... תקלוט מי אני באמת אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני רגיש מידי אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני חושש מהתגובה שלה אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד לדבר איתה אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני מפחד שהיא לא תגיב לי אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא יודע מה לומר לה אני מפחד להתחיל עם בחורה, כי - אני לא מספיק גבוה אני מפחד להתחיל עם ...

... להתחיל עם בחורה, מתבייש להתחיל עם בנות, להתחיל עם ידידה, ביישנות, דימוי עצמי, חיזוק הביטחון העצמי, אומנות הפיתוי, הכרויות, דייטים, לדבר עם בחורה, איך להשיג בחורה? אימון למציאת זוגיות למה קשה להתחיל שיחה עם בחורה זרה? גברים רבים חווים קושי ומבוכה כשהם רוצים להתחיל שיחה עם בחורה זרה, אליעד מסביר שהסיבה לכך נעוצה בתפיסות הפנימיות שלהם. הוא נותן דוגמה אישית מהתנסות בבית קפה, כאשר פנה אל בחורה שחשב שהיא המלצרית והתחיל לדבר איתה בחופשיות, ללא כל חשש או מבוכה. רק לאחר מספר דקות גילה שהיא בכלל לקוחה אחרת. אליעד מסביר שהסיבה ... ולכן חווים לחץ וחוסר נוחות. מה ההבדל בין לדבר עם מלצרית ללדבר עם מישהי זרה? אליעד מנתח לעומק את ההבדל התפיסתי בין פנייה למלצרית לפנייה לבחורה זרה בבית קפה. לדבריו, הפנייה למלצרית נתפסת כלגיטימית, כי יש סיבה ברורה לפנות אליה - היא עובדת במקום ומצופה שתענה. לעומת זאת, פנייה לאדם זר ללא סיבה מוצדקת יוצרת תחושה של חוסר לגיטימציה ופחד מדחייה. החשש מדחייה הוא בעצם הפחד להכיר בחיסרון העצמי: הגבר חושש שהדחייה תאשר לו שהוא אכן לא מספיק טוב. מדוע אנשים חושבים שהם חייבים סיבה לפנות למישהי? אליעד מסביר שהצורך בסיבה לפנייה הוא ניסיון פנימי להגן על האגו. אדם מפחד שאם יפנה לאישה ויידחה, פירוש הדבר בעיניו שהוא לא מספיק טוב. לכן הוא מחפש סיבה חיצונית או תירוץ, כמו לשאול על המקום או על התפריט. אבל האמת העמוקה ... לא מספיק לגיטימי, היא זו שגורמת לפחד ולביישנות. למה אנשים מפחדים לדבר בצורה ישירה על מה שהם רוצים? אליעד טוען שהקושי לדבר בכנות על הרצונות שלנו נובע מכך שאנחנו לא מקבלים את החסרונות שלנו. אנחנו חווים ... חסרונותיו באמת, הוא לא היה מתבייש לומר בכנות שהוא רוצה להכיר מישהי או שהוא מעוניין בה. הפחד מדחייה הוא למעשה פחד לפגוש את הדימוי העצמי השלילי. האם הרצון לזוגיות מעיד על חולשה פנימית? אליעד מחדד כי הרצון לזוגיות או לאינטימיות הוא ... כאשר הרצון הופך למחויב, כלומר, כאשר האדם מרגיש שהוא חייב שהבחורה תרצה אותו. החולשה האמיתית היא התחושה שבלי אישור חיצוני מהבחורה, האדם ירגיש שהוא לא שווה. אליעד מציע דרך הסתכלות חדשה, לפיה הרצון הזה הוא אפשרי בלבד: אפשרי שהיא תרצה אותי ואפשרי שלא. כך מפחיתים ... והלחץ ומאפשרים פעולה חופשית ורגועה יותר. למה קשה להתמודד עם דחייה? אליעד מבהיר כי הקושי להתמודד עם דחייה נובע מהזדהות עם הדימוי העצמי השלילי שלנו. כאשר אנו פונים לבחורה ונענים בסירוב, המוח מפרש זאת כאישור לכך שאנחנו לא טובים מספיק. אבל האמת היא שהדחייה רק משקפת מצב רגעי וסובייקטיבי, לא אמיתה מוחלטת. ככל שאדם יותר שלם עם עצמו ועם חסרונותיו, כך הוא פחות חווה דחייה כמחייבת, ויכול להתייחס אליה בפחות לחץ ויותר בקלות. איך אפשר להתגבר על הפחד לדבר עם בנות? אליעד מסביר כי הדרך להתגבר על הפחד היא לחקור את המחשבות שלנו בכנות. במקום לברוח מהפחד או להסתיר אותו, יש להתבונן על המחשבות ... אלא רק אפשרות אחת מבין רבות. מדוע יצירת תירוצים לפנייה לבחורה לא באמת פותרת את הבעיה? הניסיון למצוא תירוץ או סיבה לפנייה רק מסתיר את הבעיה הפנימית, שהיא חוסר ביטחון עצמי ואי - קבלת החסרונות ... חסרונותיו ועם הרצונות שלו לא יצטרך להמציא סיבות מזויפות כדי להתחיל שיחה. מהו הפתרון האמיתי לביישנות וחוסר ביטחון עם

... לדבר עם אנשים? איך לדבר עם הבוס? איך לדבר עם בעל סמכות? איך לדבר עם עובד? איך להפוך את הבוס לחבר שלך? איך לדבר עם בחורה? איך לדבר עם גבר? מה להגיד בדייט? מיומנויות תקשורת בין אישית, מיומנויות שיחה איך נכון לדבר עם ...

... לפתח שיחה מעניינת? איך לפתח שיחה מהנה? איך ליהנות מפיתוח שיחה? איך למצוא נושאי שיחה? איך לדעת על מה לדבר עם אנשים? על מה לדבר עם בחורה בדייט? פיתוח שיחה עצמית, מיומנויות תקשורת בין אישית איך לפתח שיחה מעניינת ... עושים בניסיון לפתח שיחה? אליעד מסביר טעות נפוצה, והיא שאנשים מנסים ליצור עניין מזויף בשיחה רק כדי להרשים את הצד השני. הוא מדגים זאת דרך סיטואציה של דייט, בה אתה מנסה לדבר רק על מה שמעניין את הבחורה, כדי שהיא תתעניין בך. אליעד מזהיר שאם לא תביע עניין אמיתי בנושא המדובר, לא תוכל לקיים ...

... להתחיל עם בחורה? איך להתחיל עם גבר? איך להתחיל עם מישהי? איך לפנות לאנשים? איך לפתח שיחה עם אנשים? איך לעשות טוב לאנשים? איך לגרום לה לתת לך מספר טלפון? איך לדבר עם בחורה? איך לגשת לבחורה? מה לומר לבחורה? משפטי פתיחה לבחורה למה קשה להתחיל עם אנשים ואיך מתגברים על הפחד לפנות אליהם? אחת השאלות הנפוצות ביותר בנושא של תקשורת בין אישית והיכרויות היא כיצד להתחיל עם בחורה או בחור, או בכלל איך לפתח שיחה עם אדם זר. אליעד כהן מסביר שבסיס ההצלחה בפנייה לאנשים, ובפרט להתחיל עם מישהי או מישהו, הוא היכולת לגרום לאחרים להרגיש טוב. המטרה העיקרית בכל אינטראקציה, בין אם היא רומנטית או חברתית, היא ליצור אצל הצד ... ברורה כי לפני שאדם יצליח להתחיל עם בחורה, הוא חייב ללמוד ולהתרגל לתקשורת חברתית בסיסית עם אנשים באופן כללי. מי שמתקשה לפנות לבחורות בדרך כלל סובל גם מקושי בסיסי בשיחות רגילות עם אנשים אחרים בסביבתו. איך לתרגל מיומנויות תקשורת בסיסיות בצורה פשוטה ויעילה? ... ביטחון ונינוחות שתאפשר לך להתחיל לדבר בקלות עם כל אדם, כולל אנשים שיש לך בהם עניין רומנטי. איך לגשת לבחורה או לבחור בצורה נכונה וטבעית? אליעד מדגיש שבחורה היא קודם כל בן אדם רגיל. אין צורך להתייחס אליה כאילו היא דמות מיוחדת שיש לחשוש מפניה או להעריץ אותה בצורה מוגזמת. כשניגשים לבחורה צריך לזכור שזאת אינטראקציה אנושית רגילה לחלוטין. הנה מספר עצות חשובות: אל תיגש מתוך לחץ: גש אליה מתוך רוגע ונינוחות, ללא ... רגע בשיחה כיצד אפשר לעשות לבחורה טוב, אפילו בדברים קטנים כמו חיוך, הערה נעימה או תשומת לב פשוטה. כאשר אדם מתמקד בעשיית טוב לאחרים, הוא יוצר אווירה נעימה ... מעוניין בקשר. איך לגרום לבחורה לתת לך מספר טלפון בטבעיות? המפתח לכך הוא יצירת אינטראקציה חיובית שמבוססת על הנאה וכיף. ככל שהבחורה תרגיש יותר טוב ונוח במהלך השיחה איתך, כך גדלים הסיכויים שהיא תיתן לך את המספר שלה. אליעד מדגיש שלא מומלץ לגשת מתוך חולשה או ... לסיכום, איך הופכים את היכולת להתחיל עם אנשים למשהו טבעי? כדי להצליח להתחיל עם בחורה או בחור בצורה טבעית, הדבר החשוב ביותר הוא להפוך את התקשורת עם אנשים להרגל. ההרגל הזה נבנה בהדרגה דרך צעדים קטנים ... לחלק טבעי מהחיים שלך, פנייה לבחורה או לבחור הופכת להיות פעולה פשוטה, טבעית ולא מאיימת בכלל. איך להתחיל עם בחורה ברחוב? איך לפתח שיחה עם אנשים זרים? למה קשה לי לפנות לבחורה? איך לשפר מיומנויות תקשורת בין אישית? איך לגרום לה לתת מספר טלפון? איך להתגבר על פחד לדבר עם אנשים? איך להתחיל עם בחורה או בחור בצורה טבעית ונכונה? כדי להתחיל עם מישהו בצורה מוצלחת, חשוב להבין שהבסיס לכל אינטראקציה חברתית הוא לגרום לאדם שמולך להרגיש טוב. הדבר נכון בין אם מדובר ... באופן כללי לפני שפונים למישהי או מישהו? אם רוצים להיות נינוחים ולשדר ביטחון עצמי מול בחורה או בחור, הצעד הראשון הוא להתחיל לדבר עם אנשים באופן כללי. מי שחושש לה

... להצליח - לרצות או לא לרצות להצליח - מה יותר טוב? ומדוע? ובו יתבאר העניין של הצלחת האדם בחיים. ויתבאר העניין של הרצון של האדם להצליח. ויתבאר, מהם החסרונות והיתרונות, של הרצון של האדם להצליח? ... הדבר הטוב ביותר, הוא לרצות להצליח. משום, שהרי המטרה של האדם היא להגיע אל ההצלחה. ולא משנה כיצד נגדיר הצלחה, הרי שלכל אדם יש מטרות כלשהן. וההשגה שלהן, היא ההצלחה של האדם. כך שכל אדם שרוצה ... וכדי להצליח, לשם כך צריך לרצות להצליח. כי הרצון של האדם להצליח, הוא זה שמניע אותו כדי להתקרב אל ההצלחה. ואכ, כדי שהאדם ישיג את המטרות שלו ויצליח, לשם כך על האדם לרצות להצליח. ואכ נראה, שהכי טוב, זה לרצות להצליח, כדי שהאדם יצליח לממש את הפוטנציאל האישי של עצמו וכולי. אלא, שאם נתבונן לעומק נראה, כי יש כאן גם צד נוסף. שלפיו, טוב יותר לא לרצות להצליח. ומדוע? משום, שהצלחה, פירושה, להגיע למצב, שבו האדם כבר לא רוצה להצליח. ואכ, התכלית הסופית, היא להגיע למצב שבו כבר לא רוצים להצליח. ונסביר: האדם רוצה להצליח ... ליהנות ממה שיש לו, בלי לרצות להצליח להשיג דברים נוספים. והצלחה אמיתית פירושה, כאשר הרצון להצליח של האדם נעלם לגמרי, משום שיש לו את כל מה שהוא רוצה. אדם חולה שמתרפא, פירושו, שהוא לא נזקק יותר ... האמיתי, הוא זה שהפסיק לרצות להצליח, משום שהוא כבר הצליח. ואם האדם ממשיך לרצות להצליח, הרי שזה משום שהוא הצליח להשיג רק מטרה אחת כלשהי מתוך כל המטרות שלו, אך הוא עדיין לא הצליח להשיג את המטרה הפנימית שלו, שאותה הוא באמת רוצה. והצלחה אמיתית ... שהדבר הטוב ביותר הוא, לא לרצות להצליח. אלא, שכדי להגיע למצב של הצלחה ככ גדולה, עד כדי כך שהאדם כבר לא ירצה להצליח, לשם כך כן צריך לרצות להצליח וכולי. אז מה טוב יותר? ופשר העניין הוא, כי אם יצליח האדם כן לרצות להצליח בשלמות או לא לרצות להצליח בשלמות, בשני המצבים הנל, הוא בעצם מגיע להצלחה אמיתית. שבה, האדם מסוגל ליהנות מהמציאות כפי מה שהיא, בעוצמה ככ חזקה, עד שאין לו רצון להצליח, מעבר למה שיש לו. ... אפשרות אחת היא, להתחיל לעודד את עצמו להצליח כמה שיותר. עד שהוא כל כולו ירצה להצליח, ואז על ידי זה הוא ישיג הצלחה אמיתית. והאפשרות השנייה היא, שעל האדם לנסות למצוא את הטוב שיש בכל ... לגרום לעצמו להפסיק לרצות להצליח לגמרי, אלא לראות את הטוב שיש בכל דבר. ובכל אחת מהאפשרויות, בסוף התהליך מגיעים לאותה הנקודה. והעיקר הוא, שהיא תהיה בשלמות עד כמה שאפשר. בהצלחה. ...

... לא כדאי לרצות להצליח? למה לא כדאי לרצות להרגיש טוב? למה לרצות להצליח יגרום לך להיכשל? למה לרצות להרגיש טוב יגרום לך להרגיש רע? למה לא לרצות להצליח? למה לא לרצות להרגיש טוב? איך להצליח? איך להרגיש טוב? איך לא להרגיש רע? למה לא כדאי לרצות להצליח? הרצון להצליח ולהרגיש טוב נתפס לרוב כמרכיב מרכזי בחיים של כל אדם. אלא שלדברי אליעד כהן, הרצון הזה הוא שמוביל פעמים רבות לכישלון, לאכזבה ולתחושת חוסר סיפוק. למעשה, הרצון להרגיש טוב או להצליח יכול להוביל אותנו בדיוק לתוצאה ההפוכה. האם רצון להרגיש ... ככל שאדם ימשוך את עצמו למטרה גדולה יותר ויותר, הוא עשוי להרגיש כישלון אם לא יגיע אליה. כיצד הפסקת הרצון להצליח יכולה להוביל להצלחה? ההמלצה כאן היא להפסיק לרצות להצליח. ככל שאדם יפחית את הרצון המוגזם להצלחה, כך הוא ירגיש מוצלח יותר, פשוט משום שאין לו ציפיות בלתי מוגזמות. המטרה אינה להפסיק ... להיות אלוהים או כל יכול, כל עוד הוא לא מצליח להגשימה, הוא מרגיש כישלון. ככל שהמטרה גבוהה יותר, כך תחושת הכישלון נעשית חדה יותר. הבעיה לא טמונה במטרות עצמן, אלא בהשקפת עולם בה ההצלחה היא דבר מוחלט, שמוביל לפספוס במקרים של כישלון. אליעד כהן מציין כי הדרך המהירה ביותר להרגיש כישלון היא להציב לעצמך מטרה שגדולה ממך, ולרדוף אחריה בצורה אובססיבית. רבי נחמן וההמלצה להפסיק לרצות שליטה בתוצאות בגישה של ... אלא בחוויות שמביאות תוצאות קטנות ומספקות לאורך הדרך. איך להפסיק לרצות להצליח? איך להתמודד עם פחד מכישלון? למה הצבת מטרות עלולה לגרום לתחושת חוסר סיפוק? איך להרגיש טוב בלי לרדוף אחרי האושר? מה הקשר בין ויתור על שליטה להצלחה? למה לא כדאי לרצות להצליח או להרגיש טוב? לכאורה, אדם שלא ישקיע בעצמו ולא ינסה להרגיש טוב ירגיש רע יותר, כיוון שמי שלא מכין את עצמו מראש - לא יוכל ... רק טוב. ככל שאדם ישים לעצמו מטרה גדולה יותר, כך הוא ירגיש יותר כישלון. איך הרצון להצליח עלול לגרום לך להרגיש כישלון? אם אדם מציב לעצמו מטרה עצומה, למשל להיות אלוהים או להיות כל יכול, אז כל עוד הוא לא משיג את המטרה - הוא מרגיש כישלון. המשמעות היא שככל שהמטרה גדולה יותר, כך תחושת הכישלון תהיה גדולה יותר. לכן, מי שרוצה להימנע מהרגשת כישלון, עליו להפסיק להציב לעצמו מטרות מחייבות. אם לא תהיה לך מטרה להיות מאושר, לא תוכל להרגיש לא מאושר. איך הפסקת הרצון להצליח יכולה להוביל להצלחה? אחד הסודות להצלחה הוא להפסיק לרצות להצליח. ככל שאדם פחות רודף אחרי ההצלחה, כך הוא מרגיש מוצלח יותר. זה נובע מכך שכאשר אין לו ציפיות מוגזמות, הוא מרגיש מסופק יותר ממה ... קבע את זה? האדם שמצליח באמת הוא זה שלא אכפת לו אם הוא מצליח או נכשל, כי כאשר אין לו אובססיה להצליח, הוא פועל מתוך שחרור והצלחה מגיעה אליו מעצמה. מה השורה התחתונה? כדי להרגיש טוב יותר ולהצליח ... ההצלחה, כך תמצא את עצמך מצליח יותר. תחשבו על זה. איך להפסיק לרצות להצליח? איך להתמודד עם פחד מכישלון? למה הצבת מטרות עלולה לגרום לתחושת חוסר סיפוק? איך להרגיש טוב בלי לרדוף אחרי האושר? מה הקשר בין ויתור על שליטה להצלחה? ...

... השקר של ההצלחה? למה לא חייבים להצליח בחיים? האם צריך להצליח בחיים? איך להתמודד עם כישלון? אני לא מצליח בשום דבר, האם עדיף להצליח או להיכשל? שקרים של מנטורים להצלחה, איך לרצות להצליח בחיים? המרדף אחרי הצלחה בחיים, להיות מאושר מהו השקר של ההצלחה בחיים? אחד השקרים הגדולים ביותר שאליעד כהן מתייחס ... הבדל מהותי וחד משמעי בין להיות נשיא ארצות הברית לבין להיות אסיר בבית סוהר. כל התוצאות האפשריות של החיים - הצלחה או כישלון - הן אפשרויות שקולות מבחינה אובייקטיבית. הוא מבהיר שהחיים יכולים להביא מגוון של תרחישים ואירועים שונים, אך ... אנשים קבעו שעדיף להיות עשיר, מצליח, בריא, אהוב ומפורסם, מאשר עני, חולה, בודד ולא מוכר. האם באמת יש הבדל בין הצלחה לכישלון? לפי אליעד כהן, ההבדל בין הצלחה לכישלון הוא בסופו של דבר הגדרה חברתית ולא אמת אוניברסלית. כאשר אדם מצליח להשיג כסף, מעמד חברתי, זוגיות יציבה או פרסום - החברה מגדירה זאת כהצלחה. לעומת זאת, מי שאינו משיג את הדברים הללו מוגדר ככישלון. אבל אליעד מבהיר שההגדרות הללו אינן אובייקטיביות, אלא תלויות בערכים חברתיים ותרבותיים בלבד. למעשה, הוא טוען שלא באמת חייבים להצליח בשום תחום, ומי שקובע את הערך של הצלחה או כישלון הם בני האדם עצמם, באופן שרירותי לחלוטין. למה אנשים רודפים אחרי הצלחה למרות שאין זה באמת משנה? אנשים מחפשים ... להשיג את כל מה שהם רוצים. מצב זה גורם לאנשים לחשוב בטעות שהם חייבים להצליח, וגורם להם סבל רב ומיותר. האם מותר לרצות להצליח, ואיך לעשות זאת נכון? אליעד כהן מדגיש שאין שום בעיה לרצות להצליח או להציב מטרות בחיים, כמו להפוך לנשיא ארהב, להתעשר או להיות מאושר. הוא מסביר שהרצון הזה טבעי ולגיטימי, אך חשוב ... כאשר אדם מבין שאין חובה להצליח, הוא יכול לשחק את המשחק של החיים בנחת, בלי לחץ מיותר ובלי לסבול כל כך כשהוא נתקל בכישלון. איך להתמודד עם כישלון בצורה נכונה? לפי אליעד, כישלון אינו גרוע יותר מהצלחה באופן מוחלט. אם אדם מרגיש מדוכא, בודד, או שאין לו כסף - הוא לא צריך לחשוב שזה בהכרח ... מסביר שאפשר בהחלט לפעול לשיפור מצבים שונים בחיים, אך חשוב לעשות זאת מתוך הבנה שאין לזה משמעות מוחלטת. ברגע שמבינים שכישלון אינו אסון מוחלט, ושהצלחה אינה הישג מוחלט - ההתמודדות עם מצבי חיים קשים הופכת להיות קלה ורגועה יותר. שקרים ... ובכך להימנע מהלחצים והאכזבות שהן תוצר לוואי של המרדף המיותר אחרי ההצלחה. האם חייבים להצליח בחיים? איך להתמודד עם כישלון? מהו שקר ההצלחה? האם עדיף להצליח או להיכשל? למה אנשים רוצים להצליח? האם הצלחה מביאה אושר? מה זה אומר להצליח בחיים? האם כדאי להצליח בחיים? איפה ללמוד ...

... הרצון להצליח גורם לך להיכשל? איך להצליח יותר בכל תחום? איך להצליח באמצעות החלשת הרצון להצליח? למה אני לא מצליח בגדול? שונא את הרצון להצליח, למה אני שונא את אלוהים? למה אני לא מצליח בזוגיות? למה לא לרצות להצליח? למה הרצון להצליח גורם לך להיכשל? אחת הסיבות העיקריות שבגללה אנשים לא מצליחים בחיים, או מצליחים רק במידה מועטה, היא הרצון החזק שלהם להצליח. זה אולי נשמע פרדוקסלי, אבל הרצון להצליח יכול לעיתים קרובות להיות הגורם לכישלון. אליעד כהן מסביר שאדם שרוצה מאוד להצליח בחיים מתחיל להפעיל על עצמו לחץ נפשי עצום, שלעיתים קרובות גורם לכך שהוא מתחיל לפתח התנגדות וסלידה לרעיון עצמו של ההצלחה. ככל שאדם אומר לעצמו שהוא חייב להצליח, כך הוא מכניס את עצמו למצב של לחץ נפשי שמחליש אותו, גורם לו לחרדות, לספקות עצמיים, ולבסוף לתחושה שהוא לא מספיק טוב. לדוגמה, כאשר אדם אומר לעצמו אני חייב להיות מישהו משמעותי בחיים, ... הרצונות שלו ולהפוך לתלותי. דווקא המאמצים המוגזמים האלה מובילים להרס הזוגיות, כי הפרטנר מתחיל להרגיש מחנק וריחוק. במקום ליהנות מהקשר, נוצרת אווירה של לחץ וחרדה, שמסיימת אותו. הדוגמה הזו ממחישה שוב את הרעיון המרכזי שאליעד כהן מציג: ככל שהרצון שלך להצליח בתחום מסוים הופך ... פשוט: אם אתה רוצה להצליח במשהו, לפעמים הדרך הטובה ביותר היא לרצות אותו פחות. למה זה עובד? כי כשהמטרה שלך הופכת למשחק, אתה פועל מתוך הנאה וכיף ולא מתוך לחץ ופחד מכישלון. אם, למשל, אתה מוריד קצת את הרצון לזוגיות, תוכל ליהנות מהזוגיות בלי הלחץ שמשהו רע יקרה. אם אתה פחות רוצה להצליח בקריירה, תוכל להתקדם מתוך עניין אמיתי ותשוקה ולא מתוך תחושת חובה שמלחיצה אותך. אליעד מדגים זאת דרך מושג חרדת ביצוע: כשאדם מתאמץ מדי או לחוץ מדי מהתוצאה, הוא מאבד את יכולתו לבצע את המשימה. אם למשל מכוונים לאדם אקדח לראש ומבקשים ממנו לבצע ... מתוך רצון טבעי וכיף, הוא יבצע אותה טוב יותר ובקלות. למה לפעמים כדאי לראות את החיים כמשחק? כשאתה מתייחס לחיים כאל משחק, אתה יכול להתנסות בחופשיות, בלי פחד מכישלון. המשחק הוא קליל, מאפשר לך ליהנות מהדרך עצמה ולא רק מהתוצאה. לעומת זאת, אם החיים הם חיים או מוות, הלחץ הזה משתק אותך, ... אובססיבי פחות לגבי ההצלחה, כך תצליח לפעול טוב יותר ולהגיע להישגים טובים יותר. גישה כזו מאפשרת לך לחוות הצלחה אמיתית, כזו שנובעת מהנאה טבעית ולא מפחד מתמיד מכישלון. הדגש הוא על עבודה חכמה ומדויקת, על מאמץ נכון ולא על מאמץ אובססיבי ולחוץ. ככל שתוריד מהלחץ להצליח ותראה את התהליך כמשחק, כך תוכל לשחק טוב יותר ולנצח. איך להצליח בלי לחץ? חרדת ביצוע והצלחה איך להצליח בזוגיות? למה אני לא מצליח בחיים? איך לא לפחד מכישלון? לרצות פחות כדי להצליח יותר הצלחה בלי אובססיה שלום חברים, אחת הסיבות לכך שאנשים אינם מצליחים בגדול בחיים, או לא מצליחים ... כך עמוק בפנים הוא מתחיל לשנוא את הרעיון הזה - מה שגורם לו לרצות להתנגד לו ולהתאמץ פחות. לדוגמה, אדם שאומר לעצמו אני חייב להיות מישהו בחיים, עלול לפתח חרדה מכך שהוא עדיין לא שם. אם הוא משווה את עצמו לאחרים ומרגיש שהוא לא עומד בציפיות, הוא עלול להרגיש שהוא לא שווה כלום - ... לחוץ, תלותי, נואש, ופועל מתוך פחד לאבד את זה. במקום ליהנות מהקשר, הוא מתאמץ יתר על המידה, עד שהוא שוחק את עצמו ואת הפרטנר שלו - מה שבסופו של דבר מוביל לכישלון בזוגיות. המסקנה האופרטיבית אם אתה רוצה להצליח במשהו, לפעמים הדרך היא לרצות אותו פחות. כאשר הרצון הופך לאובססיה, הוא ... לשחק בו בכיף, להתנסות ולתת את הכל בלי להרגיש שהפסד הוא סוף העולם. לעומת זאת, כאשר אתה רואה את ההצלחה כחיים או מוות, הלחץ עלול לשתק אותך לחלוטין - ממש כמו חרדת ביצוע, שבה אדם כל כך רוצה להצליח, שהוא לא מסוגל לתפקד. בקיצור, לפעמים הדרך להצליח יותר היא לרצות להצליח פחות. כאשר אתה רוצה מטרה מסוימת, נסה לא להפוך אותה לאובססיה. ככל שתשחרר את הלחץ ותיגש אליה מתוך קלילות, כך יהיה לך קל יותר לתת את כולך ולהצליח. למידע נוסף, אפשר להיכנס לאתר ולחפש נושאים כמו: חרדת ביצוע, איך להצליח, איך להתמודד עם לחץ להצליח, איך לא להיקשר למטרות יתר על המידה, איך לרצות להצליח בלי לפחד מהכישלון ועוד. בהצלחה! ...

... אפשר להצליח בלי לרצות להצליח? האם אפשר להיות יותר חכם בלי לרצות להיות יותר חכם? האם אפשר לפתח את השכל בלי לרצות לפתח את השכל? האם אפשר להשיג מטרה בלי לרצות להשיג אותה? האם צריך לרצות משהו כדי להשיג אותו? סיבתיות והצלחה האם אפשר להצליח בלי לרצות להצליח? אליעד כהן פותח את הנושא בשאלה מרכזית: האם אפשר להצליח או להשיג מטרה כלשהי, כגון לפתח את השכל, להיות יותר חכם, או להצליח בתחום כלשהו, גם מבלי לרצות זאת ... עשיר מתאמץ שכלית למצוא דרכים להרוויח כסף. תוך כדי כך, מבלי שהוא מודע לכך או מכוון לכך במודע, השכל שלו מתפתח ומתחזק. עוד דוגמה שנותן אליעד: אדם שמעוניין להתחיל עם בחורה, משתמש בשכל שלו כדי לחשוב כיצד לעשות זאת נכון, וכך הוא מפתח את החשיבה שלו גם בלי לחשוב ישירות שהוא רוצה להיות חכם. הוא פשוט מתמודד שכלית עם אתגרים בדרך ... לפתח את השכל בלי כוונה ישירה לכך, יש יתרון משמעותי כאשר אדם כן רוצה במפורש להיות חכם יותר. הסיבה היא שכאשר לאדם יש מטרה ספציפית אחרת (למשל להיות עשיר או להתחיל עם בחורה) , הוא עלול לבחור בפתרונות קלים ולברוח ממאמץ שכלי ברגע שיצוץ קושי. לעומת זאת, כאשר האדם מחזיק במטרה מפורשת של להיות חכם, הוא פחות יברח ויותר יתמודד עם ...