... לשמור על המשקל? לאכול אוכל בריא, מהי הדיאטה הטובה ביותר? איך להפסיק התמכרות? איך להפסיק מחשבה טורדנית? פתרון ישיר, פתרון עקיף, טיפול שורש, להצליח בלי להילחם , איך להוציא מישהו מהראש? ...
...מול הפיתוי שבאחרות? אליעד מציין כי בכל מערכת יחסים קיימת בחירה תמידית ומתמשכת. אדם בוחר בבן זוגו שוב ושוב, לא רק פעם אחת בתחילת הקשר, אלא בכל יום ובכל רגע מחדש. הוא נותן דוגמה לכך שאדם יכול להסתכל על אישה יפה אחרת ברחוב, אך הוא בוחר לחזור לבת זוגו, כי בעיניו הקשר איתה יותר מתאים או עונה על צרכים עמוקים יותר. הוא גם מסביר את ההבדל בין משיכה והסתכלות לבין הבחירה המודעת להישאר נאמן. אליעד מדגיש שהאדם תמיד ירגיש שהוא מוותר על משהו כשהוא בוחר להישאר רק...
...היא שלפעמים עדיף לא לנמק כלל. כשאדם אינו מנמק, הוא בעצם משדר ביטחון ואוטונומיה. כאשר שואלים אותך, למה עשית משהו? במקום להיכנס להסברים ארוכים ומפורטים, אתה יכול פשוט לומר: כי כך רציתי, כי הייתי עסוק, או כי ככה החלטתי. בצורה זו אתה משדר חוזק וביטחון עצמי, ומונע תלות בסיבות או הצדקות. אליעד נותן דוגמה של מלך או אלוהים, שלא מנמקים את מעשיהם. כשמלך עושה פעולה, הוא אינו מרגיש צורך להסביר אותה לאיש, ובכך הוא משדר כוח וסמכות. כך גם כאשר אדם אינו מנמק את...
...את כל הזמנים יחד. לכן, אי אפשר לקבוע באופן חד - משמעי אם הרגע הזה הוא החשוב ביותר או חסר חשיבות לחלוטין - התשובה היא ששני ההיבטים נכונים, והאיזון ביניהם מעניק משמעות לחוויית הזמן. מהי המשמעות של הרגע הזה? כיצד העבר והעתיד משפיעים על ההווה? האם אפשר לחיות רק את הרגע? מהי חוויית הזמן המוחלטת? האם הרגע הזה הוא שלמות? מה הנושא? ש: שנשאלה שאלה בספר. אליעד: ספר כלשהו מה השאלה לא משנה להיות אלוהים יש לך פה את השם אם תשאל על זה. ש: לא להיות אלוהים. אליעד:...
...אני לא יכול להסתדר עם האדם הזה, אנחנו מסתמכים על הנחות מוקדמות ועל תפיסות שגויות שלא נבדקו עד הסוף. למעשה, אם אדם היה מסוגל לבחון כל סיטואציה בעיניים אובייקטיביות, הוא היה מגלה שאין באמת סיבה שלא יוכל להסתדר עם כל אחד. כיצד ניתן לבדוק האם באמת ניסינו להסתדר עם מישהו? אליעד מציע מבחן פשוט: אם אתה בטוח שאינך יכול להסתדר עם מישהו, שאל את עצמך - האם בדקת את כל האפשרויות? האם ניסית להבין אותו מכל הכיוונים? האם היית מסוגל לדבר איתו ולהיכנס לשיחה עמוקה...
...מחפש את ההתגלות שלה, ומוצא אותה תמיד, בכל פעם מחדש בצורות שונות וכולי). ומי שמנסה להגדיר את האמת המוחלטת, דהיינו, כאשר האדם רוצה לחוות את האמת, שלשם כך הוא צריך להגדיר אותה, כדי לחוות אותה. שאז האדם מנסה להגדיר ולהבין מהי האמת המוחלטת, למרות שבאמת, האמת המוחלטת היא לא מוגדרת. אדם כזה, ככל שהוא מנסה יותר להגדיר את האמת המוחלטת כדי להבין אותה, כך בעצם הוא משקר יותר, והוא מרחיק את עצמו יותר ויותר, מהאמת המוחלטת באמת, שהיא ההפך של כל ההגדרות. והאדם מנסה...
...בסיפור האישי שלך, הם כן רלוונטיים ואפשריים לשיתוף עם הלקוחות שלך, כחלק מחומרי השיווק שלך. כי הם סוג של הוכחה של לקוחות מרוצים, שמעידים שהמוצר שלך טוב. כי הנה אתה סוג של לקוח מרוצה של השיטה והדרך שלך. אבל כמובן שצריכים לקחת את זה בהקשר הזה, אבל לא מעבר לכך. דהיינו, כן יכול להיות היגיון, שבתוך כל המסרים השיווקיים שלך, תרצה לספר סיפורים אישיים, שבהם תספר שהמוצר שלך, במקרה עזר לך באופן אישי. אבל המידע הזה רלוונטי, במסגרת השיקול של לשכנע את הלקוח שהמוצר...
...דברים שלא קרו עדיין. לדוגמה, אם אדם עבר חוויית טראומה כמו תאונת דרכים וחש פחד לנסוע מאז, בתת - מודע שלו יש את היכולת לדמיין את כל האפשרויות הקיימות, כולל מצבים שלא קרו. כל זאת מצביע על כך שאין אפשרות לשכוח משהו באופן מוחלט, גם אם אדם מעדיף לא לחשוב עליו. כאשר אדם מנסה לשכוח משהו, הוא למעשה מנסה להכניס במוחו מחשבות חזקות יותר שיתפוס את המקום של המחשבות הישנות. כל מחשבה קיימת בתת - מודע, אך יש מחשבות שמהן אנחנו מודעים יותר ויש כאלו שהן פחות חזקות במודעות...
...אליעד מציין שהדרך לדעת אם באמת התפתחת שכלית, היא לקחת נושא חדש לחלוטין שמעולם לא נתקלת בו, ולבדוק כמה מהר אתה מצליח להבין בו יותר מאנשים שכבר עוסקים בו זמן רב. הוא טוען שאם אתה באמת למדת את דרכי החשיבה שלו, אז כל תחום חדש שיציגו לך, ידרוש ממך מעט זמן יחסית כדי להצליח לנתח ולהבין אותו לעומק, אפילו יותר טוב מאנשים שכביכול כבר מומחים בו. לדוגמה, אם יינתן לך לתקן פלאפון שמעולם לא ראית קודם או להתמודד עם שאלה במקצוע שאתה לא מכיר כלל, ואתה מצליח תוך זמן...
...עלייה במשקל. אבל אם צורכים 1,500 קלוריות ביום, תתרחש ירידה במשקל. הבעיה המרכזית היא איך להוריד את הצריכה הקלורית. הפתרון הוא לבחור מזון משביע, שמפחית את תחושת הרעב באופן טבעי. הקשר בין רעב, סוגי מזון וכמות האוכל אנשים אוכלים מסיבות רבות, כגון רעב, שעמום, לחץ, דיכאון, והרגלים. עם זאת, ככל שיהיה אדם שבע יותר, הוא יאכל פחות. הדרך הפשוטה ביותר לרדת במשקל היא להימנע מהמזון שמגרה את הרעב ומזון שאינו מסביע. כאשר האוכל משביע, יש פחות צורך לאכול יותר. איך...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להצליח בלי להילחם, איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להצליח בלי להילחם, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להצלחה, מטפל קוגניטיבי התנהגותי, יועץ פילוסופי בתחום להצליח בלי להילחם - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331