איך להתמודד עם ייסורי מצפון? רגשות חרטה, רגשות אשמה, מוסר אוניברסאלי, מוסריות, מוסר וערכים, נקיפות מצפון, צו מצפון נקי, מוסר אבסולוטי, התנהגות מוסרית, פחד מאלוהים, פחד מגיהנום, שכר ועונש, מוסר יחסי, מוסר מוחלט ...
...פתרון, הדבר עלול לגרום לו להרגיש חוסר אונים. לכן, המוח יוצר מנגנון הגנה שמדחיק את עצם קיומה של הבעיה, מתוך מחשבה שאם אין פתרון - עדיף להעמיד פנים שהבעיה אינה קיימת כלל. כיצד לשבור את הדפוס? ראשית, יש להפריד בין השאלות - האם המצב טוב או לא, ללא תלות בשאלה אם יש פתרון. שנית, יש לקבל את העובדה שלעתים אנו נמצאים במצב בעייתי, גם אם אין לנו פתרון מיידי. שלישית, יש להבין כי זיהוי הבעיה הוא השלב הראשון בדרך לפתרון - גם אם הפתרון אינו נראה לעין כעת. לסיכום הדרך להתמודדות נכונה עם בעיות היא להפסיק להתכחש...
נעילת מפרקים - האם לנעול את המפרק או לא לנעול את המפרקים בכל חזרה? אז קודם כל, כמעט תמיד בהתחלת החזרה הראשונה ובסוף החזרה האחרונה, אתה בעצם תהיה עם מפרקים נעולים. היתרון שבנעילת מפרקים, הוא כדי להרגיל את המפרקים לעומס הזה. יתרון נוסף הוא, שזה מאפשר לך לתת לשרירים לנוח בין חזרה לחזרה. יחד עם זאת, החיסרון הוא שאתה מעמיס על המפרקים שעלולים להיפצע. חיסרון נוסף הוא, שאתה נותן לשריר שלך לנוח בין חזרה לחזרה. בקיצור, תהיה מודע לנל ותפעל בהתאם למטרות שלך.
...של האדם, שבתוכו מתרחש כל החלום של המציאות הממשית שלנו. וכל מה שקורה במציאות, זה הכל באחריות האני האמיתי של האדם. וכאשר האדם חושב שהמציאות משוגעת, הרי שהוא בעצם חושב שהאני האמיתי שלו, הוא משוגע. ושורש השכל של האדם, הוא המציאות שלנו. והשכל של האדם, שורשו, במציאות שלנו. כי האני האמיתי של האדם, זאת המציאות. והאדם הוא כמו איבר בתוך הגוף של המציאות, כמו אצבע בתוך גוף האדם, שהאני האמיתי של האצבע, זה האדם עצמו. ועל האדם להבין, שהוא רק צורה וביטוי של משהו אחר, ושכל מה שהוא מאשים ושונא את המציאות, הוא בעצם...
...רוב האנשים כלל לא מודעים לרצון הבסיסי שלהם. הרצון הראשוני, כפי שמכנה זאת אליעד, הוא רצונו של אלוהים, או הרצון הראשון שקיים לפני כל שאר הרצונות. האדם הוא ביטוי לרצון הזה, ולכן חקירה אמיתית של המהות היא לחקור את השאלה מהו הרצון הראשוני. כאשר האדם שואל מה אני רוצה באמת? וחוקר את השאלה הזאת לעומק, הוא יגיע בהכרח לשורש, שהוא רצון אלוהי או רצון לשלמות. איך חוקרים את הרצון להשתחרר מהסבל? אליעד מדגיש כי הדרך לחקור את הרצון להשתחרר מהסבל היא באמצעות שאלות פנימיות מתמידות. לדוגמה, אם אדם אומר אני לא רוצה...
...הילד הפנימי שלנו מרגיש באמת. האם אפשר להחלים רק מהילדות? שאלה נוספת שעולה בתהליך היא האם כל בעיה שנוגעת לילדות אכן נובעת ממנה. הטענה המרכזית היא שדפוסים שנוצרו בילדות משפיעים על ההתנהגות בהווה, אך אין זה בהכרח אומר שכל בעיה בעשורים מאוחרים נובעת באופן ישיר מהעבר. חוויות רגשיות בילדות עשויות להוביל לדפוסים של חוסר ביטחון, פחדים או חוויות שליליות, אך לעיתים אלו קשורים גם למצבים בהווה או לשינויי חיים שעברנו. השלב האחרון בטיפול הוא להבין כיצד ניתן לעבוד עם העבר ולטפל בו מבלי להיות תקועים בו. יש להבין...
...על העבר. כך, אם הגיבורה מנסה למנוע נזק עתידי, גם אם היא עושה זאת באמצעות נקמה, הצופה יחווה הזדהות עמוקה יותר. האם אנשים מעדיפים לצפות בסרטים על חילוץ או על נקמה? לסיכום ההרצאה, אליעד מבהיר שלמרות שיש אנשים שאוהבים סרטי נקמה, באופן כללי סרטים שבהם הגיבור מנסה להציל או למנוע אסון מייצרים הזדהות חזקה יותר והם לרוב יהיו סרטים מוצלחים יותר. הסיבה היא שבני אדם באופן טבעי יעדיפו למנוע פגיעה עתידית מאשר לנקום על פגיעה שכבר קרתה. איך לעשות סרט פעולה טוב? מה ההבדל בין סרטי נקמה לסרטי הצלה? למה הזדהות עם חילוץ...
...שהכל אחד, הוא אינו יכול להרגיש רע באמת. תחושת הרע מתבססת על הפרדה והבחנה בין דברים שונים. למשל, כאשר האדם חושב שיש דבר אחד שהוא טוב ודבר אחר שהוא רע, נוצרת הפרדה שמאפשרת את קיום תחושת הרע. אך אם האדם חווה את המציאות מתוך תפיסת אחדות מוחלטת, כלומר, שאין כלל הפרדה בין טוב לרע, הוא יתקשה מאוד להרגיש רע. איך אפשר להרגיש טוב ורע בו - זמנית? כדי להמחיש את העניין, אליעד נותן דוגמה מפורטת ופשוטה להבנה: הוא מתאר מצב שבו אדם נמצא בחנות ממתקים ומרגיש טוב בגלל השפע, אך באותה העת גם מרגיש רע מפני שהוא לא יכול...
...שהוא יכול לשלוט בפרשנותו, הוא יכול לבחור לפעמים לראות את הדברים כטובים, לפעמים כרעים - תלוי במצב ובתוצאה הרצויה. הבחירה בפרשנות היא כוח. כשיש לאדם את היכולת לשנות את הדרך בה הוא רואה את העולם, הוא בעצם הופך להיות חופשי מבחינה מנטלית ורגשית. דבריו של רבי נחמן על פרשנות המציאות רבי נחמן מברסלב הדגיש את החשיבות של היכולת לשלוט בפרשנות שלנו, ובאחת מהתורות שלו הוא אמר כי דרך השם היא להסתכל על הטוב. עם זאת, רבי נחמן גם הדגיש כי לאדם יש את הכוח להפוך כל רע לטוב, וכל טוב לרע, בהתאם לצורך. היכולת לשלוט בפרשנות...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי קואצ'ינג, מאמן אישי למנהלים, מאמן אישי להרזייה בתחום מוסר וערכים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331