טיפול בפחדים וניתוח פחדים, דוגמה לתהליך ניתוח חרדה חברתית של פחד מסיטואציות חברתיות בגלל האפשרות של נושאי שיחה בעיתיים, מה השלבים בניתוח פחד? איזה שאלות לשאול בניתוח פחד? סיכוי או סיכון, מיומנויות חברתיות, פיתוח כישורים חברתיים, הצורך לשקר במשחק החברתי, להיות דמות ...
...עוד פעם המוח מביא מחשבה נגיד עכשיו יום יש אור בחדר, אני אצליח לא משנה איזו מחשבה הבית הזה שלי כל מחשבה ואז נגיד ש המוח אומר רגע אבל משהו פה לא מסתדר אם הבית הזה שלי אז איך יכול להיות ש... אם עכשיו יום אז איך יכול להיות ש... אם עכשיו לילה אז איך יכול להיות ש.... שואל שאלה ואז המוח אומר טוב אז בוא נסיק שההפך של זה נכון וואלה ואם ההפך של זה נכון אין שאלה כזאת ומה שקורה, עד כאן הבנתם את התהליך? בן אדם חשב מחשבה המוח הקפיץ לו שאלות על המחשבה הזאת ואז הוא אמר טוב אם אני אניח את ההפך לדוגמה נגיד למה היא...
...רואה ערך באלו שמכבדים אותו = הכבוד שלהם אינו משפיע עליו לכיוון חיובי או שלילי, משום שאינו חווה תחושה של התאחדות איתם. אם האדם שמכבדים אותו מרגיש דחייה כלפי אלו שמכבדים אותו = הכבוד שלהם גורם לו להרגיש דחייה. האדם אינו רוצה אחדות איתם. בכל מקרה, קבלת הכבוד יוצרת אצל האדם תחושה של קבלה עצמית, אהבה עצמית, אחדות עם הסביבה וכולי. מסקנה: האדם מחפש / צריך כבוד, כדי לחוות תחושה של אחדות, אהבה עצמית וכולי. ככל שהאדם אוהב יותר את עצמו, כך הוא צריך פחות כבוד. ככל שהאדם מרגיש יותר תחושה של אחדות עם המציאות...
...כאן הוא מתייחס לאנשים שמחפשים פתרונות מהירים ומובילים, תוך שהוא מדגיש את החשיבות שבשאלות פנימיות, שבסופו של דבר עשויות להוביל להבנה טובה יותר של עצמנו. לסיום, אליעד מסביר את החשיבות שבתשובות לא שגרתיות למגוון סוגיות נפשיות, במיוחד כאשר מדובר בנושאים כמו פחד, ביטחון עצמי ושאיפות חיים. הוא מעודד את השומעים להימנע להישאר במצב של חוסר הבנה, ולחפש תשובות דרך שיחה פנימית ושאלות שמאתגרות את התפיסות המקובלות. איך להתמודד עם פחד קהל? מהן השאלות שמובילות לתשובות פנימיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להבין את...
...בסיטואציה שבה הוא חולה או נפצע, אנשים שאוהבים אותו יתגייסו לסייע לו. לעומת זאת, אם אף אחד לא יאהב אותו, הוא ימצא את עצמו במצב של בדידות שעלול להקטין את סיכויי ההישרדות שלו. אם אדם כל הזמן עסוק במה אחרים חושבים עליו, ומנסה למצוא חן בעיניהם, הוא בעצם פועל לפי מנגנון פנימי עמוק של הישרדות. מנגנון זה מבוסס על ההנחה שככל שיותר אנשים יאהבו אותך, כך סיכויי ההישרדות שלך יגדלו, מפני שאנשים אחרים יהיו מוכנים לעזור לך בשעת צרה מתוך האינטרס האישי שלהם. אליעד מסביר שכאשר אנשים אוהבים אותך, זה בדרך כלל משום שהם...
...של כניסה פנימה, כלומר, חקירה פנימית של המשמעות של כל פעולה שאנחנו עושים. הוא מציע לשאול את עצמך שאלות כמו למה אמרתי את זה?, מה אני באמת מרגיש כאן?, שאלות שיכולות להוביל אותנו להבנה מעמיקה יותר של עצמנו. כל שאלה כזו תעזור לנו להפסיק לפעול באופן אוטומטי ולהתחבר יותר למשמעות הפנימית של כל פעולה. ההתמקדות היא לא בפעולות חיצוניות או באובייקטים, אלא במשמעות הפנימית שלנו בתוך כל פעולה. מהו המצב המתקדם ביותר בתפיסה הרוחנית אליעד כהן מציע? השלב המתקדם ביותר שאליעד כהן מדבר עליו הוא היכולת להתנתק מהזדהות...
...ללמוד תורה ויש מצוות להתפרנס. הוא שואל מדוע האדם הדתי לא הולך לעבוד ומסביר כי כאשר יש לו מספיק כסף, אין לו צורך לעבוד. אם יש לו כסף כבר, הוא עובר לדאגה לצרכים רוחניים. אליעד מציין שגם כאשר יש לאדם את כל הצרכים הכלכליים, ישנו עדיין את הצורך לבצע את המצוות, ובחלק מהמצוות יש צורך בשיתוף פעולה עם אלוהים. כיצד אדם יכול להראות אמונה מוחלטת באלוהים? בהמשך ההרצאה, אליעד עוסק בשאלת האמונה המוחלטת. הוא מתאר את הקונספט של להאמין באלוהים באופן טוטאלי, לא רק מתוך תיאוריה אלא מתוך חוויות. הוא מביא את הדוגמה של...
...כי מראש צריכים לשלם את כל הכסף. לעומת רכישת דירה חדשה מקבלן, ששם התזרים הוצאות הרבה יותר נוח. כי משלמים את הכסף הרבה יותר לאט. ומיד ברגע שמשלמים את כל הסכום, דהיינו, מסירת הדירה, אז כבר אפשרי להשכיר אותה. אבל יתכן שתהיה תקופה שתשלם משכנתא, בלי שתוכל להשכיר את הדירה. מצד שני, ברכישת דירה חדשה מקבלן, אולי יש יותר סיכוי להרוויח כסף מעליית ערך הנכס, כמו כאשר עושים שיפוץ לבית, שזה כמובן עוד נושא בפני עצמו. כמו שהוסבר בהרחבה כאן / עליית ערך. במילים אחרות, בכל עסקת נדלן, יש סוג רווח אפשרי שונה אבל גם תזרים...
...וחרדות שמגיעות במהלך חיפוש עצמי, במיוחד כשאנשים שואלים שאלות קיומיות ומחפשים את האמת. הוא הסביר כיצד פחדים כאלה יכולים להופיע כאשר אדם מתחיל לחשוב על שאלות קשות כמו מהות החיים, האמת, או מטרת קיומו, והם יכולים להוביל לפחד להשתגע או להימנע מלהתמודד עם המחשבות האלה. מה קורה כאשר אדם מתחיל לשאול שאלות על עצמו ועל מציאות חייו? אליעד הסביר שכאשר אדם מתחיל לחקור את עצמו או את חייו, הוא יכול להיתקל בשאלות שמעוררות בו פחד או חרדה. לדוגמה, כאשר אדם שואל את עצמו מהי האמת?, הוא יכול להרגיש כאילו הוא מתקרב למשהו...
...שיש לו ישות שקיימת באופן חופשי, בלתי תלויה במשהו נוסף. את חווה שיש אותך ויש את המציאות, את חווה שאת לא המציאות. להגיד שאני לא המציאות, זה להגיד, שיש את המציאות ויש אותי, שאני קיימת באופן נפרד מהמציאות, שזה נקרא ישות עצמאית. המציאות לא מהווה אותי. הרעיון של בחירה חופשית חלקית, זה כמו אני קיים באופן חלקי. להגיד אין לי בחירה חופשית בכלל, הפירוש האמיתי של זה, לא קיים בכלל, ואם אתה לא קיים, אז אתה הכל. או שיש לך בחירה חופשית על הכל ואז זה להגיד שאתה הכל. בשורש למעשה אין שינוי, ולכן אף אחד לא בוחר. מנקודת...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מה השלבים בניתוח פחד?, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: מה השלבים בניתוח פחד?, איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא יועץ פילוסופי, אימון אישי לחיים, מטפל רוחני בנושאי מה השלבים בניתוח פחד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331