34:15NLP, לימוד NLP, אימון אישי, קואצ'ינג, מהו NLP? דמיון מודרך, מה זה NLP? שינוי הרגלים, השגת מטרות, טיפול NLP, שיטת NLP, תת מודע, להיות מאושר, כסף, איך להתעשר? שיטות טיפול
מהו NLP וכיצד הוא מתקשר לשיטות טיפול אחרות?
אליעד כהן מסביר ש - NLP היא שיטה או תאוריה שמטרתה העיקרית היא להסביר כיצד פועל המוח האנושי. השיטה מתמקדת בדרך שבה אנשים חושבים, מגיבים, משכנעים, מדמיינים ומעצימים את עצמם. שיטת ה - NLP, כמו שיטות רבות נוספות כגון דמיון מודרך וקואוצ'ינג, מיועדת בעיקרה לעזור לאדם להציב מטרות ולהשיג אותן בצורה טובה יותר, מתוך הבנה ברורה יותר של המבנה הנפשי והתודעתי שלו. אליעד מדגיש שה - NLP נכונה ברמת התאוריה, אך ישנו רובד נוסף ועמוק יותר שאותו הוא מציג כאן.
מה ההבדל בין מטרות יחסיות למטרות מוחלטות?
אליעד כהן מדגיש כי קיימים שני סוגים של מטרות:
מדוע קיימת תחושת סתירה בין לימודי NLP לבין הלימוד כאן?
אליעד מתייחס לכך שהסתירה אינה בין התיאוריה של NLP לבין ההסברים שלו, אלא בין הגישה שבה משתמשים בחלק מהקורסים של NLP לבין התובנות שהוא מציג. כלומר, בקורס NLP בשילוב קואוצ'ינג, מלמדים לעיתים ש"הצלחה במטרות יחסיות תביא לאושר מוחלט", בעוד שהמסר המרכזי של אליעד הוא שלאושר מוחלט אי אפשר להגיע רק דרך מטרות יחסיות.
איך ניתן לשלב בין לימודי NLP לבין הבנה עמוקה יותר של התודעה?
אליעד מציין שלימוד מעמיק על איך פועל השכל, כיצד נבנות מחשבות ואמונות, וכיצד נוצרים רגשות - מאפשר לאדם להשתמש בכלים של NLP ושל כל שיטה אחרת בצורה יעילה יותר. כלומר, הבנת המבנה הנפשי נותנת כלים משוכללים יותר להתמודד גם עם פחדים וקשיים פנימיים ברמה העמוקה יותר, וגם להשיג מטרות יחסיות בצורה יעילה וטובה יותר.
מהי הדרך להתמודד עם פחד עמוק כמו פחד מכישלון או פחד מראיון עבודה?
אליעד נותן דוגמה לטיפול באדם שמפחד להיכשל בראיון עבודה. בשיטת NLP ובקואוצ'ינג רגיל, המטרה היא בעיקר לחזק תחושה חיובית ו"לשכנע" את האדם שהוא יצליח. אולם אליעד מציע גם גישה עמוקה יותר: לשאול מדוע הפחד מופיע, מה יקרה באמת אם תיכשל, האם זה באמת סוף העולם, או שזה פחד שנובע מהנחות לא בהכרח נכונות. טיפול כזה אינו רק מחזק את הביטחון העצמי אלא משחרר את האדם מהפחדים באופן יסודי יותר, על ידי בירור השורש האמיתי של הבעיה.
כיצד תורמת הבנת המבנה המלא של החשיבה לשינוי הרגלים והשגת מטרות?
הסבר נוסף של אליעד הוא שהבנת המבנה המלא של המוח, הרגש והאמונות מאפשרת "להזיז" רעיונות ומחשבות לכל כיוון. כך ניתן להחליט האם לחזק מוטיבציה למטרה מסוימת או להקטין חרדה לגביה. למשל, אדם שמרגיש שאין לו מוטיבציה להשיג כסף, יוכל להבין בעזרת שאלות עומק מדוע הוא רוצה כסף, מה הסיבות לכך, ואיזו מוטיבציה פנימית מסתתרת מאחורי הרצון השטחי לכסף. הבנה כזו מאפשרת שינוי עמוק יותר, שאינו מסתמך רק על דמיון חיובי אלא על בירור עמוק של האמת הפנימית.
מדוע לימוד העקרונות הפנימיים מביא לתוצאות טובות יותר בטיפול ובהעצמה אישית?
אליעד מדגיש שהלימוד העמוק, כפי שנלמד בספרים כמו "להיות אלוהים" או בתורת רבי נחמן, מעניק כלים שכל שיטת טיפול או העצמה אישית אחרת אינה יכולה לתת באופן מלא. ההבנה של המבנה הפנימי מאפשרת לראות את כל ההיבטים של המחשבה האנושית, מה שהופך את התהליכים של שינוי הרגלים, טיפול בפחדים והשגת מטרות להרבה יותר עמוקים ומדויקים. בנוסף, האדם הופך למטפל טוב יותר כיוון שהוא יכול להבין את הפחדים וההתנגדויות של עצמו ושל אחרים לעומק, ולהשתמש בכלים שיש בידו בצורה הרבה יותר יעילה.
מדוע ממשיכים לפעול בעולם למרות שמבינים שהכל יחסי?
אליעד מבהיר כי אין כוונה להפסיק לפעול או להפסיק לשאוף להצלחה. אלא להפך, ממשיכים להשיג יעדים ולפעול בעולם, אך מתוך ידיעה שזו אינה הדרך היחידה לאושר מוחלט. הדבר יוצר איזון בריא בין עשייה פעילה לבין שלווה פנימית. באופן זה ניתן להמשיך ליהנות ולהצליח במטרות יחסיות כמו כסף, הצלחה, זוגיות, תוך שמירה על איזון נפשי ותחושה פנימית של חופש.
איך להסתכל על סתירה שנראית בלתי ניתנת לגישור?
לסיום, אליעד כהן מדגיש שהסתירה מתקיימת רק אם מאמינים שמטרות יחסיות מובילות לאושר מוחלט. בפועל, ניתן לפעול בשני מישורים בו זמנית - לשאוף למטרות יחסיות ויחד עם זאת להבין שאין בהן פתרון מוחלט לסבל ולבעיות רגשיות עמוקות. כך, אפשר להשתמש בשיטות כמו NLP וקואוצ'ינג כדי להשיג יעדים ולהצליח באופן יעיל, ללא תחושה שזו הדרך היחידה להגיע לאושר אמיתי ושלם.
אליעד כהן מסביר ש - NLP היא שיטה או תאוריה שמטרתה העיקרית היא להסביר כיצד פועל המוח האנושי. השיטה מתמקדת בדרך שבה אנשים חושבים, מגיבים, משכנעים, מדמיינים ומעצימים את עצמם. שיטת ה - NLP, כמו שיטות רבות נוספות כגון דמיון מודרך וקואוצ'ינג, מיועדת בעיקרה לעזור לאדם להציב מטרות ולהשיג אותן בצורה טובה יותר, מתוך הבנה ברורה יותר של המבנה הנפשי והתודעתי שלו. אליעד מדגיש שה - NLP נכונה ברמת התאוריה, אך ישנו רובד נוסף ועמוק יותר שאותו הוא מציג כאן.
מה ההבדל בין מטרות יחסיות למטרות מוחלטות?
אליעד כהן מדגיש כי קיימים שני סוגים של מטרות:
- מטרות יחסיות - מטרות חומריות או הישגים נקודתיים, כגון הצלחה בקריירה, השגת כסף, זוגיות טובה וכו'. מטרות אלו חשובות ומועילות, אך הן לעולם לא יוכלו להעניק אושר מוחלט או לספק תחושת סיפוק פנימית עמוקה לאורך זמן.
- מטרות מוחלטות - הכוונה היא לאושר פנימי שאינו תלוי בשום הישג חיצוני. זוהי מטרה הנוגעת להבנה פנימית ולשקט פנימי שאינו מותנה בשום גורם חיצוני.
מדוע קיימת תחושת סתירה בין לימודי NLP לבין הלימוד כאן?
אליעד מתייחס לכך שהסתירה אינה בין התיאוריה של NLP לבין ההסברים שלו, אלא בין הגישה שבה משתמשים בחלק מהקורסים של NLP לבין התובנות שהוא מציג. כלומר, בקורס NLP בשילוב קואוצ'ינג, מלמדים לעיתים ש"הצלחה במטרות יחסיות תביא לאושר מוחלט", בעוד שהמסר המרכזי של אליעד הוא שלאושר מוחלט אי אפשר להגיע רק דרך מטרות יחסיות.
איך ניתן לשלב בין לימודי NLP לבין הבנה עמוקה יותר של התודעה?
אליעד מציין שלימוד מעמיק על איך פועל השכל, כיצד נבנות מחשבות ואמונות, וכיצד נוצרים רגשות - מאפשר לאדם להשתמש בכלים של NLP ושל כל שיטה אחרת בצורה יעילה יותר. כלומר, הבנת המבנה הנפשי נותנת כלים משוכללים יותר להתמודד גם עם פחדים וקשיים פנימיים ברמה העמוקה יותר, וגם להשיג מטרות יחסיות בצורה יעילה וטובה יותר.
מהי הדרך להתמודד עם פחד עמוק כמו פחד מכישלון או פחד מראיון עבודה?
אליעד נותן דוגמה לטיפול באדם שמפחד להיכשל בראיון עבודה. בשיטת NLP ובקואוצ'ינג רגיל, המטרה היא בעיקר לחזק תחושה חיובית ו"לשכנע" את האדם שהוא יצליח. אולם אליעד מציע גם גישה עמוקה יותר: לשאול מדוע הפחד מופיע, מה יקרה באמת אם תיכשל, האם זה באמת סוף העולם, או שזה פחד שנובע מהנחות לא בהכרח נכונות. טיפול כזה אינו רק מחזק את הביטחון העצמי אלא משחרר את האדם מהפחדים באופן יסודי יותר, על ידי בירור השורש האמיתי של הבעיה.
כיצד תורמת הבנת המבנה המלא של החשיבה לשינוי הרגלים והשגת מטרות?
הסבר נוסף של אליעד הוא שהבנת המבנה המלא של המוח, הרגש והאמונות מאפשרת "להזיז" רעיונות ומחשבות לכל כיוון. כך ניתן להחליט האם לחזק מוטיבציה למטרה מסוימת או להקטין חרדה לגביה. למשל, אדם שמרגיש שאין לו מוטיבציה להשיג כסף, יוכל להבין בעזרת שאלות עומק מדוע הוא רוצה כסף, מה הסיבות לכך, ואיזו מוטיבציה פנימית מסתתרת מאחורי הרצון השטחי לכסף. הבנה כזו מאפשרת שינוי עמוק יותר, שאינו מסתמך רק על דמיון חיובי אלא על בירור עמוק של האמת הפנימית.
מדוע לימוד העקרונות הפנימיים מביא לתוצאות טובות יותר בטיפול ובהעצמה אישית?
אליעד מדגיש שהלימוד העמוק, כפי שנלמד בספרים כמו "להיות אלוהים" או בתורת רבי נחמן, מעניק כלים שכל שיטת טיפול או העצמה אישית אחרת אינה יכולה לתת באופן מלא. ההבנה של המבנה הפנימי מאפשרת לראות את כל ההיבטים של המחשבה האנושית, מה שהופך את התהליכים של שינוי הרגלים, טיפול בפחדים והשגת מטרות להרבה יותר עמוקים ומדויקים. בנוסף, האדם הופך למטפל טוב יותר כיוון שהוא יכול להבין את הפחדים וההתנגדויות של עצמו ושל אחרים לעומק, ולהשתמש בכלים שיש בידו בצורה הרבה יותר יעילה.
מדוע ממשיכים לפעול בעולם למרות שמבינים שהכל יחסי?
אליעד מבהיר כי אין כוונה להפסיק לפעול או להפסיק לשאוף להצלחה. אלא להפך, ממשיכים להשיג יעדים ולפעול בעולם, אך מתוך ידיעה שזו אינה הדרך היחידה לאושר מוחלט. הדבר יוצר איזון בריא בין עשייה פעילה לבין שלווה פנימית. באופן זה ניתן להמשיך ליהנות ולהצליח במטרות יחסיות כמו כסף, הצלחה, זוגיות, תוך שמירה על איזון נפשי ותחושה פנימית של חופש.
איך להסתכל על סתירה שנראית בלתי ניתנת לגישור?
לסיום, אליעד כהן מדגיש שהסתירה מתקיימת רק אם מאמינים שמטרות יחסיות מובילות לאושר מוחלט. בפועל, ניתן לפעול בשני מישורים בו זמנית - לשאוף למטרות יחסיות ויחד עם זאת להבין שאין בהן פתרון מוחלט לסבל ולבעיות רגשיות עמוקות. כך, אפשר להשתמש בשיטות כמו NLP וקואוצ'ינג כדי להשיג יעדים ולהצליח באופן יעיל, ללא תחושה שזו הדרך היחידה להגיע לאושר אמיתי ושלם.
- איך לחקור את הפחד העמוק ולשנותו מהיסוד
- כיצד להציב מטרות ללא פחד מכישלון
- שילוב בין שיטות שונות להשגת פריצת דרך אישית
- מדוע הבנה פנימית יכולה להעצים כל טכניקת טיפול
- מה ההבדל בין מטרות יחסיות ומוחלטות?
- איך להתמודד עם חרדת ביצוע בראיון עבודה?
מדוע נוצרת תחושת סתירה בין לימודי NLP לבין ההבנות שעולות כאן?
בשיחה עלה נושא ה - NLP והקשר שלו לרעיונות שמוצגים כאן. נאמר ש - NLP היא שיטה המסבירה איך המוח עובד, כולל איך בני אדם חושבים, מגיבים, משכנעים, מדמיינים ומעצימים את עצמם. יחד עם זאת, כאשר לומדים לעומק את הרעיון של "כיצד בדיוק פועלת החשיבה האנושית" (כפי שמוסבר כאן), מגלים שההסתכלות על המוח יכולה להיות הרבה יותר רחבה ועמוקה.
עולה טענה שישנה סתירה בין הגישה של ה - NLP המעודדת להציב מטרות ולשאוף להצליח בהן, לבין הרעיונות שמדגישים שהתמקדות מוגזמת במטרה יחסית (כגון כסף, הצלחה, מעמד) לא תביא בהכרח לאושר אמיתי. אך מובהר שאין סתירה אמיתית בין עצם התאוריה של ה - NLP לבין הדברים שנלמדים כאן, הקונפליקט נוצר בעיקר בשל הצגת המטרות היחסיות כפתרון מוחלט לסבל או לבעיות של האדם.
כיצד הגישה הרחבה יותר מתייחסת למטרות "יחסיות" לעומת "אושר מוחלט"?
מוסבר שבמקום לפסול את הצבת היעדים, יש להבחין בין יעד יחסי ליעד מוחלט. יעד יחסי עשוי להיות כסף, זוגיות או הצלחה בראיון עבודה. אלו יכולים להיות דברים מועילים, אך הם לא מבטיחים אושר מוחלט ואינם פותרים לחלוטין את תחושת חוסר הסיפוק הפנימית. לכן, מי שלומד רק שיטה המתמקדת ב"למה כדאי לדמיין מטרות" או "איך להגיע לכסף", עשוי לחוות תחושת החמצה כשהוא מגלה שבפועל מטרות אלו אינן מביאות לשחרור מלא מבעיות רגשיות ופחדים עמוקים יותר.
כאן מציעים לשלב בין ההישגים היחסיים לבין הבנה רחבה יותר של המוח, כך שמצד אחד אפשר להמשיך לפעול ולהשיג יעדים יחסיים, ומצד שני להבין שיש גם היבט מוחלט שמביא לשקט פנימי גדול יותר. לא מוכרחים לבטל את המטרות, אלא רק להכיר בכך שלבדן הן לא פותרות את תחושת החיסרון העמוק.
למה בכל זאת כדאי להמשיך וללמוד את ה - NLP?
נאמר בשיחה שאם לומדים לעומק את העקרונות המלאים של חקירת המחשבות (כפי שמוסבר כאן), אפשר להבין תוך כדי גם את הבסיס של ה - NLP ואף ליישם אותו טוב יותר. כלומר, עצם ההבנה המפורטת כיצד המוח בונה אמונות, נצמד לרעיונות ומתייחס לדימויים שונים - נותנת כלים גמישים הרבה יותר משיטות חלקיות. כך, אפשר להשתמש בכלים של ה - NLP (כמו דמיון מודרך, יצירת "עוגנים", העצמה אישית וכדומה) גם עבור יעדים יחסיים וגם כדי לכוון לשינוי עמוק יותר ברמת התודעה.
איך זה מתקשר לדוגמה של קביעת מטרות להצלחה ומציאת "סתירה"?
אדם הלומד NLP, ובעיקר אם השיטה משולבת עם גישה של Coaching, עשוי לקבל מסרים כמו: "קבע לך מטרות מוגדרות, חזור עליהן שוב ושוב בדמיון, תחזק את תחושת הביטחון ש'כבר הצלחת'". מנגד, כאן מתבהר שבאופן יחסי - אכן יש יתרון להצבת מטרות ולדמיון שמחזק את המוטיבציה, אך באופן מוחלט עדיין יתעורר חשש וסבל סביב אותן מטרות (למשל פחד להיכשל, פחד לאבד את מה שהושג).
כך יוצא שלפעמים מי שלומד NLP ו - Coaching, ובו בזמן שומע על האפשרות להגיע למצב של "שלמות" אמיתית (שבה לא חייבים לרדוף אחרי מטרות חיצוניות כדי להרגיש טוב), עלול לחוות בלבול: מצד אחד מנסים "להצליח ולהשיג", מצד שני מבינים שבכל מקרה ההצלחה לא תיתן פתרון מלא. ההמלצה היא להבחין בין שתי הרמות האלה: הרמה היחסית (אפשר ורצוי לפעול בה), והרמה המוחלטת (שאינה תלויה בדבר).
כיצד מטפלים בעזרת שאלות של "למה" והעמקה לתוך האמונה עצמה?
אחת הדוגמאות שעלו בשיחה היא טיפול באדם שאומר "אני רוצה הרבה כסף, אך אין לי חשק להתאמץ" או "אני מפחד להיכשל בראיון עבודה". בשיטות כמו NLP או שיטות אימון אחרות, נוהגים לשאול שאלות מכוונות: למה אתה רוצה כסף? מה תעשה אם יהיה לך כסף? כיצד היית רוצה להרגיש בזמן ראיון העבודה? ואז מכוונים את האדם לדמיין ולחזק את הרגשת ההצלחה.
אולם במקרים שבהם הפחד גדול מדי או המוטיבציה לא קיימת, עצם הדמיון החיובי לא מספיק. כאן מסבירים שבמקום רק לדחוף את האדם לחשוב חיובי על "איך אני משיג את המטרה", ניתן להעמיק לחקירה פנימית יותר. למשל, לברר מהו השורש של הפחד מכישלון, האם אובדן הכסף בהכרח הופך מישהו לחסר ערך, האם הפחד עצמו הוא אמיתי במובן מוחלט או יחסי, והאם אפשר שלא לפחד כלל מהכישלון. ברגע שעובדים גם בכיוון זה, ניתן להקטין חרדות ולהגדיל את החופש הפנימי, וממילא לפעול בעולם היחסי באופן יעיל יותר.
מהו הקשר בין "הבנת המבנה המלא של השכל" לבין השגת מטרות?
נאמר כאן שכשמבינים לעומק איך המחשבה עובדת, איך נוצרת אמונה, איך רגש מתחבר למחשבה, ניתן "להזיז" כל רעיון במוח לכל כיוון שירצו. באופן זה אפשר לגרום לאדם למצוא מוטיבציה רבה למטרה מסוימת, אך גם להפחית חרדות סביב אותה מטרה, או אפילו לעזור לו להבין שאינו באמת חייב לרדוף אחר המטרה. הבנת המבנה מאפשרת לזהות מתי להציב שאלה קטנה המטילה ספק, מתי להגביר את האמונה, ואיך לגרום לשינוי עמוק יותר.
דוגמה שעלתה היא אדם הנלחץ מראיון עבודה. בשיחה הודגם כיצד אפשר לשאול אותו שאלות שיחשפו מאיפה מגיע הפחד, למה הוא בטוח שדחייה בראיון פירושה השפלה מוחלטת, ומה הוא יכול לעשות כדי לשנות את נקודת המבט הזאת. אפשר להחליט "לחזק אותו" ולתת לו ביטחון זמני, אבל אפשר גם לעזור לו להבין שהפחד כולו מבוסס על הנחת יסוד לא הכרחית.
האם כדאי להמשיך ללמוד ולהעמיק בשיטות כמו NLP?
העצה היא שאם מלמדים כאן את הבנת הדברים עד הסוף, ממילא לומדים על הדרך כיצד ליצור שינוי במחשבה, כיצד לנוע בין רמות של רצון יחסי לרצון מוחלט, וכיצד לעזור לאחרים בדמיון מודרך, בהצבת שאלות או בכלים של שכנוע פנימי וחיצוני. לכן, גם מי שלומד NLP או כל שיטת טיפול אחרת, יכול באמצעות ההבנות העמוקות של המבנה המלא של המחשבות והרגשות - להשתפר מאוד כמטפל ולהגיע למהותה של כל שיטה, כולל הסרת התנגדויות עמוקות יותר.
מדוע ממשיכים לעודד פעילות בעולם אפילו כשמבינים שהכל יחסי?
נאמר שאין כוונה לבטל התנהגות או לחיות בחוסר עשייה. הרעיון הוא שממשיכים לפעול בעולם ולהשיג יעדים, אלא שעושים זאת עם פרספקטיבה רחבה: אין צורך להיאחז בתחושה שהשגת יעד כזה או אחר תביא מזור מוחלט לכל הסבל. אפשר ליהנות מכל הטוב שבמרדף אחרי היעדים, אבל לזכור שזה לא הכל. הראייה הזאת מאפשרת מצד אחד להשקיע בהשגת כסף, הצלחה או מטרות אחרות, ומצד שני לשמור על חופש נפשי גדול יותר.
איך הרעיון מתקשר ללימוד העמוק של "להיות אלוהים" או של רבי נחמן?
במהלך השיחה הוזכר שהספר "להיות אלוהים" או רעיונות שונים של רבי נחמן מציגים מנגנון חשיבה מקיף עוד יותר, שלפיו אפשר לחקור את השורשים העמוקים ביותר של ה"אני" ושל ההגדרות הנפשיות. נאמר שאם מבינים לעומק איך נוצרת בכלל מחשבה כמו "אני רוצה משהו", כבר קל יותר לשחק עם כל רצון אחר (כסף, זוגיות, הצלחה או כל דבר). זה מאפשר לנוע באופן חופשי בין החוויה של הצבת יעדים להשגת תועלת יחסית, לבין הפרספקטיבה של השקט המוחלט שאינו תלוי בדבר.
כיצד להסתכל על סתירה שנראית בלתי ניתנת לגישור?
נושא הסתירה עולה כשבמקום אחד מלמדים "תציב מטרה כדי להיות מאושר", ובמקום אחר טוענים "אל תחפש כלום, קבל את המציאות בשלמותה". מוסבר שהסתירה מתקיימת רק אם מאמינים שמטרה יחסית אחת תביא לאושר מוחלט. בפועל, אפשר לפעול בשני מישורים בו זמנית: להשיג מטרות יחסיות (למשל כסף, עבודה רצויה, זוגיות) ולהבין שאין בכך פתרון מוחלט לתחושות החוסר העמוקות יותר. ברגע שמקבלים את הרעיון שזה שני מישורים נפרדים, אפשר להשתמש בשיטות כמו NLP להשגת יעדים באופן יעיל, אך לא להתבלבל ולחשוב שזו הגאולה השלמה או הפתרון לכל הקשיים הרגשיים.
בשיחה עלה נושא ה - NLP והקשר שלו לרעיונות שמוצגים כאן. נאמר ש - NLP היא שיטה המסבירה איך המוח עובד, כולל איך בני אדם חושבים, מגיבים, משכנעים, מדמיינים ומעצימים את עצמם. יחד עם זאת, כאשר לומדים לעומק את הרעיון של "כיצד בדיוק פועלת החשיבה האנושית" (כפי שמוסבר כאן), מגלים שההסתכלות על המוח יכולה להיות הרבה יותר רחבה ועמוקה.
עולה טענה שישנה סתירה בין הגישה של ה - NLP המעודדת להציב מטרות ולשאוף להצליח בהן, לבין הרעיונות שמדגישים שהתמקדות מוגזמת במטרה יחסית (כגון כסף, הצלחה, מעמד) לא תביא בהכרח לאושר אמיתי. אך מובהר שאין סתירה אמיתית בין עצם התאוריה של ה - NLP לבין הדברים שנלמדים כאן, הקונפליקט נוצר בעיקר בשל הצגת המטרות היחסיות כפתרון מוחלט לסבל או לבעיות של האדם.
כיצד הגישה הרחבה יותר מתייחסת למטרות "יחסיות" לעומת "אושר מוחלט"?
מוסבר שבמקום לפסול את הצבת היעדים, יש להבחין בין יעד יחסי ליעד מוחלט. יעד יחסי עשוי להיות כסף, זוגיות או הצלחה בראיון עבודה. אלו יכולים להיות דברים מועילים, אך הם לא מבטיחים אושר מוחלט ואינם פותרים לחלוטין את תחושת חוסר הסיפוק הפנימית. לכן, מי שלומד רק שיטה המתמקדת ב"למה כדאי לדמיין מטרות" או "איך להגיע לכסף", עשוי לחוות תחושת החמצה כשהוא מגלה שבפועל מטרות אלו אינן מביאות לשחרור מלא מבעיות רגשיות ופחדים עמוקים יותר.
כאן מציעים לשלב בין ההישגים היחסיים לבין הבנה רחבה יותר של המוח, כך שמצד אחד אפשר להמשיך לפעול ולהשיג יעדים יחסיים, ומצד שני להבין שיש גם היבט מוחלט שמביא לשקט פנימי גדול יותר. לא מוכרחים לבטל את המטרות, אלא רק להכיר בכך שלבדן הן לא פותרות את תחושת החיסרון העמוק.
למה בכל זאת כדאי להמשיך וללמוד את ה - NLP?
נאמר בשיחה שאם לומדים לעומק את העקרונות המלאים של חקירת המחשבות (כפי שמוסבר כאן), אפשר להבין תוך כדי גם את הבסיס של ה - NLP ואף ליישם אותו טוב יותר. כלומר, עצם ההבנה המפורטת כיצד המוח בונה אמונות, נצמד לרעיונות ומתייחס לדימויים שונים - נותנת כלים גמישים הרבה יותר משיטות חלקיות. כך, אפשר להשתמש בכלים של ה - NLP (כמו דמיון מודרך, יצירת "עוגנים", העצמה אישית וכדומה) גם עבור יעדים יחסיים וגם כדי לכוון לשינוי עמוק יותר ברמת התודעה.
איך זה מתקשר לדוגמה של קביעת מטרות להצלחה ומציאת "סתירה"?
אדם הלומד NLP, ובעיקר אם השיטה משולבת עם גישה של Coaching, עשוי לקבל מסרים כמו: "קבע לך מטרות מוגדרות, חזור עליהן שוב ושוב בדמיון, תחזק את תחושת הביטחון ש'כבר הצלחת'". מנגד, כאן מתבהר שבאופן יחסי - אכן יש יתרון להצבת מטרות ולדמיון שמחזק את המוטיבציה, אך באופן מוחלט עדיין יתעורר חשש וסבל סביב אותן מטרות (למשל פחד להיכשל, פחד לאבד את מה שהושג).
כך יוצא שלפעמים מי שלומד NLP ו - Coaching, ובו בזמן שומע על האפשרות להגיע למצב של "שלמות" אמיתית (שבה לא חייבים לרדוף אחרי מטרות חיצוניות כדי להרגיש טוב), עלול לחוות בלבול: מצד אחד מנסים "להצליח ולהשיג", מצד שני מבינים שבכל מקרה ההצלחה לא תיתן פתרון מלא. ההמלצה היא להבחין בין שתי הרמות האלה: הרמה היחסית (אפשר ורצוי לפעול בה), והרמה המוחלטת (שאינה תלויה בדבר).
כיצד מטפלים בעזרת שאלות של "למה" והעמקה לתוך האמונה עצמה?
אחת הדוגמאות שעלו בשיחה היא טיפול באדם שאומר "אני רוצה הרבה כסף, אך אין לי חשק להתאמץ" או "אני מפחד להיכשל בראיון עבודה". בשיטות כמו NLP או שיטות אימון אחרות, נוהגים לשאול שאלות מכוונות: למה אתה רוצה כסף? מה תעשה אם יהיה לך כסף? כיצד היית רוצה להרגיש בזמן ראיון העבודה? ואז מכוונים את האדם לדמיין ולחזק את הרגשת ההצלחה.
אולם במקרים שבהם הפחד גדול מדי או המוטיבציה לא קיימת, עצם הדמיון החיובי לא מספיק. כאן מסבירים שבמקום רק לדחוף את האדם לחשוב חיובי על "איך אני משיג את המטרה", ניתן להעמיק לחקירה פנימית יותר. למשל, לברר מהו השורש של הפחד מכישלון, האם אובדן הכסף בהכרח הופך מישהו לחסר ערך, האם הפחד עצמו הוא אמיתי במובן מוחלט או יחסי, והאם אפשר שלא לפחד כלל מהכישלון. ברגע שעובדים גם בכיוון זה, ניתן להקטין חרדות ולהגדיל את החופש הפנימי, וממילא לפעול בעולם היחסי באופן יעיל יותר.
מהו הקשר בין "הבנת המבנה המלא של השכל" לבין השגת מטרות?
נאמר כאן שכשמבינים לעומק איך המחשבה עובדת, איך נוצרת אמונה, איך רגש מתחבר למחשבה, ניתן "להזיז" כל רעיון במוח לכל כיוון שירצו. באופן זה אפשר לגרום לאדם למצוא מוטיבציה רבה למטרה מסוימת, אך גם להפחית חרדות סביב אותה מטרה, או אפילו לעזור לו להבין שאינו באמת חייב לרדוף אחר המטרה. הבנת המבנה מאפשרת לזהות מתי להציב שאלה קטנה המטילה ספק, מתי להגביר את האמונה, ואיך לגרום לשינוי עמוק יותר.
דוגמה שעלתה היא אדם הנלחץ מראיון עבודה. בשיחה הודגם כיצד אפשר לשאול אותו שאלות שיחשפו מאיפה מגיע הפחד, למה הוא בטוח שדחייה בראיון פירושה השפלה מוחלטת, ומה הוא יכול לעשות כדי לשנות את נקודת המבט הזאת. אפשר להחליט "לחזק אותו" ולתת לו ביטחון זמני, אבל אפשר גם לעזור לו להבין שהפחד כולו מבוסס על הנחת יסוד לא הכרחית.
האם כדאי להמשיך ללמוד ולהעמיק בשיטות כמו NLP?
העצה היא שאם מלמדים כאן את הבנת הדברים עד הסוף, ממילא לומדים על הדרך כיצד ליצור שינוי במחשבה, כיצד לנוע בין רמות של רצון יחסי לרצון מוחלט, וכיצד לעזור לאחרים בדמיון מודרך, בהצבת שאלות או בכלים של שכנוע פנימי וחיצוני. לכן, גם מי שלומד NLP או כל שיטת טיפול אחרת, יכול באמצעות ההבנות העמוקות של המבנה המלא של המחשבות והרגשות - להשתפר מאוד כמטפל ולהגיע למהותה של כל שיטה, כולל הסרת התנגדויות עמוקות יותר.
מדוע ממשיכים לעודד פעילות בעולם אפילו כשמבינים שהכל יחסי?
נאמר שאין כוונה לבטל התנהגות או לחיות בחוסר עשייה. הרעיון הוא שממשיכים לפעול בעולם ולהשיג יעדים, אלא שעושים זאת עם פרספקטיבה רחבה: אין צורך להיאחז בתחושה שהשגת יעד כזה או אחר תביא מזור מוחלט לכל הסבל. אפשר ליהנות מכל הטוב שבמרדף אחרי היעדים, אבל לזכור שזה לא הכל. הראייה הזאת מאפשרת מצד אחד להשקיע בהשגת כסף, הצלחה או מטרות אחרות, ומצד שני לשמור על חופש נפשי גדול יותר.
איך הרעיון מתקשר ללימוד העמוק של "להיות אלוהים" או של רבי נחמן?
במהלך השיחה הוזכר שהספר "להיות אלוהים" או רעיונות שונים של רבי נחמן מציגים מנגנון חשיבה מקיף עוד יותר, שלפיו אפשר לחקור את השורשים העמוקים ביותר של ה"אני" ושל ההגדרות הנפשיות. נאמר שאם מבינים לעומק איך נוצרת בכלל מחשבה כמו "אני רוצה משהו", כבר קל יותר לשחק עם כל רצון אחר (כסף, זוגיות, הצלחה או כל דבר). זה מאפשר לנוע באופן חופשי בין החוויה של הצבת יעדים להשגת תועלת יחסית, לבין הפרספקטיבה של השקט המוחלט שאינו תלוי בדבר.
כיצד להסתכל על סתירה שנראית בלתי ניתנת לגישור?
נושא הסתירה עולה כשבמקום אחד מלמדים "תציב מטרה כדי להיות מאושר", ובמקום אחר טוענים "אל תחפש כלום, קבל את המציאות בשלמותה". מוסבר שהסתירה מתקיימת רק אם מאמינים שמטרה יחסית אחת תביא לאושר מוחלט. בפועל, אפשר לפעול בשני מישורים בו זמנית: להשיג מטרות יחסיות (למשל כסף, עבודה רצויה, זוגיות) ולהבין שאין בכך פתרון מוחלט לתחושות החוסר העמוקות יותר. ברגע שמקבלים את הרעיון שזה שני מישורים נפרדים, אפשר להשתמש בשיטות כמו NLP להשגת יעדים באופן יעיל, אך לא להתבלבל ולחשוב שזו הגאולה השלמה או הפתרון לכל הקשיים הרגשיים.
- איך לחקור את הפחד העמוק ולשנותו מהיסוד
- כיצד להציב מטרות ללא פחד מכישלון
- שילוב בין שיטות שונות להשגת פריצת דרך אישית
- מדוע הבנה פנימית יכולה להעצים כל טכניקת טיפול
התחלת ללמוד NLP אוקי ו?
דרך אגב כשתסיימי ללמוד NLP תביני שפה המציאו את ה NLP.
ש: אז זהו עכשיו אני מוצאת המון דברים דומים.
אליעד: כי פה, מסביר לך איך המוח עובד, זה מסביר לך את כל המבנה של המוח, את כל ההיררכיה של המחשבות. זאת אומרת אם את תביני את זה, קודם כל את לא תצטרכי NLP, אבל אם את תרצי לשכנע מישהו את תדעי בדיוק איך הוא חושב, את תדעי בדיוק איזה מלה להגיד, איזה מלה הוא אמר, באיזה מלה להשתמש מה שתרצי תדעי לעשות. אבל בואי תמשיכי. אוקי.
ש: אבל בנתיים עד שאני חוויתי את זה, זה גם לקח לי קצת הפסקה בלבוא, זה שיש סתירה.
אליעד: אוקי מה לדוגמה?
ש: סתירה היא יותר ברמה שאתה יורד לרמת התוכן ואתה מתחיל לפרט מושגים, באמת ועובד על קישורים ואירועים אז זה באמת מסתדר. אבל, קישורים של מילה ומה המשמעות של כל דבר עבורך.
אליעד: איפה? מה זאת אומרת שאתה יורד? שהבן אדם יורד?
ש: שאתה מתייחס לרמת התוכן.
אליעד: מי זה אתה? את אני?
ש: אתה, שאתה עושה עבודה עם אנשים, אתה מתייחס לרמת התוכן אז באמת אפשר, אני יכולה לעשות...
אליעד: אני דרך אגב גם למדתי NLP, כן בערבון. וזה לא מנוגד בכלל. אוקי, ברמת הרעיון.
ש: יש משהו ב NLP שאני לומדת, אתה יודע כל מורה לוקח את זה לאן שהוא רוצה, אז המורה שלי לקח את זה להצלחה ומטרות.
אליעד: NLP כשיטת טיפול. אוקי.
ש: וכאילו ההתחלה של הקורס הוא קורס העצמה אישית.
אליעד: בשיטת NLP.
ש: כן שצריך לקבוע מטרות ולהמחיש אותן יותר, כאילו להתייחס אליהם בכל מיני שיטות.
אליעד: הכל אמת לאמיתה, אני מסכים עם הכל.
ש: כן אבל, אז אני באה מפה ואני מתחילה לחשוב "למה לקבוע מטרות כאילו" כל מטרה היא מקור לסבל, אתה מבין, אתה מבין את הסתירה? לא?
אליעד: סתירה, מי יכול להבין כזאת סתירה. עכשיו בואי נתחיל ממהתחלה. אוקי, זה מה שרצית להגיד? החיים קשים נכון. עכשיו בואי אני אסביר לך למה הם קשים ושהם עוד יותר קשים.
עכשיו תקשיבי, בואי נתחיל מהתחלה. NLP זאת תאוריה. תאוריה שמסבירה איך עובד המחשבות, בסדר? איך עובד המוח ההתנהגות וכו'... בסדר?
זאת שיטת תכנון מחשבתי, זה הסיפור. עכשיו עד כאן זאת תאוריה שאו שהיא נכונה או שהיא לא נכונה, אני אומר שהיא נכונה, רק יותר. כי אם אני אגיד "נכונה" אז זה סך הכל ואם אני אומר "יותר" אז בעצם שזה אמיתי. מה הייתה האסטרטגיה? עכשיו עשיתי לך NLP,ראית איך עבדתי עליך? אמרתי הNLP היא שיטה נכונה, אמרתי ה NLP היא נכונה או שלא, ואני אומר שה NLP היא נכונה רק יותר.
עכשיו בעצם אני רציתי להגיד שה NLP היא לא מספיק טובה. אז מה אמרתי לך? ש NLP היא טובה שהתאוריה של ה NLP היא נכונה אבל היא הרבה מעבר לזה. מה בעצם אמרתי לך?
ש: שהיא לא טובה.
אליעד: שהיא לא מספיק טובה. הבנת? אבל אני ישר עשיתי את זה "ככה". כן כאילו "הם לא מבינים את עצמם" לא רציתי להגיד לך "תראי וזה", אז הוא אומר לי "הם לא מבינים את עצמם". את רואה?
עכשיו דרך אגב את זה לומדים נגיד ב NLP,אומרים לו "אל תגיד את זה ככה זה יצור התנגדות" אז תגיד "ככה" ואז זה יתחבר "ככה" ואז הוא יבין "ככה". הבנת? אני רציתי להכניס לך עוגן למשהו אחר ואז אמרתי לך "זה" ואז קפצת עד "לשם".
עכשיו תקשיבי, עכשיו ה NLP הזה שזאת בעצם תאוריה, שאמרנו שהיא נכונה אבל הרבה מעבר לזה, שה NLP אם את רוצה לדעת מה יש מעבר לזה, אז זה כתוב בספר שם כתוב מה יש במעבר של ה NLP. עכשיו התאוריה הזאת משתמשים בה. למה משתמשים בה? לכל מיני דברים לשיווק לזה וזה.
אחד מהשימושים של ה NLP זה איך להשיג מטרות. אוקי? עכשיו יש בעולם הרבה דרכים להשיג מטרות, באמצעות דמיון מודרך באמצעות "זה", באמצעות "זה" ובאמצעות "זה".
בסופו של דבר רוב התאוריות הן דומות. כי דמיון מודרך זה כמו NLP. ולהאמין בעצמך זה כמו NLP. בסוף זה אותו דבר.
עכשיו, את חווית קונטרסט בין מה שאני מסביר פה לבין מה שלמדת בקורס NLP. אבל את לא חווית סתירה בין התאוריה של ה NLP לבין מה שאני מסביר פה. את חווית סתירה בגישה שמשתמשים בה בגישה שמשתמשים ב NLP לבין מה שמסבירים פה. זאת אומרת אם נגיד באמצעות ה NLPהיו מסבירים לך דברים אחרים, אולי. אז סתם את אומרת "מה שההתנגדות", זה לא שב NLP הביאו תאוריה מנוגדת למה שאני אומר. אני מניח שהלימודים פה עזרו לך יותר להבין את הלוגיקה של ה NLP. אבל הקונפליקט שלך היה בדבר אחר שבעצם ביישום של
ה NLP.זאת אומרת יש לי הבנה שהמוח עובד בצורה מסויימת. ועכשיו אתה אומר בוא נקח את ההבנה הזאת ונשתמש בה בהשגת מטרות, באמצעות שהבנתי איך המוח עובד ואז מפה קפץ לך "ההתנגדות" בשביל מה אני צריכה להתאמץ או משהו כזה. אוקי? אבל הקונפליקט הוא בכלל לא קשור ל NLP. יכול להיות שגם אם היית לומדת כל שיטה אחרת, איך להצליח או משהו כזה, גם היית אומרת "לא יודע, בשביל מה להתאמץ". אז את הבנת בכלל שזה לא קשור לסיפור NLP?
ש: לא, זה קשור ללימודים ספציפיים שאני לומדת, שבמקרה קוראים להם ""NLP אבל זה NLP עם Coaching.
אליעד: בסדר אז לקחו Coaching, פירושו איך להשיג מטרות, NLP זה תיאוריה ובוא נחבר אותם וזה. עכשיו, מה אנחנו עושים פה, מהיום הראשון עד היום האחרון? גם מנסים להשיג מטרה. אנחנו זה לא שלא מנסים להשיג מטרה, מנסים להשיג מטרה. אלא מה? מטרה אחרת. המטרה שפעם אחת תעמדי מול המציאות ותגידי זה מספיק טוב לי. זאת מטרה תאמיני לי, כן, זאת מטרה ראויה בעיני. לא? נכון?
ש: אבל אם היא מטרה אז היא בעצם סותרת את עצמה.
אליעד: נכון, אבל אם זה גם מטרה, זה סותר את זה שזה לא יהיה לך מטרה. נכון זה גם שאלה. אבל מה שאני בא להגיד את יכולה להסתכל על מה שעושים פה. דרך אגב פה, משתמשים ב NLP כישות לבן אדם "להיות מאושר" ואני מתחיל לעשות לו את הויזואליזציה לדמיין ותסתכל ותראה פה ואני נותן לו דוגמה משם ומפה ותרגיש את זה "ככה" ותסתכל על זה מנקודה כזאת וכזאת. למה? כדי להכניס אותו לחוויה של המטרה שהוא יהיה מאושר. זה אותו דבר.
זאת אומרת שאת חווית קונפליקט מסיפור אחר. זאת אומרת שגם אם היית הולכת ללמוד לימודי ניהול באוניברסיטה או ללמוד קורס ל"איך להיות שפית יותר טובה" גם היית אומרת "אבל בכלל מה זה משנה הטעם של האוכל?". אז זה בכלל לא קונפליקט בין ה NLP למה שאני מלמד. עכשיו מה מהות הקונפליקט? שמטרת הקורס שם זה ללמד אותך איך להשיג מטרות יחסיות, מתוך מחשבה שאומרת שאם תשיג את המטרה היחסית תקבל את האושר המוחלט. זאת האמונה שמסתתרת שם ופה אומרים לכם את האמת. מי שרוצה להשיג מטרה יחסית, פה זאת הדרך הכי טובה בעולם כי פה יש את ההכי מדויק, בדיוק כחוט השערה מה צריך לעשות כדי להשיג את המטרה היחסית. אלא מה, שפה יש לך עוד פרספקטיבה שאומרת "תדע לך שיש גם מוחלט ויש יחסי" והאושר היחסי לא יביא לך את האושר המוחלט, בשביל להשיג את "זה" אתה צריך את "זה" בשביל להשיג את "זה".
זאת אומרת את חווה קונפליקט מסיבה אחרת. אני לא נגד להשיג מטרות יחסיות. בן אדם אומר "אני רוצה להשיג כסף להשיג זה" בוא אני אסביר לך בדיוק מה צריך לעשות. השאלה זה, שזה מסתדר פיקס. ואפילו פה מתרגלים NLP זה לא רק מלמדים אותך תיאוריות זה אפילו בזמן אמת, אפילו את לא צריכה את התיאוריה אם את רק תקשיבי מה מסבירים את את תראי בדיוק איך את כבר תקלטי את המנגנון. את חווית קונפליקט מסיבה אחרת. כי שמה המסר שמעבירים לך בלי להעביר לך אותו זה "שאם אתה תצליח להשיג את הכסף אז יפתרו בעיותיך" וזה מה שמציק לך. כי פה את כבר מספיק חכמה להגיד שזה לא יפתור לי את הבעיות. וזה הסיפור, זה בכלל לא נגד ה NLP וזה לא נגד הדרך להשיג כסף. יכול להיות שמה שאומרים שם איך להשיג כסף זה נכון. אבל המשמעות הנוספת שנותנים למה יקרה כשתשיג את המטרות היא זה הלא נכונה בסיפור.
ש: ועדין יש סטירה בין שם לפה, זאת אומרת.
אליעד: לא זה לא קשור בין שם לפה, זה קשור לכל דבר. גם כשאת רואה טלוויזיה, פרסומות, גם כשאת רואה את התוכנית "האח הקטן" לדוגמה אז אומרים לך שאם תשיגי מיליון שקל אז "יהיה לך... וואלה אחי" זה גם סתירה, את יכולה להגיד "אני לא יכולה יותר ליהנות מהתוכנית", את יכולה להגיד "אני יותר לא נהנת להכין אוכל", את יכולה להגיד כל דבר "אני יותר לא נהנת כי אני מבינה שזה לא יעשה אותי מאושרת באופן מוחלט". זה לא קשור רק לזה, זה כל דבר.
ש: אבל כשאתה מבין שהמטרות לא יעשו אותך מאושר...
אליעד: רגע את הבנת שזה לא קשור רק לזה? זה קשור לכל ישות בעולם, שמשקמת אותך, שאומרת שאם תשיגי מטרה יחסית זה יעשה אותך מאושרת באופן מוחלט ואת יודעת שזה לא ככה, אז יש לך קונפליקט. אבל זה כל דבר, מי שלומד פה זה גם הורס לו המון דברים נוספים. אבל אם הוא מבין את הסיפור זה לא הורס לו כלום. כי זה לא נגד שתשיג מטרות יחסיות. זה נגד זה שתגיד "רק אם אני אשיג את היחסי אני אקבל את האושר המוחלט" ותמשיך לחכות לאושר המוחלט באמצעות המטרה היחסית.
ש: אבל אני מאבדת את "הרעל". כאילו אנשים שם "ברעל".
אליעד: למה? קודם כל, אם יש לך קצת יותר שכל, אז כל פעם שמדברים על?
ש: כסף בעיקר.
אליעד: אז לא, זה בסדר, מה אפשר להשיג? כסף. למה אני צריך להשיג כסף? כי כסף יכול להשיג לי הרבה דברים אחרים. אם נשיג את הכסף כבר נשיג את האחרים. בסדר נכון. חוץ מ? מה כסף לא יכול לקנות לך?
ש: בריאות.
אליעד: איך לא ליהנות בלי כסף. נכון? כי כסף לא יכול לעזור לך להסתדר בלי כסף. כסף לא יכול לעשות לך הכל חוץ מדבר אחד הוא לא יכול לפטור אותך מהפחד לאבד אותו.
ש: להיפך הוא מעמיק לך את הפחד לאבד אותו.
אליעד: עוד יותר גרוע. נכון, יש באתר הרצאה שנקראת "כסף קונה פחד וחרדה". וואלה, גם בספר אפילו, רואים?
אוקי. תקשיבי, מה שאני בא להגיד כל פעם שאומרים "איך להשיג כסף" תהיי קצת, תגדילי ראש ובמקום "להשיג כסף" תשימי מה שאת רוצה פנימה, תלבישי. המילה "כסף" פירושו מה שאתה חושב שיפתור לך את הבעיות. במקום "כסף" תשימי "זוגיות", "אושר", "כבוד", "להיות משהו" מה שאת רוצה שימי בפנים. זה כל הסיפור.
ש: כי אני לא מאמינה, אני לא מאמינה למטרות מצד אחד אני נוחה שאין...
אליעד: למה? רגע, קודם כל את הבנת? נגיד אני אתן לך דוגמה. נגיד שאת רואה תכנית בטלוויזיה איך להשיג כסף, במקום מילה "כסף" שימי מילה אחרת.
ש: כל מה שאני אוסיף זה שקר.
אליעד: לא נכון, זה שקר? זה רק שקר? זה שקר אם את חושבת שזה יביא לך את המוחלט.
ש: אז מה זה יביא לי?
אליעד: בקטע יחסי, אם את רוצה לאכול, לכי לאכול. לא כי את תחיי לנצח, כי בא לך לאכול. את אוכלת כדי לא להיות רעבה עכשיו אבל זה רק יחסי כי את תהיי רעבה אחר כך ואת תמותי בסוף בכל מקרה. עכשיו, כל מה שמסבירים שם על איך להשיג "X" הוא נכון גם לגבי איך להשיג אושר מוחלט, הוא נכון גם לגבי כל דבר. אלא מה שאם אתה רוצה להשיג "יחסי" אתה צריך להתאמץ באופן יחסי. אם אתה רוצה להשיג "מוחלט" אתה צריך להתאמץ באופן מוחלט או לא להתאמץ בכלל.
מה את מבינה?
ש: אני מבינה שאין לי בעיה עם הNLP שיש לי בעיה עם המסר שהם מעבירים לי, שעם הגישה שמקדשת מטרות יחסיות. למרות שאני מבינה אותן כיחסיות.
אליעד: שמקדשת אותן מעבר למה שהן. זה שזה מקדש זה בסדר. אבל זה הרבה מעבר לפרופורציות.
ש: ולהפך זה מוציא אותן מפרופורציות ואז אני חושבת שהמטרות האלו הופכות ל"חרב פיפיות" ואז זה גורם לי ממש להירתע מכל התהליך, אבל לחילופים להגיד אוקי "בואי תתמסרי לתהליך הזה, לתהליך הזה" כי שניהם ביחד נורא קשה לישב.
אליעד: אני אומר לך דבר אחר אבל, אם היית מגיעה לפה יותר אז לא היית צריכה ללמוד NLP בשביל לדעת איך להשיג כסף. כל מה שאני מסביר לך פה על איך להיות "אלוהים"...
ש: אז זהו שלא למדתי NLP בשביל לדעת איך לעשות כסף, זה השתילו לי. לא ממש התכוונתי לזה.
אליעד: לא לא, את הלכת ללמוד איך להיות מטפלת. נכון. לדוגמה יבוא אליך בן אדם ויגיד "איך אני מהשיג כסף" מה להגיד לו. אבל אם את תביני מה מסבירים פה, בן אדם אומר "עם מה אני משיג כסף", אוקי, כל מה שצריך על איך להשיג כסף זה לשאול אותו מה האמת. עכשיו, מה זה אומר מה האמת? עם "המה האמת" אפשר ללכת להרבה כיוונים. מה האמת האם אתה רוצה את הכסף? זה, הוצאנו אותו החוצה. עכשיו צריך להאמין לו, כמו שהוא עושה "אני מאמין לך שאתה רוצה את הכסף", אפילו לא לדבר על זה בכלל, נכון, הכסף זה "האלוהים".
עכשיו אני משיג את הכסף, מה האמת? האם אתה יכול? האם אתה לא יכול? במה אתה יכול? במה אתה לא יכול? האם עשית את המקסימום? האם אתה בטוח שאתה לא יכול? האם אתה בטוח שאתה כן יכול? להתחיל ככה סיסטמטית. מה האמונות שגורמות לך לא להאמין? האם באמת אתה לא רוצה אותו? האם באמת אתה? עכשיו לא, אם את מספיק חכמה אז את יודעת איזה שאלות יובילו לאיזה תשובות.
זאת אומרת אם לדוגמה, נגיד הוא אומר "אין לי חשק להתאמץ להרוויח כסף", אני אתן לך דוגמה שתביני איך עובד המנגון, נגיד שהוא אומר "אין לי חשק להתאמץ בשביל להרוויח כסף", עכשיו, איך אנחנו גורמים לבן אדם לרצות להשיג כסף? על ידי שאנחנו שואלים אותו, מה שואלים אותו? למה אתה רוצה להשיג כסף ואז הוא הולך ל"למה אני רוצה להשיג".
ש: אבל אין לו חשק להתאמץ. אה, הוא רוצה כסף אבל אין לו חשק להתאמץ.
אליעד: שהבן אדם אומר שהוא רוצה כסף אבל אין לו חשק להתאמץ, אז איך אני גורם לכך שיהיה לו יותר חשק? שאני אומר לו "מה האמת", "למה אתה רוצה את הכסף". עכשיו אני לא אומר לו את זה ככה כי אז אני כאילו מטיל ספק. אני אומר לו "לא רגע, אבל למה אתה רוצה את הכסף".
ש: "מה היית עושה עם היה לך כסף?".
אליעד: לא. בסדר בסדר. "ולמה אתה רוצה את הכסף?" שזה בעצם להגיד לו מה האמת? מה מסתתר מאחורי הכסף? כן אז הוא יגיד לך "כן אני רוצה את זה, את זה ואת זה" ואז מה זה עשה? זה פיתח אצלו מוטיבציה. אבל את צריכה לשים לב שאם את תשאלי אותו יותר מדי "מה את רוצה?" אז הוא יגיד לך "וואלה אני לא רוצה". בסדר, אבל אם את מספיק חכמה אז את יודעת לשלוט במינון. מה אני רוצה? אני רוצה לגרום לו לא לרצות? לשאול אותו הרבה פעמים למה אתה רוצה. אני רוצה לגרום לו לרצות אני אשאל אותו רק פעמיים.
ש: מהידיעה עצמה אני מעמיקה את השאלה שלו. זאת אומרת אם אני לא מביאה אותו לכל הדרך.
אליעד: את לא מעמיקה כלום. את אחראית להביא אותו לכל הדרך?
ש: האם זה מה שמביא אושר והתפקיד שלי זה לגרום לו לשנות את זה.
אליעד: לא, תכף אני אסביר לך משהו. אם הוא לא מבין למה הוא רוצה כסף איך הוא יבין שהוא לא רוצה כסף? אם הוא לא מצליח להבין למה הוא רוצה כסף אז איך הוא יבין שבכלל לא אכפת לו להביא כסף.
ש: אולי בגלל זה הוא לא מצליח להבין למה הוא רוצה כסף.
אליעד: תקשיבי, יש "אני רוצה כסף" לפניו יש "אני רוצה כבוד" ובשביל זה אני רוצה מאה דברים בשביל "למה אני רוצה את הכסף?" ולפני יש עוד מאה ולפני עוד מאה ולפני זה, ובסוף יש "לא רוצה כלום". עכשיו אם בן אדם אומרים לו "אין לי חשק להשיג כסף", לדוגמה. אוקי ולמה אתה רוצה? "וואלה בכלל לא יודע למה אני רוצה כסף", דוגמה. לא במובן של אני לא יודע למה אני רוצה, אני יודע שאני רוצה אני רק לא יודע למה. אז אם את הוא לא מבין, אם הוא לא מסוגל להסביר למה הוא בכלל הלך לעבוד, אז איך את רוצה שהוא יבין שבכלל הוא לא רצה אותו ובכלל לא יהיה לו אכפת אם יהיה לו כסף או לא, זה כאילו, הבנה יותר עמוקה.
את בעצם מחברת אותו לפנימי שלו כשאת אומרת לו "למה אתה רוצה?", את בעצם עושה לו עוגן כשכל פעם שהוא יגיד "אני רוצה כסף" יקפוץ לו אסוציאטיבית "אני רוצה את הדברים החשובים, את התכלית של הכסף". אז התכלית שהיא יותר משמעותית בשבילו היא תגרום לו להתאמץ יותר עבור הדבר. עבור הדבר הפנימי.
ש: זה מה שהם עושים בNLP הם לוקחים אותך לפי דרך.
אליעד: נכון, הם מראים לך את המנגנון. אבל אם אנחנו נפעיל את זה עוד עשר פעמים אנחנו נגיע למה שאני מסביר. לכן אמרתי שNLP היא רק חלק, השיטת יישום שם היא חלקית. מה הבנת? טוב, לא צריך להסביר את זה. אבל אני רציתי שתגידי מה הבנו על משהו אחר. אני מסביר לך שאם תביני את מה שמסבירים פה אז את יכולה להסביר למרצה יותר טוב ממנו מה הוא מסביר. להסביר לו תקשיב, בוא אני אסביר לך למה זה ככה ולמה זה ככה.
כי התודעה עובדת לפי דרגות של ודאות מוחלטת שאין לה היפוך יש ודאות שיש לה היפוך, יש דרגות של ביטחון ויש דבר שנקלט דרך השכל ויש דבר שהוא הכי גבוהה ויש מתחתיו דרך החושים ויש מתחתיו דרך ידיעה חיצונית, ויש דרך זיכרון ויש דרגות, ויש קרוב ורחוק ויש יש ואין, ויש דבר והיפוכו ואם זה דבר והיפוכו אז זה יותר קשה לתפוס, ואם זה לא היפוכו אז יותר קל לתפוס ואם זה היפוכו זה יותר קונטרסט. לדוגמה: נגיד שאת רוצה לשכנע מישהו איך להשיג כסף, נגיד סתם נותן לך דוגמה, נגיד את אומרת דבר והיפוכו אי אפשר לתפוס.
לדוגמה, דבר והיפוכו אי אפשר לתפוס, מה את אומרת? אני אבדוק מה הדבר הכי רע שהוא לא רוצה שיקרה ואני אעגן לו את זה במחשבה שאם הוא ישיג את הכסף זה לא יקרה לו ואז בגלל שהוא לא יכול לתפוס, כאילו את יכולה לעשות איזה טריקים שאת רוצה מה שאת רוצה, את עושה טריקים. ואת יכולה לשכנע אותו שכסף זה טוב, את יכולה לשכנע אותו שכסף זה רע, ואת יכולה לשכנע אותו שאם... ונגיד הוא אומר לך שאין לי ביטחון צריך להגיד לו "לא, אם יהיה לך כסף יהיה לך ביטחון". את יכולה לעשות מה שאת רוצה. כי אם את מבינה מה שמסבירים פה את כל ההיפוכים ואת יכולה מכל מחשבה להגיע לכל מחשבה, לראות את כל ההיבטים אז את יכולה לנתב אותו לאן שאת רוצה.
ש: מה העקרון המנחה של כל ההיבטים האלו. זאת אומרת.
אליעד: שתראי. מה זה העקרון המנחה?
ש: למה זה נגיד כל מה שאמרת עכשיו זה נגיד "אליעדית"?
אליעד: לא הבנתי, לא הבנתי מה שאלת.
ש: אתה אומר שאם אני אהיה פה נגיד ואבין מספיק אז אני אוכל לעגן לו את כל מה שהסברת.
אליעד: מה שתרצי, תוכלי לעשות קסמים ונפלאות אם תרצי.
ש: אבל למה זה כאילו... בשיטה, כאילו איך אני עובדת איתו?
אליעד: איך זה קשור לפה? אז אני אסביר לך. פעם רבי נחמן אמר מי שיקרא את הספר שלי יהיה לו שכל. בלי קשר לכלום, בלי קשר לזה שהוא גם יהיה מאושר גם יהיה לו הרבה מאוד שכל. קודם כל אני רוצה להגיד לך משהו, אם תצליחי פעם אחת לקרוא את הספר "להיות אלוהים", אחר כך כל ספר את קוראת כאילו, כי זה כל כך מורכב הרעיונות.
ש: אני לא מצליחה לקרוא, אמרתי לך, אני תקועה ב...
אליעד: בסדר. אז מה שאת צריכה זה להתחיל לקרוא. עכשיו זה נושא אחר. אני רוצה להגיד לך משהו. NLP וכל השיטות הרוחניות, והמקצועיות והפסיכולוגיות, ומה שאת רוצה הכל זה בונוסים שאת לומדת אותם תוך כדי שאת לומדת את מה שאני מסביר פה. זאת אומרת אם את מבינה את מה שאני מסביר פה, בדרך את בכל מקרה צריכה ללמוד הכל. כאילו אבל אי אפשר להגיד לך בואי תתחילי ללמוד, עושים לך מרוכז ואם את מבינה את זה גם את הבנת את הכל. עכשיו אני מדבר ברצינות.
ש: אני צריכה להאמין לך.
אליעד: את צריכה להאמין לי, בסדר. אני אומר, רק אם הבנת את הרעיון אין שום תיאוריה שכתובה בשום ספר, שלא הוזכרה כאן. שום תיאוריה, למה? כי פה זה המקום שמסבירים לך לבדוק את כל האופציות מכל הכיוונים, מכל התיאוריות, מכל ההיבטים, את כל קווי החשיבה. ומפה ומשם, ומשם ומפה ולפני מה אחרי הכל. עכשיו מה בעצם אני מסביר לך פה? להבין את עצמך. שכשאת אומרת אני רוצה, לדוגמה בואי נלך על הכסף, "קשה לי להרוויח כסף" כשאת אומרת את המשפט הזה, תביני מה עומד מאחוריו.
האם זה באמת קשה? האם זה לא קשה? למה אני חושבת שזה קשה? אני חושבת שזה קשה זה אמונה בגלל ש... ואז מה אם זה קשה? ומי אמר שזה קשה? ומי אמר כשזה קשה זה רע? ומי אמר כשזה קשה זה טוב? וכל הסיפורים. עכשיו איך תהיי מציאותית, בהתבוננות אולי ככה אולי הפוך, אולי ככה אולי הפוך ובסוף גילינו שהכל אחד. בסדר? עכשיו, כבונוס מה קיבלת כבונוס? שבדרך למדת עכשיו את כל האיך המוח עובד. כאילו אני בעצם רוצה להביא אותך למצב שכשתגידי "יש שולחן" תביני מה קרה במוח לפני שאמרת "יש שולחן". את מבינה כאילו באיזה עומק? זה לא מספיק עמוק.
אני רוצה שתגידי שכשאת אומרת "אני" שתביני מה שקרה בתודעה שלך לפני שאמרת "אני". עכשיו, אם את מבינה מה קרה בתודעה לפני שאמרת "אני" אז זה כבר שטויות לגרום לבן אדם ללכת ימינה או שמאלה. אם את רוצה. את מבינה? כי זה כאילו כי את יודעת בדיוק איך הוא חושב. את יודעת כאילו מה הוא, את יכולה להסביר לו מה עוד ותמיד יש לך גם שלושה צעדים עליו, כי גם מה שהוא בטוח שהוא מבין את גם מבינה למה הוא מבין את זה, את גם יודעת. את מבינה מה אני מנסה לומר? מה את מבינה?
ש: שבדרך הזאת החקירה עצמה שמובילה למסקנה הסופית של הגישה, החקירה עצמה גורמת לי להבין את המבנה של החשיבה ושל אנטומית כל מבנה "הסייקיק" של הבן אדם, שלי אנושית ואחר כך של האחר וככה לפתור בעיות יחסיות שתכלס זאת העבודה שלי, ענין מאוד פשוט.
אליעד: נכון, נגיד עכשיו פה יש ספר על חרדות, עכשיו יש פה מאה סוגי חרדות. עכשיו, אם היית שמה מאה אלף הייתי שם לך מאה אלף סוגי חרדות, פתרונות זה לא משנה. כי יש סכמה במבנה, איזה רעיון, איזה היררכיה, איזה סטרקצ'ר, משהו, שלפיו כל המנגנון עובד. יש כאילו איזה מנגנון, איזה משהו, איזה רעיון, איזה קונספט יתרונות חסרונות, טוב רע, יחסי מוחלט, יש כאילו איזה משהו כזה בראש שלפיו הכל עובד.
עכשיו רק תחליפי את המילים במקום להגיד "כסף", תגידי "אושר", תגידי "אהבה", תגידי "זה" תגידי "זה". זה כאילו זה רק לראשיים ויש לך את רק את היחסיות של היחסי והמוחלט, אתה רוצה את זה במוחלט או ביחסי. זה הסיפור. עכשיו פה את לומדת את המנגנון עצמו, את לומדת איך עובד המנגנון של הבן אדם. לדוגמה, מה גורם לו לפחד. לדוגמה נניח שאת רוצה לגרום למישהו, אני אתן לך דוגמה, איפה נגיד יפול הNLP נגיד במישהו שהוא מספיק עקשן, בהיפוך של ה. NLP זאת אומרת לדוגמה, נגיד שמישהו רוצה להרוויח כסף מה מסבירים לו נגיד תני מה למדת. מה הסבירו לך?
ש: רק התחלתי אבל, קודם כל צריך, הוא צריך לדעת ממה לדמיין מה שיש.
אליעד: רק מה שאני אעשה אני עכשיו אעלה את ההתנגדויות, בואי נעשה עכשיו טיפול NLP ואני אהיה כאילו המטופל. בסדר? את תטפלי בי ב. NLP מה את רוצה ש...
ש: אני לא ממש יכולה, פחות או יותר ממה שאני מבינה זה שקודם כל צריך.
אליעד: הוא ישמח.
ש: אני לא באמת יכולה לייצג את השיטה בנתיים כי אני רק בשלב של העצמה אישית.
אליעד: למה לא? הם לא יודעים, את המקורית של הNLP. הם צריכים להיצמד לשיטה שלך, את הNLP המקורית והם החיכוי. אוקי? קחי, מה הבעיה בזה מי החליט שהם המקורי? אוקי, קחי דוגמה, מה את חושבת שאומר הNLP? נגיד איזה צורך? נגיד יבוא מטופל ויגיד "אני רוצה כסף תטפלי בי באמצעות NLP".
ש: קודם כל לדמיין איך זה יראה שיהיה לך כסף
אליעד: איך זה יראה אני מדמיין, אוקי.
ש: מה תעשה עם הכסף? אם זה על זה אם זה אחרי זה תוך כמה זמן אתה מתצמצם את סכום הכסף.
אליעד: לא יודע. מה עושים?
ש: ואחרי זה מה...
אליעד: לא, ואם אני לא מצליח לדמיין. לא יודע, אף פעם לא היה לי, לא מצליח לדמיין. מה עושים? לא יודע איך לדמיין מה לעשות? עכשיו הוא מספיק חכם לדעת, קודם כל שאת לא נסחפת אחרי הבן אדם כי אין דבר כזה, כי אם הוא לא היה יכול לדמיין הוא לא היה רוצה. לדוגמה, עכשיו את זה לא מסבירים בחוג ה NLP.
זה, מי שפה יודע שזה מוחלט, אם לא יכולת לדמיין לא יכולת לרצות ואתה לא יכול לרצות מעבר למה שאתה יכול לדמיין ואם אתה ממש רוצה זה אומר שאתה ממש מדמיין וזה רק צריך להוציא את זה ממנו. אוקי? ואת גם יודעת גם מה גורם לו לדמיין. מה לדוגמה? אמונות. מה לדוגמה? עוד מקרים אחרים, לדוגמה. אוקי בואי נגיד שהוא אומר לך...
ש: אבל המטרה היא לא לגרום לו להאמין שהוא לא באמת רוצה.
אליעד: לא, מי אמר לגרום לו? לא, אני לא אמרתי, אמרתי נגיד שהוא אומר "קשה לי לדמיין". מה עושים? תקשיבי תביאי לפה פעם הבאה את החוברת.
ש: לא זה הבעיה, אני אצבע את זה בכחול אצבע את זה בסגול יש שם כל מיני שיטות כאלו. מדובר בהעצמה אישית אז כאילו...
אליעד: אז תסבירי לנו מה השיטות אומרות? אז בואי נדבר על העצמה אישית. אוקי, אז בואי נקח את זה לגבי העצמה אישית, בואי ניצג רצון של העצמה אישית. בן אדם אומר "אני רוצה יותר ביטחון עצמי", נכון?
ש: ביטחון עצמי מול מי? לו לבין השאר?
אליעד: ביטחון עצמי לראיון עבודה. מה עושים? בן אדם אומר "אין לי ביטחון לבוא לראיון עבודה" מה עושים? מה הNLP מציע לו לפי מה שאת יודעת?
ש: אוקי, איזה הלך רוח אתה רוצה לבוא לראיון עבודה?
אליעד: הלך רוח שיחשבו שאני הכי טוב ושיקבלו אותי. ותאמיני לי אני לא הייתי רוצה לשאול את זה, זה ברור.
ש: איך היית יושב?
אליעד: אין לי מושג. מה זה איך הייתי יושב? לא יודע איך הייתי יושב בשביל זה באתי לשאול אותך מה לעשות. זה כמו שתגידי לי "ומה אתה חושב שאתה צריך לעשות?" הרי אני לא יודע בשביל זה אני בא לשאול.
ש: אתה לא חייב, אנשים יודעים, נגיד, אנשים אומרים אבל לך דברים שהם יודעים. נגיד אני אומר "אני הייתי רוצה להיות רגוע לא להיות בחרדה מהעולם הזה".
אליעד: לא, אני רוצה שיקבלו אותי, אל תסבכי לי סיפורים. אני רוצה שתגרמי לי שיקבלו אותי לשם.
ש: ומה צריך לקרות בשביל זה שיקבלו אותך?
אליעד: שהם יחשבו שאני מספיק טוב כדי שיקבלו אותי. זה כל מה שצריך לקרות.
ש: ומה מונע ממך?
אליעד: אולי אני לא מספיק טוב, אני לא יודע אני שואל אותך מה מונע ממני? לא יודע, הפחד שלי מלהיכשל. כן הפחד להיכשל.
ש: אז מה היית רוצה במקום לפחד?
אליעד: לא לפחד.
ש: איך היית נראה אם אתה מפחד, איך היית יושב?
אליעד: הייתי יושב בצורה זקופה נגיד. נגיד דוגמה, אבל אני לא מצליח לשבת בצורה זקופה כי אני מפחד.
ש: זה השינוי היחיד, אז בכל זאת תשב, אתה יכול אבל לשבת ישיבה זקופה.
אליעד: אני לא יכול, אני אינסטנקטיבית אני רועד. לא יכול, לא מסוגל. מה לעשות? אני עכשיו מדמין בראש שלי את הפחדים, אני אינסטנקטיבית יש לי טראומה מהעבר.
ש: נגיד מה אתה מפחד? מה הדבר הכי גרוע שיכול לקרות?
אליעד: שהם לא יקבלו אותי לעבודה.
ש: ואז?
אליעד: וזה שאני ארגיש מושפל, שאני לא שווה, שאין לי ערך עצמי.
ש: האם בהכרח זה שהם לא מקבלים אותך לעבודה זה אומר שאתה מושפל ושאין לך ערך עצמי?
אליעד: כן, מה זאת אומרת?
ש: בטוח מוחלט?
אליעד: סגור. אבל זה לא אמורים להסביר בNLP זה.
ש: נכון, היה נדיר אם זה נגמר, שאם שואלים על ישיבה ורואים כאילו כרגע בשלב שאני נמצאת בו.
אליעד: אבל הוא אומר לך "אני לא אהיה מסוגל לשבת זקוף, אני רואה, אני מגמגם. אוקי, אוקי. תקשיבי, התקדמנו אני אשב זקוף בסדר, אוקי. עכשיו, מה מונע ממני? שאני מגמגם. אוקי, איך אל תגמגם? אני מגמגם, מה לעשות. אוקי, זקוף הבנתי אין בעיות, טוב. אני אשב זקוף, אני אקשור את הידיים.
ש: אולי צריך לבדוק את האמונה שלו ולמה אתה חושב שזה שאתה מגמגם יגרום להם לא לרצות לקחת אותך לעבודה.
אליעד: מי רוצה בן אדם מגמגם.
ש: בוודאי שהם רוצים מגמגם. מה, יש נהגים מגמגמים.
אליעד: כי זה הבן אדם אומר לך, כי זה שהוא מגמגם זה משדר שהוא משקר, שהוא לא מספיק מקצועי, שהוא לא בטוח בעצמו. הוא אומר לך "אני לא יודע מה לעשות, מהפחד אני מתחיל לגמגם ומתחיל להתבלבל ואני לא יודע מה לעשות עם זה". מה אפשר להציע?
ש: אני לא יודעת בדיוק מה הייתי מציעה עכשיו לכזה בן אדם. אבל יש לי המון רעיונות.
אליעד: לא אנחנו שואלים מה הNLP מציע. מה שהNLP,החיסרון של הNLP זה שהוא לא יודע מה לעשות שהאמונה לא עובדת. זה הספר, בשביל זה יש לך ספר שמסביר מה לעשות.
ש: מה זאת אומרת שהאמונה לא עובדת?
אליעד: הוא אומר לך "טוב תנסה לשקר ש...", "תנסה לשקר את עצמך", "תנסה לגמרום לעצמך שיש לך ביטחון", "תעשה פעולות שאסוציאטיבית יחזקו אצלך את המחשבה שיש לך ביטחון". זה בעצם מה שהם אומרים, תכלס. וזה לא עובד אם יש לך מספיק חוסר ביטחון. כי אם יש לך חוסר ביטחון, ואם נכשלת מאה פעם?
ש: אני גם חושבת שזה לא כל כך יעיל. במקרים שאני נגיד עובדת איתם.
אליעד: זאת אומרת שאת בכלל חושבת שזה לא יעיל אז זה לא קשור אלייך.
ש: אני נותנת לזה את הספק עדיין, אתה יודע. וזה נראה לי מאוד חלוש.
אליעד: עכשיו בואי נתקדם קדימה. עכשיו אני מסביר לך משהו אחר. אם היית יושבת פה בצורה רצינית אז היה לך גם את הפתרון הזה. כי את אומרת לו "תקשיב, מה הפחד הכי גדול שלך?" ש X?אוקי בואי נעשה אסטרטגיה אחרת. תנסי לגרום לו לא לפחד מאותו דבר לא על ידי שהוא יאמין שהוא יצליח על ידי שהוא לא יפחד להיכשל. כי הוא לא יפחד שיפטרו אותו והוא לא יפחד "זה וזה וזה". איך על ידי זה שהוא ילך ל"שגעון", "לכלום", "לא יודע למה אני חי זה לא משנה אם אני מת" וכו'. ואז הוא יהיה יותר רגוע כשהוא יהיה ברמה היחסית להתמודד באופן יחסי עם הראיון.
זאת אומרת אם לא יהיה לו את הקו חשיבה שאומר "זה לא משנה אם אני אצליח או אכשל" אז הוא יותר יפחד אם הוא יצליח או יכשל ואת זה לא מלמדים בNLP. בNLP מלמדים אותך הכל מה לעשות כדי להצליח אבל הדבר הראשון שאתה צריך לעשות כדי להצליח...
ש: לדעתי זה הרבה יותר מפחיד, הרבה יותר גורם לשיתוקים כשאתה כל כך רוצה להצליח.
אליעד: ולכן אתה כל כך רוצה להיות מאושר שאתה אומלל. שמה אין את הפרספקטיבה של האחד, יש לך מלא פרספקטיבות חוץ מהפרספקטיבה הכי משמעותית. של הפרספקטיבה שאומרת "תקשיב אתה במשחק, תרגע". מה את אומרת? לא, מניסיונך על העיניינים שלך, על השיטות טיפול שאת מכירה. כי בהתחלה את הזדהת איתה קצת, לא?
מ: כן, אני מבינה מאוד את הדיסונסנס הזה שנוצר לה פתאום. כי פתאום זה איזשהו מערך אמונה שאומר לך כן, הצלחה ואתה צריך לחתום עליה וכשפה אנחנו בעצם לומדים, זאת אומרת, הצלחה מי אמר שצריך להצליח או בכלל.
ש: אז זהו זה עשה לי דיסוננס. אני כאילו פה זה היה לי מאוד טבעי לשמוע את זה כי באתי בך יותר בהלך רוח.
אליעד: אתם קצת חירשים כי אני לא אמרתי "מי אמר שזה חשוב להצליח?". אמרתי שלהצליח, אני חושב שזה מאוד חשוב להצליח, מבחינתי הצלחה בשבילי זה הרבה מעבר למה שאת קוראת הצלחה. אני אומר הצלחה זה הדבר הכי חשוב בעולם ותתאבד בשביל להצליח, תמסור את כל מה שיש לך בשביל להצליח. אבל להצליח פסגת ההצלחה זה שפעם אחת תהיה מרוצה מהמציאות. אני לא נגד להצליח, אני רק אומר שלהצליח זה משהו אחר.
ש: לא, זה סוג של השלמה גם עם משהו שהוא, זאת אומרת כל פעם שנותנים את הכף לאיזשהו צורה מוגדרת תמיד אתה בחרדה מהצד השני, זה בעצם רק מגביר את הפחד ולא מוריד את הפחד. אתה בהשתוות מול הצד השני.
אליעד: שזה לא בהכרח רע, כדי לנוע בעולם אתה צריך שיהיה לך פחד. ואם קשה לך, לדוגמה להניע את עצמך לאיזו מטרה פשוט תתחילי להפחיד את עצמך, כן זאת שיטה טוב תתחילי להפחיד את עצמך.
דרך אגב כשתסיימי ללמוד NLP תביני שפה המציאו את ה NLP.
ש: אז זהו עכשיו אני מוצאת המון דברים דומים.
אליעד: כי פה, מסביר לך איך המוח עובד, זה מסביר לך את כל המבנה של המוח, את כל ההיררכיה של המחשבות. זאת אומרת אם את תביני את זה, קודם כל את לא תצטרכי NLP, אבל אם את תרצי לשכנע מישהו את תדעי בדיוק איך הוא חושב, את תדעי בדיוק איזה מלה להגיד, איזה מלה הוא אמר, באיזה מלה להשתמש מה שתרצי תדעי לעשות. אבל בואי תמשיכי. אוקי.
ש: אבל בנתיים עד שאני חוויתי את זה, זה גם לקח לי קצת הפסקה בלבוא, זה שיש סתירה.
אליעד: אוקי מה לדוגמה?
ש: סתירה היא יותר ברמה שאתה יורד לרמת התוכן ואתה מתחיל לפרט מושגים, באמת ועובד על קישורים ואירועים אז זה באמת מסתדר. אבל, קישורים של מילה ומה המשמעות של כל דבר עבורך.
אליעד: איפה? מה זאת אומרת שאתה יורד? שהבן אדם יורד?
ש: שאתה מתייחס לרמת התוכן.
אליעד: מי זה אתה? את אני?
ש: אתה, שאתה עושה עבודה עם אנשים, אתה מתייחס לרמת התוכן אז באמת אפשר, אני יכולה לעשות...
אליעד: אני דרך אגב גם למדתי NLP, כן בערבון. וזה לא מנוגד בכלל. אוקי, ברמת הרעיון.
ש: יש משהו ב NLP שאני לומדת, אתה יודע כל מורה לוקח את זה לאן שהוא רוצה, אז המורה שלי לקח את זה להצלחה ומטרות.
אליעד: NLP כשיטת טיפול. אוקי.
ש: וכאילו ההתחלה של הקורס הוא קורס העצמה אישית.
אליעד: בשיטת NLP.
ש: כן שצריך לקבוע מטרות ולהמחיש אותן יותר, כאילו להתייחס אליהם בכל מיני שיטות.
אליעד: הכל אמת לאמיתה, אני מסכים עם הכל.
ש: כן אבל, אז אני באה מפה ואני מתחילה לחשוב "למה לקבוע מטרות כאילו" כל מטרה היא מקור לסבל, אתה מבין, אתה מבין את הסתירה? לא?
אליעד: סתירה, מי יכול להבין כזאת סתירה. עכשיו בואי נתחיל ממהתחלה. אוקי, זה מה שרצית להגיד? החיים קשים נכון. עכשיו בואי אני אסביר לך למה הם קשים ושהם עוד יותר קשים.
עכשיו תקשיבי, בואי נתחיל מהתחלה. NLP זאת תאוריה. תאוריה שמסבירה איך עובד המחשבות, בסדר? איך עובד המוח ההתנהגות וכו'... בסדר?
זאת שיטת תכנון מחשבתי, זה הסיפור. עכשיו עד כאן זאת תאוריה שאו שהיא נכונה או שהיא לא נכונה, אני אומר שהיא נכונה, רק יותר. כי אם אני אגיד "נכונה" אז זה סך הכל ואם אני אומר "יותר" אז בעצם שזה אמיתי. מה הייתה האסטרטגיה? עכשיו עשיתי לך NLP,ראית איך עבדתי עליך? אמרתי הNLP היא שיטה נכונה, אמרתי ה NLP היא נכונה או שלא, ואני אומר שה NLP היא נכונה רק יותר.
עכשיו בעצם אני רציתי להגיד שה NLP היא לא מספיק טובה. אז מה אמרתי לך? ש NLP היא טובה שהתאוריה של ה NLP היא נכונה אבל היא הרבה מעבר לזה. מה בעצם אמרתי לך?
ש: שהיא לא טובה.
אליעד: שהיא לא מספיק טובה. הבנת? אבל אני ישר עשיתי את זה "ככה". כן כאילו "הם לא מבינים את עצמם" לא רציתי להגיד לך "תראי וזה", אז הוא אומר לי "הם לא מבינים את עצמם". את רואה?
עכשיו דרך אגב את זה לומדים נגיד ב NLP,אומרים לו "אל תגיד את זה ככה זה יצור התנגדות" אז תגיד "ככה" ואז זה יתחבר "ככה" ואז הוא יבין "ככה". הבנת? אני רציתי להכניס לך עוגן למשהו אחר ואז אמרתי לך "זה" ואז קפצת עד "לשם".
עכשיו תקשיבי, עכשיו ה NLP הזה שזאת בעצם תאוריה, שאמרנו שהיא נכונה אבל הרבה מעבר לזה, שה NLP אם את רוצה לדעת מה יש מעבר לזה, אז זה כתוב בספר שם כתוב מה יש במעבר של ה NLP. עכשיו התאוריה הזאת משתמשים בה. למה משתמשים בה? לכל מיני דברים לשיווק לזה וזה.
אחד מהשימושים של ה NLP זה איך להשיג מטרות. אוקי? עכשיו יש בעולם הרבה דרכים להשיג מטרות, באמצעות דמיון מודרך באמצעות "זה", באמצעות "זה" ובאמצעות "זה".
בסופו של דבר רוב התאוריות הן דומות. כי דמיון מודרך זה כמו NLP. ולהאמין בעצמך זה כמו NLP. בסוף זה אותו דבר.
עכשיו, את חווית קונטרסט בין מה שאני מסביר פה לבין מה שלמדת בקורס NLP. אבל את לא חווית סתירה בין התאוריה של ה NLP לבין מה שאני מסביר פה. את חווית סתירה בגישה שמשתמשים בה בגישה שמשתמשים ב NLP לבין מה שמסבירים פה. זאת אומרת אם נגיד באמצעות ה NLPהיו מסבירים לך דברים אחרים, אולי. אז סתם את אומרת "מה שההתנגדות", זה לא שב NLP הביאו תאוריה מנוגדת למה שאני אומר. אני מניח שהלימודים פה עזרו לך יותר להבין את הלוגיקה של ה NLP. אבל הקונפליקט שלך היה בדבר אחר שבעצם ביישום של
ה NLP.זאת אומרת יש לי הבנה שהמוח עובד בצורה מסויימת. ועכשיו אתה אומר בוא נקח את ההבנה הזאת ונשתמש בה בהשגת מטרות, באמצעות שהבנתי איך המוח עובד ואז מפה קפץ לך "ההתנגדות" בשביל מה אני צריכה להתאמץ או משהו כזה. אוקי? אבל הקונפליקט הוא בכלל לא קשור ל NLP. יכול להיות שגם אם היית לומדת כל שיטה אחרת, איך להצליח או משהו כזה, גם היית אומרת "לא יודע, בשביל מה להתאמץ". אז את הבנת בכלל שזה לא קשור לסיפור NLP?
ש: לא, זה קשור ללימודים ספציפיים שאני לומדת, שבמקרה קוראים להם ""NLP אבל זה NLP עם Coaching.
אליעד: בסדר אז לקחו Coaching, פירושו איך להשיג מטרות, NLP זה תיאוריה ובוא נחבר אותם וזה. עכשיו, מה אנחנו עושים פה, מהיום הראשון עד היום האחרון? גם מנסים להשיג מטרה. אנחנו זה לא שלא מנסים להשיג מטרה, מנסים להשיג מטרה. אלא מה? מטרה אחרת. המטרה שפעם אחת תעמדי מול המציאות ותגידי זה מספיק טוב לי. זאת מטרה תאמיני לי, כן, זאת מטרה ראויה בעיני. לא? נכון?
ש: אבל אם היא מטרה אז היא בעצם סותרת את עצמה.
אליעד: נכון, אבל אם זה גם מטרה, זה סותר את זה שזה לא יהיה לך מטרה. נכון זה גם שאלה. אבל מה שאני בא להגיד את יכולה להסתכל על מה שעושים פה. דרך אגב פה, משתמשים ב NLP כישות לבן אדם "להיות מאושר" ואני מתחיל לעשות לו את הויזואליזציה לדמיין ותסתכל ותראה פה ואני נותן לו דוגמה משם ומפה ותרגיש את זה "ככה" ותסתכל על זה מנקודה כזאת וכזאת. למה? כדי להכניס אותו לחוויה של המטרה שהוא יהיה מאושר. זה אותו דבר.
זאת אומרת שאת חווית קונפליקט מסיפור אחר. זאת אומרת שגם אם היית הולכת ללמוד לימודי ניהול באוניברסיטה או ללמוד קורס ל"איך להיות שפית יותר טובה" גם היית אומרת "אבל בכלל מה זה משנה הטעם של האוכל?". אז זה בכלל לא קונפליקט בין ה NLP למה שאני מלמד. עכשיו מה מהות הקונפליקט? שמטרת הקורס שם זה ללמד אותך איך להשיג מטרות יחסיות, מתוך מחשבה שאומרת שאם תשיג את המטרה היחסית תקבל את האושר המוחלט. זאת האמונה שמסתתרת שם ופה אומרים לכם את האמת. מי שרוצה להשיג מטרה יחסית, פה זאת הדרך הכי טובה בעולם כי פה יש את ההכי מדויק, בדיוק כחוט השערה מה צריך לעשות כדי להשיג את המטרה היחסית. אלא מה, שפה יש לך עוד פרספקטיבה שאומרת "תדע לך שיש גם מוחלט ויש יחסי" והאושר היחסי לא יביא לך את האושר המוחלט, בשביל להשיג את "זה" אתה צריך את "זה" בשביל להשיג את "זה".
זאת אומרת את חווה קונפליקט מסיבה אחרת. אני לא נגד להשיג מטרות יחסיות. בן אדם אומר "אני רוצה להשיג כסף להשיג זה" בוא אני אסביר לך בדיוק מה צריך לעשות. השאלה זה, שזה מסתדר פיקס. ואפילו פה מתרגלים NLP זה לא רק מלמדים אותך תיאוריות זה אפילו בזמן אמת, אפילו את לא צריכה את התיאוריה אם את רק תקשיבי מה מסבירים את את תראי בדיוק איך את כבר תקלטי את המנגנון. את חווית קונפליקט מסיבה אחרת. כי שמה המסר שמעבירים לך בלי להעביר לך אותו זה "שאם אתה תצליח להשיג את הכסף אז יפתרו בעיותיך" וזה מה שמציק לך. כי פה את כבר מספיק חכמה להגיד שזה לא יפתור לי את הבעיות. וזה הסיפור, זה בכלל לא נגד ה NLP וזה לא נגד הדרך להשיג כסף. יכול להיות שמה שאומרים שם איך להשיג כסף זה נכון. אבל המשמעות הנוספת שנותנים למה יקרה כשתשיג את המטרות היא זה הלא נכונה בסיפור.
ש: ועדין יש סטירה בין שם לפה, זאת אומרת.
אליעד: לא זה לא קשור בין שם לפה, זה קשור לכל דבר. גם כשאת רואה טלוויזיה, פרסומות, גם כשאת רואה את התוכנית "האח הקטן" לדוגמה אז אומרים לך שאם תשיגי מיליון שקל אז "יהיה לך... וואלה אחי" זה גם סתירה, את יכולה להגיד "אני לא יכולה יותר ליהנות מהתוכנית", את יכולה להגיד "אני יותר לא נהנת להכין אוכל", את יכולה להגיד כל דבר "אני יותר לא נהנת כי אני מבינה שזה לא יעשה אותי מאושרת באופן מוחלט". זה לא קשור רק לזה, זה כל דבר.
ש: אבל כשאתה מבין שהמטרות לא יעשו אותך מאושר...
אליעד: רגע את הבנת שזה לא קשור רק לזה? זה קשור לכל ישות בעולם, שמשקמת אותך, שאומרת שאם תשיגי מטרה יחסית זה יעשה אותך מאושרת באופן מוחלט ואת יודעת שזה לא ככה, אז יש לך קונפליקט. אבל זה כל דבר, מי שלומד פה זה גם הורס לו המון דברים נוספים. אבל אם הוא מבין את הסיפור זה לא הורס לו כלום. כי זה לא נגד שתשיג מטרות יחסיות. זה נגד זה שתגיד "רק אם אני אשיג את היחסי אני אקבל את האושר המוחלט" ותמשיך לחכות לאושר המוחלט באמצעות המטרה היחסית.
ש: אבל אני מאבדת את "הרעל". כאילו אנשים שם "ברעל".
אליעד: למה? קודם כל, אם יש לך קצת יותר שכל, אז כל פעם שמדברים על?
ש: כסף בעיקר.
אליעד: אז לא, זה בסדר, מה אפשר להשיג? כסף. למה אני צריך להשיג כסף? כי כסף יכול להשיג לי הרבה דברים אחרים. אם נשיג את הכסף כבר נשיג את האחרים. בסדר נכון. חוץ מ? מה כסף לא יכול לקנות לך?
ש: בריאות.
אליעד: איך לא ליהנות בלי כסף. נכון? כי כסף לא יכול לעזור לך להסתדר בלי כסף. כסף לא יכול לעשות לך הכל חוץ מדבר אחד הוא לא יכול לפטור אותך מהפחד לאבד אותו.
ש: להיפך הוא מעמיק לך את הפחד לאבד אותו.
אליעד: עוד יותר גרוע. נכון, יש באתר הרצאה שנקראת "כסף קונה פחד וחרדה". וואלה, גם בספר אפילו, רואים?
אוקי. תקשיבי, מה שאני בא להגיד כל פעם שאומרים "איך להשיג כסף" תהיי קצת, תגדילי ראש ובמקום "להשיג כסף" תשימי מה שאת רוצה פנימה, תלבישי. המילה "כסף" פירושו מה שאתה חושב שיפתור לך את הבעיות. במקום "כסף" תשימי "זוגיות", "אושר", "כבוד", "להיות משהו" מה שאת רוצה שימי בפנים. זה כל הסיפור.
ש: כי אני לא מאמינה, אני לא מאמינה למטרות מצד אחד אני נוחה שאין...
אליעד: למה? רגע, קודם כל את הבנת? נגיד אני אתן לך דוגמה. נגיד שאת רואה תכנית בטלוויזיה איך להשיג כסף, במקום מילה "כסף" שימי מילה אחרת.
ש: כל מה שאני אוסיף זה שקר.
אליעד: לא נכון, זה שקר? זה רק שקר? זה שקר אם את חושבת שזה יביא לך את המוחלט.
ש: אז מה זה יביא לי?
אליעד: בקטע יחסי, אם את רוצה לאכול, לכי לאכול. לא כי את תחיי לנצח, כי בא לך לאכול. את אוכלת כדי לא להיות רעבה עכשיו אבל זה רק יחסי כי את תהיי רעבה אחר כך ואת תמותי בסוף בכל מקרה. עכשיו, כל מה שמסבירים שם על איך להשיג "X" הוא נכון גם לגבי איך להשיג אושר מוחלט, הוא נכון גם לגבי כל דבר. אלא מה שאם אתה רוצה להשיג "יחסי" אתה צריך להתאמץ באופן יחסי. אם אתה רוצה להשיג "מוחלט" אתה צריך להתאמץ באופן מוחלט או לא להתאמץ בכלל.
מה את מבינה?
ש: אני מבינה שאין לי בעיה עם הNLP שיש לי בעיה עם המסר שהם מעבירים לי, שעם הגישה שמקדשת מטרות יחסיות. למרות שאני מבינה אותן כיחסיות.
אליעד: שמקדשת אותן מעבר למה שהן. זה שזה מקדש זה בסדר. אבל זה הרבה מעבר לפרופורציות.
ש: ולהפך זה מוציא אותן מפרופורציות ואז אני חושבת שהמטרות האלו הופכות ל"חרב פיפיות" ואז זה גורם לי ממש להירתע מכל התהליך, אבל לחילופים להגיד אוקי "בואי תתמסרי לתהליך הזה, לתהליך הזה" כי שניהם ביחד נורא קשה לישב.
אליעד: אני אומר לך דבר אחר אבל, אם היית מגיעה לפה יותר אז לא היית צריכה ללמוד NLP בשביל לדעת איך להשיג כסף. כל מה שאני מסביר לך פה על איך להיות "אלוהים"...
ש: אז זהו שלא למדתי NLP בשביל לדעת איך לעשות כסף, זה השתילו לי. לא ממש התכוונתי לזה.
אליעד: לא לא, את הלכת ללמוד איך להיות מטפלת. נכון. לדוגמה יבוא אליך בן אדם ויגיד "איך אני מהשיג כסף" מה להגיד לו. אבל אם את תביני מה מסבירים פה, בן אדם אומר "עם מה אני משיג כסף", אוקי, כל מה שצריך על איך להשיג כסף זה לשאול אותו מה האמת. עכשיו, מה זה אומר מה האמת? עם "המה האמת" אפשר ללכת להרבה כיוונים. מה האמת האם אתה רוצה את הכסף? זה, הוצאנו אותו החוצה. עכשיו צריך להאמין לו, כמו שהוא עושה "אני מאמין לך שאתה רוצה את הכסף", אפילו לא לדבר על זה בכלל, נכון, הכסף זה "האלוהים".
עכשיו אני משיג את הכסף, מה האמת? האם אתה יכול? האם אתה לא יכול? במה אתה יכול? במה אתה לא יכול? האם עשית את המקסימום? האם אתה בטוח שאתה לא יכול? האם אתה בטוח שאתה כן יכול? להתחיל ככה סיסטמטית. מה האמונות שגורמות לך לא להאמין? האם באמת אתה לא רוצה אותו? האם באמת אתה? עכשיו לא, אם את מספיק חכמה אז את יודעת איזה שאלות יובילו לאיזה תשובות.
זאת אומרת אם לדוגמה, נגיד הוא אומר "אין לי חשק להתאמץ להרוויח כסף", אני אתן לך דוגמה שתביני איך עובד המנגון, נגיד שהוא אומר "אין לי חשק להתאמץ בשביל להרוויח כסף", עכשיו, איך אנחנו גורמים לבן אדם לרצות להשיג כסף? על ידי שאנחנו שואלים אותו, מה שואלים אותו? למה אתה רוצה להשיג כסף ואז הוא הולך ל"למה אני רוצה להשיג".
ש: אבל אין לו חשק להתאמץ. אה, הוא רוצה כסף אבל אין לו חשק להתאמץ.
אליעד: שהבן אדם אומר שהוא רוצה כסף אבל אין לו חשק להתאמץ, אז איך אני גורם לכך שיהיה לו יותר חשק? שאני אומר לו "מה האמת", "למה אתה רוצה את הכסף". עכשיו אני לא אומר לו את זה ככה כי אז אני כאילו מטיל ספק. אני אומר לו "לא רגע, אבל למה אתה רוצה את הכסף".
ש: "מה היית עושה עם היה לך כסף?".
אליעד: לא. בסדר בסדר. "ולמה אתה רוצה את הכסף?" שזה בעצם להגיד לו מה האמת? מה מסתתר מאחורי הכסף? כן אז הוא יגיד לך "כן אני רוצה את זה, את זה ואת זה" ואז מה זה עשה? זה פיתח אצלו מוטיבציה. אבל את צריכה לשים לב שאם את תשאלי אותו יותר מדי "מה את רוצה?" אז הוא יגיד לך "וואלה אני לא רוצה". בסדר, אבל אם את מספיק חכמה אז את יודעת לשלוט במינון. מה אני רוצה? אני רוצה לגרום לו לא לרצות? לשאול אותו הרבה פעמים למה אתה רוצה. אני רוצה לגרום לו לרצות אני אשאל אותו רק פעמיים.
ש: מהידיעה עצמה אני מעמיקה את השאלה שלו. זאת אומרת אם אני לא מביאה אותו לכל הדרך.
אליעד: את לא מעמיקה כלום. את אחראית להביא אותו לכל הדרך?
ש: האם זה מה שמביא אושר והתפקיד שלי זה לגרום לו לשנות את זה.
אליעד: לא, תכף אני אסביר לך משהו. אם הוא לא מבין למה הוא רוצה כסף איך הוא יבין שהוא לא רוצה כסף? אם הוא לא מצליח להבין למה הוא רוצה כסף אז איך הוא יבין שבכלל לא אכפת לו להביא כסף.
ש: אולי בגלל זה הוא לא מצליח להבין למה הוא רוצה כסף.
אליעד: תקשיבי, יש "אני רוצה כסף" לפניו יש "אני רוצה כבוד" ובשביל זה אני רוצה מאה דברים בשביל "למה אני רוצה את הכסף?" ולפני יש עוד מאה ולפני עוד מאה ולפני זה, ובסוף יש "לא רוצה כלום". עכשיו אם בן אדם אומרים לו "אין לי חשק להשיג כסף", לדוגמה. אוקי ולמה אתה רוצה? "וואלה בכלל לא יודע למה אני רוצה כסף", דוגמה. לא במובן של אני לא יודע למה אני רוצה, אני יודע שאני רוצה אני רק לא יודע למה. אז אם את הוא לא מבין, אם הוא לא מסוגל להסביר למה הוא בכלל הלך לעבוד, אז איך את רוצה שהוא יבין שבכלל הוא לא רצה אותו ובכלל לא יהיה לו אכפת אם יהיה לו כסף או לא, זה כאילו, הבנה יותר עמוקה.
את בעצם מחברת אותו לפנימי שלו כשאת אומרת לו "למה אתה רוצה?", את בעצם עושה לו עוגן כשכל פעם שהוא יגיד "אני רוצה כסף" יקפוץ לו אסוציאטיבית "אני רוצה את הדברים החשובים, את התכלית של הכסף". אז התכלית שהיא יותר משמעותית בשבילו היא תגרום לו להתאמץ יותר עבור הדבר. עבור הדבר הפנימי.
ש: זה מה שהם עושים בNLP הם לוקחים אותך לפי דרך.
אליעד: נכון, הם מראים לך את המנגנון. אבל אם אנחנו נפעיל את זה עוד עשר פעמים אנחנו נגיע למה שאני מסביר. לכן אמרתי שNLP היא רק חלק, השיטת יישום שם היא חלקית. מה הבנת? טוב, לא צריך להסביר את זה. אבל אני רציתי שתגידי מה הבנו על משהו אחר. אני מסביר לך שאם תביני את מה שמסבירים פה אז את יכולה להסביר למרצה יותר טוב ממנו מה הוא מסביר. להסביר לו תקשיב, בוא אני אסביר לך למה זה ככה ולמה זה ככה.
כי התודעה עובדת לפי דרגות של ודאות מוחלטת שאין לה היפוך יש ודאות שיש לה היפוך, יש דרגות של ביטחון ויש דבר שנקלט דרך השכל ויש דבר שהוא הכי גבוהה ויש מתחתיו דרך החושים ויש מתחתיו דרך ידיעה חיצונית, ויש דרך זיכרון ויש דרגות, ויש קרוב ורחוק ויש יש ואין, ויש דבר והיפוכו ואם זה דבר והיפוכו אז זה יותר קשה לתפוס, ואם זה לא היפוכו אז יותר קל לתפוס ואם זה היפוכו זה יותר קונטרסט. לדוגמה: נגיד שאת רוצה לשכנע מישהו איך להשיג כסף, נגיד סתם נותן לך דוגמה, נגיד את אומרת דבר והיפוכו אי אפשר לתפוס.
לדוגמה, דבר והיפוכו אי אפשר לתפוס, מה את אומרת? אני אבדוק מה הדבר הכי רע שהוא לא רוצה שיקרה ואני אעגן לו את זה במחשבה שאם הוא ישיג את הכסף זה לא יקרה לו ואז בגלל שהוא לא יכול לתפוס, כאילו את יכולה לעשות איזה טריקים שאת רוצה מה שאת רוצה, את עושה טריקים. ואת יכולה לשכנע אותו שכסף זה טוב, את יכולה לשכנע אותו שכסף זה רע, ואת יכולה לשכנע אותו שאם... ונגיד הוא אומר לך שאין לי ביטחון צריך להגיד לו "לא, אם יהיה לך כסף יהיה לך ביטחון". את יכולה לעשות מה שאת רוצה. כי אם את מבינה מה שמסבירים פה את כל ההיפוכים ואת יכולה מכל מחשבה להגיע לכל מחשבה, לראות את כל ההיבטים אז את יכולה לנתב אותו לאן שאת רוצה.
ש: מה העקרון המנחה של כל ההיבטים האלו. זאת אומרת.
אליעד: שתראי. מה זה העקרון המנחה?
ש: למה זה נגיד כל מה שאמרת עכשיו זה נגיד "אליעדית"?
אליעד: לא הבנתי, לא הבנתי מה שאלת.
ש: אתה אומר שאם אני אהיה פה נגיד ואבין מספיק אז אני אוכל לעגן לו את כל מה שהסברת.
אליעד: מה שתרצי, תוכלי לעשות קסמים ונפלאות אם תרצי.
ש: אבל למה זה כאילו... בשיטה, כאילו איך אני עובדת איתו?
אליעד: איך זה קשור לפה? אז אני אסביר לך. פעם רבי נחמן אמר מי שיקרא את הספר שלי יהיה לו שכל. בלי קשר לכלום, בלי קשר לזה שהוא גם יהיה מאושר גם יהיה לו הרבה מאוד שכל. קודם כל אני רוצה להגיד לך משהו, אם תצליחי פעם אחת לקרוא את הספר "להיות אלוהים", אחר כך כל ספר את קוראת כאילו, כי זה כל כך מורכב הרעיונות.
ש: אני לא מצליחה לקרוא, אמרתי לך, אני תקועה ב...
אליעד: בסדר. אז מה שאת צריכה זה להתחיל לקרוא. עכשיו זה נושא אחר. אני רוצה להגיד לך משהו. NLP וכל השיטות הרוחניות, והמקצועיות והפסיכולוגיות, ומה שאת רוצה הכל זה בונוסים שאת לומדת אותם תוך כדי שאת לומדת את מה שאני מסביר פה. זאת אומרת אם את מבינה את מה שאני מסביר פה, בדרך את בכל מקרה צריכה ללמוד הכל. כאילו אבל אי אפשר להגיד לך בואי תתחילי ללמוד, עושים לך מרוכז ואם את מבינה את זה גם את הבנת את הכל. עכשיו אני מדבר ברצינות.
ש: אני צריכה להאמין לך.
אליעד: את צריכה להאמין לי, בסדר. אני אומר, רק אם הבנת את הרעיון אין שום תיאוריה שכתובה בשום ספר, שלא הוזכרה כאן. שום תיאוריה, למה? כי פה זה המקום שמסבירים לך לבדוק את כל האופציות מכל הכיוונים, מכל התיאוריות, מכל ההיבטים, את כל קווי החשיבה. ומפה ומשם, ומשם ומפה ולפני מה אחרי הכל. עכשיו מה בעצם אני מסביר לך פה? להבין את עצמך. שכשאת אומרת אני רוצה, לדוגמה בואי נלך על הכסף, "קשה לי להרוויח כסף" כשאת אומרת את המשפט הזה, תביני מה עומד מאחוריו.
האם זה באמת קשה? האם זה לא קשה? למה אני חושבת שזה קשה? אני חושבת שזה קשה זה אמונה בגלל ש... ואז מה אם זה קשה? ומי אמר שזה קשה? ומי אמר כשזה קשה זה רע? ומי אמר כשזה קשה זה טוב? וכל הסיפורים. עכשיו איך תהיי מציאותית, בהתבוננות אולי ככה אולי הפוך, אולי ככה אולי הפוך ובסוף גילינו שהכל אחד. בסדר? עכשיו, כבונוס מה קיבלת כבונוס? שבדרך למדת עכשיו את כל האיך המוח עובד. כאילו אני בעצם רוצה להביא אותך למצב שכשתגידי "יש שולחן" תביני מה קרה במוח לפני שאמרת "יש שולחן". את מבינה כאילו באיזה עומק? זה לא מספיק עמוק.
אני רוצה שתגידי שכשאת אומרת "אני" שתביני מה שקרה בתודעה שלך לפני שאמרת "אני". עכשיו, אם את מבינה מה קרה בתודעה לפני שאמרת "אני" אז זה כבר שטויות לגרום לבן אדם ללכת ימינה או שמאלה. אם את רוצה. את מבינה? כי זה כאילו כי את יודעת בדיוק איך הוא חושב. את יודעת כאילו מה הוא, את יכולה להסביר לו מה עוד ותמיד יש לך גם שלושה צעדים עליו, כי גם מה שהוא בטוח שהוא מבין את גם מבינה למה הוא מבין את זה, את גם יודעת. את מבינה מה אני מנסה לומר? מה את מבינה?
ש: שבדרך הזאת החקירה עצמה שמובילה למסקנה הסופית של הגישה, החקירה עצמה גורמת לי להבין את המבנה של החשיבה ושל אנטומית כל מבנה "הסייקיק" של הבן אדם, שלי אנושית ואחר כך של האחר וככה לפתור בעיות יחסיות שתכלס זאת העבודה שלי, ענין מאוד פשוט.
אליעד: נכון, נגיד עכשיו פה יש ספר על חרדות, עכשיו יש פה מאה סוגי חרדות. עכשיו, אם היית שמה מאה אלף הייתי שם לך מאה אלף סוגי חרדות, פתרונות זה לא משנה. כי יש סכמה במבנה, איזה רעיון, איזה היררכיה, איזה סטרקצ'ר, משהו, שלפיו כל המנגנון עובד. יש כאילו איזה מנגנון, איזה משהו, איזה רעיון, איזה קונספט יתרונות חסרונות, טוב רע, יחסי מוחלט, יש כאילו איזה משהו כזה בראש שלפיו הכל עובד.
עכשיו רק תחליפי את המילים במקום להגיד "כסף", תגידי "אושר", תגידי "אהבה", תגידי "זה" תגידי "זה". זה כאילו זה רק לראשיים ויש לך את רק את היחסיות של היחסי והמוחלט, אתה רוצה את זה במוחלט או ביחסי. זה הסיפור. עכשיו פה את לומדת את המנגנון עצמו, את לומדת איך עובד המנגנון של הבן אדם. לדוגמה, מה גורם לו לפחד. לדוגמה נניח שאת רוצה לגרום למישהו, אני אתן לך דוגמה, איפה נגיד יפול הNLP נגיד במישהו שהוא מספיק עקשן, בהיפוך של ה. NLP זאת אומרת לדוגמה, נגיד שמישהו רוצה להרוויח כסף מה מסבירים לו נגיד תני מה למדת. מה הסבירו לך?
ש: רק התחלתי אבל, קודם כל צריך, הוא צריך לדעת ממה לדמיין מה שיש.
אליעד: רק מה שאני אעשה אני עכשיו אעלה את ההתנגדויות, בואי נעשה עכשיו טיפול NLP ואני אהיה כאילו המטופל. בסדר? את תטפלי בי ב. NLP מה את רוצה ש...
ש: אני לא ממש יכולה, פחות או יותר ממה שאני מבינה זה שקודם כל צריך.
אליעד: הוא ישמח.
ש: אני לא באמת יכולה לייצג את השיטה בנתיים כי אני רק בשלב של העצמה אישית.
אליעד: למה לא? הם לא יודעים, את המקורית של הNLP. הם צריכים להיצמד לשיטה שלך, את הNLP המקורית והם החיכוי. אוקי? קחי, מה הבעיה בזה מי החליט שהם המקורי? אוקי, קחי דוגמה, מה את חושבת שאומר הNLP? נגיד איזה צורך? נגיד יבוא מטופל ויגיד "אני רוצה כסף תטפלי בי באמצעות NLP".
ש: קודם כל לדמיין איך זה יראה שיהיה לך כסף
אליעד: איך זה יראה אני מדמיין, אוקי.
ש: מה תעשה עם הכסף? אם זה על זה אם זה אחרי זה תוך כמה זמן אתה מתצמצם את סכום הכסף.
אליעד: לא יודע. מה עושים?
ש: ואחרי זה מה...
אליעד: לא, ואם אני לא מצליח לדמיין. לא יודע, אף פעם לא היה לי, לא מצליח לדמיין. מה עושים? לא יודע איך לדמיין מה לעשות? עכשיו הוא מספיק חכם לדעת, קודם כל שאת לא נסחפת אחרי הבן אדם כי אין דבר כזה, כי אם הוא לא היה יכול לדמיין הוא לא היה רוצה. לדוגמה, עכשיו את זה לא מסבירים בחוג ה NLP.
זה, מי שפה יודע שזה מוחלט, אם לא יכולת לדמיין לא יכולת לרצות ואתה לא יכול לרצות מעבר למה שאתה יכול לדמיין ואם אתה ממש רוצה זה אומר שאתה ממש מדמיין וזה רק צריך להוציא את זה ממנו. אוקי? ואת גם יודעת גם מה גורם לו לדמיין. מה לדוגמה? אמונות. מה לדוגמה? עוד מקרים אחרים, לדוגמה. אוקי בואי נגיד שהוא אומר לך...
ש: אבל המטרה היא לא לגרום לו להאמין שהוא לא באמת רוצה.
אליעד: לא, מי אמר לגרום לו? לא, אני לא אמרתי, אמרתי נגיד שהוא אומר "קשה לי לדמיין". מה עושים? תקשיבי תביאי לפה פעם הבאה את החוברת.
ש: לא זה הבעיה, אני אצבע את זה בכחול אצבע את זה בסגול יש שם כל מיני שיטות כאלו. מדובר בהעצמה אישית אז כאילו...
אליעד: אז תסבירי לנו מה השיטות אומרות? אז בואי נדבר על העצמה אישית. אוקי, אז בואי נקח את זה לגבי העצמה אישית, בואי ניצג רצון של העצמה אישית. בן אדם אומר "אני רוצה יותר ביטחון עצמי", נכון?
ש: ביטחון עצמי מול מי? לו לבין השאר?
אליעד: ביטחון עצמי לראיון עבודה. מה עושים? בן אדם אומר "אין לי ביטחון לבוא לראיון עבודה" מה עושים? מה הNLP מציע לו לפי מה שאת יודעת?
ש: אוקי, איזה הלך רוח אתה רוצה לבוא לראיון עבודה?
אליעד: הלך רוח שיחשבו שאני הכי טוב ושיקבלו אותי. ותאמיני לי אני לא הייתי רוצה לשאול את זה, זה ברור.
ש: איך היית יושב?
אליעד: אין לי מושג. מה זה איך הייתי יושב? לא יודע איך הייתי יושב בשביל זה באתי לשאול אותך מה לעשות. זה כמו שתגידי לי "ומה אתה חושב שאתה צריך לעשות?" הרי אני לא יודע בשביל זה אני בא לשאול.
ש: אתה לא חייב, אנשים יודעים, נגיד, אנשים אומרים אבל לך דברים שהם יודעים. נגיד אני אומר "אני הייתי רוצה להיות רגוע לא להיות בחרדה מהעולם הזה".
אליעד: לא, אני רוצה שיקבלו אותי, אל תסבכי לי סיפורים. אני רוצה שתגרמי לי שיקבלו אותי לשם.
ש: ומה צריך לקרות בשביל זה שיקבלו אותך?
אליעד: שהם יחשבו שאני מספיק טוב כדי שיקבלו אותי. זה כל מה שצריך לקרות.
ש: ומה מונע ממך?
אליעד: אולי אני לא מספיק טוב, אני לא יודע אני שואל אותך מה מונע ממני? לא יודע, הפחד שלי מלהיכשל. כן הפחד להיכשל.
ש: אז מה היית רוצה במקום לפחד?
אליעד: לא לפחד.
ש: איך היית נראה אם אתה מפחד, איך היית יושב?
אליעד: הייתי יושב בצורה זקופה נגיד. נגיד דוגמה, אבל אני לא מצליח לשבת בצורה זקופה כי אני מפחד.
ש: זה השינוי היחיד, אז בכל זאת תשב, אתה יכול אבל לשבת ישיבה זקופה.
אליעד: אני לא יכול, אני אינסטנקטיבית אני רועד. לא יכול, לא מסוגל. מה לעשות? אני עכשיו מדמין בראש שלי את הפחדים, אני אינסטנקטיבית יש לי טראומה מהעבר.
ש: נגיד מה אתה מפחד? מה הדבר הכי גרוע שיכול לקרות?
אליעד: שהם לא יקבלו אותי לעבודה.
ש: ואז?
אליעד: וזה שאני ארגיש מושפל, שאני לא שווה, שאין לי ערך עצמי.
ש: האם בהכרח זה שהם לא מקבלים אותך לעבודה זה אומר שאתה מושפל ושאין לך ערך עצמי?
אליעד: כן, מה זאת אומרת?
ש: בטוח מוחלט?
אליעד: סגור. אבל זה לא אמורים להסביר בNLP זה.
ש: נכון, היה נדיר אם זה נגמר, שאם שואלים על ישיבה ורואים כאילו כרגע בשלב שאני נמצאת בו.
אליעד: אבל הוא אומר לך "אני לא אהיה מסוגל לשבת זקוף, אני רואה, אני מגמגם. אוקי, אוקי. תקשיבי, התקדמנו אני אשב זקוף בסדר, אוקי. עכשיו, מה מונע ממני? שאני מגמגם. אוקי, איך אל תגמגם? אני מגמגם, מה לעשות. אוקי, זקוף הבנתי אין בעיות, טוב. אני אשב זקוף, אני אקשור את הידיים.
ש: אולי צריך לבדוק את האמונה שלו ולמה אתה חושב שזה שאתה מגמגם יגרום להם לא לרצות לקחת אותך לעבודה.
אליעד: מי רוצה בן אדם מגמגם.
ש: בוודאי שהם רוצים מגמגם. מה, יש נהגים מגמגמים.
אליעד: כי זה הבן אדם אומר לך, כי זה שהוא מגמגם זה משדר שהוא משקר, שהוא לא מספיק מקצועי, שהוא לא בטוח בעצמו. הוא אומר לך "אני לא יודע מה לעשות, מהפחד אני מתחיל לגמגם ומתחיל להתבלבל ואני לא יודע מה לעשות עם זה". מה אפשר להציע?
ש: אני לא יודעת בדיוק מה הייתי מציעה עכשיו לכזה בן אדם. אבל יש לי המון רעיונות.
אליעד: לא אנחנו שואלים מה הNLP מציע. מה שהNLP,החיסרון של הNLP זה שהוא לא יודע מה לעשות שהאמונה לא עובדת. זה הספר, בשביל זה יש לך ספר שמסביר מה לעשות.
ש: מה זאת אומרת שהאמונה לא עובדת?
אליעד: הוא אומר לך "טוב תנסה לשקר ש...", "תנסה לשקר את עצמך", "תנסה לגמרום לעצמך שיש לך ביטחון", "תעשה פעולות שאסוציאטיבית יחזקו אצלך את המחשבה שיש לך ביטחון". זה בעצם מה שהם אומרים, תכלס. וזה לא עובד אם יש לך מספיק חוסר ביטחון. כי אם יש לך חוסר ביטחון, ואם נכשלת מאה פעם?
ש: אני גם חושבת שזה לא כל כך יעיל. במקרים שאני נגיד עובדת איתם.
אליעד: זאת אומרת שאת בכלל חושבת שזה לא יעיל אז זה לא קשור אלייך.
ש: אני נותנת לזה את הספק עדיין, אתה יודע. וזה נראה לי מאוד חלוש.
אליעד: עכשיו בואי נתקדם קדימה. עכשיו אני מסביר לך משהו אחר. אם היית יושבת פה בצורה רצינית אז היה לך גם את הפתרון הזה. כי את אומרת לו "תקשיב, מה הפחד הכי גדול שלך?" ש X?אוקי בואי נעשה אסטרטגיה אחרת. תנסי לגרום לו לא לפחד מאותו דבר לא על ידי שהוא יאמין שהוא יצליח על ידי שהוא לא יפחד להיכשל. כי הוא לא יפחד שיפטרו אותו והוא לא יפחד "זה וזה וזה". איך על ידי זה שהוא ילך ל"שגעון", "לכלום", "לא יודע למה אני חי זה לא משנה אם אני מת" וכו'. ואז הוא יהיה יותר רגוע כשהוא יהיה ברמה היחסית להתמודד באופן יחסי עם הראיון.
זאת אומרת אם לא יהיה לו את הקו חשיבה שאומר "זה לא משנה אם אני אצליח או אכשל" אז הוא יותר יפחד אם הוא יצליח או יכשל ואת זה לא מלמדים בNLP. בNLP מלמדים אותך הכל מה לעשות כדי להצליח אבל הדבר הראשון שאתה צריך לעשות כדי להצליח...
ש: לדעתי זה הרבה יותר מפחיד, הרבה יותר גורם לשיתוקים כשאתה כל כך רוצה להצליח.
אליעד: ולכן אתה כל כך רוצה להיות מאושר שאתה אומלל. שמה אין את הפרספקטיבה של האחד, יש לך מלא פרספקטיבות חוץ מהפרספקטיבה הכי משמעותית. של הפרספקטיבה שאומרת "תקשיב אתה במשחק, תרגע". מה את אומרת? לא, מניסיונך על העיניינים שלך, על השיטות טיפול שאת מכירה. כי בהתחלה את הזדהת איתה קצת, לא?
מ: כן, אני מבינה מאוד את הדיסונסנס הזה שנוצר לה פתאום. כי פתאום זה איזשהו מערך אמונה שאומר לך כן, הצלחה ואתה צריך לחתום עליה וכשפה אנחנו בעצם לומדים, זאת אומרת, הצלחה מי אמר שצריך להצליח או בכלל.
ש: אז זהו זה עשה לי דיסוננס. אני כאילו פה זה היה לי מאוד טבעי לשמוע את זה כי באתי בך יותר בהלך רוח.
אליעד: אתם קצת חירשים כי אני לא אמרתי "מי אמר שזה חשוב להצליח?". אמרתי שלהצליח, אני חושב שזה מאוד חשוב להצליח, מבחינתי הצלחה בשבילי זה הרבה מעבר למה שאת קוראת הצלחה. אני אומר הצלחה זה הדבר הכי חשוב בעולם ותתאבד בשביל להצליח, תמסור את כל מה שיש לך בשביל להצליח. אבל להצליח פסגת ההצלחה זה שפעם אחת תהיה מרוצה מהמציאות. אני לא נגד להצליח, אני רק אומר שלהצליח זה משהו אחר.
ש: לא, זה סוג של השלמה גם עם משהו שהוא, זאת אומרת כל פעם שנותנים את הכף לאיזשהו צורה מוגדרת תמיד אתה בחרדה מהצד השני, זה בעצם רק מגביר את הפחד ולא מוריד את הפחד. אתה בהשתוות מול הצד השני.
אליעד: שזה לא בהכרח רע, כדי לנוע בעולם אתה צריך שיהיה לך פחד. ואם קשה לך, לדוגמה להניע את עצמך לאיזו מטרה פשוט תתחילי להפחיד את עצמך, כן זאת שיטה טוב תתחילי להפחיד את עצמך.
050-3331-331