לערבב עובדות ופירושים ✔עובדות ופירושים, מהי עובדה? מהו פירוש? למה לא לערבב עובדות ופירושים? מה קורה כשמערבבים עובדות ופירושים? איך המוח מתייחס...

שימוש בתרופות פסיכיאטריות, תרופות נגד חרדה, תרופות נגד דיכאון, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי, שימוש בכדורים, כדורים נגד דיכאון, כדורים נגד חרדה, גמילה מכדורים, נוגדי דיכאון, נוגדי חרדה

...לבעיה אל המטופל או אל גורמים גנטיים או כימיים, ולכן יש לשים לב מה באמת עומד מאחורי המלצות אלו. למה פסיכולוגים שולחים לכדורים? האם תרופות פסיכיאטריות באמת עוזרות? כדורים נגד דיכאון, האם זה הכרחי? מה פסיכולוגים לא מספרים על טיפול תרופתי? האם טיפול פסיכולוגי מספיק ללא תרופות? כיצד להיגמל מכדורים נגד חרדה? עכשיו דיברנו על זה כמה פעמים אבל ננסה לחדד את זה עוד פעם, אמרנו לגבי מה ההיגיון של פסיכולוגים או מטפלים ששולחים מישהו לקחת כדורים אז אמרנו שזה במקום שבן אדם יגיד אני לא יודע לעזור לך אז הוא אומר לך...

הארה רוחנית, זוגיות רוחנית, חיפוש הארה, איך למצוא זוגיות, אושר מוחלט, אושר יחסי, חיפוש משמעות החיים, למה קשה למצוא אהבה

...הזמן: האם זה מחויב שזה כך? או שזה רק אפשרי? כלומר, האם הדבר הזה הוא אמת מוחלטת או רק אמת יחסית, זמנית, חולפת. הבנה זו מאפשרת לאדם לחיות בשלום עם כל מציאות שתהיה לו. איך ההבנה הזו משנה את החוויה של זוגיות ואהבה? אליעד מסביר שכשאדם מפסיק לצפות שבן זוג יפתור לו את כל הבעיות הרגשיות וימלא אותו באופן מוחלט, הוא משתחרר מלחץ עצום שמלווה את החיפוש אחר זוגיות. כשאין ציפייה מוחלטת, אפשר ליהנות מזוגיות באופן יחסי, מבלי להתאכזב מכל חיסרון שמתעורר. לדוגמה, הוא מציין שמי שיש לו טראומות או חרדות, מצפה בטעות שהזוגיות...

איקס עיגול, איקס מיקס דריקס, תורת המשחקים, אסטרטגיות לקבלת החלטות, שיטות לקבלת החלטות, קבלת החלטות, איך לנצח במשחק? ללכת עד הסוף, איך לקבל החלטה? השכל שיש בכל דבר

...על איך להגיע לאי, ויש לו מספר אופציות. הוא מסביר כי בחירת האופציה תלויה בעובדה שבסופו של דבר, כל דרך מובילה לאותו מקום. פעמים רבות, אם יש יותר מדי אפשרויות, זה עלול לבלבל את האדם ולגרום לו לבזבז זמן על שיקולים מיותרים. לכן, חשוב לדעת לבחור ולהתמיד בבחירה אחת עד הסוף. מהי הדרך הנכונה לנצח במשחק ובחיים? המסר המרכזי בסופו של דבר הוא שגם במשחק וגם בחיים, הדרך להצלחה היא לדעת את המטרה שלך ולהישאר עם החלטותיך עד הסוף. אליעד מדבר על המהלך המנצח שמצריך התמדה ונחישות, גם אם זה אומר לעמוד מול התנגדויות או...

דיסוציאציה, הפרעות דה פרסונליזציה, הפרעת דה ראליזציה, איך יוצאים מדה פרסונליזציה? הפרעת ניתוק רגשי, הכל מרגיש כמו חלום, מרגיש מנותק מעצמי, הכל מרגיש כמו דמיון, הפרעה דיסוציאטיבית, ניתוק מהעצמי, תחושת ניתוק מעצמי, הפרעות נפשיות

...הפרעת זהות דיסוציאטיבית הפרעות דיסוציאטיביות טיפול בדיסוציאציה הפרעת דה פרסונליזציה טיפול בניתוק רגשי מה גורם להופעת תחושת דיסוציאציה וניתוק רגשי? ההפרעה הדיסוציאטיבית, כמו תחושת ניתוק מעצמי או תחושת דה פרסונליזציה, יכולה להיווצר ממנגנוני הגנה שנבנים כדי להתמודד עם פחדים או חרדות פנימיות. אחד הגורמים שמזינים את תחושת הדיסוציאציה הוא המחשבה שהחיים הם אשליה. מצב זה מתרחש כאשר אדם מרגיש שכל מה שהוא חווה הוא דמיון, והחיים אינם אמיתיים. זה קורה כאשר הוא מנסה להתמודד עם כאב רגשי, לדוגמה כשלישלום לא מצליח...

להרגיש טוב או רע - מי מחליט אם תרגיש טוב או רע?

...במקום לשנות את הרצון הפנימי? רוב האנשים מנסים לשפר את תחושתם על ידי שינויים חיצוניים כמו רכישת מוצרים, טיולים, קניית בית חדש, קידום בקריירה ועוד. הם משקיעים מאמצים עצומים לשנות את המציאות החיצונית מתוך אמונה שזה יגרום להם להרגיש טוב יותר. אך הגישה הזאת בעייתית, מכיוון שבמציאות תמיד קיימת הגבלה - לא משנה כמה האדם מצליח לשנות את המציאות, תמיד הוא ירצה יותר. בנוסף, אנשים מתעלמים מהעובדה שהסיבה לשינוי חיצוני היא תמיד הרצון לשינוי פנימי. כלומר, האדם קונה רכב חדש או טס לחופשה כדי לשנות משהו ברצון שלו...

מתכון רוחני, לוותר על הכל, מה באמת אתה רוצה, מה המטרה שלך, השבת אבידה, ללכת לאיבוד, לבטל את הרצון, למצוא את עצמך

...הקשורה להשבת אבידה. הוא מסביר שאם איבדת משהו ואתה בא לקבל אותו בחזרה, בודקים קודם כל האם אתה דובר אמת. באופן דומה, כדי לבדוק אם אתה באמת מוכן לוותר על הכל, עליך לשאול את עצמך בכנות מלאה: האם אני מוכן לוותר גם על הדברים הטובים ביותר שלי, וגם על כל האמונות שלי לגבי עצמי? אם התשובה היא כן, אז זה סימן שאתה באמת מוכן להגיע לשקט מוחלט. מהי הדרך הנכונה למצוא את עצמך? אליעד מסכם ואומר שהדרך האמיתית למצוא את עצמך היא לא לחפש את הדברים האבודים מבחוץ, אלא להסתכל פנימה ולמצוא את האמת שלך בתוכך. הוא מדגיש שכל...

לחץ בחיים, איך לא להילחץ מהחיים? משחק החיים, איך להיות מאושר בחיים? איך להיות רגוע? שלוות נפש, רוגע נפשי, לחץ נפשי, מתח נפשי, איך ליהנות בחיים? איך להתמודד עם כעס בחיים? איך להירגע?

...ושלוות הנפש של האדם, ומדגיש את האופן שבו הרבה אנשים מוצאים את עצמם תחת לחץ למרות שהם רוצים להיות רגועים ומאוזנים. נושא נוסף הוא השאלה איך אדם יכול לשחרר את הלחץ בצורה אפקטיבית. האם הלחץ הוא תמיד רע? התחום שבו אליעד עוסק הוא לא רק המתח המנטלי שכולנו חווים, אלא גם האופן שבו אנו מגיבים אליו. פעמים רבות אנו רואים את הלחץ כבעיה שצריך להימנע ממנה בכל מחיר, אך אליעד מבהיר כי הלחץ לא תמיד צריך להיתפס כשלילי. למעשה, הרבה פעמים יש גם יתרונות בלחץ, אם הוא מניע אותנו לפעולה. השאלה, אם כן, היא איך לא להפוך את...

חינוך ילדים, הבן לא מוצא עבודה, לעזור לבן שלך, איך להשפיע על הבן שלי? הורים לבעלי תשובה, הורים לחוזרים בתשובה, בן חוזר בתשובה, איך לעזור לילד שלי? איך לשכנע את הילד שלי?

...ולאו דווקא לילד. הדגש הראשון שהוא מציב הוא על כך שהורה לא צריך לנסות לפתור את הבעיה של הילד, אלא קודם כל להבין למה זה מפריע לו עצמו. כלומר, אליעד טוען שההורה צריך לשאול את עצמו: למה רע לי מזה שהבן שלי סובל? ולא איך לפתור את הסבל של הבן? האם ההורה צריך לקבל את המצב או לנסות לשנות אותו? אליעד מציג שלוש אפשרויות כלליות לגבי ההתמודדות של ההורה: לקבל את המצב כפי שהוא, לראות את הצד החיובי שבו, ולהתעלם מהחלק הרע. לנסות לשנות את המצב בפועל, כלומר, לעזור לילד לפתור את הבעיה הספציפית (כמו מציאת עבודה). לסבול...

הפרעות נפשיות איך הן נוצרות, איך נוצרות מחלות נפש? מה יוצר הפרעה נפשית? איך נוצרת הפרעת אישיות גבולית? איך נוצרות הזיות שווא? איך נוצרות מחשבות שווא? איך נוצרות פרנויות? איך לטפל בסכיזופרניה פרנואידית? ממה נובעת מחלת נפש קשה?

...המשיח, למרות שבמציאות הוא איננו המשיח, אדם אחר חושב שאלוהים מתקשר איתו, אך למעשה זה לא קורה, מישהו יכול להיות בטוח שעוקבים אחריו, כשבמציאות אף אחד לא עוקב אחריו. מדובר למעשה במצבים בהם האדם מדמיין שמשהו קיים או מתרחש למרות שאין לזה אחיזה אמיתית במציאות. זה הבסיס שעליו בנויה הפרעה נפשית, הזיות שווא או מחשבות שווא. מה המנגנון שגורם לאדם לפתח הזיות ומחשבות שווא? אליעד כהן מסביר שהמנגנון המרכזי שעומד מאחורי התופעה הזו קשור באופן ישיר למה שהאדם רוצה או לא רוצה שיקרה. למעשה, האדם יכול לדמיין שמשהו קורה...

שם
סיסמא