איך להחזיר אקסית? איך לחזור לאקסית? האם אפשרי להחזיר אקסית? מה לעשות להחזיר אקסית? מה לעשות להחזיר אהבה? איך להחזיר אותה? איך להחזיר אותו? זוגיות, מערכות יחסים, התמודדות עם פרידה האם אפשר להחזיר ...
...נחמן מברסלב את עניין השמחה באמצעות משל ברור. המשל מדבר על מצב שבו קבוצה של אנשים נמצאים במעגל של ריקודים ושמחה, אך ישנו אדם אחד שעומד בצד, עצוב או במרה שחורה, ואותו האדם אינו משתתף בשמחה. אנשים אלו רואים אותו במצב של עצבות ומנסים בכוח להכניסו לתוך מעגל הריקוד, כדי שגם הוא יהיה שמח. אבל לפעמים, אותו אדם עצוב אינו רוצה להשתתף, וככל שמכריחים אותו לרקוד ולהשתתף, הוא מתנגד עוד יותר, נעשה יותר עצבני ויותר כעוס. אליעד מדגיש שככל שמכריחים אותו, כך הוא מתנגד יותר, ולבסוף עלול להרוס את האווירה כולה. מה ההיגיון...
...משנה לך איך תפיק את התחושה הזאת?! לדוגמה: למה אתה עושה ספורט? תשובה: כי זה מעלה לי את הדופק ואני אוהב כשהדופק שלי עולה. נשאל: האם יש עוד דברים שיכולים להעלות לך את הדופק? נשיב: כן, לדוגמה להיות במצב של סכנה. אז נשאל: אם באמת ההנאה שלך נובעת רק מכך שהדופק שלך עולה, אז האם תפיק הנאה ממצב של סכנה / כל מצב בעולם שיעלה לך את הדופק, בדיוק כמו שאתה מפיק הנאה מפעילות גופנית? תשובה: כנראה שלא. נשאל: למה? מה ההבדל? חייב להיות שיש כאן עוד משהו. עוד דוגמה: נשאל: למה אתה אוהב לגדל כלבים? תשובה: כי בעלי חיים...
...כדי להצליח בזוגיות. מה ההקשר בין הצלחה לבין בדידות? אליעד מסכם בנקודה מעניינת וטוען שככל שאדם מוצלח יותר, כך עולה באופן אירוני הסיכוי שהוא יישאר לבד. הוא אף נותן דוגמה הומוריסטית לכך: אלוהים, הנתפס כישות הכי מוצלחת שקיימת, נמצא בסופו של דבר לבד. אמנם זה נושא בפני עצמו, אך הדוגמה הזו מדגישה את האבסורד שבקשר שבין הצלחה לבין בדידות. סיכום ההסברים - למה אין לי זוגיות למרות שאני מוצלח? לסיכום, אליעד מדגיש את הסיבות המרכזיות לכך שאנשים מוצלחים נותרים ללא זוגיות: ריבוי אפשרויות מקשה על קבלת החלטות ומוביל...
...הוא החיסרון שהאדם מילא. דמיינו את זה כך: אדם רעב יחשוב על אוכל. אדם שסובל מקור יחשוב על מעיל. אם אדם לא רעב - גם אם יש לידו אוכל, הוא לא יתמקד בו. אם מישהו לא חווה קור - הוא לא יתגעגע למעיל. אותו הדבר עם אנשים: אנחנו מתגעגעים אליהם כאשר אנו חשים בחיסרון שהם מילאו. איך זה עובד במערכות יחסים? אם מישהו היה מצחיק אותך, תתגעגע אליו כאשר תרצה לצחוק. אם מישהו גרם לך לתחושת ביטחון עצמי, תתגעגע אליו כאשר תרגיש חסר ביטחון. כל אדם או חוויה שהעניקו לך ערך מסוים יכולים להיות מקור לגעגוע, כל עוד החיסרון הזה חוזר...
...בכלל רוצה לא להרגיש חסר של מים, ממילא במקרה כזה הוא מתמקד בחיצוני, ומגדיל את צריכת המים שלו בעתיד. רצון פנימי = לא להרגיש חסר כלשהו. רצון חיצוני = שהמציאות תהיה בצורה חיצונית כלשהי. כאשר האדם מקשר את עצמו תמיד אל הרצון הפנימי, בסופו של דבר הוא יגיע לנקודה שבה הוא באמת לא ירגיש שום חסר. מאחר שזה מה שהוא באמת רוצה. אך כאשר האדם מתמקד ברצון החיצוני, הוא יוצר התמכרות אובססיבית למעטפת החיצונית. שתיית מי ים = מרדף אחר החיצוני = מרדף אחר הצורה החיצונית של המציאות. שתיית מים מתוקים = מרדף אחרי הפנימי =...
...אלא הוא דרך להבנה עצמית ולמודעות עמוקה יותר. כאשר אדם לומד כיצד המוח שלו משכנע אותו, הוא מתחיל להבין טוב יותר את עצמו, את רגשותיו ואת מנגנוני החשיבה שלו. כאשר אדם רוצה משהו, עליו לבדוק: כיצד שכנע את עצמו לרצות זאת. כיצד הגיע לאמונה זו. מה גרם לו לחשוב שמשהו רע. הסכנה בשכנוע בלתי מודע אחת הבעיות היא שאנשים רבים בטוחים לחלוטין בדברים שהם מאמינים בהם, מבלי להבין שהם עברו תהליך שכנוע. רבים יגידו על דבר מסוים: זה רע. מבלי להבין שמישהו או משהו שכנע אותם בכך. כאשר מבינים זאת, אפשר לשחרר את התלות בהשפעות...
...אוהב אותו ומעניק לו בחזרה תחושה טובה, למרות שייתכן שהמציאות כלל לא כזאת. האם ההשתקפות העצמית פועלת גם ביחסים משפחתיים? כן, המנגנון הזה נכון לא רק ביחסים זוגיים אלא בכל סוגי היחסים, למשל ביחסי הורים וילדים. הורים מעניקים לילדיהם אהבה, טיפול ומתנות, ובכך יוצרים לעצמם תחושה שהילדים אוהבים אותם בחזרה. לפעמים זה מגיע למצב שההורה משוכנע שכאשר הוא יזדקן, ילדיו יחזירו לו אהבה ודאגה בדיוק כפי שהוא השקיע בהם לאורך השנים. כמובן שהמציאות לא תמיד תואמת את הציפיות האלו. האם אהבה חד - צדדית נובעת תמיד מהשתקפות...
...יותר טוב כשאני אגיד שאין פתרון מאשר שאגיד שיש פתרון ואני לא מוצא אותו, בא נגיד שאין פתרון וזהו. כמו בסיפור מה מסופר, סיפרתי את הסיפור שהייתה מדינה שהיו פעם בשנה יוצאים והבן אדם הראשון שהם היו פוגשים מכתירים אותו למלך, אתה מכיר את הסיפור בכל מקרה פגשו מישהו שיכור אמרו לו אתה המלך, עכשיו ראה שיכור הביאו אותו ואמרו לו אתה מלך, עכשיו הוא קם בבוקר ורואה פתאום שהוא לבוש כמו מלך רגע אבל אני זוכר שאני שיכור לא הבין מה קורה אמר רגע אני זוכר שרבתי עם מישהו מכות היה לי פצע ברגל, עכשיו הוא לא ידע אם הוא חולם...
...הלאה איך מפתחים את השיחה איך מפתחים שיחה מה החוקיות של זה מה שנראה טריוויאלי לא בהכרח טריוויאלי יש אנשים שלהם זה לא ברור להם אין להם תשובה הם לא יודעים איך עושים את זה, מה אתה צוחק. ש: אתה בוחר נושא אני עדיין חוזרת לזה. אליעד: תבחר נושא. ש: אני חושבת בראש שלי על נושא. אליעד: כן ומתחיל לדבר איתה על הנושא מה אני אגיד לה על הנושא הזה. ש: כן נושא שהוא משהו שרוב הסיכויים שיהיה לו גם כן איזה עניין בזה או שהוא גם יש לו איזה קצת ידע ואז אנחנו יכולים. אליעד: לדוגמה נגיד. ש: שמעת אתמול הוא בחדשות את אבו מאזן...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מה לעשות להחזיר אקס?, איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מה לעשות להחזיר אקס?, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר מומלץ, מטפל התנהגותי קוגניטיבי, אימון אישי להפרעות קשב וריכוז בתחום מה לעשות להחזיר אקס - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331