מחשבה טורדנית על התאבדות, למה אני חושב על התאבדות? למרות שהחיים שלי טובים, איך נוצרות מחשבות על התאבדות? למה אני רוצה להתאבד למרות שטוב לי? אולי אני משתגע? הדחקה בתת מודע, מה אני מדחיק? סימפטומים של הדחקה למה אנשים חושבים על התאבדות למרות שהחיים ...
...שהנקודות שהוא מחובר אליהן מתרחקות זו מזו. ההפך מתרחש כאשר מבצעים פשיטה של המרפק (היד מתיישרת למטה). במקרה הזה, הטרייספס מתכווץ והבייספס מתארך ונמתח. מהו התהליך הפיזיולוגי של כיווץ ומתיחה של השרירים? השרירים פועלים בדומה לגומייה. כאשר שריר מתכווץ, שתי נקודות החיבור שלו מתקרבות אחת לשנייה, והשריר עצמו מתקצר. לעומת זאת, השריר הנגדי הופך להיות ארוך יותר ומתחיל להימתח. אליעד מסביר זאת עם דוגמה מוחשית של שריר היד הקדמית והאחורית: כאשר הבייספס מתקצר, השריר האחורי (טרייספס) מתארך, ולהפך. איך התנועה של שרירים...
...ספק וודאות תלוי בציפיות האישיות שלנו. אם הציפיות שלנו גבוהות וממוקדות במטרה מסוימת, אנחנו צריכים להשקיע יותר זמן ומאמץ כדי להגיע לוודאות מוחלטת בנוגע לאמונה הזאת. לעומת זאת, אם הציפיות שלנו נמוכות יותר, ניתן להסתפק בוודאות חלקית, כלומר, להתנהל על פי האמונה מבלי לחפש כל פרט ופרט בה. אם הציפיות שלנו נמוכות, אז הוודאות לא חייבת להיות מוחלטת. אמונה וודאות מוחלטת ספקנות בחירה חופשית ציפיות אישיות התפתחות אישית מה הקשר בין אמונה, וודאות מוחלטת וספק? הרבה מהשיחה סובבת סביב רעיון האמונה, כיצד היא משפיעה...
...לפי אליעד כהן, פירושו להבין באמת את המהות של המציאות ואת טבע העצמי האמיתי. השכל האמיתי הוא ההכרה באחדות המוחלטת, בהיעדר הפרדה בין אני והעולם, ובתפיסה שהכל הוא אחד. שכל כזה שובר את החלום ומעיר את האדם להבנה שהוא אלוהים. ההתעוררות והקבלה של שכל אמיתי הן בעצם אותו דבר - כשהאדם מבין לעומק שההפרדה היא דמיון ואשליה, והוא והמציאות הם אחד, אז הוא קיבל שכל והתעורר. מה זה להתעורר מהחלום? איך לחזור להיות אלוהים? מה המשמעות של עליסה בארץ הפלאות? איך לצעוק פנימה כדי להתעורר? מה הקשר בין אלוהים לאדם? מה זה אומר...
...ככל הנראה שאינך יודע בצורה מספיק ברורה מה אתה רוצה. אדם שמגדיר את מטרתו באופן ברור ופועל באופן עקבי כדי להשיג אותה, מגדיל משמעותית את סיכויי ההצלחה שלו. המסר המרכזי של אליעד כהן הוא פשוט: שאל את עצמך, מה אני רוצה? וכאשר יש לך תשובה ברורה, עקבית ומדויקת, יהיה לך קל בהרבה לקבל החלטות נכונות, לנוע קדימה ולהשיג את המטרות והיעדים שאתה רוצה בחיים. הצבת יעדים אישיים למה חשוב להציב מטרות? איך להגדיר מטרה בחיים? אין לי מטרות בחיים מטרות ויעדים בחיים הצבת מטרות אישיות והגשמתן בחירת מטרה אישית שלום חברים בחיים...
...שאינה בהכרח משקפת את המציאות המוחלטת. למה דווקא היא גורמת לי להרגיש מוצלח? הבירור נמשך לעומק יותר כשאליעד שואל מדוע דווקא הבחורה הספציפית הזו גורמת לו להרגיש שהוא מוצלח, והאם באמת רק היא יכולה לגרום לתחושה הזו. כאן הוא מדגים שהאדם מייחס משמעות מוגזמת או בלעדית לאדם אחד, למרות שייתכן שאותה תחושה יכולה להיגרם גם באמצעות אנשים אחרים או סיטואציות אחרות. הוא משתמש בדוגמה של מכולת בלילה כדי להסביר שלפעמים האדם חושב שמישהו הוא היחיד רק כי הוא זמין ברגע מסוים, לא בגלל שהוא מיוחד או ייחודי באמת. מה המשמעות...
...לרצות אותה בשלמות באופן יזום. והיא, על ידי זה שהאדם הולך אחרי השלמות היחסית והסובייקטיבית שלו. דהיינו, שהאדם משתדל בכל כוחו, להשיג את השלמות, כפי מה שהוא עצמו מבין אותה, לפי דרגתו. ועל ידי זה שהאדם הולך אחרי נקודת האמת שלו עד הסוף, על ידי זה בסופו של דבר, מתבטל אצלו הרצון העצמי של עצמו, להמשיך לחיות בשקר ובחוסר שלמות. ואז ממילא כל הרצון של האדם רוצה את המציאות בשלמות, גם בלי שהוא צריך להתאמץ להשיג רצון חזק כזה. ואדרבה, אז הרצון של האדם להשיג את השלמות, הוא חזק יותר. משום שהוא לא תלוי באדם עצמו....
...טענה שאתה לא מסכים איתה. במקום להתווכח, פשוט תגיד נכון, ואף על פי כן. בכך אתה מאבד את המשמעות של הטענה של הצד השני מבלי להיכנס לוויכוח. כל טענותיו מאבדות את ערכן כי אתה לא מסכים אתו במפורש, אך לא מספק לו אפשרות להמשיך להתווכח. איך לשבור את המושג מקור הפרנסה? אליעד מביא דוגמה של אדם שאומר העבודה היא מקור הפרנסה שלך. אליעד מציע לשבור את המושג הזה. במקום להסכים ולקבל את הגישה שבמקום העבודה נמצא מקור הפרנסה, יש להבין שזו גם הפוך - העובד הוא שמספק את העבודה. בזכותו יש את מקום העבודה. השיטה כאן היא לשנות...
...שבו אין משמעות לחוויה האישית של האדם. אם האדם שמח, הוא שמח. אם הוא עצוב, הוא עצוב. הבעיה מתחילה כשאדם מנסה להחזיק במצב מסוים ולהימנע ממצב אחר, שכן עצם ההחזקה הזו מייצרת סבל. איך מגיעים למצב שבו לא משנה אם טוב או רע? אליעד מציע תרגיל פשוט אך עמוק: אם אדם מרגיש חולה, עליו לשאול את עצמו מה אכפת לי שאני חולה?, או אולי בכלל טוב שאני חולה? - עד שיגיע למצב שאם ישאלו אותו רע לך שאתה חולה?, הוא באמת יענה אני לא יודע. באותו אופן, אם האדם חווה משהו חיובי כמו בריאות או הצלחה, עליו להגיע למצב דומה שבו לשאלה...
...מנסה למצוא חן בעיניך? איך לדעת אם מישהו מתחנחן? איך לדעת אם מישהו מתחנף אליך? איך לדעת האם מישהו מתכוון למה שהוא אומר? איך לדעת אם מישהו משקר אותך? איך לדעת מה מישהו חושב עליך? איך אפשר לדעת אם אדם באמת מתכוון למה שהוא אומר? כאשר אדם אומר לך משהו שנעים לך לשמוע, עולה השאלה האם הוא באמת מתכוון לכך או שהוא פשוט אומר את זה כדי למצוא חן בעיניך. לפי אליעד כהן, כדי לזהות אם האדם באמת מתכוון לדבריו או שהוא רק מנסה לחנוף לך, יש דרך פשוטה וברורה לברר זאת. אליעד מסביר שכאשר מישהו אומר משפט חיובי או מחמאה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: למה אני רוצה להתאבד למרות שטוב לי?, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: למה אני רוצה להתאבד למרות שטוב לי?, איך להצליח בראיון עבודה? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לא להישחק בעבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך לחנך ילדים? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי רוחני, קואצ'ר אישי, אימון אישי לקשב וריכוז בנושאי למה אני רוצה להתאבד למרות שטוב לי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331