... לגרום לאקס להיפרד? איך להוציא את האקס מהראש? איך לא להראות שאת מתגעגעת לאקס? איך לגרום לאקס לרצות לחזור? למה שהאקס ירצה לחזור אליך? איך לגרום לאקס לריב עם החברה שלה? האקס חסם אותי, האקס לא רוצה לדבר איתי, האקס התחיל לצאת עם ...
...האלו הן בעייתיות ואינן פתרון מוחלט. כאשר האדם אינו נצמד לאמת, הוא מתמודד עם חוויות של טוב ורע, סבל והנאה, ולפעמים חווה דיכאון משום שהוא מרגיש לכוד במשחק הזה. מצד שני, כאשר הוא מדמיין את עצמו צמוד לאמת מוחלטת, הוא מדמיין מצב של שעמום וריקנות, כי במצב הזה אין יתרון ואין חיסרון - הכל אחד, ללא עניין או אתגר. מהו ההבדל בין לדמיין את האמת לבין להיצמד באמת לאמת? אליעד מסביר כי לדמיין שאתה נצמד לאמת זה לא כמו להיצמד באמת לאמת. כאשר האדם רק מדמיין שהוא נצמד לאמת, הוא עדיין חווה חיסרון ושעמום, משום שהוא רק...
...כי פרידה מייצגת את הזמן שבו משהו לא עובד או לא מסתדר, וזה הזמן שבו כל אחד יצא מהקשר ומגלה אם הוא היה עם מפלצת או מלאך. מה שמבדיל בין השניים הוא ההתמודדות של כל אחד עם בעיות ומצבים קשים בחיים. מה משפיע על ההתנהגות במהלך פרידה? כחלק מההסבר, אליעד כהן מתאר איך חשוב לבדוק כיצד בן הזוג מתמודד עם קשיים בחייו האישיים, גם כאשר הדברים לא מסתדרים. לדוגמה, אם בן הזוג נוטה להאשים אחרים או אם הוא תלותי מדי במערכת היחסים, יש סיכוי גבוה שבזמן הפרידה הוא יגיב בצורה רעה או אלימה. לעומת זאת, אם הוא אדם שמבין את האחריות...
...מטרידות, הובהר שהבעיה אינה בהכרח בסבל עצמו, אלא בכך שלא ברור לאדם מה הוא באמת רוצה. זהו עניין הרבה יותר קריטי: אם אינך יודע מה אתה רוצה, איך תוכל להשיג את זה? אליעד כהן מדבר על החוויה האישית שלו, בה היה ברור לו שהוא רוצה להיפטר מתחושת החיסרון, ומדבר על חוויית הגילוי שצריך להרגיש טוב בלי להיות תלוי בחיצוניות. מהי הדרך למצוא את האושר? לאחר חקירה פנימית, אליעד מציין שגילה שכל דבר בעולם למעשה מצביע על חיסרון, ולכן הוא הבין שצריך להפסיק להרגיש את החיסרון הזה, או לפחות לא להתרכז בו. הצעד הבא היה לקרוא...
...בהקשר רחב יותר ולהתמודד עם המוסריות של האכילה וההתנהגות כלפי בעלי חיים בצורה שקולה. מהו הקשר בין אכזריות לבעלי חיים לשאלות מוסריות? כיצד ההתמודדות עם אכזריות כלפי בעלי חיים מעידה על סבל פנימי? מה המשמעות של העדפת התעללות בבעלי חיים? האם יש הבדל מוסרי בין התעללות בבעלי חיים להתעללות בחפצים? כיצד תפיסתנו את בעלי החיים משפיעה על התנהגותנו? האם טבעונות היא פתרון מוסרי לאכזריות כלפי בעלי חיים? מה הקשר בין התאכזרות לבעלי חיים לאכזריות כלפי אחרים? הרצאה זו עוסקת בנושאים שונים כמו התאכזרות לבעלי חיים, אכזריות...
...האושר מגיע על ידי הבנה. כאשר האדם מבין את המציאות, על ידי זה הוא מרגיש טוב. וכדי להגיע להבנה, לשם כך על האדם להתבונן. והשאלה היא, מה יעשה האדם שאין לו זמן להתבונן? ואיך בדיוק אפשר למצוא זמן להתבוננות? והתשובה היא, כי אין צורך למצוא זמן מיוחד להתבוננות, וזה משום שלא צריך להתבונן על משהו ספציפי, אלא האדם יכול פשוט לנסות להתבונן ולשים לב טוב יותר לדברים שאותם הוא עושה ביום יום. ונסביר: האושר תלוי בהבנת המציאות. אבל, הבנת המציאות, אין משמעותו היא כי האדם צריך לעזוב את כל מה שהוא עושה, ולחשוב על כל מיני...
...שנותנת תחושה של מחויבות לשתף, מתוך הנחה שהקורא חייב להיות שותף להפצת המידע החשוב הזה. מה ההבדל בין קראו ושתפו לשתפו את מה שתקראו? אליעד גם מסביר שיש הבדל פסיכולוגי גדול בין שתי הצורות הללו: קראו ושתפו - קודם קוראים ואז מחליטים לשתף. פה נותנים לקורא את החופש לקרוא ואז להחליט בעצמו אם הוא רוצה לשתף או לא. שתפו את מה שתקראו - במשפט זה, עוד לפני הקריאה עצמה הקורא מרגיש מחויב לשתף. הכותב מחייב את הקורא לשתף מראש, עוד לפני שהחליט אם התוכן חשוב לו או לא. זה עשוי לעורר התנגדות מיידית אצל הקורא, שיחשוב למה...
...באדמה. אך ככל שהוא מתקרב לרצפה, הוא מבין שעוד רגע הוא הולך להתנגש ולהיפגע. בשלב זה האדם אומר לעצמו שהוא רוצה לחזור אחורה, למצב שבו היה בין קומה 100 לקומה 50. לכאורה זה נראה הגיוני, אבל בפועל זה לא נכון, כי גם המצב הטוב שהיה לו בעבר הוא זה שהוביל אותו בסופו של דבר להתנגשות ולנזק. במילים אחרות, אם העבר היה כל כך טוב, לא היית מגיע למצב הבעייתי בהווה. גם אם בעבר הרגשת טוב והיית בריא, אותו עבר הכיל בתוכו כבר את הפוטנציאל לבעיה שתופיע בהמשך. אדם בריא לכאורה יכול להכיל מחלה רדומה שמתפרצת רק מאוחר יותר...
...האדם למצוא ולראות את הטוב שיש בכל דבר, על ידי התבוננות, הבנה, קבלה ואהבה. כדי לראות את הטוב שיש בכל דבר, לשם כך בשלב הראשון, על האדם לנסות להתבונן טוב יותר, על הדבר שבו הוא רוצה למצוא את הטוב. להתבונן פירושו בלי לנסות להבין אותו, בלי לנסות לפרש אותו, בלי לנסות לשפוט אותו ובלי להביע עליו דעה כלשהי. פשוט להתבונן ולנסות לדעת את העובדות כפי מה שהן, גם בלי להבין אותן. על האדם לנסות להסתכל בראיה רחבה יותר על הדברים. כאשר רוצים למצוא את הטוב שיש בדבר כלשהו, על האדם לנסות להסתכל גם על הדברים שקשורים לדבר...
...מאוד לזהות תחילה את הגורם העיקרי שלה, כפי שהוסבר. לאחר מכן ניתן להשתמש בשיטות טיפול שונות בהתאם: אם הטראומה היא כתוצאה מפחד שהאירוע יקרה שוב - טיפול מתאים יכול לכלול חשיפה הדרגתית לגירוי המאיים, תרגילי נשימה, הרגעה, והתמודדות עם פחדים בצורה הדרגתית ומבוקרת. אם הטראומה היא כתוצאה מהרצון להימנע מזיכרונות שליליים - הטיפול יכול לכלול עיבוד מחדש של הזיכרון, טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT), טיפול EMDR, או טיפול פסיכולוגי הממוקד בשינוי המשמעות שהאדם מייחס לאירוע הטראומטי. אם הטראומה מורכבת משני הגורמים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה שהאקס ירצה לחזור אליך?, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: למה שהאקס ירצה לחזור אליך?, איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא יועץ פילוסופי, הדרכה, קואצינג בנושאי למה שהאקס ירצה לחזור אליך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331