...ליחס שלילי, ובכל זאת הוא מקבל אהבה משמעותית. האהבה הזאת נחווית כמשהו מיוחד, ייחודי ונדיר, וככל שהיא פחות מובנת מאליה, כך היא יותר מעצימה את תחושת ההתאהבות. מה הקשר בין ציפיות, פגיעה ואהבה? לפי אליעד כהן, כאשר בן אדם מצפה למשהו ממישהו אחר, נוצר אוטומטית פוטנציאל לפגיעה. לדוגמה, אם אדם מצפה שאשתו תהיה נאמנה לו והיא בוגדת, הוא נפגע מאוד כי הייתה לו ציפייה ממנה להתנהגות שונה. עצם הציפייה נוצרה מתוך אהבתו אליה, ומתוך התקווה שהיא תהיה משהו מסוים שטוב לו...

... מהלא נודע יורדת משמעותית. מהי חרדה מוכללת? איך נוצרת התמכרות לסוכר? האם לכל דבר יש מחיר? איך להתמודד עם שנאה עצמית? מה הקשר בין אופטימיות יתר למאניה ... בלי תנאים? איך לאהוב את עצמך בלי תנאים? איך לא להתבייש בעצמך? איך להתמודד עם רגשות אשם? איך להתמודד עם שנאה עצמית? איך לאהוב את החסרונות שלך? מהי שמחת יתר? ...

... הגנבים במקום להודות בטעות שלו. אותו אדם יחשוב שכך עדיף לו, כי להאשים את עצמו יאלץ אותו להתמודד עם שנאה עצמית או עם הצורך לשינוי אמיתי, דבר שקשה לו לעשות. האם האחרים אשמים כאשר אתה מאשים אותם בצרות שלך? לפעמים האחרים אכן אשמים במידה מסוימת. הגנב באמת עושה מעשה פסול, ומי שצוחק על האדם ... אמיתי. למה אני מאשים אחרים? כיצד לקחת אחריות על החיים שלי? למה אני לא לוקח אחריות? איך להתמודד עם שנאה עצמית? מהי האשמה עצמית? איך להפסיק להאשים אחרים? האם תמיד כדאי לקחת אחריות? ...

... את המציאות בלי תנאים? מה זה קבלה עצמית? איך לשחרר כעס עצמי? איך להתמודד עם שנאה עצמית?

... להיות אלוהים - אהבה לאהוב להתאהב - מהי אהבה של אמת ואיך להשיג אותה, אהבה ללא תנאים, אהבת המציאות מהי אהבה של אמת וכיצד ניתן להשיג אותה? אהבה של ... או בהגדרה שכלית שאומרת זה הילד שלי, לכן אני אוהב אותו יותר מאשר ילד אחר. כיצד ניתן להשיג אהבה ללא תנאים? אהבה ללא תנאים, או אהבה של אמת, מתאפשרת רק כאשר האדם מגיע לאחדות מוחלטת עם ... משום שהוא אוהב את המציאות כפי שהיא, גם כשהוא אינו אוהב אותה לכאורה. האדם במצב זה מבין שגם השנאה או חוסר האהבה למציאות הם בעצמם ביטוי לאהבה עמוקה למציאות. ... כטובים, כי הם מזכירים לאדם את מהות המציאות. לסיכום, מהי אהבת אמת לפי אליעד? אהבת אמת היא אהבה ללא תנאים וללא תלות בשום דבר מוגדר. זו אהבה אינסופית, מוחלטת, הנובעת ... היא מעל כל צורה, זמן ומקום, ולכן היא יציבה, שלמה, ומוחלטת. זו הדרך היחידה להשיג אהבה של אמת, אהבה ללא תנאים, ואהבה שלמה למציאות. מהי אהבה של אמת? איך להשיג אהבה ללא תנאים? אהבה שלמה למציאות מה ההבדל בין אהבה לאהבת אמת? איך לחוות ...

... זוגיות, אהבה רומנטית, אהבה זוגית, חיפוש אושר, NLP, אהבה ללא סיבה, חטא אדם הראשון, להיות מפורסם, הערצה מה זאת אהבה ולמה אנשים כל כך מחפשים אותה? כדי להבין מהי אהבה, אליעד כהן מציע להתבונן עמוק יותר במה ... משהו שימלא את תחושת הריקנות הזו. יש כאלה שיבחרו בספורט או בתחביב, ויש כאלה שיבחרו בזוגיות, כי זוגיות נראית להם כדרך הטובה ביותר למלא את החסר. הוא מדגיש שכל אדם עושה את הבחירות שלו מתוך הנחה שהן ימלאו את הרצונות שלו בצורה הטובה ... הזוג משכנע אותו שהוא טוב ואהוב. המפתח הוא ללמוד כיצד להגיע לתחושה זו לבד, ללא תלות בזוגיות. אם האדם ילמד לייצר תחושות חיוביות באופן פנימי, הוא לא יהיה תלוי בשום דבר חיצוני. אליעד נותן דוגמאות מעשיות: אם מישהו מרגיש טוב בזוגיות כי הוא לא לבד, עליו ללמוד להרגיש טוב גם לבד. אם זוגיות מרגיעה אותו, הוא צריך למצוא את הדרך להרגיש את אותו הרוגע גם בלי הזוגיות. זהו מנגנון ... אצלו. לאחר מכן, האדם צריך להבין איך הוא יכול לחוות את אותן התחושות בלי להיות תלוי בזוגיות. המטרה היא להפוך את התחושות הללו לפנימיות וקבועות, וכך להשתחרר מתלות במציאות חיצונית. הוא מדגיש שאם האדם יבין לעומק את המנגנון הפנימי שמנהל את ... המקורית, שממנה הוא נפרד מלכתחילה. מה זאת אהבה? למה אנשים מחפשים זוגיות? איך להרגיש אהבה בלי זוגיות? מה הקשר בין חטא אדם הראשון לאהבה? איך להפסיק להיות תלוי באהבה רומנטית? מהו המנגנון הפנימי של אהבה? איך להיות מאושר ללא תלות? ...

... את עצמך, אהבה עצמית, שנאה עצמית, אהבה ללא תנאים, לאהוב ללא תנאי, יופי, בחירה חופשית אמיתית, לאהוב את הרע מה המשמעות של לאהוב את עצמך באמת? כאשר מדברים ... נפרד ואין שם אהבה או שנאה. רק כשאדם יורד לרמת התודעה שבה הוא מזדהה עם משהו ספציפי, כמו הגוף, הרכוש, המחשבות או הרגשות שלו, אז יש ... כמו אהבה עצמית או שנאה עצמית. למה חייבת להיות גם שנאה עצמית כדי שתהיה אהבה עצמית? אליעד מדגיש את הנקודה שכדי שבן אדם יחווה אהבה עצמית, חייבת להתקיים גם שנאה עצמית, לפחות ברמה מסוימת. אם לא היה קיים ההיפוך - שנאה, האדם לא היה יכול לחוות בכלל שהוא אוהב את עצמו. זאת אומרת, ההכרה בכך שאתה אוהב משהו מותנית בכך שיש לך אפשרות לשנוא אותו, לפחות באופן תאורטי. במילים אחרות, אדם יכול להרגיש אהבה עצמית רק מפני שיש בו גם אלמנטים שהוא שונא בעצמו, או שהוא מודע לאפשרות שהדברים היו יכולים להיות אחרת. לדוגמה, אליעד מציג סיטואציה שבה בן אדם מרגיש שהוא מכוער ולכן הוא שונא את עצמו. הסיבה לכך היא שהחברה לימדה אותו שכיעור זה רע ויופי זה טוב. עכשיו, אם אותו אדם יגיע להבנה העמוקה ... האם לאהוב את עצמך או לשנוא את עצמך, האם לראות משהו כטוב או רע, וזאת מתוך חופש מוחלט. איך אפשר לאהוב את הרע בעצמך? כדי לאהוב את הרע ... טובים. למשל, אם בעבר שנאת את המראה שלך כי חשבת שאתה מכוער, עכשיו אתה יכול להבין שלכיעור שלך יש יתרונות, בדיוק כמו שלכל דבר אחר יש ... מחדש לאהוב את מה ששנא בעבר. כיצד להשתחרר משנאה עצמית? כדי להשתחרר משנאה עצמית, אליעד מציע שבן אדם ישאל את עצמו מדוע הוא שונא את עצמו ויערער על הנחות היסוד שלו. אם למשל אדם שונא את עצמו בגלל שהוא חושב שהוא לא מוצלח או לא יפה, עליו לבדוק למה הוא חושב שזה רע. מי אמר שזה רע? אולי זה ... גם את מה שקודם לכן שנא בעצמו. האם באמת קיימת אהבה ללא תנאים? אליעד מציין כי אהבה ללא תנאים יכולה להתקיים רק מתוך מצב של הבנה מוחלטת שאין הבדל בין טוב לרע, יפה או מכוער. אדם יכול להגיע לכך רק כאשר ... בשום דבר כדי לאהוב או לשנוא. אהבה ללא תנאים היא אהבה שנבחרת באופן מודע לחלוטין, לאחר שהאדם רואה בבירור את כל האפשרויות ולא מחויב ... את עצמך באמת? מהי אהבה ללא תנאים? כיצד להשתחרר משנאה עצמית? האם אפשר לאהוב את הרע בעצמך? מהי בחירה חופשית אמיתית? איך להתגבר על ביקורת עצמית? מה ...

... תלות רגשית, שחרור רגשי, אהבה ללא סיבה, שנאה עצמית, אהבה עצמית, רגשות מוגדרים, רגש לא מוגדר, מאושר תמיד מה הסיבה האמיתית לכך ... חווה חרדה והוא הגיע למצב של אחדות מוחלטת, החרדה עצמה לא נתפסת אצלו כמשהו רע אלא כחוויה נייטרלית לחלוטין. מה המשמעות של אהבה ללא סיבה לפי אליעד? אליעד מדבר על אהבה ללא סיבה ומבהיר שזה לא אפשרי באופן ממשי, כי ברגע שיש סיבה כלשהי לתחושת האהבה, כבר קיימת תלות. הוא אומר שאנשים לפעמים חושבים שהם צריכים לאהוב את עצמם ללא סיבה, אך עצם הרצון לאהוב את עצמך הוא כבר סיבה. המשמעות של אהבה ללא סיבה, לפי אליעד, היא בעצם להגיע למצב שבו אין בכלל צורך באהבה עצמית, וגם לא צורך להרגיש שאתה אוהב את עצמך. כדי להמחיש את זה אליעד אומר שהמציאות האמיתית היא שאין באמת הבדל בין אהבה לשנאה. כשהאדם מתבונן עמוק פנימה, הוא יוצא מגבולות השכל ומהתלות ברגשות מוגדרים. הוא כבר לא נמצא תחת הצורך להיות אוהב או שונא, והחוויה של הרגשות משתנה. החוויה של הרגש הופכת למשהו נייטרלי, לא חיובי ולא שלילי, אלא פשוט חוויה ... היא לא לנסות להגיע למצב שבו האדם תמיד מרגיש טוב, אלא להגיע להבנה פנימית עמוקה שבה טוב ורע הם מושגים יחסיים בלבד. מהי אהבה ללא סיבה? איך להשתחרר מתלות רגשית? האם אפשר להרגיש טוב תמיד? מהי אחדות רגשית? איך להפסיק לסבול מרגשות ...

... זוגיות, אהבה בלי תנאי, לאהוב בלי סיבה, אחדות זוגית, אהבה אלוהית, אהבה ... אמיתית בלי תנאים? אליעד כהן מדבר על המושג אהבה בלי תנאים, ומסביר שלמרות שרוב האנשים מחפשים אהבה כזו, במציאות ... אנו תופסים אותה בדרך כלל. על פי ההסבר שלו, אהבה ללא תנאים משמעותה לאהוב מישהו בכל מצב, ללא קשר למעשיו או ... למשל, אם יד שמאל שלך תפגע בך בטעות, אתה לא תשנא אותה כי היא חלק ממך. אבל אם יד שמאל תמשיך לפגוע בך באופן ... מוגבלת בתנאים מסוימים. לכן, לא באמת קיימת אהבה ללא תנאים מוחלטת - לא לזולת ולא לעצמך. מה מסתתר מאחורי הרצון לאהבה בלי תנאים? לפי אליעד, אנשים מחפשים אהבה מוחלטת כי היא מבטאת ... העדפה למשהו מסוים, זו כבר אהבה מותנית. מדוע בזוגיות אי אפשר באמת לאהוב בלי תנאים? אליעד מסביר שבזוגיות תמיד יש תנאים לאהבה, גם אם הם נראים שוליים או לא מודעים. ... רבים דווקא עם מי שהם אוהבים? אליעד אומר שבזוגיות, אנשים רבים לעיתים כדי לחוות שוב ושוב את התחושה של פיוס ... האם אדם שאוהב ללא תנאים באמת ירצה להיות בזוגיות? אליעד מסביר שאדם שאוהב באמת ללא שום תנאים לא יהיה בזוגיות, כי אם אין אצלו שום שיפוטיות לגבי טוב ורע, אין לו שום ... עצמך כפי שאתה. האם אפשר לאהוב ללא תנאים? מהי אהבה ללא סיבה? מדוע אנשים מחפשים אהבה בזוגיות? איך אפשר לאהוב את עצמי? האם קיימת אהבה אמיתית? מהי אהבה ...

אהבה ללא סיבה - איך לאהוב את עצמך ואת המציאות - בלי תנאי? נטל ההוכחה ובו יתבאר כיצד לאהוב את ... פחדן עם רגשי נחיתות. כי השאלה צריכה להיות הפוכה. והשאלה צריכה להיות, האם באמת יש סיבה, לכך שאני לא אוהב את עצמי את המציאות?. והטועים, הם מלמדים את האדם לאהוב את עצמו, בגלל הדברים הטובים שיש בו. ... מוצדקות? ולמה הן מוצדקות? ומי החליט שהן מוצדקות? ומי החליט שזה טוב וזה רע? ומי מחייב את האדם להאשים את עצמו? וכולי. ועל ידי זה שהאדם הוא עקשן ולא טיפש, דהיינו, שהאדם מתעקש וחוקר ומנסה לגלות ולהבין את הסיבה, שבגללה הוא לא אוהב את עצמו, ועל ידי זה שהאדם לא מאמין לשום סיבה שהיא, אלא חוקר כל דבר, ומנסה לגלות מהי האמת, האם ... אחוז לחשוב שאתה לא מספיק טוב? ומי אמר שאתה לא מספיק טוב? ואולי אתה כן טוב? ואולי אתה לא חייב לשנוא את עצמך? והמלכודת של המוח היא, שהוא שם את נטל ההוכחה על הלאהוב את עצמך. שהוא שואל ...