... הזה, להתמקד ברגע, איך להיעלם? לא לדעת שאתה קיים, תחושת הקיום העצמי, לא להבדיל בין יש לאין, להתמקד בהווה, לחשוב על הרגע הזה, לא להרגיש שאתה קיים מהי תחושת התודעה והאם אפשר להעלים את תחושת האני? אליעד כהן מדבר על מהותה של ...
...רק את הדברים בעלי משמעות אישית עבורנו. כאשר אדם זוכר משהו, הוא זוכר את הדברים שעשו עליו רושם במיוחד. עם זאת, יש אפשרות לשנות את משמעותם של הזיכרונות הרעים כך שהם יאבדו את כוחם. מהו הקשר בין משמעות הזיכרון לבין האפשרות לשכוח אותו? הדרך למחוק זיכרון רע היא על ידי שינוי משמעותו בהווה. לדוגמה, אם אדם זוכר חוויה קשה כמו חרם בבית הספר, חשוב להבין את המשמעות שהזיכרון מקבל בהווה. אליעד מציע לשאול את האדם מה המשמעות של הזיכרון עבורו כיום. אם אדם מאמין שחרם בבית הספר פירושו שהוא לא טוב ושלא יאהבו אותו, אז...
...איך להחזיר את האקסית בדרך נכונה? האם כדאי לנסות להחזיר את האקסית? השאלה האם כדאי לנסות להחזיר את האקסית היא שאלה מורכבת שתלויה בנסיבות הפרידה ובמניעים של האדם שרוצה לחזור למערכת היחסים. ההחלטה אם לנסות לחזור לאקסית תלויה בשאלה מה הייתה סיבת הפרידה ועד כמה הצדדים באמת מתאימים אחד לשני. מתי לא כדאי לחזור לאקסית? אם הסיבה לפרידה הייתה חוסר התאמה מהותית, כמו ערכים שונים, מטרות חיים מנוגדות או פערים עמוקים שלא ניתן לגשר עליהם, אז עדיף לא לחזור לאקסית. לדוגמה: אם אחד מבני הזוג רצה לעבור למדינה אחרת והשני...
...המשיך בנוגע לכיצד מבינים את מעמד אלוהים במצבים של חילול או קידוש השם. הדובר טוען שכל המתרחש בעולם, כולל פעולות שנעשות לכאורה מתוך חוסר כבוד לאלוהים, בסופו של דבר יכולות להיות מנוהלות ומפוקחות על ידי אלוהים עצמו. זאת אומרת, גם אם לא נראה שמה שעושים הוא לכבודו של אלוהים, למעשה יש בזה את היד האלוהית שפועלת בכל דבר. האם יש קשר בין חילול שם השם לבין כפירה באלוהים? אחד מהשאלות שהועלו בהקשר הזה היה הקשר שבין חילול שם השם לבין כפירה באלוהים. האם כשאדם מחלל את שם השם הוא למעשה גם מכחיש את קיום אלוהים או...
...שפחה עשויות לייצג את האשליות וההספקות שמציפות את התודעה, וההבנה שהן לא תמיד משקפות את האמת. אליעד כהן מדגיש שהסיפור לא מציע פתרון פשוט, אלא מהווה תהליך מתמשך של התמודדות עם ספקות פנימיים. אם אדם מרגיש שהוא לא באמת קיים, הוא עשוי להילחם במחשבות המובילות אותו למסקנה הזו, דבר שגורם לו להתבלבל ולהרגיש שאיבד את הדרך. כיצד הסיפור הזה משקף את תהליך ההתפתחות האישית? הסיפור מלמד שבריחה מהמציאות לא יכולה להיות פתרון לפחדים פנימיים. כל מחשבה שמתרקמת בתודעה, ובייחוד מחשבות המעוררות ספקות או פחד, יש לה להיבחן...
...למשל, ילד לא רוצה לעשות שיעורים כי לא אכפת לו מהעתיד שלו - אפשר לומר לו: אני יודע שלא אכפת לך מהעתיד, שאתה מוכן להיות הומלס, לאכול מהפח ולחיות ברחוב, אבל בכל זאת תעשה שיעורים. ההקצנה הזו גורמת לילד להתנגד לסיבה של עצמו ולפעול בניגוד להתנגדותו המקורית. כיצד לבחור את השיטה המתאימה לטיפול בהתנגדות? אליעד מדגיש שבכל טכניקה של טיפול בהתנגדות צריך לבחון מה מתאים לסיטואציה. צריך להעריך מראש מה הסיכוי להתנגדות, האם להקדים אותה מראש, האם כדאי להשתמש בסיבה שגויה או להקצין סיבה אמיתית, והאם הפעולה הזאת עלולה...
...להדגיש. דוגמה שניתנה הייתה בנוגע לשעה בה הילד צריך להגיע ללימודים. אם הילד אמור להגיע בזמן מסוים, יש לקבוע זאת כגבול מחויב ולהימנע מהצבת גבול אפשרי, כמו אם תוכל להגיע לפני שמונה, יהיה טוב. כאשר הגבול הוא אפשרי, הילד עשוי להרגיש שהוא יכול להפר אותו, כי לא מדובר בחוק נוקשה. ברגע שהגבול הוא מחויב, ההורה צריך להיות מוכן להתמודד עם ההשלכות אם הגבול לא יכובד. איך להגיב כשילד לא מקשיב לגבולות? כאשר הילד מפר גבול, הדבר לא בהכרח נובע מהילד עצמו, אלא פעמים רבות מהורה שהציב גבולות בצורה לא ברורה או שלא היה...
...של האדם מתאים למציאות, ואז הוא נרגע וחי בשלום עם עצמו וסביבתו. ולכן, הדרך הטובה ביותר להתמודד עם כעס, היא על ידי הבנה. כאשר משהו מכעיס את האדם, על האדם לנסות להבין מה בדיוק מכעיס אותו. ולנסות להבין למה באמת המציאות היא כפי מה שהיא, ולא כפי מה שהוא רוצה. וככל שהאדם מבין טוב יותר את המציאות, כך הוא חי איתה יותר בשלום. יחד עם זאת, יש לשים לב לכך, שלפעמים הרצון להבין את האירוע יוצר עוד יותר כעס. כי לפעמים הרצון של האדם להבין את מה שקרה, גורם לכך שהוא מנסה להבין, ומגלה שהוא עוד יותר לא מבין. וצריך מראש...
...את הרצון שלו לשנות את המציאות, ואם הוא זז ומשנה את תנוחתו, אז הוא לא מקבל את המציאות של הכאב. מכאן מגיעה התובנה שכל פעולה או החלטה שנלקחת תמיד כוללת אי - קבלה של חלק אחר מהמציאות. למה אי אפשר באמת להכיל את כל המציאות בבת אחת? אליעד ממשיך להסביר באמצעות דוגמה נוספת של פאזל, ואומר שכאשר מסתכלים על חלק מסוים של פאזל, לא רואים את החלקים האחרים שלו. תמיד כשאתה מתמקד בדבר אחד, אתה לא יכול לראות או לקבל את שאר הדברים. לכן תמיד יש חיסרון בכל בחירה או מצב. אליעד מרחיב ומבהיר שאפילו כשאדם מסתכל על אובייקט...
...לא רוצה להיות איתך? פעמים רבות, האדם שנפרד או דוחה לא באמת יודע למה הוא מרגיש את מה שהוא מרגיש. אליעד כהן מתאר מצב שבו גבר יכול להגיד לאישה זה לא את, זה אני רק משום שהוא מרגיש נחות לידה. אם היא תתעקש ותשאל למה הוא לא רוצה אותה, הוא עלול להתחיל להמציא סיבות בדיעבד. התופעה הזו מתרחשת כי הצד שנדחה רוצה לקבל הסברים לוגיים וברורים, אבל לפעמים אין הסבר ברור. לכן האדם השני מתחיל להמציא סיבות מלאכותיות, רק כדי לספק תשובה שנראית הגיונית. האם באמת אפשר להיות מושלם עד כדי כך שהצד השני לא ירצה לעזוב? אליעד...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להפרעות קשב, מאמן אישי להפרעות קשב וריכוז, קאוצינג בתחום לחשוב על הרגע הזה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331