מאוחר יותר או יותר מאוחר ✔NLP למומחים, NLP למתקדמים, סדר המילים במשפט, יותר גדול או גדול יותר, מאוחר יותר או יותר מאוחר, המילה יותר, לימוד NLP...

דיאטת צום לסירוגין, צום לסירוגין חסרונות, כל כמה שעות לאכול, אכילה רגשית, לאכול כל 6 שעות, צום חצי יום, צום לפרקים, צום ובריאות, ירידה במשקל, בעד ונגד צום לסירוגין, כמה ארוחות צריך לאכול ביום? ארוחה אחת ביום, מה זה צום לסירוגין?

...להפחית את החשק לאוכל? אליעד כהן מסביר שקיים גם אפקט הפוך, שבו דווקא ההחלטה וההכרה של האדם שהוא אינו אוכל עכשיו יכולה להפוך את האוכל ללא מעניין עבורו. במצב כזה, הצום יכול להפחית לא רק את הרעב הפיזי, אלא גם את הרעב הרגשי ואת החשק לאכילה בכלל. כך שייתכן מצב שבו אדם שאימץ את הצום לסירוגין ירגיש פחות תשוקה לאוכל, מאחר וההחלטה על הצום סייעה לו לנתק את הקשר הרגשי שהיה לו עם האוכל. מהו היתרון בגישה של אכילה לאורך כל היום בכמות קטנה? גישה חלופית שאליעד כהן מציע, היא לאכול לאורך כל היום, אבל בכמות קלוריות...

תכלית החיים, יעוד בחיים, מטרת החיים, משמעות החיים, תפקיד בחיים, נעשה ונשמע, מה אתה רוצה? למצוא את עצמך, מודעות עצמית, להיות מודע לעצמך, למצוא משמעות בחיים, למצוא מטרה בחיים

...מה באמת נדרש ממנו. במילים אחרות, אנשים מחפשים תפקיד בחיים מבלי להבין לעומק מה זה ייתן להם בפועל, ואפילו בלי לדעת מה בדיוק רוצים מהם. אליעד מעביר מסר ברור: במקום לחפש מה אחרים רוצים או מצפים ממך, עליך קודם להבין מה אתה רוצה מעצמך. מדוע אנחנו מרגישים צורך במשימה או בתפקיד? אליעד מסביר שהצורך במשימה או בתפקיד נובע מכך שהאדם חושב שהוא חייב להצדיק את קיומו או שיש לו מטרה חיצונית שעליו למלא. לדוגמה, הוא מזכיר את הסיפור של עם ישראל שקיבל את התורה ללא שידעו מראש את התוכן שלה, במונח הידוע נעשה ונשמע. אליעד...

מה המציאות באמת? האם המציאות טובה? האם המציאות רעה? מה יש חוץ לטוב ולרע? מה יש מחוץ לשכל? לאהוב את השנאה, לשנוא את האהבה, אהבה אין סופית, שנאה אין סופית, לאהוב בלי תנאים

...היא הגדרה שאינה רלוונטית. הוא נותן דוגמה לילד קטן שלא רוצה לאכול, אך האמא יודעת שהאוכל טוב לו. מבחינת הילד זה רע לאכול, מבחינת האם זה טוב. אבל במציאות המוחלטת אין בכלל את השאלה אם זה טוב או רע לאכול - זה פשוט לא מוגדר. כשאין הגדרה כלל, אין טוב או רע, ולכן גם אין שום חיסרון. אליעד ממשיך ומסביר שכאשר אדם מתנתק לגמרי מכל הגדרה, אפילו המחשבה על כך שהוא לא מרגיש כלום היא שגויה, כי היא כבר הגדרה. כלומר, להיות באמת מחוץ לטוב ולרע פירושו לא להרגיש אפילו שאתה לא מרגיש כלום - זו שלמות מוחלטת, מעבר לכל תחושה...

מצליחנות ובינוניות, איך להצליח יותר מאחרים? מה זה להיות עשיר? כמה כסף צריך כדי להיות עשיר? איך להיות יותר טוב מאחרים? איך לא להיות בינוני? איך לא להיות כמו כולם? איך להצליח יותר מכולם? איך להיות יותר טוב מכולם? לוזריות

...כי כשאדם עושה משהו שונה מאחרים, זה לא בהכרח יוביל להצלחה. לוזרים, לדוגמה, עשויים לעשות דברים שונים, אך לא בהכרח נכון. הם יכולים גם לפעול באופן שונה כמו כולם, אך בלי הבנה נכונה של הפעולות, זה יכול להוביל לכישלון. האם כדאי לעשות פעולות שונות, גם אם אחרים יחשבו שאתה משוגע? בהחלט. אליעד מציין שחשוב לפעול באופן שונה, גם אם זה גורם לאחרים לחשוב שאתה משוגע. זה עשוי להיות הדרך להצליח, ויותר חשוב מזה, לבצע את הפעולות הנכונות. עדיף שאחרים יחשבו שאתה משוגע, ובסופו של דבר תראה להם שאתה גאון. מהו הקשר בין סיכון...

חוכמה או טיפשות, לא חוכמה לצטט אנשים חכמים, מהי חוכמה אמיתית? דברים חכמים, תובנות חכמות, חשיבה חכמה, יכולת חשיבה, יכולת ניתוח, האם אני חכם? האם מישהו חכם? חכם שנראה טיפש, טיפש שנראה חכם, החוכמה של גוגל, להיות חכם

...לעומת מסקנה שגויה אליעד מביא דוגמה מתמטית שבה ילד פותר תרגיל בצורה נכונה, אך בסופו של דבר עשה טעות קטנה ונתן תשובה לא נכונה. למרות שהמסקנה שלו לא הייתה מדויקת, ניתן לראות שהוא חשב בצורה נכונה וביצע את התהליך המתמטי בצורה נכונה. לעומתו, תלמיד אחר יכול לשנן תשובה נכונה אך לא להבין את הדרך בה הגיע אליה. במקרה זה, התלמיד הראשון הראה חשיבה חכמה למרות הטעות, בעוד שהתלמיד השני רק נתן תשובה נכונה מבלי להבין את המשמעות שלה. איך לזהות אדם חכם באמת? לזיהוי אדם חכם, יש לשים לב לא רק למה שהוא אומר, אלא גם לאופן...

נקמה / סליחה - ממה נובע רצון לנקמה? איך לסלוח למי שפגע בך ולוותר על הנקמה?

...בעצם האדם רוצה לנקום? תשובה: בגלל שהאגו של האדם נפגע. האירוע פגע באגו של האדם ולכן האדם רוצה לנקום. פגיעה באגו = האירוע גרם לאדם פחות לאהוב את המציאות. האדם נוקם רק בגלל שכבודו נפגע. כבודו נפגע = לא אוהב את עצמו מספיק ובאמת. מי שאוהב את עצמו באמת, לא ניתן לפגוע בכבודו. לאהוב את עצמך באמת = ללא שום תנאי. אהבה אמיתית ללא תנאי ושאינה תלויה בדבר. אהבה עצמית אמיתית = כמו שילד קטן אוהב את עצמו ללא תנאי. מסקנה: אהבה עצמית היא גורם המפתח ליכולת לסלוח ולאהוב. ברמה המעשית: על האדם לאהוב את עצמו ללא תנאי....

שקרים בזוגיות טובה, יחסים זוגיים, מה טוב בשקר? למה לשקר כדי להצליח? טיפים לזוגיות, אהבה שקרית, אהבה אמיתית, אהבה מניפולטיבית, שקרים לבנים בזוגיות מוצלחת, שקרים טובים, לשקר טוב, אמת בזוגיות

...אפילו אם הם מבוססים על דברים שאינם תמיד נכונים. מהם היתרונות של שקרים לבנים בזוגיות? אליעד מתאר את היתרונות של שקרים לבנים בזוגיות, והסביר כי שקר טוב יכול להחזיק מערכת יחסים חזקה ומספקת. הוא טוען כי לא כל דבר בחיים צריך להיות מבוסס על אמת מוחלטת, וההבנה שאהבה שקרית עשויה להיות פעמים רבות אהבה יותר יציבה ומבוססת. באמצעות שקרים לבנים, הזוגות יכולים להימנע מעימותים מיותרים ולהתמקד במה שחשוב באמת - שמירה על הזוגיות ושמירה על הדינמיקה החיובית. לסיום, אליעד מסכם בכך שמערכות יחסים מבוססות פעמים רבות על...

אין אדם למד אלא במקום שליבו חפץ - אחרי מי ללכת? מי המורה הרוחני הטוב ביותר בעולם? מה האמת האחת?

...רוחניים או מורים שאינם בהכרח מלמדים את האמת. אליעד כהן מתייחס למשפט זה כאל משפט שקרי ומטעה, משום שלטענתו, הוא מאפשר לאנשים להמשיך להיות חסרי דעת, לסבול ולהישאר בטעות. לפי אליעד, הסיבה שאנשים פונים ללימוד תורה או התפתחות רוחנית מלכתחילה היא כדי להשתחרר מסבל ולהתקדם בחייהם. אך המשפט הזה גורם להם להמשיך להיצמד למקומות שבהם נוח להם, ולא בהכרח למקומות שבהם מלמדים את האמת. אליעד כהן מסביר כי אנשים אומרים אני הולך אחרי הלב שלי, אחרי התחושה הפנימית שלי, אך לא קולטים שהלב הזה, לכאורה הקול הפנימי, הוא בדיוק...

שם
סיסמא