... יותר. כל הדוגמאות האלה מראות בצורה ברורה מאוד שככל שהחיסרון גדול יותר, כך תחושת היתרון גדולה יותר כאשר האדם מתגבר על הבעיה או משיג דבר שחשוב לו. אליעד מבהיר שאם יש לך קושי או בעיה ייחודית, גם אם נדמה לך שאתה ...
...האדם אל תוך עצמו. מדיטציה = לשבת עם עצמך במקום שקט מרעשים חיצוניים ולחשוב פנימה אל תוכך. מדיטציה = חשבון נפש ובקרה עצמית של האדם על משמעות חייו. מדיטציה = חקר הרצון העצמי של האדם. להגיע אל השורש של כל הרצונות כולם. מדיטציה = להבין מדוע האדם בוחר את מה שהוא בוחר. מדיטציה = להבין מדוע האדם מרגיש כפי מה שהוא מרגיש. מדיטציה = להבין מהיכן באות המחשבות. מדיטציה = להבין את דפוסי ההתנהגות של האדם. מדיטציה = להבין את התכלית הסופית של כל התכליות. מדיטציה = התבוננות פנימה על המהות של החיים / מציאות וכולי....
...היא לא יכולה לתת לו בדיוק את מה שהוא רוצה תמיד. זה המתח שיוצר את האשליה שהיא לא אוהבת אותו ללא תנאים. הילד עצמו צריך להבין שגם הוא לא אוהב את עצמו ללא תנאים, ולכן הוא מפנה את הציפייה הזאת אל אמו. איך לעשות תיאום ציפיות בין הורים לילדים? אליעד מציע פתרון מעשי: לשבת יחד ולברר מה הציפיות של כל אחד מהצדדים. לא להתמקד בפרטים הקטנים, אלא בדברים העמוקים ביותר - כמו למה אתה מצפה ממני? או מה אתה מרגיש שחסר לך באמת?. כשהצדדים יבינו באופן ברור את הציפיות אחד מהשני, יהיה אפשר להגיע לשורש האמיתי של הבעיות, ולמצוא...
...מהי החלטיות וכיצד היא משפיעה על קבלת החלטות? ההחלטיות נובעת מהיכולת להוציא פעולה או החלטה מתוך המחשבה או הכוונה, ולהפוך אותה למובחנת ומוחלטת. אליעד כהן מדגיש את ההבדל בין החלטיות להיסוס, ומסביר שכאשר אדם פועל מתוך החלטיות, הוא לוקח דבר אפשרי ומחייב אותו, בעוד שבססנות היא להפוך דבר מחויב לאפשרי. אם יש לך ספקות כל הזמן על כל החלטה, אתה נשאר במצב של היסוס. מהי הססנות ואיך אפשר להתגבר עליה? הססנות היא למעשה כאשר אדם מתמודד עם דילמות ומתקשה לבחור בין אפשרויות רבות, תוך שהוא שואל את עצמו כל הזמן מה אם...
...שגרתיים. מהם הטקסטים המרכזיים של רבי נחמן? אליעד מפרט כי רבי נחמן השאיר מספר טקסטים מרכזיים, כאשר המפורסם שבהם הוא ליקוטי מוהרן, טקסט שידוע כקשה מאוד להבנה, אפילו ברמה הבסיסית שלו. אנשים רבים מתלהבים מהספר הזה, אך אליעד מציין שרבי נחמן עצמו התייחס לספר כאל סוג של קליפות גרעינים, המצביעות על כך שיש בספר עומק נוסף, נסתר ורחב הרבה יותר ממה שרוב האנשים יכולים לתפוס. בנוסף, רבי נחמן כתב את ליקוטי מוהרן כתובנותיו על הטקסטים התורניים והזוהר, וישנם טקסטים נוספים, כגון: ליקוטי מוהרן - פירושים עמוקים על טקסטים...
...איך כל בחירה מייצגת סבל מסוים, בין אם סבל של אין סוף שאין לו צורת סיום, ובין אם מדובר בנפרדות, שמביאה לאחדות מתוך חיסרון. לאורך השיחה, הוא מביא את השאלה: האם אנחנו מוכנים להתמודד עם הסבל שנוצר מתוך חיסרון, או שהיינו מעדיפים להימנע ממנו ולחפש את האחדות השקרית? השיחה נעה בין הרצון להשיג שלמות לבין התמודדות עם הכאבים הפנימיים שמתלווים לתהליך זה. מהן הבחירות הפנימיות שאנחנו עושים כאשר מדובר באחדות? אליעד מציין שהתשובות לכל השאלות לא תמיד ברורות, ולמעשה הבחירה בהשלמה עם היפוך של דבר עשויה להוביל אותנו...
...אדם לאדם. איפה אפשר ללמוד את המידע החשוב ביותר על הנפש? אליעד מפנה את האנשים לאתר EIP.co.il, שם ניתן למצוא מידע רחב ומפורט על כל המערכות הפסיכולוגיות והנפשיות. באתר מופיעים אלפי הסברים על איך פועלים רגשות, רצונות, מחשבות ואמונות. המידע באתר, לדבריו, מבוסס אך ורק על היגיון, ניסיון, ותובנות מעשיות ולא על ספרי פסיכולוגיה או התגלות כלשהי. הוא מדגיש שהקוראים מוזמנים לבדוק ולחקור בעצמם אם המידע נכון או לא, וליישם אותו לפי ההיגיון וההבנה האישית שלהם. הוא מציע לגולשים באתר לחפש נושאים כמו איך נוצרת מחשבה...
...תמיד יש שם חוסר ידיעה כלשהו, לגבי מה בדיוק יקרה. וחוסר הידיעה הזה, הוא זה שיוצר אצל האדם את הפחד. וגם אם היה האדם יודע בוודאות שהעתיד שלו יהיה רע, הרי שבסופו של דבר הוא היה משלים עם המצב ולא מפחד ממנו. וכל הפחד שיש לאדם, נובע מכך שיש לאדם ספק כלשהו לגבי מה שיקרה. כמו כן, גם כאשר אין לאדם ספקות לגבי מה שיקרה, אם הידיעה שלו היא מוטעית ושגויה, דהיינו, שהוא רק חושב שהוא יודע את האמת לגבי מה שיהיה, אך באמת הידיעה שלו שגויה, גם זה נכלל בחוסר ידיעה, וגם זה יכול ליצור פחד. כי באמת אין שום פחד, אלא רק כאשר...
...למרות שאולי מצד טבעה של המציאות היא כן תמיד חוזרת על עצמה. ואני אסביר: צריכים להבין, שכיום, המציאות שונה מאשר בעבר. לדוגמה, יש טכנולוגיה שמאפשרת לאנשים לקבל מידע בזמן אמת ולהגיב בזמן אמת, מה שלא היה פעם. או לדוגמה שכיום אנשים מאמינים שההיסטוריה תמיד חוזרת על עצמה, מה שפעם אנשים פחות האמינו שההיסטוריה תמיד תחזור על עצמה, כי לא היה להם את כל המידע. וזה בעצם אומר, שיתכן שלמרות שאולי מצד טבע המציאות, ההיסטוריה תמיד חוזרת על עצמה, הרי שבפועל נתוני הפתיחה השתנו. ובהתאם לנתוני הפתיחה של ההווה, יהיה עתיד...
...וכאב, אך הוא גם לא היה יכול לחוות שמחה והנאה. מצב כזה של אי אכפתיות מוחלטת מוביל למצב של נייטרליות, ללא כל רגש. אליעד כהן מבהיר שהמטרה אינה להגיע למצב כזה בהכרח, אלא רק להתבונן ולחקור את התופעה של האכפתיות ולשאול את השאלות הנכונות. איך לחקור את הרצון העצמי? אליעד ממליץ לכל אדם פעם אחת לפחות בחיים, לעצור ולחקור את עצמו באופן מעמיק ולהתבונן בשאלות הבאות: למה בעצם אכפת לי מה קורה? למה זה משנה לי מה יקרה? מי החליט בשבילי מה טוב ומה רע? מדוע אני רוצה דווקא את זה ולא רוצה את ההפך? למה אני רוצה להיות בריא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להתגבר על בעיות, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להתגבר על בעיות, איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לירידה במשקל, מטפל קוגניטיבי התנהגותי, טיפול אישי בנושאי להתגבר על בעיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331