... האדם שחווה את הקנאה עצמה. על פי גישה זו, האדם המקנא הוא זה שצריך להתמודד עם התחושות הפנימיות שלו ולשנות את עצמו, מכיוון שהרגשות שהוא חווה לא נגרמים בהכרח בגלל התנהגות בן הזוג, אלא בגלל בעיות פנימיות שלו, כמו פחדים, חוסר ... עם המציאות בכלל. אדם שאינו מרוצה מהמציאות יכול לבחור באחת משתי גישות: לנסות לשנות את המציאות כדי שתתאים לרצונותיו. לשנות את עצמו ואת התפיסות שלו, כדי להרגיש טוב גם כשהמציאות לא משתנה. לדוגמה, אדם חולה יכול לרצות להבריא (שינוי המציאות), אך ... ולהרגיש טוב יותר גם במצבו הנוכחי. באותו אופן בדיוק, אדם בזוגיות יכול להחליט האם לשנות את בן הזוג או לשנות את עצמו. איך להימנע ממניפולציות של אתה אשם שרע לי או את אשמה שרע לי? אליעד מזהיר מפני המניפולציה של הטלת ... כאשר אדם לא מרוצה מהמציאות, הוא יכול לבחור באחת משתי גישות: לנסות לשנות את המציאות כדי שתתאים לו לנסות לשנות את עצמו כדי להרגיש טוב יותר גם כאשר המציאות לא משתנה לדוגמה, אדם שחולה יכול לרצות לשנות את מצבו הבריאותי, אבל ...
... תלוי בהרבה גורמים, כולל הנכונות והיכולת שלו להשתנות. האם שינוי עצמי יכול לפתור בעיות בזוגיות? אפשרות רביעית היא לנסות לשנות את עצמך כדי להרגיש טוב יותר בזוגיות. כאן אליעד מדגיש שלפעמים הבעיה לא נמצאת בצד השני אלא דווקא בך. אולי משהו ... שדורשת תיאום, סבלנות ואנרגיה, אך יש לה פוטנציאל גבוה מאוד להצליח. כאן צריך להחליט מה קדם למה: האם קודם לשנות את עצמך, את בן הזוג, או שניהם במקביל. ההחלטה תלויה במצב הספציפי ובגורמי הבעיה עצמם. האם בגידה יכולה לפתור בעיות בזוגיות? ... כיוון שהתלות גורמת ללחצים, תסכולים וקונפליקטים מיותרים. אבל באופן פרקטי, על כל זוג לבדוק מה הכי מתאים למצבם: האם לשנות את עצמך, את בן הזוג, או שניכם, או אפילו להיפרד. חשוב לעשות אבחון מדויק של מהות הבעיה והגורמים לה, ולבחור את ... נוספת. אפשרות שלישית היא לנסות לשנות את בן הזוג, כדי שהוא יתנהג כפי שהיית רוצה. אפשרות רביעית היא לנסות לשנות את עצמך. אולי אם תשני משהו בעצמך, תרגישי טוב יותר בתוך הזוגיות הזו. אפשרות חמישית היא לשנות גם את עצמך וגם ...
... לעומת זאת, עם המציאות עצמה אין אפשרות למשא ומתן אמיתי, כי המציאות היא כפי שהיא, והאדם חייב לקבל או לשנות את עצמו כלפיה. ככל שאדם יצליח לשפר את היחסים שלו עם המציאות ולפתח מיומנויות של קבלת המצב או שינוי עצמי, כך ... תבין יותר טוב את המציאות תבין יותר טוב אנשים אתה לא מבין את עצמך אתה לא מבין אנשים תדע לשנות את עצמך תדע לשנות אנשים תדע להילחם בעצמך תדע להילחם באנשים תדע לוותר לעצמך תדע לוותר לאנשים זה אותו דבר זה ... אתה רעב לך תאכל ואתה יכול כשרע לך לשנות את הרצון אני רעב ואני ארצה להיות רעב אתה יכול לשנות את עצמך את הרצון או אתה יכול לשנות את המציאות ללכת לאכול אבל מה שזה בעצם אומר שזה בסוף גם וגם ...
... ולעיתים אף בצורה דרמטית. אנשים משתנים לפני זוגיות, בתוך זוגיות, לאחר פרידה, כתוצאה מהתנסויות אישיות או מתוך רצון אישי לשנות את עצמם. ההנאה בהווה מול הציפיות לעתיד המצב שבו אדם נכנס למערכת יחסים מתוך תקווה שהצד השני ישתנה דומה למצב שבו ... אכן אפשרי, אך הוא לא תמיד מתרחש כפי שבן הזוג מצפה. שינוי יכול להתרחש אם יש לאדם מוטיבציה פנימית לשנות את עצמו, אך שינוי שנעשה מתוך לחץ חיצוני או מתוך רצון לרצות מישהו אחר הוא לרוב שטחי ולא מחזיק מעמד לאורך ... מה קורה מהצד השני? חשוב להבין שגם הצד השני מושפע כאשר מצפים ממנו להשתנות. אם הוא יודע שמצפים ממנו לשנות את עצמו, הוא עלול להרגיש לחוץ, מאוים או לא מספיק טוב כפי שהוא. לפעמים הוא עשוי לנסות להשתנות, אך אם השינוי ...
... שלה, היא בעצם רוצה לשנות אותו, וכאשר אתה מביע אהבה כלפי אותו המראה, אתה למעשה מפחית את הרצון שלה לשנות את עצמה ומחזק את הדבר שמפריע לה. אליעד מביא דוגמה נוספת שמבהירה את הנושא: נניח שיש אדם שמעשן סיגריות ושונא את ... עם העובדה שהוא מעשן, האדם הזה עלול לשנוא אותך. מדוע זה קורה? כי אותו אדם רוצה להפסיק לעשן, רוצה לשנות את עצמו. כאשר אתה אומר לו שאתה אוהב את ההרגל הזה שלו, אתה בעצם הופך לאויב בעיניו, כיוון שאתה מחליש את ... למה אנשים שונאים את מי שאוהב אותם? למה שמישהו ישנא את מי שאוהב אותו? רוצה לקבל את עצמו, רוצה לשנות את עצמו, מחמאות נכונות, איך לגרום למישהו לאהוב אותך? טעויות בחיזור, איך להביע אהבה? איך לאהוב מישהו בלי תנאים?
... = לשלוט במה שיקרה בנקודה כלשהי אחרת בציר הזמן. שאלה: מדוע בעצם שאדם ירצה לשלוט בעתיד? האם העתיד רוצה לשנות את עצמו? מהי התכלית שלשמה רוצה האדם לשלוט בעתיד? תשובה: העתיד אינו רוצה לשלוט בעצמו ואינו רוצה לשנות את עצמו, כי הוא מצידו לא ממש משנה לו מה יקרה. מצידו של העתיד הוא יהיה אותו עתיד בכל מקרה ולא ...
... את מה שקרה בנקודה כלשהי אחרת בציר הזמן. שאלה: מדוע בעצם שאדם ירצה לשנות את העבר? האם העבר רוצה לשנות את עצמו? מהי התכלית שלשמה רוצה האדם לשנות את העבר? תשובה: העבר אינו רוצה לשנות את עצמו, כי הוא עצמו כבר עבר ואיננו קיים במציאות כלל. האדם הוא זה שרוצה בהווה לשנות את העבר, משום ההשפעות ...
... הוא רוצה לבטא, את זה שקשה לו לקחת אחריות. אבל כאשר אומרים לאדם שזה נכון שהוא באמת לא יכול לשנות את עצמו, וכאשר אומרים לאדם שעליו להתפשר ושבאמת מבינים את זה שקשה לו להשתנות, על ידי זה האדם מרגיש חופשי לאפשר ... זה רק בגלל שהוא בתוכו כן מאמין וחושב שהוא יכול לשנות את המציאות. ועל האדם לקבל את הקושי שלו לשנות את עצמו. ועדיין לחפש את האמת לגבי היכולת שלו, וכן להצליח וכולי.
... שיאמין בעצמו או שיחשוב חיובי, הוא למעשה אומר לאדם באופן עקיף שהוא לא מספיק טוב כפי שהוא ושהוא חייב לשנות את עצמו. אליעד מסביר שהאדם נכנס לחרדה גדולה עוד יותר, כי הוא מתחיל לדאוג מה יקרה אם הוא לא יצליח להשתנות ... משהו שונה, זה שיבוש המחשבה של האדם כי הוא מחזק לו את זה שהוא לא טוב מספיק ושהוא חייב לשנות את עצמו והוא בכלל נכנס עוד יותר ויותר לחרדה, כי הוא אומר לעצמו: ומה אם אני לא יצליח לשנות את ההתנהגות ...
שאפתנות, האידיאל הכי שאפתני בעולם, להיות שאפתן, חוסר שאפתנות, להצליח לא לעשות ולא לרצות כלום, הכל צפוי, שאפתנות מתוך אחדות מהו האידיאל הכי שאפתני בעולם? האידיאל הכי שאפתני בעולם, לפי אליעד כהן, הוא מצב שבו האדם חווה שלמות מלאה, שבה אין לו שום רצון לשנות...לעומת זאת, חוסר שאפתנות נובע מתוך פחד או חוסר ביטחון. לדוגמה, אדם יכול להיות חסר שאפתנות בגלל שהוא מפחד שלא יצליח או שיחווה סבל מכישלון. לדברי אליעד, חוסר השאפתנות אינו מצב טבעי לאדם אלא מצב שנובע מפחדים. ברגע שהאדם משוחרר לחלוטין מפחדים אלו, הוא יכול להרשות לעצמו להיות שאפתן ברמה הגבוהה ביותר. האם הכל באמת צפוי מראש? אליעד כהן מעלה את הטענה שהכל צפוי מראש. כלומר, הפעולות של האדם מתבצעות באופן אוטומטי, ולמרות זאת האדם ממשיך להרגיש שהוא פועל מתוך רצונו החופשי. הוא מתאר זאת כחלום שבו האדם חושב שהוא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: לשנות את עצמי, איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לשנות את עצמי, איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן שיווקי, מגשר, מטפל רב תחומי בתחום לשנות את עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331