... רע? איך להפסיק להתגעגע למישהו? איך להוציא אותו מהראש? איך להוציא מישהו מהראש? איך להוציא את האקס מהראש? איך להפסיק להתגעגע לאקס? איך להפסיק להתגעגע אליה? מהי פסיכולוגיה של געגוע? מה עושים עם געגוע? געגועים לעבר, איך מתמודדים עם געגוע קשה? ...
... מינית, חרדת נטישה, חיפוש זוגיות, חיפוש אהבה, רוצה כסף, מכור לכסף, התמכרות לכסף, להיות מוכן להתאמץ, געגוע לאקסית איך להפסיק להתגעגע לאקסית ולהשתחרר מתלות רגשית? אליעד מסביר בצורה מפורטת ומלאה את הדרך להתמודד עם געגועים לאקסית המיתולוגית ועם התלות הרגשית הכרוכה ...
... עדיין נתגעגע לתחושה הטובה עצמה, הגעגוע לאדם עצמו ייעלם כשנבין לעומק שהוא לא המקור לתחושה. איך לשכוח מישהו? איך להפסיק להתגעגע לאקסית? התמודדות עם פרידה געגוע למהות או לצורה? האם אפשר להפסיק להתגעגע? איך להוציא מישהו מהראש? האם חייבים למצוא משהו ... אם הגעגוע למהות (לתחושה הטובה) ממשיך להתקיים, אפשר להפסיק לחלוטין את הגעגוע לאותו אדם ספציפי. איך לשכוח מישהו? איך להפסיק להתגעגע לאקסית? התמודדות עם פרידה געגוע למהות או לצורה? האם אפשר להפסיק להתגעגע? איך להוציא מישהו מהראש? עכשיו יש תיאוריה שאומרת ...
... בדיוק רע לך בלעדי הדבר שאתה מתגעגע אליו, ולבדוק האם אפשר לשנות או לפתור את הסיבה הזו מהשורש. איך להפסיק להתגעגע לאקסית? איך להתמודד עם בדידות? איך להפסיק לרצות שיאהבו אותי? איך להיגמל מעישון? איך להתמודד עם חוסר משמעות? איך לנתח ... מחקירת למה טוב לי?, אך היא הדרך היעילה ביותר להשתחרר מדפוסים רגשיים מגבילים ולהתקדם לעבר חופש רגשי אמיתי. איך להפסיק להתגעגע לאקסית? איך להתמודד עם בדידות? איך להפסיק לרצות שיאהבו אותי? איך להיגמל מעישון? איך להתמודד עם חוסר משמעות? בהמשך לנושא ...
... אך רק כשהוא ראה משהו שיכול היה למלא אותו - הוא נעשה מודע אליו. איך לצאת מהלופ הרגשי? כדי להפסיק להתגעגע לאקסית, יש צורך להבין שהחיסרון שהאדם חווה לא נוצר בגלל שהיא איננה, אלא מפני שהוא לא טיפל בחיסרון שהיה לו ... המפתח לשחרור רגשי הוא הפנמה שהאושר לא תלוי באקסית, אלא ביכולת האישית למלא את הצרכים הרגשיים באופן עצמאי. איך להפסיק להתגעגע לאקסית? למה אני לא מצליח לשכוח אותה? איך נוצרת התאהבות? איך לצאת ממעגל רגשי? איך להתמודד עם פרידה? למה אני ...
...תכלית למה לעשות את מה שהוא עושה. כאשר האדם מרגיש שהוא מתאמץ / נאבק וכיוב, הוא מחפש תכלית שלשמה הוא יסכים להתאמץ. התכלית ממתיקה את המאמץ ואת הקושי. כאשר רע לאדם והוא צריך להתמודד עם קושי, הוא מחפש תכלית שלשמה הוא יתאמץ. לעומת זאת, כאשר טוב לאדם והוא נהנה ומרגיש טוב, הוא אינו מחפש תכלית. כאשר האדם מרגיש טוב, מה אכפת לו מה התכלית?! העיקר שהוא מרגיש טוב. התכלית מטרתה לגרום לאדם להרגיש טוב. מי אינו מחפש תכלית ומטרה כלשהי בכלל? תשובה: מי שהגיע אל התכלית הסופית. לכל תכלית יש תכלית וכל מטרה מקדמת את האדם...
...מדעית לקיום קשר כזה, ולכן כל תופעה כזו נחשבת לדמיון או להשלכות סובייקטיביות של המחשבות שלנו. לדעת אם מישהו אחר חושב עלינו זה לא תלוי רק במחשבות שלנו, אלא בעובדות מוחשיות. כיצד יש לקרוא את התנהגויות הסובלים והתקשורת? בסופו של דבר, אליעד מדבר על איך לקרוא סיטואציות בהן אדם נמצא בעימות או בשיחה עם אדם אחר. כאשר אדם אומר משהו, האם באמת יש כוונה מסוימת מאחורי דבריו? או האם יתכן שזה רק תוצאה של פרשנות אישית, שגויה או מעוותת? לשם כך, יש לבחון את התנהגות האדם מול העובדות, ולשים לב אם יש מקום לפרשנות סובייקטיבית...
...מסמל מצב שבו לא קורה דבר חדש. כשאין התחדשות, מתחיל שעמום שמוביל להרגשה של מוות פנימי. אדם שעובר יום אחרי יום בלי שינוי מרגיש שהוא מת מבפנים, עד כדי כך שיש אנשים שממש מרגישים שהם מתים משעמום. כיצד ספק וחוסר ודאות מולידים התחדשות? התחדשות קשורה לכך שיש תחילה ספק או חוסר ודאות. אם אדם יודע בדיוק מה יקרה בכל רגע, הוא לא חווה דבר חדש, ולכן הוא נכנס לשעמום. רק כאשר קיימת אי - ודאות, עולה ההתרגשות וחוויית ההתחדשות. כמו בצפייה בסרט: אם כבר ידוע מראש מה יקרה בעלילה, אין הפתעה ואין תחושת חידוש. אך כשלא יודעים...
...לשאול את עצמו, האם אני באמת צריך את זה? אם כן מדוע אני צריך את זה? האם אני רוצה את זה? מדוע אני רוצה את זה? האם אני באמת צריך את זה? על האדם לנסות להבין האם הוא היה צריך את מה שהוא בחר, או שמא הוא רצה את מה שהוא בחר. על האדם לשאול את עצמו, מתי אני צריך ומתי אני רוצה? כאשר האדם מתבונן בנושא הנל של צריך או רוצה, על ידי זה הוא מכיר את עצמו יותר. לכל אדם רצונות שונים. כל רצון מגיע מרצון אחר פנימי יותר. האדם רוצה X, כי הוא רוצה Y. והוא רוצה Y כי הוא רוצה Z וכן הלאה. על האדם לחקור ולגלות את הרצון שלו...
...הנחות יסוד, ולעיתים אף יותר. אם אדם סבור שהוא מצא רק הנחת יסוד אחת, ודאי שהוא טועה או שהוא מפספס הנחות נוספות. יכול להיות גם שההנחה האחת שנמצאה בכלל שגויה. אולם מה שבטוח, הוא שלא ניתן להסתפק בהנחה אחת בלבד. הסיבה לכך פשוטה: הנחת יסוד היא רעיון התומך ברעיון אחר או שממנו נגזרת מסקנה כלשהי. כדי שהרעיון יתמוך ברעיון אחר, הם חייבים להיות שני רעיונות נפרדים, שאינם זהים זה לזה לחלוטין. אליעד מדגים זאת בעזרת דוגמה פשוטה וברורה: אם מישהו אומר שהוא לא רוצה משהו כי זה עושה לו רע, או כי זה לא עושה לו טוב, הרי...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להפסיק להתגעגע לאקס, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להפסיק להתגעגע לאקס, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפרש חלומות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן למציאת עבודה, מאמן אישי לבני נוער, מטפל רב תחומי בתחום להפסיק להתגעגע לאקס - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331