חסמו אותי, למה היא חסמה אותי? למה הוא חסם אותי? סנכרון זוגי, למה מישהו חוסם אותך? מה לעשות כדי שלא יחסמו אותך? חסימה בווצאפ, חסימה בפייסבוק, חסימה באינסטגרם, תיאום ציפיות, פער בזוגיות, סיבות למה מישהו חוסם אותךלמה מישהו חוסם אותך? מה לעשות אם חסמו אותך? אם מישהו חסם אתכם בוואטסאפ, בפייסבוק, או בכל פלטפורמה אחרת, אתם עשויים לתהות: למה ... להימנע מלחץ או התעקשות, ולהיות מודעים לפערים בציפיות. למה הוא חסם אותי? איך לשמור על קשר זוגי? מה עושים כשמישהו חוסם אותך? פערים בזוגיות תיאום ציפיות בזוגיות מה עושים אחרי שנחסמים? למה הוא או היא חסמו אותי? נניח שמישהו חסם אתכם ...
...הלחץ: לחשוב מראש על פתרונות חלופיים (Plan B, Plan C). אדם שנמצא בלחץ יכול לנסות לחשוב על האפשרויות במקרה שלא יקבל את ההלוואה. אם יצליח למצוא פתרונות סבירים, הלחץ שלו יפחת באופן טבעי. לשנות את הרצון עצמו. כלומר, להפחית את עוצמת הרצון לקבל את ההלוואה. אליעד מדגיש כי לא מספיק להגיד אם לא קיבלתי את ההלוואה, אסתדר. אלא יש להגיע למצב שאפילו אם יציעו לך את ההלוואה, תוכל להגיד לעצמך: למה בכלל אני צריך את ההלוואה הזו? כך תצליח להוריד את עוצמת הרצון ובאופן ישיר את רמת הלחץ. מה הקשר בין דמיון למציאות בהיווצרות...
...בא נלך על משהו אחר הוא אומר קשה לי להתרכז בטסט כי אני מפחד להיכשל. ש: כי אני מפחד להיכשל בטסט כי שנה אני לא יוכל לעשות שוב טסט. אליעד: נכון ולכן מה שאנחנו מציעים שאל תעשה עכשיו טסט תחכה שנה שתרגיש יותר בשל אז הגעת לאותה נקודה בדיוק. ש: נכון. אליעד: לא אז בסדר אז הוא אומר סבבה אז אם בכל אני לא עושה טסט כבר עדיף לי לעשות את זה ולהיכשל מאשר לא לעשות את זה בכלל כי אז אני נכשל בלי הטסט, שנייה אבל בא נלך על כיוון אחר אם הוא אומר ואז אני אכשל אוקי ואז אני אסבול מזה שאין לי רישיון, אוקי ומה האמת אם לא יהיה...
...לו ספק בסיבות האחרות, במה שאנחנו רוצים להחליש את הדעה שלו מה זה משנה, אתה בטוח? ואז יש לו ספק בזה ואז הוא אוטומטית נופל ה - default שלו נשאר החלק השני שהוא כבר מאמין בו, אבל אם יש בו שיהיה לו את החלק שהוא רוצה כן להשתנות אז בעצם יש פה שני תהליכים שעושים אותם במקביל. אחד לוקחים את מה שהוא מאמין בו שהוא צריך לעשות ומנטרלים על ידי הטלת ספק תפעיל את השכל, האם זאת האמת? אבל מצד שני עכשיו צריך לשתול לו בראש מחשבה שהצד השני הוא האמת בלי לבדוק כי אנחנו רוצים לנווט אותו מצד אחד לצד השני. הבנו את הסיפור צריך...
...את האמת ומסתיר אותה מאיתנו. היועץ החכם באמת, הוא זה שמבין את הטריקים של התת - מודע שלך ויודע להראות לך דברים שנסתרים ממך. אדם חכם יותר הוא אדם שלא רק יודע לתת לך תשובות, אלא גם יודע לשאול את השאלות הנכונות ולהציג בפניך את הבעיה שלך באופן שלא היית מודע אליו. איך מדרגים חוכמה וטיפשות בפועל? אליעד כהן נותן דרך פרקטית לבחירת יועצים או מטפלים: לקחת מספר ספרים של אנשים שונים, לקרוא אותם ולדרג אותם לפי מידת ההסכמה שלך עם התוכן שלהם. ככל שיש יותר דברים שאתה לא מסכים איתם, אבל לאחר התבוננות מעמיקה גילית...
...הסיבה שיצרה את העולם. אליעד מסביר כי קיימות שתי אפשרויות עיקריות לשאלה הזו: האפשרות הראשונה היא שיש סיבה ראשונית ברורה, והיא שיצרה את העולם. לדוגמה, אפשר לחשוב שאלוהים או כוח כלשהו ברא את המציאות מתוך רצון או מטרה כלשהי. במקרה כזה, אפשר למצוא הסבר וסדר ברור לעולם, כי לכל דבר תהיה סיבה והסבר. האפשרות השנייה היא שאין סיבה ראשונה בכלל, והעולם פשוט קיים ללא סיבה. במקרה זה, הכל מקרי לחלוטין, ואין באמת משמעות עמוקה או תכנון לקיומו של דבר כלשהו. אליעד מתאר שאם אכן קיימת סיבה ראשונה, אפשר להבין את העולם...
...הוא מרגיש שהוא יכול להיות עצמו לידך, בלי להעמיד פנים. זה נותן לו תחושת חופש פנימי וביטחון. אם אדם מרגיש שעליו להיות מושלם כדי להיות נאהב, הוא ירגיש לחץ תמידי להשתפר ולהוכיח את עצמו. אבל אם הוא מרגיש שאתה אוהב אותו כפי שהוא, הוא ירגיש נעים וקשור אליך. הפרדוקס כאן הוא שאדם שמאוד אוהב את עצמו בלי תנאים לא זקוק לאישור מאף אחד. הוא לא תלוי באהבה של אחרים, ולכן כדי לגרום למישהו להתאהב בך דרך אהבה ללא תנאים, עליך לגרום לו להרגיש שהוא יכול לאהוב את עצמו לידך, אך לא באופן מוחלט שיגרום לו לא להיות זקוק לך...
...ולמה? כי לא משנה מה יהיה בעתיד, בכל תרחיש כלשהו, עדיף שהאויב יהיה חלש כמה שיותר ושאנחנו נהיה חזקים כמה שיותר. ואין שום תרחיש שעדיף אחרת. וגם אם בסוף יהיה משא ומתן וגם אם נצא משם או נחזור לשם או כל תרחיש כלשהו, בכל תרחיש, עדיף שנהיה כמה שיותר חזקים ושהאויב יהיה כמה שיותר חלש. ולכן גם אם אין שום מושג מה יהיה ביום שאחרי המלחמה, הרי שעדיין ברור שעדיף שהאויב יהיה כמה שיותר חלש ולכן צריך להכות בו כמה שיותר ולפגוע בו כמה שיותר. וכן יהיה נכון לומר, שכן יש אסטרטגיית יציאה חלקית, שאומרת, שאנחנו נחליש את האויב...
...לו עוול. השנאה של האדם כלפי זה שעשה לו את העוול, היא האפשרות של האדם הפגוע כאילו לנקום בזה שפגע בו לפי הבנתו. השנאה מייצגת אצל האדם את עשיית הצדק. האדם מרגיש שאמיתי יותר ונכון יותר שלא לאהוב אלא לשנוא דבר כלשהו. לשנאה יש את ההיגיון שלה. אלא מה? שזה רק חלק מהאמת ולא כל האמת. האמת היא שבכל רגע של המציאות יש טוב אמיתי באמת. האמת היא שכאשר האדם מחפש את האמת ומוצא את הטוב האמיתי הזה, באותו הרגע הוא מבין שאין בכלל צורך בשנאה. השנאה היא תוצאה של כעס. הכעס הוא תוצאה של חוסר הבנה של האדם את המציאות. על האדם...
...בסמים הוא למעשה פתרון זמני בלבד. הבעיה המרכזית היא שהסמים אינם פותרים את הבעיה עצמה, אלא רק מספקים אשליה של פתרון. לדוגמה, אם לאדם יש בעיה כלכלית והוא מחליט לקחת סמים כדי להרגיש טוב יותר, ברגע שהשפעת הסמים תחלוף, הוא יחזור להרגיש את הבעיה הכלכלית באופן חזק יותר. כך נוצרת תלות, כיוון שהאדם עלול להרגיש שהוא חייב להשתמש שוב בסמים כדי לא להרגיש רע. זו בעצם הבעיה המרכזית: סמים מייצרים תלות פסיכולוגית ופיזית. אליעד מציין כדוגמה את מי שאיבד עבודה, ובעקבות כך התחיל לצרוך סמים כדי לא להרגיש את הכאב של המציאות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה מישהו חוסם אותך?, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: למה מישהו חוסם אותך?, איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ נפשי, ייעוץ אישי, טיפול אישי מומלץ בתחום למה מישהו חוסם אותך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331