אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מה מדברים עליך? ✔התמודדות עם חרדה חברתית, מפחד שיראו עלי שאני בדיכאון, מפחד שאנשים קוראים אותי, לא רוצה שיראו שאני בדיכאון, השתקפות עצמית, מה חושבים...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
התמודדות עם חרדה חברתית, מפחד שיראו עלי שאני בדיכאון, מפחד שאנשים קוראים אותי, לא רוצה שיראו שאני בדיכאון, השתקפות עצמית, מה חושבים עלי? מפחד מאנשים, לחוץ ליד אנשים, מפחד להיות ליד אנשים
למה אנשים מפחדים שיראו עליהם שהם בדיכאון?

אליעד כהן מסביר בהרצאה את המנגנון הפסיכולוגי מאחורי הפחד מכך שאנשים יבחינו שאנחנו בדיכאון. אנשים רבים חוששים מהאופן שבו הסביבה תפרש את מצבם הרגשי והם נוטים להניח שאחרים מזהים בקלות את מצב רוחם הפנימי. החשש נובע משילוב של כמה הנחות יסודיות: ראשית, האדם מאמין שאחרים מסתכלים עליו ובוחנים אותו, שנית, הוא משוכנע שאחרים מסוגלים לזהות אצלו שינויים במצב הרוח, ושלישית, הוא חושב שאנשים יפרשו את השינוי הזה בצורה שלילית - כ"דיכאון".

מה חייב לקרות כדי שאנשים יחשבו שאתה בדיכאון?

אליעד כהן מסביר שיש שרשרת ארוכה של תנאים שחייבים להתממש על מנת שאנשים אחרים בכלל יזהו שאנחנו בדיכאון. התנאי הראשון הוא שאנשים יסתכלו עלינו. אך בפועל, רוב האנשים פשוט עסוקים בעצמם ולא שמים לב לאחרים ברחוב או בסופר. בנוסף, אחרי שמישהו כבר הסתכל עלינו, הוא צריך לעצור, להתבונן בנו לעומק, לקלוט שיש משהו שונה, וגם לפרש את השינוי הזה דווקא כדיכאון ולא כמשהו אחר. למשל, אדם יכול לראות אותנו עם פנים עצובות ולהניח שאנחנו פשוט עייפים או טרודים, ולאו דווקא בדיכאון.

כדי שאנשים יזהו דווקא שאנחנו בדיכאון, הם צריכים לא רק להסתכל עלינו אלא גם לנסות להבין מה הסיבה למצבנו. אליעד כהן מציין כי אם אנשים יפרשו את הדיכאון מסיבה שלא מפריעה לנו, כמו "הקבוצה האהובה עליך הפסידה במשחק", כנראה שפחות יהיה אכפת לנו. אך ככל שהסיבה שאנשים ינחשו תהיה יותר שלילית בעינינו, כך החשש ש"יראו עלינו" שאנחנו בדיכאון גדל. לדוגמה, אם הם יניחו שהדיכאון שלנו נובע מכישלון אישי, או מאירוע שאנחנו מתביישים בו - אז באמת נפחד מכך יותר.

מי בדרך כלל שם לב שאנחנו בדיכאון?

אליעד כהן מסביר שככלל, אנשים הנוטים לזהות שאדם אחר בדיכאון הם לרוב אנשים שיש להם בעצמם נטייה לדיכאון או ניסיון עם דיכאון. אלה הם האנשים שיותר רגישים וערים לסימנים שמעידים על דיכאון אצל אחרים. לכן, בפועל, רוב האנשים כלל לא ישימו לב אלינו, לא יתבוננו בנו מספיק לעומק, ואם כבר יתבוננו - הם לרוב יפרשו את השינוי בהתנהגות או במראה שלנו בצורה תמימה ופשוטה (כמו עייפות או עומס).

למה מפריע לנו שיחשבו עלינו שאנחנו בדיכאון?

אליעד כהן מרחיב את ההסבר וטוען שהסיבה לכך שאנחנו לא רוצים שיחשבו שאנחנו בדיכאון היא לאו דווקא עצם הדיכאון עצמו, אלא הסיבה שאנחנו חושבים שהם ינחשו. זאת אומרת, אם הסיבה שאחרים מנחשים היא לגיטימית או לא פוגעת בנו, פחות יטריד אותנו שהם מזהים את הדיכאון שלנו. אבל אם הם מניחים שיש לנו בעיה משפחתית קשה, שננטשנו או שנכשלנו - כאן ייווצר אצלנו קושי גדול יותר, כי נחוש ששופטים אותנו בצורה שלילית.

איך הביטחון העצמי משפיע על החרדה החברתית והפחד שיראו עלינו?

אליעד כהן מוסיף עוד נקודה חשובה ומדגיש שככל שאדם פחות בטוח בעצמו, כך יטריד אותו יותר מה אחרים חושבים. לדוגמה, אם אדם לא בטוח ברמת החוכמה שלו - בין אם הוא חכם או טיפש - דעתם של אחרים תטריד אותו יותר. אם הוא בטוח בעצמו בצורה...
מסתתר ביטחון עצמי גבוה ברחוב התנהגות אליעד לפחד מאנשים הנחת יסוד הפסיכולוגים משפחה איזון פסיכולוגים אני בדיכאון אנשים אנשים מפחדים אנשים קוראים אותי דיכאון דיכאונות השתקפות השתקפות עצמית התמודדות התמודדות עם התמודדות עם חרדה התמודדות עם חרדה חברתית התמודדות עם חרדות חברתי חברתית חושבים עלי חרדה חרדה חברתית חרדה מ חרדה מאנשים חרדות חרדות חברתיות חרדות מ יראו עלי ש יראו עלי שאני בדיכאון לא רוצה שיראו שאני בדיכאון להיות ליד אנשים להתמודד להתמודד עם להתמודד עם חרדה להתמודד עם חרדה חברתית להתמודד עם חרדות לחוץ ליד אנשים לחץ לפחד מאנשים מה אומרים עלי מה אומרים עליך מה חושבים עלי מה חושבים עליך מה מדברים עלי מה מדברים עליך מפחד להיות מפחד להיות ליד אנשים מפחד מאנשים מפחד שאנשים קוראים אותי מפחד שיראו עלי שאני בדיכאון פחד פחד חברתי פחד ל פחד להיות פחד מ פחד מאנשים פחדים פחדים חברתיים קוראים אותי רוצה רוצה שיראו שאני בדיכאון רצון
אופנה - מהי מהותה של האופנה? ממה נובעים שינויי האופנה?
... באמת, על ידי זה הוא לא צריך סיבות חיצוניות כדי לאהוב את עצמו. לסיכום: אהבה עצמית אמיתית של האדם לעצמו, מאפשרת לאדם להתגבר על הדמיון של מה חושבים עליו ועל המגמות החולפות של האופנה. האופנה משתנה כל ...
כבוד עצמי / הערכה עצמית - איך לא להיפגע מאנשים? איך לשפר דימוי עצמי?
... כאשר הערך העצמי של האדם השתנה בעקבות האירוע. שינוי של הערך העצמי של האדם, יכול להתרחש רק כאשר האדם אינו יודע באמת את ערכו האמיתי. כאשר ההערכה העצמית של האדם מבוססת על סמך מה שחושבים עליו אנשים אחרים, הרי שהוא עצמו אינו יודע באמת את הערך העצמי ...
כבוד / חיפוש כבוד - מדוע האדם מחפש כבוד? ומדוע זה מיותר לחפש כבוד?
... כאשר האדם רחוק מהאמת = שקר, על ידי זה הוא אינו מבין את המציאות באמת = עצבות = חוסר אהבה = רצון בכבוד. הרצון בכבוד הוא עונש. הרצון בכבוד = האדם מוטרד ממה שחושבים עליו. ככל שהאדם חפץ יותר בכבוד, כך הוא ...
ביטחון עצמי / אמונה עצמית - איך לרכוש ביטחון עצמי? איך להיות בטוח בעצמך?
... במקרה כזה יש לאדם ביטחון עצמי אמיתי. ביטחון שלא משנה מה יקרה, הכל טוב בכל מקרה. איך משיגים ביטחון עצמי אמיתי? על ידי זה שהאדם נצמד אל האמת. כאשר ההערכה העצמית של האדם נובעת מדברים אמיתיים ולא ממה שחושבים עליו, הרי שאדם כזה יש לו ביטחון עצמי אמיתי. על האדם לחפש את האמת, ולהעריך ולאהוב את עצמו בגלל האמת. על האדם למצוא את מה שטוב בו. ואם הוא לא מוצא, הוא צריך ...
מה חושבים עליך? הערכה עצמית / דימוי עצמי - מי חושב עליך ומה חושב עליך?
מה חושבים עליך? הערכה עצמית דימוי עצמי - מי חושב עליך ומה חושב עליך? מה חושבים עליך. הערכה עצמית. כבוד. אהבה עצמית. מהי המהות של המה חושבים עליך? מה חושבים עליך = מידת ההערכה של הסביבה לאדם. כאשר ההערכה העצמית של האדם תלויה במה שחושבים עליו אחרים, הרי שהוא בעצם עבד ... אותו כרצונו. האדם לא יכול להיות הוא עצמו אלא צריך להיאבק בעצמו כדי לקבל הערכה מהסביבה. מנין מגיע הכוח הגדול של המה חושבים עליך? תשובה: מהכוח שהאדם עצמו נותן לזה. מה חושבים עליך = מה אתה חושב שחושבים עליך + איך אתה מתייחס למה שחושבים עליך. הכל מתחיל ונגמר במה האדם עצמו מרגיש ביחס למה שחושבים עליו. אם לאדם עצמו לא אכפת מה שחושבים עליו, הרי שהוא אדם חופשי מהבעיה של המה חושבים עליך. כאשר לא אכפת לאדם מה שחושבים עליו, הדבר היחיד שחשוב לו, זה מה הוא חושב על עצמו. מדוע בעצם אכפת לאדם ממה שחושבים עליו? המציאות היא טובה באמת. ... ובכללה על עצמו כחלק מהמציאות. כאשר האדם אינו יודע את הערך האמיתי של עצמו, הוא מנסה להגדיר את עצמו באמצעות מה שחושבים עליו. מה חושבים עליך מספק לאדם דרך להכיר את ... הרצון להיות טוב בעיני הסביבה נובע מהרצון של האדם להרגיש שהוא בסדר = רצון באהבה עצמית. כאשר האדם חושב כל הזמן על מה שחושבים עליו, חייו אינם חיים. הוא אינו ... כל הזמן צריך לרקוד לפי החליל של הסביבה. בכל פעם שהסביבה מחליפה את האופנה, גם הוא נאלץ להשתנות איתה. להיות מוטרד ממה שחושבים עליך = סבל. מה האלטרנטיבה? ... לאמת האובייקטיבית של המציאות. כאשר הדבר היחיד שמעניין את האדם, זה מה האמת חושבת עליו, על ידי זה הערך של מה שאחרים חושבים עליו נעלם לחלוטין. על האדם ... מבין את הערך שלי?! על האדם לוודא שהוא מעריך את עצמו אך ורק לפי קנה המידה של האמת. על האדם לראות ולבדוק תמיד האם מה שחושבים עליו אנשים אחרים, האם זו אכן ... אל האמת. אין טוב יותר מאשר להיצמד ולהיות תלוי באמת האובייקטיבית של המציאות. במקום הערכה עצמית סובייקטיבית של מה חושבים עליך אנשים, במקום זה חפש את ... חושבת עליך. כאשר האדם דבר אך ורק באמת, בסופו של דבר הוא מעריך את עצמו כפי מה שהוא באמת. הסיבה היחידה שאכפת לאדם מה חושבים עליו, היא אך ורק משום שהוא רחוק מהאמת ואינו יודע את הערך האמיתי של עצמו. כדי להשתחרר ממה שחושבים עליך, על האדם להיצמד לאמת ... ערך לאותם הערכים שנמצאים על קנה המידה? האם זה באמת משנה אם האדם הוא X או Y? האם למציאות עצמה זה באמת משנה מה שאחרים חושבים עליך? כאשר ההערכה העצמית של ...
אמונה עצמית / ביטחון עצמי - כיצד להשיג אמונה עצמית? איך להאמין בעצמך?
... האמיתי. הערך האמיתי של האדם, הוא מה שהוא באמת מצד המציאות. פירוש: כאשר האדם מעריך את עצמו בצורה לא נכונה, על ידי זה אין לו אמונה עצמית. כאשר האדם מעריך את עצמו לפי מה שחושבים עליו אנשים, בלי לברר האם זו האמת, הרי שזה יוצר אצל האדם חוסר ביטחון עצמי אמיתי. כאשר האדם מחפש את ...
נשמה / תודעה עצמית / "אני" - מהו ה"אני" של האדם? מהי הנשמה? מהי תודעה עצמית?
... כולם קיימים בתוך המציאות. המציאות היא הגורם שמאחד את כל הדברים כולם. האדם החושב + הדבר שחושבים עליו + המחשבה שמקשרת את החושב ומה שחושבים עליו, 3 הדברים האלו נמצאים בתוך המציאות שמכילה אותם. המציאות היא אין סופית. האדם אינו מסוגל לתפוס ...
מחשבות - האם ואיך אפשר למשש / לראות / לגעת במחשבות / במה שחושבים?
... באמצעות ידיו. הסבר: על האדם לשים לב לכך, כי מצד המציאות האמיתית, המצב הוא בכלל הפוך והשאלה בכלל צריכה להיות הפוכה. זא מצד האמת במקום לשאול איך אפשר לגעת במחשבה, במקום זה צריך לשאול איך אפשר לגעת במה שחושבים עליו . במקום לשאול איך ניתן לראות מחשבה, צריך לשאול איך אפשר לראות את מה שנמצא בתוך המחשבה. הסבר: מי שיתבונן יראה, כי המחשבה היא הרבה יותר ממשית ומוחשית מאשר כל דבר אחר. האדם לא ...
גאווה / ענווה - מה טוב ומה רע בגאווה ובענווה? ומה טוב יותר מענווה / גאווה?
... ולכן, הדבר שבאמת ראוי לחשוב עליו, הוא על האמת. זה בסדר גמור שלא תרצה שמישהו יפגע בך. וזה בסדר גמור שיש לך רצון עצמי ושאכפת לך ממה שחושבים עליך . אלא מה? שזה צריך להיות ...
דימוי עצמי / הערכה עצמית - איך לשפר דימוי עצמי? איך לא להיפגע ממה שחושבים עליך?
... עצמי הערכה עצמית - איך לשפר דימוי עצמי? איך לא להיפגע ממה שחושבים עליך? ובו יתבאר, העניין של הערכה עצמית ושל דימוי עצמי. ויתבאר, כיצד האדם מושפע ממה שחושבים עליו ומהדימוי החברתי שלו. ויתבאר, כיצד להעריך את עצמך? וכיצד לשפר את הדימוי העצמי? ועוד. ומי שיתבונן יראה, כי האדם כיצור חברתי, מושפע גם ממה שחושבים עליו. וגם הרצונות של האדם, גם הם בין השאר תוצאה גם של מה שהאנשים סביבו חושבים, ואין בכך כמובן שום פסול. בנוסף, אם לא היה אכפת לאדם ממה שחושבים עליו, הרי שהעולם היה תוהו ובוהו. סולם הערכים של האדם, מושפע בין השאר גם מפרמטרים חברתיים וסביבתיים. וכל זה בסדר גמור, לצורך התנהלות תקינה של העולם. אלא מה? שלפעמים האדם נקלע למצב, שבו, מה שחושבים עליו, מציק לו ולוקח ממנו כוחות מיותרים וכיוב. ולפעמים האדם מגיע למצב, שבו הוא רוצה שלא יהיה אכפת לו ממה שחושבים עליו, אלא שהוא יוכל לעשות את מה שהוא רוצה איך שנוח לו. ויש גם מצבים, שבהם אנשים מנסים לפגוע בכבודו של האדם, והאדם נפגע וכולי. וזה כמובן אפשרי רק בגלל שאכפת לאדם מה שחושבים עליו. ומאחר שהאדם הוא יצור חברתי, ומאחר שהאדם מנהל את עצמו, גם לפי ההרגלים וצורת המחשבה של הסביבה שבה הוא חי וטוב שכך, ממילא, לפעמים קשה לאדם להתנתק ממה שחושבים עליו. ולפעמים החיים של האדם יכולים להיות טובים יותר, אם הוא לא יהיה מושפע ומוטרד ממה שחושבים עליו. והשאלה היא, מה עושים? איך להתייחס בצורה נכונה למה שחושבים עליך? והתשובה היא, כי הדרך הטובה ביותר לקבל פטור, מלהיות מוטרד ממה שחושבים עליך, היא על ידי זה שהאדם משתדל להיצמד אל האמת. כאשר ההערכה העצמית והדימוי העצמי של האדם, נובעים ממה שחושבים עליו, הרי שבמקרה כזה, אם בני האדם שסביבו יתחילו לחשוב עליו דברים לא חיוביים, הרי שהדבר הזה עלול לגרום לו, לאבד את ההערכה העצמית שלו לעצמו, ולהיפגע. אך אם ההערכה העצמית והדימוי העצמי של האדם, לא נובעים מתוך מה שאנשים חושבים עליו, אלא מתוך מה שלדעתו של האדם זאת האמת, הרי שבמצב כזה, זה כבר לא ככ משנה לאדם מה שחושבים עליו. כאשר ההערכה העצמית של האדם תלויה באמת, דהיינו, שהאדם כל הזמן מנסה להבין את האמת, האם באמת ראוי לנהוג כך או לא. והאם מצד האמת, הערך שלו הוא כך או אחרת, על ידי זה ההערכה העצמית שלו, לא נשענת על מה שחושבים עליו, אלא רק על האמת. וממילא, הוא לא יפגע מאחרים. האדם צריך להשתדל להגיע למצב, שבו, ההערכה העצמית שלו לעצמו, תנבע מכך שהוא יודע את ערכו האמיתי לפי האמת, ובלי קשר למה שחושבים עליו. וברגע שזה קורה, ממילא האדם לא יפגע ממה שחושבים עליו. מצד אחד צריך לזכור, שחשוב לאדם לשים לב למה שחושבים עליו, לצורך התנהלות תקינה בעולם. כי זה שאכפת לאדם מה שחושבים עליו, זה טוב, לצורך כך שהאדם יוכל לחיות בצורה טובה, בחברה שבתוכה הוא חי. אך יחד עם זאת, צריך גם לנסות לזכור, לקחת את הכל בפרופורציה הנכונה, ושההערכה העצמית של האדם כלפי עצמו, תהיה אך ורק לפי האמת, ובלי קשר למה שחושבים עליו. ונשאל: ומה יעשה אדם, שאם הוא ינסה להעריך את עצמו לפי האמת, אז לא רק שההערכה העצמית שלו לא תעלה, אלא אדרבה היא תרד. כגון ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על התמודדות עם חרדה חברתית, מפחד שיראו עלי שאני בדיכאון, מפחד שאנשים קוראים אותי, לא רוצה שיראו שאני בדיכאון, השתקפות עצמית, מה חושבים עלי? מפחד מאנשים, לחוץ ליד אנשים, מפחד להיות ליד אנשים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: מה מדברים עליך?, איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך למצוא זוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: מה מדברים עליך?, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לירידה במשקל, מאמן אישי להפרעות קשב וריכוז, מאמן אישי לנוער בנושא מה מדברים עליך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע+ ב 1.1270 שניות - עכשיו 25_05_2025 השעה 07:29:52 - wesi1