחלוטין. איך מתמודדים עם מחשבה שלילית כמו רע לי שאני כועס על עצמי? כדי להתמודד עם מחשבה שלילית, יש לפרק אותה להנחות יסוד ולשאול עליהן שאלות. למשל, אם אדם אומר: רע לי מזה שאני כועס על עצמי כי אני ... רואה שישנן הרבה אפשרויות נוספות לפרש את המחשבה, ושהמציאות אינה חד - משמעית כפי שנראית לו. כך הוא מתחיל לשבור את עוצמת המחשבה השלילית. איך מטילים ספק במחשבות שמטרידות אותנו? אליעד נותן דוגמה נוספת: רע לי שאני לא מסוגל לקום בבוקר ולחייך ולאהוב את העולם. במקרה כזה, ... את העולם? באמצעות שאלות אלה, האדם מבין שהמחשבה השלילית שלו מורכבת מהרבה הנחות שניתן לפקפק בהן ולהבין שהמצב אינו גרוע כפי שהוא חושב. מה עושים עם מחשבה שאנשים אחרים יותר מוצלחים ממני? דוגמה נוספת שאליעד מביא: רע לי כשאני חושב שמישהו אחר יותר טוב ממני. כאן, אליעד מסביר כיצד לפרק את המחשבה על ידי שאלות כגון: האם באמת האדם האחר יותר טוב ממני בכל התחומים? אולי הוא טוב ממני רק בתחום מסוים, אבל רע ... להשוות את עצמי לאחרים? כך אפשר להבין שהמחשבה השלילית נובעת מהשוואה מוטעית או מוגזמת עם אחרים. למה רע לנו כשאחרים לא אוהבים אותנו? דוגמה נוספת: רע לי ... יכול לגלות נקודות אור ויתרונות בתוך המחשבות השליליות. למה קשה לנו לשחרר מחשבות שליליות? אליעד מתאר דוגמה של אדם שמנסה לצאת ממקום עם מכונית, ויש לו מאחוריו מקום רב אך הוא לא מבחין בכך. הוא משווה זאת לאדם ששקוע במחשבות שליליות, שלמרות שיש לו הרבה דרכים לצאת מהבעיה, הוא לא רואה אותן כי הוא תקוע בחשכה של השקרים שלו. כשאדם ... הדרך לצאת היא לשאול שאלות ולהטיל ספק בכל מחשבה שעולה, כי האמת תפתח לו פתחים ליציאה מהתחושה השלילית. מה החשיבות של היצמדות לאמת בהתמודדות עם דיכאון? אליעד ... של היצמדות לאמת כדרך היחידה לצאת ממחשבות שליליות קשות. הוא אומר שכאשר האדם מדייק באמת שלו, גם אם האמת הזו כרגע כואבת, הוא יכול לפרוץ את המסכים ... תעזור לו להתחיל להיצמד לאמת ולהשתחרר מהמחשבות השליליות. בסיכום, כדי להיפטר מ
שתילת מחשבות, איך ללמוד לשתול מחשבות? איפה לומדים לשתול מחשבות? איך ללמוד על שתילת מחשבות? מסרים תת הכרתיים, איפה ללמוד איך לשכנע? איפה ללמוד מכירות? איך ללמוד איך לשכנע אנשים? איפה ללמוד איך להשפיע על אנשים? NLP
שתילת מחשבות, איך ללמוד לשתול מחשבות? איפה לומדים לשתול מחשבות? איך ללמוד על שתילת מחשבות? מסרים תת הכרתיים, איפה ללמוד איך לשכנע? איפה ללמוד מכירות? איך ללמוד איך לשכנע אנשים? איפה ללמוד איך להשפיע על אנשים? NLP
... מחשבות, איך ללמוד לשתול מחשבות? איפה לומדים לשתול מחשבות? איך ללמוד על שתילת מחשבות? מסרים תת הכרתיים, איפה ללמוד איך לשכנע? איפה ללמוד מכירות? איך ללמוד איך לשכנע אנשים? איפה ללמוד איך להשפיע על אנשים? NLP איך ללמוד לשתול מחשבות ולשכנע אנשים? היכולת לשתול מחשבות ולשכנע אנשים היא מיומנות מתקדמת, מבוססת על הבנת תהליכי חשיבה והשפעה. היכולת הזו נחשבת למיומנות שיכולה להשפיע ... כדי לרכוש מיומנות זו. מה צריך לעשות בפועל כדי לשתול מחשבה? - מדובר בכיצד יש לשוחח, מה לומר, באילו תזמונים להשתמש ואילו מילים ומסרים להשפיע עליהם. איך לומדים לשתול מחשבות? - הכוונה היא לא ללמוד טריקים או שיטות ישירות, אלא לחקור ולהבין את התהליכים המנטליים שמובילים לכך שנוכל לשלוט במחשבות של אחרים. מהם השלבים שצריך לעבור כדי ללמוד את זה? השלב הראשון הוא הבנת הדרך בה מחשבות נשתלות בתודעתנו האישית. השתלת מחשבה איננה רק פעולה חיצונית שגורמת למישהו לחשוב משהו. השתלת מחשבה יכולה להיות תהליך שבו אדם מקבל רעיון או דעה, ושם את המחשבה הזו במוחו מבלי שהוא מודע לכך שהיא לא באמת הגיע ממנו. אליעד כהן מסביר שדרך טובה ללמוד את תהליך זה היא על ידי חקירה עצמית: רשום את מחשבותיך - תחום זה כולל את כל המחשבות שאתה חושב ביומיום. לדוגמה: אני חושב שכדאי לי לשנות דיאטה או אני חושב שזו חולצה יפה. הבנה של הגורמים למחשבות - אחרי שכתבת את המחשבה, עליך לשאול את עצמך: מה גרם לי לחשוב כך? האם ראיתי פרסומת? שמעת את דעתם של אחרים? ניתוח של החלטות יומיומיות ... בטעם מסוים או למה בחרת חולצה מסוימת? מהו הקשר בין הבנת מחשבותיך לבין היכולת לשתול מחשבות? כאשר אדם מבין את המנגנונים שגורמים לו לחשוב את מה שהוא חושב, הוא יכול ליישם את ההבנה הזו על אחרים. זה מאפשר לו לדעת איך להנחות מחשבות ולהשפיע על אחרים בצורה חכמה ויעילה. לדוגמה, על ידי הבנה של הדרך בה תודעתו של אדם קולטת ומפנימה רעיונות, ניתן ... להבין את דפוסי החשיבה של אחרים ולהיות מסוגל להנחות את המחשבות האלה בצורה שתועיל לך. מהי הדרך היעילה ביותר ללמוד לשתול מחשבות? אליעד כהן מציע מספר צעדים על מנת להבין ולהשתלט על האומנות של שתילת מחשבות: שאל את עצמך כל הזמן למה עשיתי את זה? - תשאל את עצמך תמיד מה גרם לך לעשות משהו, אפילו פעולות יומיומיות ... ולהשפיע עליהם. מה צריך לזכור בתהליך הלמידה של שתילת מחשבות? היכולת לשלוט במחשבות ולהשפיע על אחרים היא יכולת נרכשת, אך היא דורשת עבודה עצמית מתמדת והבנה מעמיקה של איך המחשבות נוצרות אצלך. החקירה העצמית היא הדרך הטובה ביותר, ואם תתחיל לשאול את עצמך את השאלות הנכונות, תוכל בסופו של דבר ללמוד לשתול מחשבות, לשכנע ולהשפיע על אחרים בצורה מכוונת ומודעת. איך ללמוד NLP? איך לשכנע אנשים? איך להשפיע על אנשים? איך לגרום למישהו לחשוב משהו? איך להשתיל מחשבות לתת מודע? איך עובדים מסרים תת - הכרתיים? איך ללמוד לשתול מחשבות ולשכנע אנשים? שתילת מחשבות ושכנוע אנשים הם יכולות מתוחכמות, המבוססות על הבנה עמוקה של תהליכי חשיבה והשפעה. קיימים שני היבטים חשובים ...
טיפול במחשבות טורדניות, לטפל במחשבות מציקות, OCD, התמודדות עם מחשבות מפריעות, מחשבות לא אמיתיות, להתמודד עם מחשבות מטרידות, מחשבות שווא, מרגיש שקוף, מה חושבים עליך?
טיפול במחשבות טורדניות, לטפל במחשבות מציקות, OCD, התמודדות עם מחשבות מפריעות, מחשבות לא אמיתיות, להתמודד עם מחשבות מטרידות, מחשבות שווא, מרגיש שקוף, מה חושבים עליך?
... במחשבות טורדניות, לטפל במחשבות מציקות, OCD, התמודדות עם מחשבות מפריעות, מחשבות לא אמיתיות, להתמודד עם מחשבות מטרידות, מחשבות שווא, מרגיש שקוף, מה חושבים עליך? איך להתמודד עם תחושת אני שקוף ומחשבות מטרידות? אליעד כהן מסביר כיצד להתמודד עם התחושה שאתה שקוף ועם מחשבות טורדניות שגורמות לך לחשוב ... או מישהו שהיה לו יום רע ומניח שכולם מזהים זאת בקלות. למה אנשים חושבים שמבינים אותם? אליעד כהן מסביר שהסיבה לתחושת השקיפות נובעת מכך שהאדם מרגיש שהרגשות והמחשבות שלו ברורים לאחרים כמו העובדה ... הדבר פוגע בהם וגורם לתחושת תסכול, כי הם מאמינים שהם יכולים לקרוא ולהבין את כולם בקלות. זה גורם להם לחשוב שגם אחרים קוראים אותם בקלות כזו. מהו מקורן של מחשבות מטרידות ותחושת השקיפות? לפי אליעד, כל מחשבה טורדנית או מחשבת שווא נובעת מכך שהמוח מתרגל לקחת דבר שהוא אולי נכון ולהפוך אותו לוודאי. המוח האנושי רגיל להפוך ספקות לאמיתות מוחלטות. כאשר אדם רוצה להרגיש שאוהבים אותו, הוא ייאחז במחשבה שאחרים אוהבים אותו כאילו זה ודאי. אם אדם מפחד שלא אוהבים אותו, הוא יחפש הוכחות לכך כאילו הן ודאיות. ככל שהמוח עושה זאת יותר, המחשבות נעשות טורדניות יותר והופכות לקבועות. אליעד נותן דוגמה: אדם שמאמין באלוהים רוצה לחשוב שאלוהים יעזור לו, אז הוא הופך את האולי של האמונה לוודאי כדי להרגיש טוב. המנגנון של הפיכת מחשבות ספק למוחלטות עובד באופן דומה בכל המקרים של מחשבות טורדניות. למה אנשים מאמינים ... בסיפור הזה. לכן, אם האדם יהיה בטוח בעצמו שהוא אכן משדר משהו אחר, הוא יצליח בכך, אך הוא בדרך כלל אינו בטוח בכך ולכן מרגיש שהוא לא יכול לזייף. איך מטפלים במחשבות טורדניות? אליעד מציע טיפול במחשבות מטרידות באמצעות היצמדות לאמת. כאשר אדם מזהה שמחשבה היא רק מחשבת אולי ולא האמת, עליו לאמן את עצמו להפסיק להפוך את הספק לוודאות. ככל שיתרגל זאת יותר, המחשבות הטורדניות יחלשו. אם האדם ... הוא יכול לשחרר את עצמו מהסבל. למשל, אדם שחושב שכולם רואים שהוא במצב רוח רע צריך לשאול את עצמו בכנות: האם אני באמת בטוח שכולם רואים זאת? וכאשר יבין שהמחשבה הזו אינה אמת מוחלטת, עוצמתה תפחת. כיצד להיפטר מתחושת השקיפות והלחץ ממחשבות טורדניות? אליעד כהן מציע שאדם יחקור בעצמו מדוע המחשבה מופיעה בכלל. האם היא באמת מחויבת? האם הוא בטוח לגמרי שהיא נכונה? אם לא, עליו להכיר בכך שמדובר רק באפשרות ולא בוודאות. כאשר האדם מפסיק להפוך כל אולי לוודאי, המחשבה כבר לא תהיה טורדנית ומעיקה. ככל שהוא יתרגל לחשוב רק את האמת ולא לתת לאולי להיכנס כוודאות, עוצמת המחשבות תפחת משמעותית. איך לטפל במחשבות טורדניות? האם אנשים יודעים מה אני חושב? איך להשתחרר מתחושת השקיפות? מחשבות שווא OCD התמודדות עם דימוי עצמי שלילי איך להתמודד עם מחשבות לא אמיתיות? איך להשתחרר ממחשבות מציקות? ...
איך לחשוב חיובי? חשיבה חיובית, חשיבה שלילית, איך לא לחשוב שלילי? מחשבות רעות, מחשבות טובות, להתחבר לטוב, להאמין לטוב, מחשבה חיובית, מחשבות חיוביות
איך לחשוב חיובי? חשיבה חיובית, חשיבה שלילית, איך לא לחשוב שלילי? מחשבות רעות, מחשבות טובות, להתחבר לטוב, להאמין לטוב, מחשבה חיובית, מחשבות חיוביות
... לחשוב חיובי? חשיבה חיובית, חשיבה שלילית, איך לא לחשוב שלילי? מחשבות רעות, מחשבות טובות, להתחבר לטוב, להאמין לטוב, מחשבה חיובית, מחשבות חיוביות איך להפסיק לחשוב שלילי ולהתחיל לחשוב חיובי באמת? אנשים רבים מבינים שהרגשות שלהם מושפעים מהחשיבה שלהם, ושמחשבות חיוביות יוצרות תחושה טובה, בעוד מחשבות שליליות מובילות לתחושות שליליות. אך לעיתים, כשאדם מנסה להילחם בשליליות על ידי מחשבות חיוביות בכוח, הוא עלול להרגיש גרוע יותר. זה קורה כי המוח שלו פשוט לא מאמין למחשבות החיוביות האלה, ולכן מתנגד להן ומחזק דווקא את השליליות. למה קשה לאנשים שליליים להאמין למחשבות חיוביות? אנשים שנמצאים במצב שלילי מאוד נוטים להטיל ספק במחשבות החיוביות כאשר אלו עולות במוחם. הם נצמדים לפתע לאמת ומתחילים לשאול שאלות כמו מי אמר שזה נכון? אולי זה בכלל לא טוב, אולי זה לא מספיק טוב, אולי זה לא מושלם?. כלומר, המוח שלהם פוסל מחשבות חיוביות בקלות, בעוד המחשבות השליליות מתקבלות אצלם כאמת מובנת מאליה. לדוגמה, אם מישהו מנסה לשכנע את עצמו שהעבודה שלו טובה או שהוא יצליח בה, המוח עשוי להתנגד ... נשאר בתחושה שלילית. מה הטעות של אנשים שמנסים לחשוב חיובי בכוח? הטעות המרכזית היא שאנשים מנסים ישר לחשוב חיובי, במקום להפסיק קודם כל את המחשבות השליליות. אי אפשר להכריח את המוח להאמין למחשבות חיוביות כשהוא עדיין מאמין בשליליות. המאמץ להאמין במשהו חיובי בכוח, בלי להפסיק להאמין במחשבות השליליות קודם לכן, מתיש את האדם ומוביל לכך שהוא נשאר בתחושה שלילית ואף מחמיר אותה. מה הדרך הנכונה להפסיק את השליליות ולהתחיל לחשוב חיובי? השיטה הנכונה היא קודם כל להפסיק לחשוב שלילי. בשלב הראשון צריך להגיע למצב נייטרלי, שבו האדם לא בטוח שהמחשבה השלילית נכונה. כאשר מופיעה מחשבה שלילית, צריך פשוט להטיל בה ספק. למשל, אם המחשבה היא אני לא אצליח בעבודה, האדם צריך לשאול את עצמו: מי אמר שזה נכון? אולי זה לא נכון?. המטרה היא להגיע לנקודה שבה האדם אומר לעצמו אני לא יודע. כשאדם כבר לא בטוח שהמחשבה השלילית היא אמת, הוא נפתח יותר לקבלת מחשבות חיוביות. רק אחרי שהמחשבות השליליות נחלשות, יש מקום להכניס מחשבות חיוביות. חשוב להדגיש שכאשר מגיעות מחשבות חיוביות, יש לתת להן מקום ולא להטיל בהן ספק כמו שנהוג לעשות. בשיטה זו האדם שובר את הדפוס שבו רק המחשבות השליליות נתפסות כאמינות. איך השיטה הזאת עובדת בתחום הזוגיות? אם אדם מרגיש שהזוגיות שלו רעה, הוא לא צריך להכריח את עצמו לחשוב שהזוגיות טובה. במקום זאת, עליו להטיל ספק במחשבות השליליות שלו: אולי הזוגיות לא באמת גרועה כמו שנדמה לי? אולי הסיבות שאני חושב שהזוגיות לא טובה אינן נכונות?. כשאדם כבר לא בטוח לגמרי שהזוגיות שלו גרועה, התחושה הרעה פוחתת, ויש הזדמנות למחשבות חיוביות לעלות באופן טבעי, בלי שיצטרך להיאבק בהן. מדוע לא חייבים לאהוב את עצמך, אלא רק להפסיק לשנוא? הרבה אנשים מנסים לשכנע את עצמם במחשבות חיוביות כמו אני אוהב את עצמי, אני בעל ערך, אבל אינם מצליחים להאמין בזה, כי הם עדיין שקועים בשליליות. הדרך הנכונה היא קודם כל פשוט להפסיק לשנוא את עצמך, להפסיק להאמין במחשבות כמו אני חסר ביטחון או אין לי ערך. כאשר אדם מגיע למצב נייטרלי שבו הוא לא שונא את עצמו, הוא יכול להתחיל לבנות בהדרגה אמונה חיובית. בשלב זה, יהיה לו הרבה יותר קל לקבל את המחשבות החיוביות האלו בלי להטיל בהן ספק. למה לא כדאי לרדוף אחרי הטוב אלא לברוח קודם מהרע? אנשים נוטים לנסות לרדוף אחרי הטוב כשעדיין לא ברחו מהרע. הם רוצים להכניס חיוביות לחייהם, אך הם עדיין תקועים במחשבות שליליות. זה דומה למישהו שנחנק ומנסה ישר לחנוק את מי שחונק אותו במקום פשוט להשתחרר מהחניקה קודם. הדרך הטובה יותר היא קודם כל לברוח ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על זוגיות, מערכות יחסים, איך לדעת מה מישהו אוהב? איך לדעת מה מישהו מרגיש? איך לדעת מה מישהו רוצה? איך לדעת מה מישהו לא אוהב? איך לקרוא אנשים? איך להבין אנשים? איך לקרוא מחשבות? חלק 1
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: מחשבות, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: מחשבות, איך למצוא זוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ספרים על אימון אישי, טיפול אישי מומלץ, קואצ'ר בנושאי מחשבות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2832 שניות - עכשיו 17_07_2025 השעה 06:38:43 - wesi1