מה לעשות כשאין חשק להתמיד? ✔שיטות לחיזוק הרצון, איך להגביר מוטיבציה להתמדה? להבין למה אתה רוצה משהו, להבין את סיבת הרצון, האם סיבת הרצון מחזקת...

רצון עצמי ובחירה חופשית, מה אף אחד לא יכול לעשות? איך הרצון שלך שולט בך? האם אפשר לשלוט ברצון? האם אפשר לשנות רצון? איך נוצר רצון? האם אפשר למרוד ברצון? האם אפשר לעשות נגד רצונך? של מי הרצון הזה? האם הרצון הוא אלוהים?

...רוצים לבין מה שאנחנו באמת עושים, ומציג את המתח הזה כחלק מההבנה האנושית על הרצון. האם אפשר לבחור משהו נגד הרצון שלנו? אליעד מציב את השאלה, האם אפשר לעשות משהו נגד רצוננו. הוא מציע שזוהי שאלה עמוקה שכדאי שכל אחד יחשוב עליה. בתיאוריה, אנחנו לא יכולים לעשות משהו שונה ממה שאנחנו באמת רוצים, מכיוון שברגע שאנחנו עושים פעולה כלשהי, זה משום שאנחנו רוצים אותה, גם אם זה לא תמיד בצורה מודעת. דוגמה שהביא היא מקרה שבו אדם רוצה לעשן, אך גם לא רוצה לעשן. במקרה כזה, ההחלטה לא תהיה של לא לעשן אלא של מה שנמצא בראש...

זוגיות, דייטים, הכרויות, איך ליצור זוגיות? איך למצוא זוגיות? איך לשמור על הזוגיות? איך נוצרת זוגיות? איך ליצור קשר רגשי? איך ליצור אינטימיות? מה אומרים בדייט ראשון? איך יוצרים אינטימיות?

...באופן טבעי כאשר כל אחד מרגיש שהשני ממלא חסרונות עמוקים שהוא אינו יכול למלא בעצמו. למשל, אישה שעבדה והתפרנסה בעצמה, וכאשר נכנסה לזוגיות עם גבר שמפרנס אותה, היא הפסיקה לעבוד. ברגע שהיא הפסיקה לעבוד, היא איבדה את היכולת שלה לפרנס את עצמה ונעשתה יותר תלויה בו. כך, מבלי להתכוון לכך בהכרח, נוצרה תלות חזקה יותר בתוך הקשר. עוד דוגמה שהוא נותן: אם אדם יודע לעשות דברים מסוימים בעצמו, אך בתוך הזוגיות הוא מוותר על העשייה ונותן לבן הזוג למלא אותם במקומו, הוא מייצר באופן בלתי מודע תלות. למשל, אישה יכולה להרגיש...

מה לעשות כדי לאהוב את עצמי? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? למה לא לאהוב את עצמי? האם תינוק אוהב את עצמו? איך לחזור לתודעה של תינוק? שיטות לאהבה עצמית, איך לקבל את עצמי כמו שאני? טעויות באהבה עצמית, איך להעריך את עצמי?

...כדי לאהוב את עצמך באמת ובצורה בלתי מותנית, עליך לשנות לחלוטין את החשיבה, ולהפסיק להיות תלוי בסיבות או הצדקות חיצוניות. לא לחפש יתרונות ולא להתחשב בחסרונות, אלא להחליט בצורה מודעת ופשוטה שאתה אוהב את עצמך מעצם היותך מי שאתה, בדיוק כפי שתינוק או חתול אוהבים את עצמם. זו הדרך הבטוחה היחידה להשיג אהבה עצמית אמיתית וקבועה, שאינה נתונה לשינויים או השפעות חיצוניות. איך להתמודד עם ביקורת עצמית? האם אפשר להיות מאושר בלי תלות באחרים? איך להפסיק לרצות אישורים חיצוניים? איך לקבל את עצמי בלי תנאים? אהבה עצמית

מה אתה הכי רוצה? מה הרצון הכי חשוב? למה אתה רוצה משהו? רצון להרגיש טוב, חופשי מכל רצון, לחיות בלי רצון, מהי תחושת שלמות? איך להרגיש שלמות? מה זה שלמות?

...של חופש ושלמות, מכיוון שאין דבר נוסף שהוא מחפש. מהי תחושת שלמות אמיתית? אליעד כהן מסביר שתחושת שלמות אמיתית מגיעה כאשר אדם משתחרר מכל הרצונות. אם לאדם אין אף רצון, הוא לא יכול לחוות תחושה של טוב או רע, כי התחושות הללו תלויות בקיום רצון כלשהו. במצב הזה האדם חווה תחושה של שלמות מוחלטת, שהיא מעבר לטוב ולרע. אליעד מתאר זאת כמצב שבו האדם יוצא מהמשחק של טוב ורע, ולכן כבר אינו יכול ליהנות מניצחון במשחק, כי כבר אין לו מטרות ואין לו דברים שהוא מנסה להשיג. הוא מסביר זאת דרך דוגמה של משחק: אם אתה יוצא ממשחק...

בקשה משכנעת, איך לבקש בצורה משכנעת? איזה ניסוח יותר משכנע? איך לנסח משפט בצורה משכנעת? איך לנסח מכתב משכנע? איך לכתוב מכתב בצורה משכנעת? איך לבקש בקשה בצורה משכנעת? איך לנסח בקשה בצורה משכנעת? משמעות כל מילה במשפט, ניתוח טקסט משכנע, איך לגרום למישהו לקבל את הבקשה שלך? איך לבקש בקשה משכנעת? שכנוע יתר, לא לנסות לשכנע יותר מידי, כל המוסיף גורע, שכנוע ישיר, שכנוע עקיף, טעויות בשכנוע למתקדמים, ניסוח טקסטים, ניסוח מכתבים, לנסח טקסט, ניסוח משכנע

...במקרה הזה עדיף שלא לכתוב את המילה רק. דהיינו, למרות שאתה רוצה שהשני יחשוב שהבקשה שלך לחלוטין לא תפגע בו ואך ורק בגלל זה הוא יאשר לך את הבקשה שלך, הרי שעדיף שלא תכתוב את המילה רק. דהיינו, אל תכתוב אני פונה אליך רק כי אני יודע שהבקשה שלי לא תפגע אפילו לא טיפה באינטרסים שלך. אלא כן תכתוב אני פונה אליך כי אני חושב שהבקשה שלי לא תפגע באינטרסים שלך - במקום: אני פונה אליך רק כי אני יודע חושב שהבקשה שלי לא תפגע אפילו לא טיפה באינטרסים שלך. כאשר השמטתי גם את המילים אפילו לא טיפה וגם במקום יודע ש שינית לחושב...

הכל אישי, למכור בצורה אישית, ניתוח קמפיין פוליטי, סודות השכנוע של ביבי נתניהו מול בני גנץ, למה הביביסטים מצביעים לביבי? האינטרס של הלקוח, לדבר על התועלת של הלקוח, לגרום למישהו לבחור בך, איך לגרום למישהו להצביע לך?

...את ההליך לאישי. כל אחד רוצה לדעת איך זה משפיע עליו באופן אישי, ולא רק על רעיונות רחבים או ערכים מופשטים. אם אתה רוצה לשכנע מישהו, תראה לו איך זה חשוב לו באופן אישי, איך זה משתלב בזהותו. כאשר זה אישי, סיכוי השכנוע גדל באופן משמעותי. איך לשכנע אנשים? איך לגרום לאנשים לעשות את מה שאתה רוצה? איך לשתול מחשבות? איך לגרום לאנשים לבחור בך? ייעוץ פוליטי ושכנוע מניפולציות במכירות איך להפוך כל תהליך לממוקד בתועלת האישית של הלקוח? הקמפיין של בני גנץ מול הקמפיין של בנימין נתניהו - שיעור במכירות ושכנוע כאשר אנו...

איזה שריר מתאמץ יותר? תרגיל רב מפרקי, 3 סוגים של סקוואט, איזה שרירים עובדים בסקוואט? low bar squat, high bar squat, front squat, back squat, איזה שרירים עובדים בתרגיל? איזה שרירים מתאמצים יותר?

...אפשר להבין האם בתרגיל מסוים מתאמץ יותר הגב, היד הקדמית, הארבע - ראשי, הישבן, או כל שריר אחר בהתאם למנח ולצורת התנועה. איזה שריר מתאמץ יותר בתרגילים? מה ההבדל בין סקוואט קדמי לאחורי? איך להרים משקל בצורה נכונה? איזה שרירים עובדים בסקוואט? מה זה Mind Muscle Connection? מה ההבדל בין Low Bar ל - High Bar Squat? איך לדעת איזה שריר עובד יותר בתנועה מורכבת? הרמת משקל מהרצפה? איך להרים משקל מהרצפה? סוגים של פול אובר, תרגילי משיכה בפולי עליון, גב או יד קדמית, חזה או יד אחורית, איזה שריר עובד יותר? זווית...

איך להיות יותר חכם? איך לפתח את השכל? איך לפתח את החשיבה? איך לשפר את החשיבה? איך להיות חכם? מוכן להיות טיפש, להודות שאינך יודע, מוטיבציה להצלחה

...למעשה, ההכרה בטיפשות או בחוסר הידע היא התנאי ההכרחי להתפתחות השכל. אליעד מדגים זאת במצב שבו שואלים אדם שאלה, והוא מיד נותן תשובה בשלוף, בלי לבחון לעומק את משמעות השאלה. הוא עושה זאת כדי לא להרגיש את אי - הנעימות שבאי - ודאות, וכך הוא בעצם מונע מעצמו להתפתח. אדם כזה יישאר תמיד מוגבל בחשיבתו, כי הוא אינו מוכן לבחון מחדש את מה שהוא חושב שהוא יודע. מדוע חשוב להודות שאינך יודע? אליעד כהן מסביר לעומק את החשיבות בהודאה באי - ידיעה. הוא אומר שהמפתח לחכמה הוא לא לפחד להרגיש טיפש, אלא להודות בכך שבאמת אולי...

אתר האינטרנט - שימוש באתר - למצוא את התוכן האחרון שעלה לאתר

...באתר של אליעד כהן? דרך נוספת שאליעד מסביר, למציאת התוכן החדש ביותר באתר שלו, היא ללחוץ על הכפתור שנקרא הרצאות וצפייה שמופיע באתר. לאחר מכן, בוחרים באפשרות מיון לפי תאריך. באמצעות אפשרות זו ניתן לראות רשימה של התכנים באתר כשהם מסודרים לפי תאריך העלאתם, מהחדש ביותר לישן ביותר. אפשר לגלול את הדף כלפי מטה ולראות את הזמנים המדויקים של כל סרטון. גם כאן, אם אינך מוצא את הסרטון שחיפשת בדף הראשי, אפשר לעבור לדפים הבאים עד שמגיעים לתוכן הרצוי. מה לעשות אם לא מבינים משהו באתר? אליעד מדגיש שאם אינך מבין משהו...

שם
סיסמא