... יכולות חשיבה, איך להיות יותר מרוכז? איך להצליח להתרכז? חוסר ריכוז, בעיית קשב וריכוז, איך נוצר עומס על המוח? לנקות את השמשה ברכב, לנקות את המראה ברכב, לנקות את החלון ברכב, זהירות בדרכים, המחשב של המוח האנושי
...איך אפשר לשכנע טרנסגנדר שהוא לא באמת טרנסגנדר? אליעד כהן מסביר בצורה מפורטת ומעמיקה כיצד פועלת שיטת השכנוע במצבים מורכבים, כמו למשל במקרה של אדם טרנסגנדר, שמרגיש שהוא נמצא בגוף הלא נכון (למשל גבר שמרגיש שהוא אישה בגוף של גבר או להפך). מטרת השיחה היא להבין כיצד ניתן לשכנע אדם כזה שהוא טועה בתחושותיו ולגרום לו לחזור ולראות את עצמו בהתאם למין הביולוגי המקורי שלו. אליעד מדגיש כי מדובר באתגר מיוחד, מכיוון שמדובר באנשים שכבר הגיעו למצב שבו הם שלמים עם ההחלטה והתחושה הפנימית שלהם, ולכן נדרש תהליך שכנוע...
...היעילה יותר לפיתוח השרירים? אליעד מסביר שהגישה השנייה והיעילה יותר מתמקדת במאמץ של השריר עצמו. המתאמנים בגישה זו לא מסתפקים בהעברת משקל מצד לצד, אלא חושבים באופן אקטיבי איך לגרום לשריר שלהם להתאמץ בצורה הטובה ביותר. הם משתמשים במשקולות ובתרגילים רק כאמצעי ליצירת מאמץ, ולא כמטרה בפני עצמה. הם אינם עסוקים במספר החזרות או במשקל המדויק, אלא במתח המקסימלי שהם יכולים ליצור בשריר. בצורה זו, האימון הופך להיות הרבה יותר יעיל וממוקד. מהן שתי הדרכים לפתח את השכל? באופן מקביל לפיתוח הגוף, אליעד כהן מדבר על...
...להישאר מתוך פחד שהניסיון לברוח יוביל לפגיעה גדולה עוד יותר, או שההתמודדות עם שינוי החיים תהיה קשה מנשוא עבורה. אך אליעד מוסיף סיבה חשובה נוספת: אנשים נשארים במצב רע כי זה מעניק להם תירוץ חזק לכל מה שלא בסדר בחייהם. הוא מביא דוגמה: אדם שלא מצליח בלימודים ומחפש תירוצים, יגיד שזה בגלל המשפחה, בגלל ההורים, בגלל הבת זוג, או בגלל כל גורם חיצוני אחר. אם ייעלם הגורם החיצוני, הוא יאבד את האפשרות להאשים אחרים במחדליו. למה מנגנוני הדחקה והכחשה משחקים תפקיד חשוב? לדברי אליעד, המוח משתמש במנגנוני הדחקה והכחשה...
...עוד דוגמאות נוספות, לדברים שלא ניתן לראות אותם באופן ישיר, אך כן ניתן להבין ולדעת עליהם קצת, באמצעות יכולת הדמיון ובאמצעות זה שרואים אותם בקטן ואחכ האדם מנסה לדמיין אותם בגדול. והנה, בני האדם יודעים ידיעות שונות. וכל אחד מבין את המציאות, ברמת עומק אחרת. והרעיון הוא, שאם האדם מסוגל להסביר במילים את מה שהוא יודע, הרי שזה אומר שהוא לא יודע הרבה. מאחר שהמציאות היא אין סופית. והבנת המציאות שלנו היא אין סופית. וכאשר האדם מסוגל להסביר ולהגדיר במילים את כל מה שהוא יודע, הרי שהוא לא יודע הרבה. כי הידע הוא...
...נדבנות, פילנתרופיה, אנוכיות, לחשוב רק על עצמך, לחשוב רק על אחרים, לדאוג לאינטרס שלך, לדאוג לאינטרס של אחרים מהו הקשר בין אלטרואיזם לאינטרסנטיות? בהרצאה זו, אליעד עוסק בהבנת תהליכים שמניעים אותנו לפעול, במיוחד בהתמקדות בין אלטרואיזם לאינטרסנטיות. הוא מעלה את השאלה אם כל פעולה שלנו נעשית מתוך רצון לעשות טוב למישהו אחר או שמא אנחנו תמיד פועלים מתוך אינטרס אישי, גם כשאנו חושבים שאנחנו פועלים לטובת אחרים. אליעד מתחיל בכך שהוא שואל את הקהל האם הוא באמת מאמין שכל מה שאנחנו עושים הוא רק בשביל עצמנו. הוא...
...ומאמין שיש מציאות אחת טובה יותר מאחרת. הוא מדגים זאת באמצעות סיפור פשוט: כאשר האדם נמצא במקום מסוים, הוא תמיד חושב שיכול להיות טוב יותר במקום אחר, וכך הוא יוצר בתוכו תחושה של חוסר סיפוק מתמיד. אליעד מציע להבין שאין באמת הבדל בין הטוב לרע, אלא מדובר בפרשנות של האדם בלבד. כאשר האדם יבין שאין טוב או רע מוחלטים, אלא הכל זהה ברמה העמוקה ביותר, הוא יחווה שלווה אמיתית. מהו המסר המרכזי בהרצאה של אליעד כהן? המסר המרכזי שאליעד כהן רוצה להעביר הוא שהמפתח לשקט נפשי ולאושר אמיתי הוא להבין את המנגנון של הרצונות...
...את תחושת ההשפלה הישנה. - אדם אחר, שחווה אונס, עלול דווקא לחפש מצבים שבהם שוב משפילים אותו או שולטים בו, רק שהפעם הוא כביכול בוחר בכך. כך הוא משכנע את עצמו שההתעללות אינה כל כך נוראית, או שאפשר לחוות אותה בצורה חיובית יותר. למה לפעמים מי שעבר התעללות ממשיך לחפש סיטואציות מתעללות? התנהגות זו יכולה לנבוע מהצורך לשנות את הפרשנות לזיכרון הטראומטי. אם הכאב הגיע לא רק מהפגיעה עצמה אלא גם מכך שהאדם לא רצה בכך, הרי שכאשר הוא מכניס את עצמו מרצונו למצב של השפלה או שליטה, הוא כביכול מוחק את מרכיב חוסר הרצון...
...איך התהליך הזה עובד, ממילא הוא יכול לגרום למוח של האדם, להבין ולפרש את העובדות, לאו דווקא בצורה נכונה, אלא בצורה שקרית ושגויה. אז לפי מה באמת מחליט המוח של האדם איך לפרש את העובדות, כאשר יש לו ספק לגבי הפירוש של העובדות? וכאן כמובן שיש המון חישובים ושיקולים שונים שאותם מבצע המוח של האדם. וכאן אסביר רק היבט מסוים, מתוך המכלול של החישובים שהמוח של האדם מבצע, כאשר הוא צריך לקבל החלטה, איך לפרש מידע כלשהו שמוטל בספק. והבנת התהליך הזה לעומקו, תשפר לאדם את כושר השכנוע ואת יכולת השכנוע שלו בצורה משמעותית...
...שהחמסה לא הונחה במקום הנכון או שנפגעה בדרך כלשהי, וכך מתפתח מעגל של פחדים והאשמה עצמית. זה יוצר תהליך של התדרדרות רגשית ונפשית, שבו האמונה הראשונית הופכת למקור לתסביכים וחרדות חדשות. מהי הדרך היעילה לטפל באמונות תפלות ובהפרעות נפשיות? הטיפול באמונות תפלות ובהפרעות נפשיות כמו סכיזופרניה ופרנויה מתמקד בשני היבטים מרכזיים: פיתוח השכל: ללמד את האדם על המציאות, להסביר כיצד דברים באמת עובדים וכיצד נוצרת סיבתיות. ידע זה מפחית את הצורך באמונות לא הגיוניות. פיתוח הרגש: ללמד את האדם להתמודד עם רגשות שליליים...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי קריירה, ייעוץ פילוסופי, מאמן אישי בתל אביב בתחום לנקות את השמשה ברכב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331