להעביר מסרים לאקס ✔לחזור לאקסית, איך להראות לה שאני לא אובססיבי? איך לשתול מחשבות לאקסית? איך להראות לה שהשתנתי? לצאת עם אחרות, לגרום לאקסית לקנא...

חקר הרצון, איך אני יודע שאני רוצה משהו? איך אני יודע שיש לי רצון? איך אני מרגיש שאני רוצה משהו? האם אני רוצה משהו? למה אני רוצה משהו? פעולות משתנות מתוך אחדות פשוט, נפרדות מתוך אחדות, אולי אני לא רוצה כלום? השתוות הרצון

...הרעיון המורכב שהצורה מחיה את עצמה. לדבריו, המשמעות היא שיש מציאות בה הצורה קיימת בפני עצמה, ללא תלות במשהו אחר, והיא זו שמעניקה חיים ומשמעות לעצמה. זה שכל מורכב מאוד, שמתאר מצב בו אין הבדל בין המהות של הדבר לבין הצורה שלו. איך יודעים שיש לי רצון? האם אפשר לרצות הכל? מהי השתוות הרצון? מה זה נפרדות מתוך אחדות? איך להטיל ספק ברצון שלי? האם אני באמת רוצה את מה שאני מרגיש? מה יותר קל להבין? מה יותר קשה להבין? הצורה מחויבת מצד עצמה, הצורה מחייה את עצמה, אני לא רוצה כלום, אני רוצה כל דבר, האם אפשרי לרצות...

יש אפשרות שאין אפשרות, מהי אפשרות? מהו פוטנציאל? אין סוף אפשרויות, אפשרויות מנוגדות, פוטנציאל אין סופי, אין אפשרות שאין אפשרות, לפני הפוטנציאל של המציאות, פוטנציאל מנוגד

...הוא מגיע לתובנה שאין הבדל אמיתי בין יש לאין. זהו מצב שבו כל אפשרות אפשרית, ולכן גם ההפך ממנה אפשרי. אך מנקודת מבט אחרת, עצם ההכרה בכך שאין הבדל היא גם סוג של אפשרות, ולכן עדיין ישנו הבדל מסוים. כיצד מושג האפשרות מתקשר לרצון ולבחירה? כאשר אדם אומר אני רוצה להיות מאושר, למעשה הוא מתייחס לאפשרות מסוימת. עצם קיומו של רצון מעיד על כך שקיימת אפשרות אחרת - אפשרות שבה הוא לא מאושר. כלומר, עצם זה שאדם חווה רצון מעיד על כך שהוא מזהה אפשרויות שונות. כאשר אדם מתחבר להבנה של האפשרויות הקיימות, הוא יכול לראות...

איך לפתח אהבה? איך לפתח זוגיות טובה? איך לבנות זוגיות? לעבור לגור ביחד, איך לבנות קשר זוגי? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור זוגיות טובה? איך להתאהב? איך לגרום למישהו להתאהב? איך נוצרת אהבה? איך המוח מתאהב?

...תגיד נגיד שיש זוג שרבים והם עכשיו רבים על איזה משהו נגיד עושה פעולה הוא אומר צריך לעשות ככה היא אומרת לא נכון אני לא מוכנה בשום אופן שתעשה ככה והוא אומר אני חייב לעשות ככה עכשיו אוקי ומה אתה רוצה אני אומר לו מה אתה רוצה? אני רוצה שיהיה לנו טוב ביחד, מה את רוצה? שיהיה לנו טוב ביחד מה נגיד אפשר לעשות אפשר לעשות משהו אחר לשאול אותם אוקי כל הדברים שאתם מסכימים עליהם יש דברים שאתם מסכימים עליהם את מה שאתם מסכימים עליהם אתם עושים, יש דברים שאתה מסכים שאתה רוצה להשתנות? כן, ובהם כבר השתנית, יש דברים שאת...

זווית הישום של הכוח במצב של מתיחה מקסימאלית של השריר, תרגילים מסוכנים, שינוי זווית הישום של הכוח לחלק שבו השריר במתיחה מקסימאלית, זווית הישום במצב של אי ספיקה פסיבית, איך לא להיפצע בתרגיל פרפר לחזה?

...יעבור למצב בטוח יותר (פשיטה קלה של המפרק). בתנועות בהן הכפיפה קיימת, תמיד ניתן להימנע מפציעה חמורה מכיוון שיש עוד טווח ביטחון לתנועה. מה ההבדל בין תרגיל שמתבצע עם מרפק נעול לבין תרגיל עם כפיפה קלה? אליעד מדגים שההבדל בין תרגיל שמבוצע עם מפרק נעול (יד ישרה לחלוטין) לבין כפיפה קלה הוא משמעותי מאוד: עם מרפק נעול אין מקום לטעויות, ואם שמים יותר מדי משקל או מגיעים לעייפות, השריר עלול להיקרע. עם כפיפה קלה יש תמיד אפשרות לשנות את המיקום במקרה של עומס יתר, מה שמונע פציעה. לדוגמה, בתרגיל פרפר לחזה, מרפק...

איך לא להיפגע? איך לא להיות רגיש? שיפוטיות כלפי אחרים, רגשי נחיתות, דימוי עצמי נמוך, ביקורתיות עצמית, נפגע מאחרים, חרדה חברתית, ביישנות חברתית, מה חושבים עליך? איך לאהוב את עצמי? איך לקבל את עצמי?

...משנה. למרות זאת, הוא עדיין נפגע מביקורת שמופנית כלפיו. אליעד מראה כי הסיבה האמיתית לפגיעה היא שבתוך ליבו, האדם הזה כן חושב שידיעה בבישול היא חשובה, ולכן הוא נפגע כשאומרים לו שהוא חלש בתחום זה. ההסבר הזה מודגם בפירוט נוסף: אם למשל בחורה נפגעת כשאומרים לה שהיא לא נראית טוב, אליעד מציין שבאופן ודאי היא חושבת שיש מישהי אחרת בעולם שהיא נראית טוב ממנה. כלומר, אם מפריע לך שאומרים לך משהו שלילי בתחום מסוים, בהכרח בתוך ליבך אתה חושב שיש משמעות ליתרון שלך על אחרים באותו תחום עצמו. אם לא היה אכפת לך מהתחום...

הלב יודע את האמת המוחלטת ואת הטוב האמיתי

...האדם, שכוללת בתוכה גם את הלב של השכל, דהיינו, את הנקודה הפנימית, שמחייה את השכל של האדם, היא יודעת ומכירה היטב, את הטוב האמיתי ואת האחדות של המציאות. והעניין הוא, כי על האדם להבין את האמת, שהלב והפנימיות שלו, מכירים היטב ומחוברים בפנימיותם אל האחדות של המציאות ואל הטוב האמיתי של המציאות. והאדם סובל, רק משום שהתודעה של האדם ברמת המודעות החיצונית שלה, היא לא באמת מודעת למה שקורה ברמת תת המודע הפנימי ביותר והעמוק ביותר של האדם. והאדם לעולם לא מאושר משום דבר חיצוני בעולם, דהיינו, שום דבר בעולם, כל זמן...

למה העובד התפטר? איך לדובב מישהו? איך ליצור אמון? בעיות במקום עבודה, פיטורי עובד, אימון למנהלים, יעוץ למנהלים, אוירה חיובית במקום עבודה, עובדים מתפטרים

...עובדים לדבר על בעיותיהם האמיתיות? לפי אליעד, כדי שעובדים ירגישו בנוח לשתף בבעיות האמיתיות שלהם, יש לייצר אווירה במקום העבודה שתוכיח להם שכדאי להם לחשוף את המידע. עובדים יסתירו מידע אם הם חוששים שאם יגלו על הבעיות האישיות או הכוונות שלהם לעזוב, הם יפגעו בעצמם. לדוגמה, אם עובד יידע שבמקרה ויחליט לעזוב בעוד כמה חודשים, החברה לא תעניש אותו אלא אולי אפילו תסייע לו או תעריך את העובדה שהוא עדכן מראש, הוא יהיה הרבה יותר פתוח לגלות את האמת. אם לעומת זאת הוא יחשוב שהחברה תעניש אותו, הוא יעדיף להסתיר את הכוונות...

איך לגרום למישהו להקשיב לעצות שלך? האם לדבר בצורה מוחלטת? האם לדבר באופן יחסי? האם לדבר באופן מוחלט? האם לדבר בצורה יחסית? עצות מוחלטות, עצות יחסיות, עצה יחסית, עצה מוחלטת. איך לגרום למישהו להקשיב לך? טיפול בהתנגדויות

...או יחסי, אלא אך ורק לדרך שבה העצה מוצגת בלבד. וצריך לדעת, כי יש יתרונות וגם חסרונות בלתת עצה בצורה יחסית / מוחלטת וכמובן ברמות שונות של יחסיות אל מול מוחלטות. ישנם מצבים שבהם השומע רוצה שיתנו לו את העצה בצורה מוחלטת ולא בצורה יחסית. לדוגמה, כאשר הוא רוצה תשובה ברורה וחד משמעית ולא רוצה להפעיל של שיקול דעתו. עצה מוחלטת מאפשרת לבן אדם להאמין במשהו, להיאחז במשהו, ללכת אחרי משהו בצורה מוחלטת, בלי להטיל ספק בלי להפעיל את המוח. לעומת עצה יחסית, שמשאירה לבן אדם מקום לחשוב, להטיל ספק, להתבונן וכולי. לפעמים...

מהות וצורה, הגדרות, הנחות יסוד, מה זה מהות? מה זה צורה? מה זה הגדרה? מה זה הנחת יסוד? מהי הגדרה מדויקת? איך להגדיר במדויק? איך להבין דבר מתוך דבר? איך למצוא את המהות? לכל דבר יש כמה מהויות, מה המהות של השאלה? לוגיקה, חשיבה לוגית

...של כמה דברים. איך ניתן למצוא את המהות של משהו? כדי למצוא מהות, אליעד מציע לקחת מושג או דבר מסוים ולפרק אותו למרכיבים שלו, ולראות אילו מרכיבים חוזרים במושגים דומים אחרים. הוא נתן דוגמה של שאלות: אם נשאל איך בונים שולחן?, ניתן לפרק את השאלה למילים נפרדות כמו איך, בונים, ושולחן. כל אחת מהמילים האלה יכולה להיות מוחלפת או להופיע בקונטקסט אחר. על ידי כך שמפרקים שאלות או טענות לגורמים, ניתן להבין טוב יותר את המהות של כל דבר שנבחן. מה ההבדל בין מהות והנחת יסוד? אליעד כהן התייחס גם לנושא של הנחות יסוד. הוא...

שם
סיסמא