... של קבלת החלטה לעשות שינוי בחיים, תהליכים של שחור או לבן, תהליכים שלוקחים זמן, להחליט להשתנות, להחליט לנסות להשתנות, להחליט להתחיל להשתנות, להחליט להתחיל לעשות שינוי, מוטיבציה מהם שני סוגי ההחלטות לעשות שינוי בחיים? אנשים רבים רוצים לעשות שינוי בחיים, כגון ...
...אך מי שרוצה את האמת עצמה, עליו לא להיות משוחד עם הרצון שלו להרגיש טוב. כי טבע האדם הוא לחפש את הטוב. והאדם מטבעו מחפש את האמת, כדי להרגיש טוב. ואם השקר לא היה רע, אז האדם בכלל לא היה מתעניין באמת. כי לאדם יש את האינטרס האישי שלו להרגיש טוב. והאדם מחפש את האמת, כי האמת עוזרת לאדם להרגיש טוב. והיכן שהאדם חושב שהאמת לא משרתת אותו, אז יש מצבים שבהם הוא מרשה לעצמו לשנות קצת את האמת וכולי. וכאשר האדם מחפש את האמת, הוא מחפש אותה מתוך האינטרס שלו להרגיש טוב. ויש כאלו בעולם שנדמה להם שהם קרובים אל האמת....
...מול חסרונות. מה החיסרון בשיטת יצירת מוטיבציה באמצעות סיבות? למרות שהשיטה של יצירת מוטיבציה באמצעות סיבות ויתרונות נפוצה ויעילה, אליעד מזהיר מפני החיסרון המרכזי שלה - התלות בסיבות. לדבריו, כאשר המוטיבציה של אדם בנויה על סיבות בלבד, אם האדם יתחיל לפקפק באמיתות הסיבות, המוטיבציה שלו עלולה להיחלש מאוד. בנוסף, כאשר האדם יכשל בהשגת היעד, הוא עשוי לחוות סבל רב כי אין לו סיבות אחרות להמשיך לרצות בכך. לדוגמה, אם אדם רוצה להתעורר מוקדם בבוקר כדי לעשות ספורט, הוא יכול להגדיר לעצמו שזה מאוד חשוב, שזה טוב לבריאותו...
...שהרצון שלו כבר לא תלוי במשהו מחוץ לו. שייכות מוחלטת היא בעצם מצב של אהבה עצמית מוחלטת, בלי תנאים, ללא דרישה חיצונית כלשהי. מהו הפרדוקס של השגת השייכות? אליעד מתאר מצב של פרדוקס שבו האדם חושש לפעול כדי להשיג את השייכות, מכיוון שהוא מפחד לגלות שבסוף, גם אם יצליח, הוא לא יהיה באמת מאושר כפי שהוא מקווה. לדוגמה, אדם יכול לפחד להשקיע מאמצים להשתייך לקבוצה, מחשש שהוא יגלה שהשייכות לא מספיקה עבורו, או גרוע מכך - שהוא לא מספיק טוב כדי להיות שייך באמת. אותו אדם יעדיף לעיתים להישאר במצב שבו הוא חולם על השייכות...
...לא חייב להרגיש טוב, אלא אתה בוחר בכך מרצון חופשי. אם אדם רוצה להיות בריא ולא חולה, והוא אומר לעצמו אני חייב להיות בריא, זה שקר עצמי. האמת היא שהוא פשוט רוצה להיות בריא מתוך בחירה חופשית ולא מתוך חובה מוחלטת. לפי אליעד, האמת היא לדעת ולזכור שאין חובה מוחלטת לשום דבר. כל חובה או איסור שאדם מרגיש היא רק בחירה אישית שלו, ואם אדם לא מבין זאת, הוא חי בשקר עצמי. מדוע כולנו חיים בשקר? אליעד טוען שכל האנשים בעולם משקרים בדרך זו או אחרת. הוא אומר שכל בני האדם הם סוג של דתיים, אפילו מי שמאמין שהוא חילוני או...
...שבחיסרון והחיסרון שבשלמות? אליעד כהן מסביר שישנו פרדוקס מהותי הקיים במושגי השלמות והחיסרון. אנשים לרוב רואים את המושגים הללו כמנוגדים לחלוטין: שלמות נחשבת לדבר ללא כל פגם, ואילו חיסרון מצביע על משהו שחסר לו שלמות. אך במציאות המוחלטת עליה מדבר אליעד, ישנה אחדות ניגודים מוחלטת, והשלמות והחיסרון אינם שני דברים נפרדים אלא ביטויים שונים של אותו הדבר בדיוק. לדוגמה, אדם עשוי לחשוב שהשלמות האמיתית, האחדות המוחלטת, היא מצב שאין בו חיסרון כלל. אבל אם ניקח את הנחת היסוד שאליעד מציג, לפיה בכל דבר יש חיסרון...
...הנכונה להתמודד עם החשש מבגידה היא לחקור את הסיבות, להבין את הדינמיקה של הקשר ולנסות ליצור זוגיות שבה שני הצדדים מסופקים כמה שאפשר. התמודדות עם חששות בזוגיות בגידות ונאמנות במערכות יחסים איך לשפר זוגיות הבנת הצרכים הרגשיים של בן הזוג איך ליצור ביטחון זוגי עכשיו נגיד שיש בן זוג או בת זוג שחושב שהבן זוג השני רוצה לבגוד בו או הולך לבגוד בו עלול לבגוד בו אז מה עושים אז יש אפשרות לשים חוקר יש אפשרות לריב איתו, יש אפשרות לאיים עליו ואיזה עוד אפשרות יש? ש: לא לעשות כלום. אליעד: ואיזה אפשרות יש? ש: לנסות...
...הוא פותר את בעיית העצב. אולם כשאדם צורך סמים, הוא לא פותר את הבעיה, אלא רק בורח ממנה. הבעיה לא נפתרת בשום אופן. השימוש בסמים פוגע בכישורי החשיבה של האדם, ולכן הצעד הראשון והמרכזי בגמילה הוא לפתח את השכל. כשיש לאדם יותר שכל, הוא יכול להבין את בעיותיו טוב יותר ולמצוא פתרונות אמיתיים להם, מה שיאפשר לו להרגיש טוב מבלי הצורך בסמים. כל שיפור בכישורי החשיבה יכול להקל על ההתמודדות עם בעיות ולהפחית את השפעת הסמים. איך להפסיק להשתמש בסמים? הדרך להפסיק להשתמש בסמים היא לפתח חשיבה ברורה וחדה. כל עוד אדם נשאר...
...מה המסר? שעברת לו? זה כי בעצמם ניסת לאיים עליו. הכוונה, שאתה רוצה שאני אחשוב, שאתה אוהב אותי. נכון? אתה לא רוצה שאני אחשוב שאתה, לא אוהב אותי. לכן, תעשה ככה וככה כי אם לא, אני אחשוב שאתה לא אוהב אותי. זה מה שרצית לומר לו. אבל, מה שקרה שאמרת לו שאם הוא לא יעשה ככה וככה, שתלת לו מחשיבה שאם הוא לא יעשה את זה, הוא לא אוהב אותך. שאתה אומר למישהו, אם אתה אוהב אותי תעשה ככה וככה. ועכשיו, אם הוא לא יעשה, אתה שדרת לו בעצם שאתה לא אוהב אותי. ובוא נוסיף, אם אתה לא תעשה את זה מסיבה כלשהי, אתה לא אוהב אותי....
...השתקפה ממניע רגשי. כל תהליך כזה, אם לא מתקבל בצורה נכונה, יכול להוביל להחלטות שגויות. אחת הדוגמאות הוא מקרה שבו אדם מבקש מאיתנו להקשיב רק למה שהוא אומר כרגע, תוך הכרה בכך שהוא עשוי להתחרט מאוחר יותר. איך לנהל החלטות בלתי חוזרות? ההרצאה מציגה את המשמעות של החלטות בלתי חוזרות דרך סיפור חיים: אנשים מתמודדים כל הזמן עם החלטות שמעסיקות אותם, והם עשויים לקבל אותן בזמן שהרגשות או המצב הכלכלי משתנים. במקרים רבים, אף שמקבלים החלטה בלתי חוזרת, יתכן שיתעורר רצון לשנות אותה. במקרה כזה, עליהם להקפיד לא לחזור...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לזוגיות, מטפל טוב, מאמן אישי בתל אביב בנושאי להחליט להתחיל להשתנות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331