... היא להגיע למצב שבו הצד השני מבין שאתה כן מעוניין, אבל לא תמיד זמין. בדיוק במידה שתאפשר לו לרצות אותך עוד יותר. למה כל כך קשה להיות קשה להשגה בזוגיות? האתגר המרכזי בלשמור על מרחק ולשחק את הקשה להשגה נובע מכך שכאשר אדם אוהב באמת, הוא מתקשה להתאפק ולא ...
...תלוי בזוגיות? אושר פנימי בזוגיות תלות רגשית במערכת יחסים שלום חברים, הפעם נסביר את המשפט הבא: אם זוגיות עושה אותך מאושר, כנראה שלעולם לא תהיה מאושר בזוגיות. ואם זוגיות עושה אותך מאושרת, כנראה שלעולם לא תמצאי זוגיות מאושרת. למה זה קורה? מה גורם לכך? התשובה היא פשוטה: יש אנשים שהאושר שלהם תלוי בזוגיות. כשהם ללא זוגיות, הם אינם מאושרים, וכשהם בזוגיות - הם כן מאושרים. כלומר, האושר שלהם מותנה בנוכחות של זוגיות בחייהם. אך הבעיה המרכזית היא שכאשר אדם תולה...
...שאתה יודע אילו שרירים עבדו במהלך האימון. באיזה טווח תנועה עבד כל שריר. האם השריר אכן הגיע לעומס אופטימלי. האם האימון מכסה באמת את כל השרירים בקבוצת השריר. האם השרירים הדו - מפרקיים (כמו ראש ארוך של יד אחורית או ירך אחורית) עובדים בטווח המלא שלהם. אליעד מדגיש כי מתאמנים חייבים לחקור ולהבין בעצמם מה הם עושים באימון, ולא רק להסתמך על תחושת המאמץ הכללית, כי רק הבנה כזאת תבטיח שהתוכנית תהיה מותאמת למטרותיהם. איך לבחור תוכנית אימון? מהם התרגילים הטובים...
...מציע להציב לעצמך אתגר של זמן מוגדר (לדוגמה, שעה ביום), שבו אתה מחליט באופן מודע להתנסות בדברים חדשים, לצפות או לקרוא על תחומים שאתה לא מכיר, מבלי לשפוט מראש אם זה מעניין או מועיל. במהלך ההתנסות הזאת, הדבר היחיד שאתה צריך לבדוק הוא האם אתה מרגיש רע או טוב. אם אינך מרגיש רע, המשך להתעניין, לחקור ולצפות. אם אתה מתחיל להרגיש אי נוחות, רק אז הפסק את הפעילות ועבור לדבר הבא. המטרה בתרגול הזה היא לאמן את המוח להיפתח לתחומים חדשים ולהפחית את החששות מהלא מוכר...
...כל דבר, כולל דברים שליליים כמו להיות חולה או להישרף באש. אבל מכיוון שזה לא הגיוני לך לרצות דברים כאלה, ברור שהרצון שלך תמיד מבוסס על סיבה כלשהי. האם ייתכן שארצה להישרף באש? כאשר נשאל אליעד, האם ייתכן שאדם ירצה להישרף באש? אליעד מסביר שכדי שאדם ירגיש באמת שהוא רוצה דבר כזה באופן מוחלט, זה חייב להיות מבחינתו הדבר המושלם ביותר, כי כל רצון במהותו הוא לשאוף לשלמות. אבל אז עולה השאלה, איך ייתכן שלהישרף באש יהיה מושלם? אליעד מסביר שאם משהו נראה לך כלא מושלם...
...בהנחה שאתה בתוך זוגיות אתה רוצה לשמור על הזוגיות תדמיין שהיא לא הבת זוג שלך בכלל היא לא חייבת לך כלום עכשיו לחשוב את זה איך לעשות את זה זה קשה אבל זה ה - state of mind שצריך להיות תחשוב שהיא לא חייבת לך כלום ועכשיו מה אתה עושה כדי לנסות להשיג אותה והיא לא חייבת לך שום דבר מה אתה עושה כי אם אתה חושב על מה היא צריכה לתת לך זאת בעיה רצינית. כי אז אתה שותל לה מחשבות בראש היא לא מספיק טובה וכו ואז זה תוקע את כל הלופ אם אתה אומר נתתי לה היא צריכה לתת לי...
...והעניין הוא, שהאדם, הוא לא ממש חכם בלשון המעטה. והסיבה היחידה שהאדם לא מכיר בכך, היא רק משום שכולם כך. ולכן נדמה לכולם, שהם נורמאליים. ולמה כולם לא ממש חכמים? כי לכולם יש קושיות על המציאות. ואין אפילו מישהו אחד, שאין לו בתוכו שום שאלה כלשהי על המציאות, למה היא כפי מה שהיא ולא אחרת. (אין לו שום שאלה, פירושו, שאינו מסוגל להבין את השאלה. ולא שיש לו תשובה, אלא שאינו מבין את השאלה). ויש רק מצב תודעתי אחד, שבו אין לאדם שום שאלה על המציאות, והוא, כאשר הוא...
...אם האנשים שמריעים לו הם לא באמת אנשים מצליחים, אז ההצלחה הזאת היא אשליה בלבד. אתה יכול להיכנס ללול תרנגולות ולצעוק אני המלך!, והתרנגולות יצעקו לך בחזרה רוקו ריקו רוקו ריקו!, אבל זה לא יהפוך אותך למלך. באותו אופן, אתה יכול להיות גורו מצליח לכאורה, כשסביבך אנשים חסרי ידע שמעריצים אותך - אבל בלב שלך אתה יודע את האמת. אם נבחן את אותם מנהיגים ומנטורים, נראה שמי שמריע להם לרוב הם אנשים עם פחות השכלה, פחות הבנה טכנולוגית, יותר אמונות תפלות, ופחות ניסיון...
...לך - אם אנשים לא מרגישים טוב איתך, הם יתרחקו ממך. לעומת זאת, אם הם נהנים מהנוכחות שלך, מעריכים את התמיכה שלך ומרגישים שאתה מוסיף להם ערך, הם ירצו להיות סביבך. כדי ללמוד עוד על מערכות יחסים, יצירת קשרים חברתיים, שיפור מיומנויות תקשורת והצלחה חברתית, חפשו באתר EIP.co.il. איך לפתח מערכות יחסים בריאות? איך ליצור חברים חדשים? איך להיות אדם אהוב ומוערך? איך לשפר את כישורי התקשורת? איך להתמודד עם דחייה חברתית? איך לגרום למישהו לחזור אליך? אני בודד בלי חברים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: למה קשה להיות קשה להשגה?, איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך לחנך ילדים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפרש חלומות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה קשה להיות קשה להשגה?, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לביטחון עצמי, אימון אישי לבני נוער, ייעוץ אישי מומלץ בנושא למה קשה להיות קשה להשגה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331