... לא לחשוב על האקס? איך לא לחשוב על נשים? איך לשכוח ממנו? איך לשכוח משהו? איך לשכוח מהאקס? איך לשכוח ממנה? איך לשכוח מהקראש? איך לשכוח את האקסית? איך לשכוח מישהי? איך לשכוח אותו? מחשבה טורדנית, איך למחוק מחשבה? איך ...
... הסיבות הללו. אם גם לאחר שפתר אותן היא עדיין לא תרצה אותו - הוא יהיה מסוגל לשחרר אותה לגמרי ולשכוח ממנה, כי הוא יידע בוודאות שאין שום דבר נוסף שהוא יכול היה לעשות. רק כאשר הוא יעשה הכל במאה אחוז, ...
...פחד להיקשר רגשית, פחד להיפתח רגשית, פחד להתמסר, פחד מאינטימיות, פחד להרגיש אהבה, פחד מתלות רגשית, פחד להיפגע, פחד לאהוב, פחד מזוגיות, פחד מרגשות, פחד מאהבה, טיפול בפחד למה אנשים מתקשים להתאהב? הסיבה המרכזית לכך שאנשים מתקשים להתאהב, לפי אליעד כהן, היא הפחד להיפגע. אדם שחושש להתאהב, למעשה חושש מהכאב ומהסבל שעלולים להגיע בעקבות האהבה. התאהבות היא חוויה רגשית עוצמתית מאוד, אשר גורמת לתחושות ייחודיות של הנאה וסיפוק, בעיקר בזוגיות רומנטית, אבל היא קיימת גם בתחומים נוספים כמו כסף, כבוד או קריירה. יחד...
...מי שמתנגד להשתכנזות. אליעד שאל: מדוע אורשר הזכיר ספציפית את השמות הכחלונים והזבדות? הוא הסביר כי אורשר היה יכול להעביר ביקורת על אמונות תפלות או טענות קיפוח בלי להזכיר שמות של משפחות מזרחיות או אתניות. העובדה שאורשר כן עשה זאת יכולה להעיד על כך שהוא כיוון את דבריו לאנשים מסוימים, אולי מתוך רצון לעורר פרובוקציה או להדגיש את הקבוצה אליה התכוון. האם אפשר להיות גזעני גם אם אומרים אמת? אחת הטענות החשובות של אליעד הייתה שאמירה יכולה להיות גזענית גם אם היא אמיתית. לדוגמה, אם מישהו יאמר שרוב המזרחים היו...
...את עולמו של האדם או את הכיוונים האישיים שמעסיקים אותו. מה עושים כאשר השיחה לא זורמת? אם השיחה לא זורמת או אם נראה שהצד השני לא מתעניין, אליעד ממליץ להימנע מלחץ. חשוב לדעת לזהות מתי השיחה לא מתקדמת ולהימנע מהתעקשות להמשיך לדבר אם האדם השני לא מגיב בצורה מעורבת. לפעמים ייתכן שהצד השני לא מוכן לשוחח או שהוא עסוק במשהו אחר. על פי אליעד, יש צורך בסבלנות ובכבוד למצב של הצד השני. חשיבות השאלות הממוקדות אליעד מסביר ששאלות ממוקדות הן קריטיות לפיתוח שיחה. שאלות אלו לא רק מצביעות על עניין אמיתי, אלא גם עוזרות...
...בני האדם, מייחסים משמעות רבה לקיום של דברים, אך כשאנחנו מנסים להבין את מהות הקיום לעומק, מתברר שאין לנו באמת גבול חד וברור בין יש לאין. לדוגמה, אם נמשיך לפרק את התפיסה שלנו על שולחן, נגלה שהוא לא רק שולחן, הוא אוסף של חלקיקים שהפיזיקה המודרנית תיארה כעצמים שונים במבנים שונים. אם נמשיך לפרק את כל הדברים בעולם, נגלה שההבחנות בין יש ואין הן יחסיות בלבד. איך ההבנה של יש ואין משפיעה על החשיבה שלנו? אם אנו מבינים שאין הבדל מוחלט בין יש לאין, השפעתה על החשיבה שלנו יכולה להיות משמעותית מאוד. הרבה פעמים...
...שתי האמירות לכאורה סותרות זו את זו. הסיבה לבלבול היא שאנחנו מניחים שהמשמעות של לא יודע חייבת להיות פשוטה וחד משמעית. לכן אליעד ממליץ שבמקום להניח הנחות, צריך לבדוק את הדברים בפועל באמצעות השוואה. יש לשאול את האדם לגבי משהו אחר שידוע בוודאות שהוא אינו יודע, ולהשוות בין שני המצבים. כך אפשר להבין אם הלא יודע שלו הוא אותו סוג של לא יודע כפי שאנו מניחים. איך להשתמש בדוגמאות כדי להבין טוב יותר? הדרך שאליעד מציע להתמודד עם משפטים לא ברורים היא באמצעות דוגמאות פשוטות וחד - משמעיות. לוקחים מקרה אחר שבו האדם...
...כיצד ניתן לחפש ולגלות את המהות של הדברים בחיים? ההמלצה של אליעד היא להיות מודעים לכך שישנם דברים שונים בחיים, שיש להם משמעות שונה ומשקל שונה. הדרך לגלות את המהות היא לשאול את עצמך שאלות, לבדוק את ההשלכות, ולנסות להבין לעומק את הסיבות שבגללן דבר מסוים נתפס בעיניך כמהותי או לא. ברגע שתבין מה הופך דבר מסוים למשמעותי ומה הופך דבר אחר ללא משמעותי, תוכל להבין טוב יותר את עצמך, את החיים שלך ואת סדר העדיפויות הנכון עבורך. מה זה מהות? איך להבדיל בין עיקר לטפל? מה משמעות המילה מהותי? מה חשוב באמת בחיים? כיצד...
...יגיד שנטשת את הטלפון בגלל ששמת אותו בצד. ש: נכון. אליעד: ומה אז זרקת את הטלפון אתה עזבת אותו, אתה נטשת את הארנק שלך אתה הפקרת אותו. ש: החוקים מתעבים וזה יכול להתעבות גם מאופציה כזאתי. אליעד: אוקי בקיצור התשובה אם נטשת את המקום או לא התשובה היא שתלוי בהגדרה ועל פי החברתיות את לא נטשת את המקום או לא נטשת אותו כדי שייקחו לך אותו. ש: היא לא פינתה היא לא נטשה היא פינתה. אליעד: היא לא פינתה את המקום בכדי שייקחו אותו זהו אז אתה פולש זר. ש: כן. אליעד: האם אתה פולש זר? ש: מוכן לקבל. אליעד: אני שאלתי האם...
...רוצה אותו ואפילו מעדיפה מישהו אחר. אם האדם עדיין ממשיך לאהוב אותה, ללא קשר לתגובה שלה או לאופן שבו היא מתנהגת כלפיו, זאת אהבה אמיתית. ככל שהאהבה פחות מותנית בתוצאה הרצויה, כך היא אמיתית יותר. דוגמה נוספת שממחישה את העניין הזה היא כאשר אדם רוצה להצליח בקריירה, להציב לעצמו מטרות ולממש אותן. אם הוא נכשל ולא מצליח לממש את המטרות שהציב, אך עדיין ממשיך לאהוב את עצמו ולראות את עצמו בצורה חיובית, סימן שהוא באמת אוהב את עצמו. אהבה עצמית אמיתית לא תלויה בתוצאות, אלא היא מתמדת גם כאשר התוצאות שליליות. למה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: לשכוח ממנה, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: לשכוח ממנה, איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול רגשי, מומלץ, אימון אישי לילדים בנושאי לשכוח ממנה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331